Exercícios de Qi Gong para fortalecer o Pulmão, aumentar a imunidade e muito mais!

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  • เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
  • E aí, ser humano!!! Anda com a pele ruim? Com o cabelo fraco? Imunidade baixa?? Tá triste, angustiado e frustrado com tudo na vida??? Então saiba que você pode estar com o seu Pulmão enfraquecido!!! É isso mesmo, ser humano! De acordo com a Medicina Chinesa, o Pulmão é o responsável pela saúde da pele e cabelo e pela manutenção da imunidade. Além disso, um Pulmão forte também te ajuda a combater toda a tristeza, frustração e angustia que esses tempos conturbados tem provocado na gente. No vídeo de hoje eu vou te ensinar um exercício de Qi Gong que vai fortalecer o Pulmão e te ajudar a resolver todos esses problemas que mencionei aqui em cima!
    Vem comigo, ser humano!!!

ความคิดเห็น • 206

  • @danieleflores9966
    @danieleflores9966 29 วันที่ผ่านมา +2

    TOP!!!🎉

  • @lucimanzalli2868
    @lucimanzalli2868 หลายเดือนก่อน +2

    Bom dia
    Estou acompanhando vc há alguns dias
    Estou maravilhada
    Deus a abençoe muito
    Estou amando

  • @phoenixsheeva4094
    @phoenixsheeva4094 2 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente...!!!

  • @arianenunes9557
    @arianenunes9557 ปีที่แล้ว +7

    Muito obrigado Fernanda e Maya! Estou dormindo 8hs como há anos atrás...isso é sensacional! Informações preciosas, gratidão!❤❤❤

    • @FacilitandoAcupuntura
      @FacilitandoAcupuntura  ปีที่แล้ว +1

      Ahhh que delicia de ler esse comentário ❤️ que siga assim! Obrigada por compartilhar ❤️❤️

  • @VICTOR41260
    @VICTOR41260 ปีที่แล้ว +7

    Gratidão, muito incrivel, após fazer me senti muito leve e ainda tive uma maravilhosa "crise de risos", senti que a tristeza deixou meu corpo

    • @FacilitandoAcupuntura
      @FacilitandoAcupuntura  ปีที่แล้ว +2

      Que delicia de comentário! Obrigada por compartilhar 😘😘

  • @catrinemoller4302
    @catrinemoller4302 2 หลายเดือนก่อน +3

    Gratidão! Estou sofrendo muitas crises de asma e dores no pescoço e ombro! Fiz a primeira vez e voltarei aqui para fazer diariamente! Gratidão ❤

    • @FacilitandoAcupuntura
      @FacilitandoAcupuntura  2 หลายเดือนก่อน +1

      Melhoras pra você ❤️

    • @maricelicampos7151
      @maricelicampos7151 หลายเดือนก่อน +1

      A palavra gratidão virou moda né não é mais obrigado que se diz mais? Será que quando citamos esta palavra estamos mesmo agradecendo ou é pra ficar na moda né? É precisamos refletirmos sobre isso!!!🤔

  • @teresaborsato5279
    @teresaborsato5279 4 หลายเดือนก่อน +2

    Amei, preciso muito Deste exercícios.gratidão

  • @alines301
    @alines301 2 ปีที่แล้ว +11

    Eu amei a sua maneira de explicar e os exercícios de Qi Gong. Comecei a fazê-los ontem e já notei um aumento incrível na minha disposição e reduziu o mal-estar que eu sentia à noite! Sou imensamente grata! 🥰🙏🏿💙

    • @FacilitandoAcupuntura
      @FacilitandoAcupuntura  2 ปีที่แล้ว +1

      Ahhh fiquei super feliz em saber!!!! Muita saude pra você ❤️❤️

  • @AnaBeatrizCorreaPalmaMochi
    @AnaBeatrizCorreaPalmaMochi ปีที่แล้ว +4

    Agradeço demais o seu carinho. Deus te abençoe sempre❤

  • @marciawolf8898
    @marciawolf8898 ปีที่แล้ว +1

    Matavilhoso🎉🎉❤❤

  • @artesdasaguas
    @artesdasaguas 3 หลายเดือนก่อน +2

    Gratidão por tudo que tem me ensinado.
    Deus te abençoe, professora 🙏🏽

  • @gerciliacerqueiraramalho9574
    @gerciliacerqueiraramalho9574 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia eu estou muito melhor obrigada

  • @eneasluizdacosta1349
    @eneasluizdacosta1349 4 หลายเดือนก่อน +2

    Estou dormindo melhor! Fantástico

  • @rosamariadelmondes8219
    @rosamariadelmondes8219 2 ปีที่แล้ว +6

    Eu procurei tanto esse exercício. Deus é tão bom, enviou hoje

  • @antoniacristianemeloleitao8750
    @antoniacristianemeloleitao8750 6 หลายเดือนก่อน +1

    Tu é tudo de bom menina🥰❤️💜❤️💜 mudou a minha vida!
    Que Deus te devolva aos milhares todo esse bem que você faz!

  • @valeriaschuchovski5598
    @valeriaschuchovski5598 ปีที่แล้ว +3

    Querida que você é, muito obrigada 🥰🙏

  • @sergiosantos1271
    @sergiosantos1271 ปีที่แล้ว +2

    Bom dia para você Professora Fernanda Excelente Explicação de Exercícios que você passa!

  • @anafranca3987
    @anafranca3987 2 หลายเดือนก่อน +1

    Maravilha ✨️ gratidão 🙏🏻⚘️

  • @huceib
    @huceib ปีที่แล้ว +2

    Parabéns professora Fernanda. Ensinou com classe. Obrigado.

  • @user-gt8dx7oz1l
    @user-gt8dx7oz1l 7 หลายเดือนก่อน +1

  • @vilmafernandes7023
    @vilmafernandes7023 6 หลายเดือนก่อน +1

    amei os exercícios, relaxante no final..gratidão

  • @MarleneAntoniadeJesus
    @MarleneAntoniadeJesus 9 หลายเดือนก่อน +1

    Ameiiii 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤sempre

  • @josecarlosze5891
    @josecarlosze5891 ปีที่แล้ว +1

    🙏

  • @m.socorrosiqueira3341
    @m.socorrosiqueira3341 ปีที่แล้ว +2

    Bom dia!!! Minha querida professora, não de curso, aqui do canal. Tenho feito os exercícios para os órgãos. Hoje foi o dia do pulmão. Ao término, a sensação é do ar está entrando com mais intensidade, mais livre. Como se desentupisse o meu corpo. Gratidão eterna pelo sua maravilhosa humanidade. Paz Profunda 🌹

  • @brainertarot5035
    @brainertarot5035 ปีที่แล้ว +2

    Maravilhoso, obrigado.
    Hilton Brainer. Rio de Janeiro

  • @taniasilva3817
    @taniasilva3817 11 หลายเดือนก่อน +1

    AMEIIIIIIIIIIII
    😍😍😍😍😍

  • @ericacosta19
    @ericacosta19 2 ปีที่แล้ว +5

    Ah eu adoro quando vc nos passa esses exercícios di Qi Gong. Isso é uma maravilha!

  • @silviasantos4029
    @silviasantos4029 6 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente!
    Muito Obrigada!! ❤

  • @liabrand2760
    @liabrand2760 2 ปีที่แล้ว +2

    Delícia 🌞🌞😁 obrigado por divulgar a minha área 😁 fico à espera do livro!!!! Kisses e um arco-íris 🎈🎈😘😘😘

    • @FacilitandoAcupuntura
      @FacilitandoAcupuntura  2 ปีที่แล้ว

      Lia! Vc tem um email que eu possa conversar contigo?? Pode me mandar um email para consulta@facilitandoacupuntura.com.br ?

    • @liabrand2760
      @liabrand2760 2 ปีที่แล้ว

      @@FacilitandoAcupuntura Claro q sim, vou enviar mail 🤗😘

  • @patriciafonoaudiologia1495
    @patriciafonoaudiologia1495 2 ปีที่แล้ว +5

    Todo mundo precisa fortalecer o pulmão. Obrigada!

  • @mariarosariadocarmo8069
    @mariarosariadocarmo8069 15 วันที่ผ่านมา

    Parabéns! Gostei! Sou idosa estou gripada, preocupo com os pulmões. Amanhã vou fazer acupuntura. Gratidão!

  • @ilizoletedacruz5482
    @ilizoletedacruz5482 8 หลายเดือนก่อน

    Gratidão prof.fernanda...estou tentando,tornar uma rotina na minha vida...muito bom..eu tenho pouca energia e tbm pouco sangue...esse qi gong me ajuda a ficar melhor... tenho 66 anos e carocinhos ou cristais nas articulações de alguns dedos dos pés..
    Gratidão..
    Feliz Natal e um ano cheio de luz e realizações 🙏⭐🙌♥️🌻

  • @JoaoLuiz-yk7lu
    @JoaoLuiz-yk7lu 4 หลายเดือนก่อน

    Muito bacana

  • @MariaASantos-of1oi
    @MariaASantos-of1oi ปีที่แล้ว +1

    Muito bom. Expandi o pulmão, sensaçao maravilhosa

  • @mariadasgracas7021
    @mariadasgracas7021 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada luzzzz gratidão luzzzz amém 🙏🌹

  • @tatianeleal6664
    @tatianeleal6664 2 ปีที่แล้ว +3

    Obrigada Fernanda por compartilhar esses vídeos maravilhosos. Adorei todos. Como sugestão, se for possível, poderia gravar um vídeo único com todos os exercícios, ensinando na melhor sequência a ser realizado? Seria uma aula unica, um vídeo único só com os exercícios sem as explicações iniciais, pois já teríamos aprendido o passo a passo e só seguiríamos você demonstrando os exercícios na sequência. Obrigada mais uma vez

  • @telmaoliveiraribeiro278
    @telmaoliveiraribeiro278 4 หลายเดือนก่อน

    Muito bom mesmo

  • @norma_marques
    @norma_marques ปีที่แล้ว +1

    simplesmente maravilhoso! Muita gratidão por este ensinamento. Quanta luz em você!🙏🏼🕉💚✨✨✨✨✨✨✨

  • @andrezacapelotto3809
    @andrezacapelotto3809 ปีที่แล้ว +2

    Gratidão por compartilhar as práticas de QiQong. Meu corpo, mente e vida melhiram rapidamente depois de iniciar algumas práticas!! 🔥💛

  • @mariacorreia7726
    @mariacorreia7726 ปีที่แล้ว +1

    Nossa que ótimo!!! Grata!!👏👏👏👏👏👏

  • @marivaldaizzo2142
    @marivaldaizzo2142 ปีที่แล้ว +1

    Isto obrigada por trazer este ensinamento. Vou fazer todos os dias.

  • @JMMA39
    @JMMA39 7 วันที่ผ่านมา

    Amei. Obrigada!

  • @deboramafra2834
    @deboramafra2834 4 หลายเดือนก่อน

    Ameiiii

  • @robertaarruda5893
    @robertaarruda5893 2 ปีที่แล้ว +2

    Obrigada Professora Fernanda por entrar em minha vida 🙏🏻. Obrigada por tanta generosidade de compartilhar seu saber, por compartilhar conosco essa medicina milenar. Gratidão 🙏🏻. Que Deus multiplique em você saúde, prosperidade e ainda mais sabedoria. Amém 🙏🏻

    • @FacilitandoAcupuntura
      @FacilitandoAcupuntura  2 ปีที่แล้ว +1

      Obrigada pelo carinho!!! E seja muito bem vinda aqui no canal ❤️🙏❤️🙏

  • @traderx1015
    @traderx1015 ปีที่แล้ว

    muito boa essa tecnica, ja tinha ouvido falar, mas praticando é muito bom e funciona mesmo

  • @eneasluizdacosta1349
    @eneasluizdacosta1349 ปีที่แล้ว

    Excelente!

  • @lucimarsilva7917
    @lucimarsilva7917 ปีที่แล้ว

    Exercícios maravilhosos. só muito grata

  • @joanaoliveira936
    @joanaoliveira936 10 หลายเดือนก่อน +1

    Que exercícios maravilhosos. Gratidão! 🙏

  • @GilvaniaSoares-li8qq
    @GilvaniaSoares-li8qq 5 หลายเดือนก่อน

    Olá bom dia eu fis muito bom gratidão

  • @lucimarrezende3212
    @lucimarrezende3212 ปีที่แล้ว

    Muito maravilhoso.

  • @Homologaja
    @Homologaja ปีที่แล้ว

    Maravilha 😊

  • @edsonernaniserafim
    @edsonernaniserafim ปีที่แล้ว

    Maravilha❤❤❤❤❤

  • @doramatos4438
    @doramatos4438 ปีที่แล้ว

    Eu faço todos

  • @mariaraimundamarquesmendes9476
    @mariaraimundamarquesmendes9476 2 ปีที่แล้ว +1

    Que maravilha conhecer Fernanda e o Chi-Cung, eu já pratico uma média de 13 exercícios diários. Quero conversar com você, o Chi-Kung é uma energia sagrada. Deus te abençoe.

  • @julianaterra9406
    @julianaterra9406 ปีที่แล้ว

    Obrigada por nos ensinar!!

  • @matildekl9681
    @matildekl9681 ปีที่แล้ว

    Maravilha gratidão 💐

  • @myrttussantos4757
    @myrttussantos4757 2 ปีที่แล้ว +1

    Fernanda, você foi muito atenciosa conosco, porque eu estava esperando você postar o qi gong para o pulmao, Queremos mais . Tem ajudado muitas pessoas.Obrigada.

  • @erikamesquita7484
    @erikamesquita7484 2 ปีที่แล้ว +3

    É uma delícia te assistir! Obrigada por passar tanto conhecimento 🙏🏼

  • @kleberportoperuzetto6797
    @kleberportoperuzetto6797 ปีที่แล้ว

    Muito bom, gratidão 💫

  • @beatrizduarte9587
    @beatrizduarte9587 ปีที่แล้ว

    Gratidão

  • @rayanepantoja
    @rayanepantoja ปีที่แล้ว

    perfeito.

  • @eraldophelosi5126
    @eraldophelosi5126 ปีที่แล้ว

    Gratidão muito bom

  • @suelideamorimmoreira1125
    @suelideamorimmoreira1125 2 ปีที่แล้ว

    gostei muito
    vou fazer

  • @arabelaribas1931
    @arabelaribas1931 2 ปีที่แล้ว +2

    Só gratidão por compartilhar!
    Tem algum para o estômago e intestino?
    Rss será maravilhoso aprender para todos o corpo.
    Professora é maravilhoso seus ensinamentos, mas tem algum livro com essas orientações que você poderia estar indicando?
    Rss não vou comentar do exercício pois estou almoçando.
    Grata, paz e bem.

  • @josefasantos7947
    @josefasantos7947 ปีที่แล้ว

    maravilha❤

  • @theresinhamagrani7591
    @theresinhamagrani7591 ปีที่แล้ว

    Valeu!

  • @doramatos4438
    @doramatos4438 ปีที่แล้ว

    Que otimk fazer este exercício

  • @pomessias
    @pomessias 2 ปีที่แล้ว +2

    Você é essencial, muito obrigado por toda doação de conhecimento !!

  • @monicasagratzki1447
    @monicasagratzki1447 ปีที่แล้ว

    Gratidão!

  • @osvaldojosehollandfernande2197
    @osvaldojosehollandfernande2197 2 ปีที่แล้ว +1

    Amei, tenho bronquite asmática , 50 % de eficiência pulmonar.
    Gratidão, vou fazer sempre.

  • @albanycordeiro1565
    @albanycordeiro1565 ปีที่แล้ว

    Amei! Gratidão

  • @nilmafarias7426
    @nilmafarias7426 2 ปีที่แล้ว +1

    Maravilhosa sempre gratidão PRF. Fernanda

  • @josefasantos7947
    @josefasantos7947 ปีที่แล้ว

    gratidão😇

  • @niceroxovitaldasilva9578
    @niceroxovitaldasilva9578 ปีที่แล้ว

    Tive Covid há 20 dias. Minha oxigenação é de 96/97 . Fiz o tem 2 x esse exercício e a oxigenação foi para 100

  • @mariasaletearaujochimento9355
    @mariasaletearaujochimento9355 ปีที่แล้ว

    Gratidão 😍

  • @ludmilacygyglubhipferreira4255
    @ludmilacygyglubhipferreira4255 ปีที่แล้ว

    Nossa isso é ótimo , minha boca deu uma leve rosada na primeira vez que tô fazendo hj . Ela é um pouco arroxeada por causa da falta de ar que tenho.amei ❤

  • @rosangelamariadasilvabar-ld4sc
    @rosangelamariadasilvabar-ld4sc ปีที่แล้ว

    Estava muito congestionada ate com chiado no peito... Melhorei.... Obrigada

  • @rosarosana8383
    @rosarosana8383 7 หลายเดือนก่อน

    ❤fix oex. E estou me sentindo bem. O que fazer p a sarcopenia
    E frAqueza
    Perdi lpe

  • @dicaspets-nanda4900
    @dicaspets-nanda4900 ปีที่แล้ว

    Achei esse o mais dificil de sincronizar,descobri que sou desajeitada🤭mas curti,como sempre❤

  • @luciabello2753
    @luciabello2753 2 ปีที่แล้ว +1

    Amei este exercício. Vou acrescentar aos outros que já faço para coração, rins, baço e fígado. Gratidão redobrada, prof. Fernanda! Muitas bênçãos! 💚💚💚

  • @ivonereis4287
    @ivonereis4287 2 ปีที่แล้ว +1

    Sou Ivone e gostei muito prof.gratidao.

  • @jsouzas2152
    @jsouzas2152 ปีที่แล้ว

    Muito bom vou ensinar meu irmão tem muita tosse e pulmão fraco e teve covid... Para quem ja teve arritmia poderia fazer esse exercício mexer no torax? OU Não mexe no coração

  • @drycaism
    @drycaism 2 ปีที่แล้ว

    ameii

  • @emiliamaia86
    @emiliamaia86 2 ปีที่แล้ว

    MUITA GRATIDAO ! desde Portugal .Vejo muitos videos seus Professora Fernanda gosto muito e me ajuda muito GRATIDAO INFINITA !

  • @jairjoseteston4261
    @jairjoseteston4261 ปีที่แล้ว

    *Ótimo vídeo, informativo, sucinto, objetivo e muito bem conduzido! Tenho DPOC e farei isso todos os dias. Obrigado!*

  • @franciscachagas5014
    @franciscachagas5014 2 ปีที่แล้ว

    A cada vídeo uma aula maravilhosa, gratidão flor da China.
    Deus te abençoe professora Fernanda.namaste

  • @elveciomendonca6960
    @elveciomendonca6960 2 ปีที่แล้ว

    Vou experimentar! Estou precisando melhorar minha respiração. Meu objetivo são as corridas, mas logo que começo a corrida parece que "está faltando ar". Fiz o teste de pulmão, teste ergométrico e está tudo bem. Ainda quero correr a Conrades.

  • @carmenmeslin8338
    @carmenmeslin8338 2 ปีที่แล้ว +1

    Imensa gratidão por tantos ensinamentos. Muita Luz!!

  • @isabelsciascio9855
    @isabelsciascio9855 หลายเดือนก่อน

    Gratidão Professora Fernanda ❤❤❤

    • @maricelicampos7151
      @maricelicampos7151 หลายเดือนก่อน +1

      Essa palavra gratidão virou moda né não é mais obrigado que se diz mais?!🤔Será que quando citamos esta palavra estamos mesmo agradecendo ou é pra ficar na moda?🤫 É precisamos refletir sobre isso!!!🤷🏻‍♀️🤔

  • @lucieneabreu
    @lucieneabreu 2 ปีที่แล้ว +1

    Fernanda, nos conte o que vc fez para emagrecer tão rápido. Vc está linda! 🤗

    • @FacilitandoAcupuntura
      @FacilitandoAcupuntura  2 ปีที่แล้ว +3

      Exercicio!! Tenho feito 2 horas de tenis de mesa de 3 a 4x por semana 😉❤️

  • @raimundamoreiraalmeida7671
    @raimundamoreiraalmeida7671 2 ปีที่แล้ว

    Amei 😍minha prof. Querida minha inspiradora diária. Gratidão infinita por toda sua amada gentileza quando eu crescer eu quero ser assim.🙏como é bom set toada no coração por ser como você. 🤗🙏🙏😘

  • @carlossieuve
    @carlossieuve 2 ปีที่แล้ว

    Obrigado Profa. Fernanda. Gostei e me sinto bem 🙏 Parece que fiz alguma coisa mal. Não foi com intenção. Foi apenas para ajudar quem precisasse! As minhas desculpas.
    03:22 -

  • @srmilitello
    @srmilitello ปีที่แล้ว

    Adoreiiiii!!! Aliás vc é tudo de bom. Direta e assertiva como eu gosto!!! Obrigada!!!!!

  • @vaniavaleria6627
    @vaniavaleria6627 2 ปีที่แล้ว

    Fernanda, kibom ter vc conosco

  • @joseluizquintasbiosa4193
    @joseluizquintasbiosa4193 2 ปีที่แล้ว

    Gratidão Fernanda por compartilhar seus conhecimentos. Um grande abraço! Namastê!!!

  • @ritasantos6591
    @ritasantos6591 2 ปีที่แล้ว +1

    Ameiiii... me senti muito bem!
    Vou repetir sempre!
    Gratidão sincera

  • @ProjetoSeLigaAi
    @ProjetoSeLigaAi 2 ปีที่แล้ว

    Amooooo QiGong... com vc fica mais divertido. Gratidão

  • @anasouzalopes2999
    @anasouzalopes2999 ปีที่แล้ว

    Maravilhoso. Obrigada por me relembrar Fernanda. Retomando aqui. Vou fazer todo dia. 💗

  • @sandramarcelino3263
    @sandramarcelino3263 2 ปีที่แล้ว +1

    Que exercícios gostoso depois da uma leveza obrigado 😍

  • @edmejacira6311
    @edmejacira6311 2 ปีที่แล้ว

    Gratidão pela impagável ajuda, estou fazendo esses exercícios e melhorando tenho nódulos pulmonares e causam muitas dores nas costas dificultando a postura correta às vezes, os antibióticos só pioram se for possível , ensina pra gente outros exercícios para a área pulmonar, te agradeço infinitamente Namastê 🙏🌹

    • @FacilitandoAcupuntura
      @FacilitandoAcupuntura  2 ปีที่แล้ว

      Ahhh obrigada pelo carinho e pelo feedback. Fico feliz que você esteja melhorando ❤️😘🙏🙌