Техника гребли на каноэ. Андрей Крайтор

Все тонкости техники гребли на каноэ от двукратного Чемпиона Мира Андрея Крайтора.
Мы в инстаграм: / canoe_kayak_olympic
Андрей Крайтор: / kraytor_andrey

[@user-ew4wy6fs1y]

Для меня, лично, очень интересная информация про подруливание спереди. Нас в конце 70-ых учили подруливать в конце гребка.

[@vmi]

04:22 Позиция в лодке
10:44 Положение рук
14:10 Гребок
17:25 Руление
19:08 Вариант гребли 1
20:56 Вариант гребли 2
23:09 Техника старта
26:40 Стартовые гребки
26:44 Гребок
29:48 Захват
30:04 Гребок вид сбоку
30:47 Удлинение гребка
31:31 Гребок вид сбоку
32:58 Гребок вид спереди
36:17 Как избегать шлепка при гребке
37:48 Как развить чувство воды
38:36 Как избегать шлепка при гребке. Положение рук
41:15 Высота весла для спринта
45:45 Гребок

[@user-ln7ec6xd7z]

Талант 👍

[@bluesonic1211]

Начало : 4:00