Тренировки с гирей. Бесплатное обучение, первый видеоурок

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
  • Набор видеоуроков по функциональным тренировкам с гирей от Евгения Золотухина. Поможет фитнес тренерам обучиться принципам упражнений с использованием гири
    Остальные бесплатные видеоуроки можно посмотреть на странице evotren.ru/ket...
    ----
    evotren.ru
    для тех, кто хочет достичь большего

ความคิดเห็น • 63

  • @elenabudkina6671
    @elenabudkina6671 2 ปีที่แล้ว +1

    Здорово! У многих дома есть гири, а как правильно заниматься с ними - не знают, так что очень нужны такие вот видеоуроки!

  • @trewak
    @trewak 2 ปีที่แล้ว +1

    Этот урок для меня очень нужен. По утрам занимаюсь. Но не знал такие тонкостей. Благодарою.

  • @TheLordoftheElements
    @TheLordoftheElements 2 ปีที่แล้ว

    Пусть ничто не мешает Вам - ни зависть, ни лесть, ни болезни.
    Интересный получился выпуск.Этому каналу успехов в творчестве желаю!

  • @annabondareva8003
    @annabondareva8003 2 ปีที่แล้ว

    КЛАССНОЕ И ИНТЕРЕСНОЕ ВИДИО. СПАСИБО ВАМ.

  • @jackpit1000
    @jackpit1000 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо за хорошие уроки!

  • @user-lf7ih2cq5g
    @user-lf7ih2cq5g 2 ปีที่แล้ว

    Хорошо и грамотно преподнесенный материал! Без кривляний и пафоса. Однозначно лайк!!!

  • @user-ng7zo3gw2i
    @user-ng7zo3gw2i 2 ปีที่แล้ว

    ОТЛИЧНЫЙ ОБЗОР ДОСТОЙНЫЙ ВНИМАНИЯ МНОГО ИНТЕРЕСНОЙ И ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ АВТОРУ РЕСПЕКТ

  • @uvaal6417
    @uvaal6417 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо за интересный видеообзор тренировки

  • @user-ju5zm3sb5y
    @user-ju5zm3sb5y 2 ปีที่แล้ว

    Хорошо когда проходят видеоуроки с профессиональным мастером.

  • @sk.azmirshagor7610
    @sk.azmirshagor7610 2 ปีที่แล้ว

    Very interesting video , wonderful video ,I really liked the interesting

  • @user-qp1ui7he6v
    @user-qp1ui7he6v 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо за такую эффективую тренировку!

  • @user-klimovsergey
    @user-klimovsergey 2 ปีที่แล้ว

    приятно смотреть такие тренировки.

  • @user-di1ti9gy4i
    @user-di1ti9gy4i 2 ปีที่แล้ว

    Полезное видео для поддержания своего здоровья.

  • @user-or1mk4yj2x
    @user-or1mk4yj2x 2 ปีที่แล้ว

    С удовольствием посмотрел интересный урок получился.

  • @alexagdhf6866
    @alexagdhf6866 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо за видео понравилось жду новых выпусков молодец

  • @elizafrolova623
    @elizafrolova623 2 ปีที่แล้ว

    Очень грамотно разложили как должна происходить тренировка.Профессионала видно сразу.Без наигранности.Урок доставил большое удовольствие.Вопросов по технике нет.Благодарю)))

    • @evotren
      @evotren  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо за комментарий

  • @alex777.77
    @alex777.77 2 ปีที่แล้ว

    Отличный урок!

  • @zorro3000100
    @zorro3000100 2 ปีที่แล้ว

    Замечательный видео-обзор .Огромное Вам спасибо за такую полезную
    информацию.приятно было прослушать..Удачи вашему каналу

  • @user-yr8je4gb6t
    @user-yr8je4gb6t 2 ปีที่แล้ว

    Отличный видеоурок .

  • @viktordybach4108
    @viktordybach4108 2 ปีที่แล้ว

    Большое спасибо за полезную информацию.

  • @user-wx5gi7eg2k
    @user-wx5gi7eg2k 2 ปีที่แล้ว

    Интересный видео урок по функциональным тренировкам с гирей .

  • @user-pz5go6fj7v
    @user-pz5go6fj7v 2 ปีที่แล้ว

    Очень полезная информация, спасибо!

  • @user-xu1jp5ly1c
    @user-xu1jp5ly1c 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо за хороший обзор.

  • @user-nu6ml5qw1o
    @user-nu6ml5qw1o 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо за видео

  • @fizzsid4289
    @fizzsid4289 2 ปีที่แล้ว

    отличное упражнение.

  • @alexmicki9731
    @alexmicki9731 2 ปีที่แล้ว

    Очень интересно.

  • @user-lu2sy8qi5w
    @user-lu2sy8qi5w 2 ปีที่แล้ว

    Очень круто!

  • @user-en6nx1fr1q
    @user-en6nx1fr1q 2 ปีที่แล้ว

    Очень интересное видео

  • @vladzashivaiko4284
    @vladzashivaiko4284 2 ปีที่แล้ว

    хорошее видео, все доступно и понятно а главное интересно показано и рассказано, впрочем как и всегда на канале,рекомендую к просмотру.

  • @maryconne33
    @maryconne33 2 ปีที่แล้ว

    очень интересно вышло

  • @user-sw3fe4qc4b
    @user-sw3fe4qc4b 2 ปีที่แล้ว

    очень интересное и полезное видео!))

  • @mytubb
    @mytubb 4 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥
    Давно искал что то подобное на мышцы кора

  • @user-jv4tq8rx8j
    @user-jv4tq8rx8j 2 ปีที่แล้ว

    Очень хороший видео ролик всё понравилось молодец автор!

  • @user-bj1mv4fm5e
    @user-bj1mv4fm5e 2 ปีที่แล้ว

    Все понятно, спасибо

  • @user-pm5rd1jo2y
    @user-pm5rd1jo2y 2 ปีที่แล้ว

    Деловой обзор и тема выбрана актуальная.

  • @streetshow6408
    @streetshow6408 2 ปีที่แล้ว

    Хороший ролик!

  • @alekseey6104
    @alekseey6104 2 ปีที่แล้ว

    Полезный у вас канал

  • @dikak1678
    @dikak1678 2 ปีที่แล้ว

    Ваш ролик поможет в тренировках.

  • @user-fj7vx3wm7i
    @user-fj7vx3wm7i 2 ปีที่แล้ว

    Сложно отрицать, пользу полученной информации, спасибо!

  • @user-fi6sw3zt4l
    @user-fi6sw3zt4l 2 ปีที่แล้ว

    было неожиданно интересно !

  • @user-td6de4mx8r
    @user-td6de4mx8r 2 ปีที่แล้ว

    Хорошее видео.

  • @mikhailzverev6713
    @mikhailzverev6713 2 ปีที่แล้ว

    Тренировка очень результативна!!!

  • @359sergei
    @359sergei 2 ปีที่แล้ว

    Интерестно было смотреть..

  • @user-rg8bv3mk2w
    @user-rg8bv3mk2w 2 ปีที่แล้ว

    хороший урок для желающих

  • @mikebrown2454
    @mikebrown2454 2 ปีที่แล้ว

    Многое я взял себе на заметку.

  • @lisamona3179
    @lisamona3179 2 ปีที่แล้ว

    У меня гири без толку уже года 2 лежат, теперь, видимо, пришло их время) Спасибо за прекрасный урок!

  • @user-mz9qx3ht5g
    @user-mz9qx3ht5g 2 ปีที่แล้ว

    Не плохой видео урок .

  • @user-mb3xe6vu7t
    @user-mb3xe6vu7t 2 ปีที่แล้ว

    На мой взгляд интересные тренировки.

  • @user-dv1ys7tz5f
    @user-dv1ys7tz5f 2 ปีที่แล้ว

    Гирями не занимаюсь, хватает огорода, но за урок спасибо, интересно было посмотреть

  • @karenadamyan8685
    @karenadamyan8685 2 ปีที่แล้ว

    Yes...very well...like...like...like...like...

  • @hortaorganicawagner1236
    @hortaorganicawagner1236 2 ปีที่แล้ว

    otimo muito top mesmo

  • @alesjafedorchenko3606
    @alesjafedorchenko3606 2 ปีที่แล้ว

    Люблю спорт

  • @gansanderson9994
    @gansanderson9994 2 ปีที่แล้ว

    а вот это очень интересно раньше просто толкали гирю а теперь нужна учеба

  • @zohaibecommerce
    @zohaibecommerce 2 ปีที่แล้ว

    nice video i like

  • @joravasilrv6233
    @joravasilrv6233 2 ปีที่แล้ว

    есть чему поучиться

  • @user-nl7is8ir1z
    @user-nl7is8ir1z 2 ปีที่แล้ว

    Ооооо, лет 20 назад, это была моя любимая тема, я начинал с 16кг, затем 32кг, по итогу, плечи как у Шварцнегера)))

  • @user-qz5xx8ps1z
    @user-qz5xx8ps1z 2 ปีที่แล้ว

    Да гиря очень полезный снаряд если подойти с умом

  • @kamillarin8240
    @kamillarin8240 2 ปีที่แล้ว

    Важно заниматься тренировками в домашних условиях

  • @hana3407
    @hana3407 2 ปีที่แล้ว

    rất cần thiết cho tôi

  • @user-ob8cc5mh4z
    @user-ob8cc5mh4z 2 ปีที่แล้ว

    ого круто

  • @user-jp8oq1qx1o
    @user-jp8oq1qx1o 2 ปีที่แล้ว

    Спорт и ещё раз спорт...

  • @alexbon5536
    @alexbon5536 2 ปีที่แล้ว

    у меня дома есть гири