마지막 죽음의 스트레칭 | 최고의 스트레칭 법 4탄 (feat. 성우)
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
- 안녕하세요 발레 대중화를 위한 채널 K Ballet TV입니다.
마지막 실기시험을 치르고 곧 졸업을 앞둔 학생들의 영상이에요~
최고의 스트레칭 법으로 잘 알려진 성우도 곧 졸업을 하죠.
그 성우의 마지막 스트레칭!!!!!!!
영상에서 확인해보세요♥️
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ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 끼들 어쩜 좋아 ㅋㅋㅋ 성우무용수님 벌 서는 줄... 스트레칭 꼭꼭 하시고 다치지 마세요~
헐 ㅠ세종대무용과 축하드려용😆🙄화이팅하세용!
저도 아침 일찍 일어나서 매일매일 운동하고 스레칭 해요 !! ♥ 정말 간절하게 이루고 싶은 꿈때문에 하루하루를 낭비하지 않으려 노력해요 😍💧 잘보구 가요 스트레칭 힘들죠 ㅠㅠ
엄청 리얼해요 저런 고생이 있었기에 멋진 지금 모습이 있나봐여 감동입니다^^ 그리고 응원합니다
김우준님도 다리찢기 영상 올려주세요
와! 나왔다! 기다리고 있었는데~
너무 아프겠네요...저도 저런적 있었는데 저 때는 너무 아팠습니다...
저는 발레할때 지우개 스트레칭 을 했는대 다리로 누워서 네모모양 만들고 원장쌤이 그위로 올라가서 누르는건데 너무 아파용
기다렷어용 ㅋㅋ
저도 오랜만에 다리찢다가 아직도 찌뿌둥해서 다시 찢었는데 아프네요ㅠㅠ
마지마악...❗
역시 유연성은 힘든것 같아요...
화이팅!~^^
와우 축하드려요 ~
프로들도 발레리나(여자), 발레리노(남자)는 유연성의 차이가 많이 나나 봅니다?
저는 스트레칭하면 허리가 제일아프던데ㅠㅠ 다리랑 골반도 아프고 허리도 아프고 아주 난리🤪🤪🤪
아...저도 공감해요 저도 그렇게 하는데 ...
드디어나왔군ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
죽음의...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 스트레칭ㅋㅋㅋㅋㅋㅎ
10등 이요 ~♡
저희도 애들 저렇게했다죠 ㅋㅋ
애들유연성이너무부족해서ㅜㅜ
발표회 때문에 지금 봤네요😄;; 발표회는 연습한대로 잘 끝냈고요☆😉, 저는 스트레칭할 때 거울에 다리를 붙인 다음 그대로 쫙 찢는다죸ㅋㅋㅋ 누워서도 해요🙆 저는 엉덩이가 거울 밑까지 완전히 내려가서 더 어려운 스트레칭을 찾고 있는데, 혹시 있나요?☺ 기본 다리찢기는 다 되서요*.*;😝 여기 나온 모든 분들도 다 다리찢기 잘 할 수 있을거에요💙
저는 아예 몸이 뻣뻣해서 누가 찢어주지않는한 못벌리는데
벌려주실분도없어용..
잔짜아프겠다.
💗💗😄
그런뎀 그 학원어디에요?
성우군 ㅋㅋㅋㅋㅋ
일탄을 못찾아서 못봐았어요
근데 기분 나쁘셨다면 죄송하지만 이 정도로만 눌렀는데 아프면 너무 뻣뻣한거 아닌가요??