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원형석 선수 유투브 보니까 감독님 트랙 안쪽에서 뛰는모습도 나오네요 하하 선수만큼 잘 뛰십니다
감사합니다.생각보다 힘들더군요.
❤❤❤잘 뛰시네요 대단합니다 수고하셨습니다
야간이라 촬영 상태가 좋지 않은점이 아쉽네요.
선수는 역시 틀리네요.마스터즈와 실력차가 크네요
이 대회 참석한분들 모두가 선수급 기량 입니다
보폭이 가늠이 안가네요 와..
160~180센티미터 일 겁니다.
감독님 운동 열심히 하셨군요 ㅎㅎ숨소리만 들립니다 ㅋㅋ
요즘 좀 뜁니다.언제 복귀할지 조준하고 있습니다.그렇다고 아주 잘 뛰길 바라지는 마세요.ㅋ
선생님 10k 42-3분 주자입니다.39분언더가 목표인데 몇개월간 정체기여서 영상과는 무관하게 댓글 남깁니다.9월에도 유료반수업이 오픈하나요?꼭 목표를 달성하고 싶습니다.
공식적인 모집기간은 아니지만, 현재도 가입이 가능 합니다 010 4148 6824 로 문자주세요
이병도 등 순수 동호인 선수들은 저런 경기를 어떻게 알고 참가하게되는걸까요주최측에서 먼저 연락을하는건가요? 어떤식으로 접근하게되는건지 궁금하네요
인스타 같은 온라인에서 대회 홍보글이 올라왔습니다 그리고 이 대회는 아디다스 스펀을 받는 선수들이 많이 참석했는데, 이병도선수가 아디다스 용품계약 되어있는 스펀 선수 입니다
@@TV-bt4wr역시 다 루트가 있음
안녕하세요 감독님! 감독님 영상 보고 처음으로 런닝화(노바블라스트3) 구입해서 5k 뛰고왔습니다! 기록은 25분11초가 나왔는데 이 영상 보니 저는 너무 초보자네요 ㅠㅠ
25분도 좋은 가록입니다.저 선수들처럼은 뛸 수는 없겠지만, 현재의 기록도 일반 사람에게는 매우 높은 수준 입니다 참고로 이 영상에 나오는 대부분의 선수들이 엘리트 선수출신이며, 그 정도 기량을 가진분들 입니다.
@@TV-bt4wr 감독님 영상 보고 5k 7k 10k 천천히 거리를 늘려가며 훈련해보겠습니다. 미국이라서 감독님 훈련에 참여하지 못하는게 너무 아쉽네요ㅠㅠ
@@uramchoe3201 해외에서도 정석근헬스라이프와 함께해 주시는군요. 감사합니다.
5000m 순삭~^^
안쪽에서 뛰어도 이건 힘드네요.ㅎ5학년의 비애네요.4학년때는 이 정도는 껌이였는데...
400m 75초면 저는 한바퀴뛰고 누워있을 페이스네요 --
기량이 뛰어난 선수라 잘 뛰더군요.여름에 이 정도면 시원할때면 20초는 더 빠를 겁니다
아드리안선수 풀 기록은 어느정도 인가요?
800m, 1500m 선수 출신이라 풀코스는 못 뜁니다 히프까지는 1시간 11~12분 뛰더군요.
@@TV-bt4wr 감사합니다감독님 가을풀 앞두고 지금 시점에서는 어떤 인터벌이 도움이 될까요?
감독님 카메라 하나 구매해주세요
그럼 무거워서 못 뛰어요.
@@TV-bt4wr 고프르같은거는 핸드폰하고 무게비슷해요
허드슨 선수 있었으면 재미있었겠네요 ㅎㅎ
그럼 일등이겠죠.
![와..... 2024년에 본 영화 중.. “가장 큰 충격을 받았던 미친 실화” [결말포함]](http://i.ytimg.com/vi/rVfG_-Ns3CQ/mqdefault.jpg)
![[훈련 강도 UP] 처음 보는 장비도 거뜬히! 무소단 습득력 뭐임?😍 #highlight #무쇠소녀단 EP.5](http://i.ytimg.com/vi/o5j2Guk84us/mqdefault.jpg)
원형석 선수 유투브 보니까 감독님 트랙 안쪽에서 뛰는모습도 나오네요 하하 선수만큼 잘 뛰십니다
감사합니다.
생각보다 힘들더군요.
❤❤❤잘 뛰시네요 대단합니다 수고하셨습니다
야간이라 촬영 상태가 좋지 않은점이 아쉽네요.
선수는 역시 틀리네요.마스터즈와 실력차가 크네요
이 대회 참석한분들 모두가 선수급 기량 입니다
보폭이 가늠이 안가네요 와..
160~180센티미터 일 겁니다.
감독님 운동 열심히 하셨군요 ㅎㅎ
숨소리만 들립니다 ㅋㅋ
요즘 좀 뜁니다.
언제 복귀할지 조준하고 있습니다.
그렇다고 아주 잘 뛰길 바라지는 마세요.ㅋ
선생님 10k 42-3분 주자입니다.
39분언더가 목표인데 몇개월간 정체기여서 영상과는 무관하게 댓글 남깁니다.
9월에도 유료반수업이 오픈하나요?
꼭 목표를 달성하고 싶습니다.
공식적인 모집기간은 아니지만, 현재도 가입이 가능 합니다
010 4148 6824 로 문자주세요
이병도 등 순수 동호인 선수들은 저런 경기를 어떻게 알고 참가하게되는걸까요
주최측에서 먼저 연락을하는건가요? 어떤식으로 접근하게되는건지 궁금하네요
인스타 같은 온라인에서 대회 홍보글이 올라왔습니다
그리고 이 대회는 아디다스 스펀을 받는 선수들이 많이 참석했는데, 이병도선수가 아디다스 용품계약 되어있는 스펀 선수 입니다
@@TV-bt4wr역시 다 루트가 있음
안녕하세요 감독님! 감독님 영상 보고 처음으로 런닝화(노바블라스트3) 구입해서 5k 뛰고왔습니다! 기록은 25분11초가 나왔는데 이 영상 보니 저는 너무 초보자네요 ㅠㅠ
25분도 좋은 가록입니다.
저 선수들처럼은 뛸 수는 없겠지만, 현재의 기록도 일반 사람에게는 매우 높은 수준 입니다
참고로 이 영상에 나오는 대부분의 선수들이 엘리트 선수출신이며, 그 정도 기량을 가진분들 입니다.
@@TV-bt4wr 감독님 영상 보고 5k 7k 10k 천천히 거리를 늘려가며 훈련해보겠습니다. 미국이라서 감독님 훈련에 참여하지 못하는게 너무 아쉽네요ㅠㅠ
@@uramchoe3201 해외에서도 정석근헬스라이프와 함께해 주시는군요. 감사합니다.
5000m 순삭~^^
안쪽에서 뛰어도 이건 힘드네요.ㅎ
5학년의 비애네요.
4학년때는 이 정도는 껌이였는데...
400m 75초면 저는 한바퀴뛰고 누워있을 페이스네요 --
기량이 뛰어난 선수라 잘 뛰더군요.
여름에 이 정도면 시원할때면 20초는 더 빠를 겁니다
아드리안선수 풀 기록은 어느정도 인가요?
800m, 1500m 선수 출신이라 풀코스는 못 뜁니다
히프까지는 1시간 11~12분 뛰더군요.
@@TV-bt4wr 감사합니다
감독님 가을풀 앞두고 지금 시점에서는 어떤 인터벌이 도움이 될까요?
감독님 카메라 하나 구매해주세요
그럼 무거워서 못 뛰어요.
@@TV-bt4wr 고프르같은거는 핸드폰하고 무게비슷해요
허드슨 선수 있었으면 재미있었겠네요 ㅎㅎ
그럼 일등이겠죠.