【超有益】「馬鹿みたいに●●を食ったおかげで、生涯認知症にならず人生天国！衰えた目も腎臓も肝臓も見事に復活した....」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

[@メリー-k3o]

食事中に、心臓や胃が細胞が動画に出てきても大丈夫。
今、玄米ご飯を食べています。
食べるものの種類がたくさんあって充実しています〜

[@kirakira37]

ブロッコリーライスは２年くらい前？食べてみました ウ～ン不味くはないけど 確かマヨネーズが欲しかったかな？今ブロッコリーが298円くらいなので（しかも小さい）２回食べられるとしても1食 約150円 さつまいもやじゃがいものお味噌汁が必要ですね ブロッコリーライスはお腹ふくれそうにないので… カラフルな食事…って赤ピーマンとかグリーンのピーマンとかパプリカ(黄)のことかと思った りんご🍎バナナ🍌みかん🍊食べています

[@miho4106]

参考になりました

[@テトラニャンコ-n8h]

玄米を食べていればどうなる？
ブロッコリーと白米と比較してもね。
玄米と比較。

[@pale-rider963]

白米は月イチくらいになりました。体調改善して整骨院に行かなくなりました。

[@政隆子]

❤タケミさんの、トーク素晴らしいです。
🎉引き込まれてしまいます。
🍀有益なお話し、感謝します。
一日、一日、積み重ねですから、良い習慣をつけるように、頑張りますねー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

[@くら-h8j]

ブロッコリーをご飯代わりに食べること検討してみる

[@クローバー-o7u]

「前置きは無しで」（開始から2分）

[@kinturi8240]

認知症は40代から始まってるらしいので、ジャンクや添加物まみれの食品や調味料は徐々に減らしたいですね。
認知症や慢性病は発症してから病院へ行っても完治はほぼ無いので、周りや家族の負担も増えリスクしか無い。
健康は金では買えない。

[@ピカードジャンルック]

ネットサーフィンは人生の楽しみの一つだから止める気はない

[@tororookura7710]

キャベ芯ライスは数年前から知ってたけどこっちも良いね

[@植ッジ]

いつも楽しく拝聴しています。しかし、今回の2限の対策方法は荒唐無稽に感じました。

[@紫色の猫]

ドーパミン中毒