메니에르19년차 입니다. 거의 10년동안은 중간중간 고생하다, 나머지 9년동안은 어택없이 괜찮았는데요. 최근에 반대쪽귀에서 공기빠지는 소리가 가끔씩났는데, 반대쪽귀가 시작된것 같습니다. 그래서 최근 어택을 몇번경험했죠 오랜만에요. 메니에르가 결국 양쪽으로 재발할가능성이 높다는데 걱정이네요. 다들 안심하지마시고 식습관 조절 꾸준히하세요
이 영상들을 보시는 분들 모두 이석증으로 고생하시는 분들일거라 생각해서 댓글 남겨봅니다.. 저도 4년전쯤 이석증이 심하게 왔었어요. 한 번 이석증이 오면 3-4일정도 지나야 눈이 안돌아가더라구요. 재발도 달에 2-3번은 왔었구요. 우선 제일 중요한게 사후관리라고 생각합니다. 저 같은 경우는 치환술을 달고 살았었는데요 갈수록 부담되는 병원비때문에 다른 방안을 많이 알아봤었어요. 실제 연구자료로 이석증에 가장 효과있는 치료는 베스타린 영양제 복용이라는 결과가 있더라고요 그 뒤로 베스타린 들어간 영양제를 꾸준히 복용했으며 무엇보다 수면습관이 굉장히 중요하더라고요. 충분한 수면을 취했습니다. 가끔 개인사정으로 늦게잘때는 바로 살짝씩 어지러운 느낌을 받곤 했어요. 그리고 조금 힘들 수도 있겠지만 카페인, 알코올을 필수로 끊으셔야 할겁니다. 사실 이석증 치료를 위해서라면 알코올,카페인 끊는건 일도 아니라 생각합니다. 위 언급한 방법들을 꾸준히 습관화한 결과 지금은 재발없이 잘지내고 있습니다. 이석증의 공포는 겪어보지 않으면 절대 공감하지 못하는 질환입니다.. 모두 건강해집시다..
영상을 보고 제 증상은 메니에르와 가장 흡사하구나.. 배우고 갑니다 제가 지금 3일째 어지러움증(머리속 혈관이 꽉 수축되었다가 풀어지는 느낌)이 들어요 어제는 아퍼서 눈물이 나더라고요 오늘은 이까짓게 뭐라고! 하는 기분이 들고 나아지려면 뒷목풀어주는 것과 스트레칭, 규칙적인 생활로 이 병을 물리쳐ㅋㅋ 내 볼 겁니다!! 그러고 다시 댓글 달러 올게요 화이팅 합시다!
11년차 이석증 환자입니다. 병원에서 진토제,위장진정제 받아서 먹고 에플리법 같은 물리치료법(정복술)도 하고 비타민d 주사도 100만원어치 넘게 맞아봤지만 그때만 잠깐 낫고 금새 재발하더라고요 인터넷검색중 베스타린 성분 한번 보충 해봐라해서 3년째 베스타린영양제로만 관리중인데 어지러움 전혀 없습니다. 김성헌 교수님이 알려주신대로 해봐도 효과 없는 분들은 베스타린 들어간 영양제 복용해보세요 저는 여름 내내 주2회씩 등산하면서 평안하게 지내고 있습니다.
좋은 정보 감사합니다 어지러움증이 갑자기 생겨서 병원에 가서 MRI를 찍어봤는데 별다른 이상은 없다고 해서 일단 안심은 했지만 어지럼증 자체는 계속돼서 불안하더군요. 한의원에 가보는게 좋은거 같아서 검색해서 수원에 있는 해인부부한의원에 가보게 되었습니다 말초성 어지럼증이라고 하면서 뒷목긴장해소를 위한 약침을 맞고 나니 훨씬 증상이 완화되더군요. 근본적인 치료를 위해 한약도 같이 지어와서 먹고 있는데 지금은 거의 증세가 없어진 상태입니다.
메니에르 정말 뒤집니다. ㅠㅠ 119에 3번 실려 갔습니다. 누워도, 눈 감아도, 예전 놀이기구중 다람쥐 통 한 10배 속으로 계속 타고 있는 느낌... 구토는 계속 하고 나올거 없어도 계속 헛 구역질 나오고 8:538:53 걸을 수도 없어요. 그냥 여기가 지옥 같은 느낌... 머리 터질거 같이 고통 스럽고... 그냥 한 번 오면 응급실가서 링겔 맞고 잘 때까지 몇시간 지옥 같은 고통의 시간 입니다. ㅠㅠ
@@이나경-h7y ㅠㅠ 저만 너무 고통 스러운줄 알았는데, 같은 증상 겪으신다니 ㅠㅠ 이게 치료 되는 증상은 아닌거 같아요ㅠㅠ 다행히 3번 정도는 주기가 1년에 한 번 이였는데 최근 5년 동안은 한 번도 겪지 않았어요. 육체적으로 힘든 일 덜 하시고, 스트레스…. 이게 가장 큰 원인 인거 같아요. 어떤 일을 하시던 스트레스 안 받도록 주의 하셔야 할듯 합니다. 스트레스 주의….
Selamlar, ben yaklaşık altı aydır meniere hastasıyız,bu hastalığın tedavisi en az üç ay boyunca dinlenme, düzenli beslenme ve sağa sola bakmadan düzenli yürüyüş.ayrıca betahistin 24 mg ve mide bulantısı hapı iyi gelecektir.
눈앞이 빙글빙글 돌면 눈 감으세요.. 눈 감고 호흡을 잠시 멈춰서 흔들리는 머리를 안정시키면 가장 빠르게 해결이 됩니다 빙빙 돌면 마음속으로 역방향으로 빙빙 돌려서 안정시키세요. ( 몸은 그대로 정지, 쓰러질 것 같으면 어지러움이 오기 전 단계 이명, 시야 차단일 때 그 1~2초 내로 빠르게 판단해서 자리에 앉으세요. 최악의 경우 혼절해서 다치거나 혹은 쓰러질 일은 없으니깐요 ) 고개 뒤로 돌리다가 뒤통수에 빡 소리와 극통 열감이 동반되면서 어지러움증이 오는 것도 마찬가지로 눈 감고 머리에 정신을 집중해서 안정시키면 해결 됩니다. 20대 중반을 기점으로 기립성 저혈압과 고혈압 극과극을 경험하고 있는데 , 저혈압이었을 때는 샐 수 없이 어지러움을 많이 겪어봤습니다. 그래서 단언컨데 이미 병이 시작될 때 몸이 먼저 이명이나 시야 차단이 오기 전에 본능적으로 눈치를 채요. 예전엔 쥐도 자주 나고... 경련, 경기도 잦았는데 ...그리고 밤에 팔 저려서 깨 본 경험도 이젠 추억이네요.
![[메니에르병] 귀는 먹먹하고, 계속 어지럽고… 음식 ‘4가지’만 피해도 좋아진다 | 질병백과](http://i.ytimg.com/vi/LZtbnn1O36M/mqdefault.jpg)
![어지럼증이 사라진다! 매일 먹으면 이석증, 어지럼증 없애는 음식[정라레]](/img/n.gif)
메니에르로 2년 고생하다가 현재는 90%이상 완치 됫네요 새로운 인생을 사는거 같아서
하루하루 감사하고 소소한 일상이 이렇게 행복한줄 처음 알았어요
어떻개 완치하셨나요
저는 60대초반 가정주부입니다 요즘 메니에르병에 고생하고있습니다
완치 방법좀 공유해줄수없을까요
@@평생공부 경추 목을 한번 검사해보세요 경추가 틀어져서 메니에르가 발병하는경우가 상당히 많아요
목의 정렬을 가다듬어야ㅜ합니다 특히 1번뼈 atlas의 균형이 중요합니다. 3-4개월 정도부터 효과 보실겁니다
헐... 어떻게 완치 하셨나요??
저는 완치가 안돼는 희귀 질환이라 계속 관리를 해야한다고 얘기하던데 ㅠㅠㅠㅠ 계속 진행된다고
흉쇄유돌근, 후두하근(귀뒤 뒷목)이 굳어있으면 어지럼증이 옵니다. 이 근육이 눈, 귀하고 연결되어 있어요.
아무리 약먹고 운동해도 이 근육들이 굳어 있으면 낫기 힘들어요.
마사지, 괄사로 아픈 부위(Trigger point)를 찾아서 풀어주면 나아집니다.
엄마가 이석증으로 고생하고 계시는데 메니에르는 처음 들어보네요... KBS에서 건강이나 생활에 필요한 방송을 많이 만들어주시면 좋겠어요... 생로병사 짱!!!
스본스도
메니에르19년차 입니다. 거의 10년동안은 중간중간 고생하다, 나머지 9년동안은 어택없이 괜찮았는데요.
최근에 반대쪽귀에서 공기빠지는 소리가 가끔씩났는데, 반대쪽귀가 시작된것 같습니다. 그래서 최근 어택을 몇번경험했죠 오랜만에요. 메니에르가 결국 양쪽으로 재발할가능성이 높다는데 걱정이네요. 다들 안심하지마시고 식습관 조절 꾸준히하세요
메니에르병 환자입니다
항상 돌기전에 전조증상 있습니다 귀가 갑자기 퍽하고 꽉찬느낌온뒤 한쪽귀가 순간적으로 멀고 삐소리후 돌기시작합니다 한참돌면 도는속도가 다시 느려지다 정상됩니다 순간 공포심이 걷잡을수 없습니다
어지러움의 대부분은
귀쪽입니다 머리인경우는 거의드물더군요
머리쪽 mri보다 이비인후과를
먼저 가시는게 나아요
헐 대박... 증상이 완전 똑같네요.. 2주넘게 고생중입니자..
이명과 20년째 동반자로 살아갑니다. 귀에서 제트기 소리.... 병원가도 답없고 BPPV영양제 먹어 봐야겠습니다.
이 영상들을 보시는 분들 모두 이석증으로 고생하시는 분들일거라 생각해서 댓글 남겨봅니다.. 저도 4년전쯤 이석증이 심하게 왔었어요. 한 번 이석증이 오면 3-4일정도 지나야 눈이 안돌아가더라구요. 재발도 달에 2-3번은 왔었구요. 우선 제일 중요한게 사후관리라고 생각합니다. 저 같은 경우는 치환술을 달고 살았었는데요 갈수록 부담되는 병원비때문에 다른 방안을 많이 알아봤었어요. 실제 연구자료로 이석증에 가장 효과있는 치료는 베스타린 영양제 복용이라는 결과가 있더라고요 그 뒤로 베스타린 들어간 영양제를 꾸준히 복용했으며 무엇보다 수면습관이 굉장히 중요하더라고요. 충분한 수면을 취했습니다. 가끔 개인사정으로 늦게잘때는 바로 살짝씩 어지러운 느낌을 받곤 했어요. 그리고 조금 힘들 수도 있겠지만 카페인, 알코올을 필수로 끊으셔야 할겁니다. 사실 이석증 치료를 위해서라면 알코올,카페인 끊는건 일도 아니라 생각합니다. 위 언급한 방법들을 꾸준히 습관화한 결과 지금은 재발없이 잘지내고 있습니다. 이석증의 공포는 겪어보지 않으면 절대 공감하지 못하는 질환입니다.. 모두 건강해집시다..
와 갑자기 요즘 밤에는 너무 어지럽고 낮에는 미세하게 왜 어지럽지? 해서 병원가야하나 했는데 이런 영상이 딱 올라오네 감사합니다!
아버지가 이석증으로 많이 고생하셔서, 찾아보게 되었습니다. 영상 감사해요 좀더 이해하게 되었네요
0:30 와 진짜 이렇게 어지러워요
이거 처음에 걸려보면 엄청 무서워요ㅜㅜ
영상을 보고 제 증상은 메니에르와 가장 흡사하구나.. 배우고 갑니다
제가 지금 3일째 어지러움증(머리속 혈관이 꽉 수축되었다가 풀어지는 느낌)이 들어요
어제는 아퍼서 눈물이 나더라고요
오늘은 이까짓게 뭐라고! 하는 기분이 들고
나아지려면 뒷목풀어주는 것과
스트레칭, 규칙적인 생활로 이 병을 물리쳐ㅋㅋ 내 볼 겁니다!!
그러고 다시 댓글 달러 올게요
화이팅 합시다!
11년차 이석증 환자입니다. 병원에서 진토제,위장진정제 받아서 먹고 에플리법 같은 물리치료법(정복술)도 하고 비타민d 주사도 100만원어치 넘게 맞아봤지만 그때만 잠깐 낫고 금새 재발하더라고요 인터넷검색중 베스타린 성분 한번 보충 해봐라해서 3년째 베스타린영양제로만 관리중인데 어지러움 전혀 없습니다. 김성헌 교수님이 알려주신대로 해봐도 효과 없는 분들은 베스타린 들어간 영양제 복용해보세요 저는 여름 내내 주2회씩 등산하면서 평안하게 지내고 있습니다.
이석증 걸려본 분은 알거예요. 진짜 극한의 고통입니다ㅠㅠ아침마다 눈뜨는게 두려웠어요..
좋은 정보 감사합니다 어지러움증이 갑자기 생겨서 병원에 가서 MRI를 찍어봤는데 별다른 이상은 없다고 해서 일단 안심은 했지만 어지럼증 자체는 계속돼서 불안하더군요. 한의원에 가보는게 좋은거 같아서 검색해서 수원에 있는 해인부부한의원에 가보게 되었습니다 말초성 어지럼증이라고 하면서 뒷목긴장해소를 위한 약침을 맞고 나니 훨씬 증상이 완화되더군요. 근본적인 치료를 위해 한약도 같이 지어와서 먹고 있는데 지금은 거의 증세가 없어진 상태입니다.
메니에르 환자입니다. 중랑천 걷기운동 할때 갑자기 앞으로 꼬꾸라져서 이마가 찢어지고 손등도 피가 철철 나는데 누구하나 도와주는 사람이 없더라구요. 정신차리고 집에오면서 펑펑 울었네요.ㅠ
성별뭐예요?
뚱뚱하거나 못생기면 좀 안도와주더라구여 서러움
남을 원망할 이유가 없습니다...
화면에 이분은 스스로 노력도 많이 하시네요.완쾌 하시길 바랍니다
저는6년전에 단대병원에서 메니에르라는 진단을 받고 치료도 해봤는데 많이 나아졌다가 지금다시 재발이되었는지 많이 어지럽고 머리가 맑지가 않고 그래요 고막주사를 맞아야 되나요 현명 하신교수님답변을듣고 싶어요
겪어보니 정말 공포에요 천장이 빙빙 도는데 깜짝 놀랐어요
10년 전 군대에서 처음 겪었고 5일 전에 재발하고 오늘 출장 가야 하는데 또 재발해서 출장 못 갔습니다... 진짜 이석증은 겪어본 사람만 알거에요 화장실도 못가요
힘내세요 ~^^
메니에르 정말 뒤집니다. ㅠㅠ
119에 3번 실려 갔습니다.
누워도, 눈 감아도, 예전 놀이기구중 다람쥐 통 한 10배 속으로 계속 타고 있는 느낌...
구토는 계속 하고 나올거 없어도 계속 헛 구역질 나오고 8:53 8:53 걸을 수도 없어요. 그냥 여기가 지옥 같은 느낌... 머리 터질거 같이 고통 스럽고... 그냥 한 번 오면 응급실가서 링겔 맞고 잘 때까지 몇시간 지옥 같은 고통의 시간 입니다. ㅠㅠ
저하고 증상이 똑같네요 처음발병한날 지금도 잊을수가없읍니다 집이 무너지고 빙글빙글 구토 귀에서 삐~잉 구토 걸을수도 없고 죽을각오로 119불러 하루종일 응급실에서 지옥을 경험했음요!@
치료는 안되는걸까요? 저도 같은증상이라ㅠ
@@이나경-h7y ㅠㅠ 저만 너무 고통 스러운줄 알았는데, 같은 증상 겪으신다니 ㅠㅠ 이게 치료 되는 증상은 아닌거 같아요ㅠㅠ 다행히 3번 정도는 주기가 1년에 한 번 이였는데
최근 5년 동안은 한 번도 겪지 않았어요. 육체적으로 힘든 일 덜 하시고, 스트레스…. 이게 가장 큰 원인 인거 같아요. 어떤 일을 하시던 스트레스 안 받도록 주의 하셔야 할듯 합니다.
스트레스 주의….
저는 최근 이석증이라고 진단은 받았는데 다람쥐통 세게 돌리는 느낌이었어요. 블랙홀로 빠져들어가는 느낌이랄까
상상도 하고 싶지 않네요. 살면서 겪은 고통중 베스트 3안에 꼽아요
진짜 아무것도 못함..
이석증 한번 생기면 계속 문득문득 어지럽습니다. 교정받아도 어지럼증에 노이로제 걸립니다. 계단을 못올라가요.어지러워서요.
코로숨쉬면 많은도움이된다고 어느이비인후과선생님이 말씀하셨어요
이석증 땜에 미치겠습니다 ㅠ
Selamlar, ben yaklaşık altı aydır meniere hastasıyız,bu hastalığın tedavisi en az üç ay boyunca dinlenme, düzenli beslenme ve sağa sola bakmadan düzenli yürüyüş.ayrıca betahistin 24 mg ve mide bulantısı hapı iyi gelecektir.
눈앞이 빙글빙글 돌면 눈 감으세요.. 눈 감고 호흡을 잠시 멈춰서 흔들리는 머리를 안정시키면 가장 빠르게 해결이 됩니다 빙빙 돌면 마음속으로 역방향으로 빙빙 돌려서 안정시키세요. ( 몸은 그대로 정지, 쓰러질 것 같으면 어지러움이 오기 전 단계 이명, 시야 차단일 때 그 1~2초 내로 빠르게 판단해서 자리에 앉으세요. 최악의 경우 혼절해서 다치거나 혹은 쓰러질 일은 없으니깐요 )
고개 뒤로 돌리다가 뒤통수에 빡 소리와 극통 열감이 동반되면서 어지러움증이 오는 것도 마찬가지로 눈 감고 머리에 정신을 집중해서 안정시키면 해결 됩니다.
20대 중반을 기점으로 기립성 저혈압과 고혈압 극과극을 경험하고 있는데 , 저혈압이었을 때는 샐 수 없이 어지러움을 많이 겪어봤습니다. 그래서 단언컨데 이미 병이 시작될 때 몸이 먼저 이명이나 시야 차단이 오기 전에 본능적으로 눈치를 채요. 예전엔 쥐도 자주 나고... 경련, 경기도 잦았는데 ...그리고 밤에 팔 저려서 깨 본 경험도 이젠 추억이네요.
어떻게고치셨나요
메니에르는 고막주사가 도움이 많이 됩니다.
완치가 불가능 호전도 안되고 벌써 십수년이 넘었네요. 수면제 없이 잠도 못자요
힘내세요..
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목뼈의 alignment을 맞춰야 합니다 100% 호전 가능합니다
왼쪽 오른쪽 귀에이석