نصائح مضادة للضغط النفسى و لسهولة التنظيف | ماما نادية

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 76

  • @arinajaf1305
    @arinajaf1305 หลายเดือนก่อน +37

    كنت متكاسلة اغسل مواعين وانظف الطباخ لمحتك منزلة فيديو ف قلت خلي احط سماعة ب اذني واتابع المقطع واستمتع بترويق المطبخ ❤ حسيت براحة ياربي يرزق حضرتك اضعافهاااا يارب ❤❤❤❤

    • @rashaadnan1081
      @rashaadnan1081 หลายเดือนก่อน +1

      نفس الّي سويته بالضبط 😄

    • @remhadan4994
      @remhadan4994 วันที่ผ่านมา

      مسا الخير كيفيك حبيبتي منيحه حبيبتي أنا بضل مسرسبي كتييير بشغل البيت وماعرفي شو اعمل عطيني حل بضل عيد على شغل البيت اكتر من مره

    • @arinajaf1305
      @arinajaf1305 วันที่ผ่านมา

      @@remhadan4994 مسا الورد عفوا لم افهم كلمة (مسرسبي)

  • @badiaaouad8192
    @badiaaouad8192 หลายเดือนก่อน +10

    سبحان الله، لما بغسل المواعين اكون مبسوطه لانو فرصة ولنا وحدي مع المواعين استغله لذكر الله والصلاة على الرسول، لانه احنا ديما مع الناس .

  • @MessaSaad
    @MessaSaad หลายเดือนก่อน +10

    انا كفاية علي اني اشوفك هي دي راحتي النفسية ناهيك عن وجودك في حياتي دي اكبر نعمة ربنا يبارك في صحتك و حياتك كلها

    • @rababatwi5498
      @rababatwi5498 หลายเดือนก่อน +1

      سبحان الله نفس احساسي و لي سويته

    • @tms1567
      @tms1567 หลายเดือนก่อน +1

      فعلاً والله من ضمن النعم في حياتي ان عرفتها الله يحفظها ويمدها بالصحه 🤍

    • @مامانادية
      @مامانادية  หลายเดือนก่อน +1

      كل الشكر و التقدير
      كتيييييير جدا عليا احساسكم ده يارب يبارك فيكم

    • @tms1567
      @tms1567 หลายเดือนก่อน

      @@مامانادية ياحبيبتنا انتِ🥹🤍

    • @azzanaser4413
      @azzanaser4413 หลายเดือนก่อน

      انا بحب حضرتك جدا جدا ❤❤

  • @RaihanaCharefserir
    @RaihanaCharefserir หลายเดือนก่อน +10

    انا من الجزائر كلامك هادئ و مريح انا كل يوم اتمنى انجز حاجات في البيت لكن لا انجز الا حاجة واحدة او لا شيء اعاني من القلق شكرا لنصائحك يا ماما نادية

    • @arinajaf1305
      @arinajaf1305 หลายเดือนก่อน +4

      @@RaihanaCharefserir بعد اذن ماما نادية احب اضيف على نصائح ماما ناديه انو تستخدمي قاعدة شخذ المنشار وهيه انو عندما تكتبي قائمة المهام قبل النوم تتخيلي نفسك وانتي عم تعمليها بالتفاصيل .. جربي وحتدعيلي .. انا سنوات طوييله كنت اعاني من الكسل والتسويف والحمد لله اتغيرت واتحسنت 💓 ربنا يسعدك

    • @user-ct5uj7pt4s
      @user-ct5uj7pt4s หลายเดือนก่อน

      ​@arinajaf13توضيح اكتر05

  • @FatimaZohra-fz2jq
    @FatimaZohra-fz2jq หลายเดือนก่อน +5

    أنت جوهرة يا غالية ،ياأمنا يا حلوة ،باركك الرحمان ،باركك العزيز الحكيم ،وسع الله عليك ،من واسع فضله وعلمه وأكرمك كرما ،واسعا ،وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه.

  • @amalalhayat1334
    @amalalhayat1334 หลายเดือนก่อน +16

    ماما نادية..فترة انقطاع الطمث لها تأثيرات نفسية وجسدية وزوجية ع المرأة..ياريت تعملي لنا حلقة كيف يمكن أن تمر بسلام من خلال تجربتك..وجزاك الله خيرا يا جميلة ❤

    • @user-ct5uj7pt4s
      @user-ct5uj7pt4s หลายเดือนก่อน +2

      اشربي يانسون

  • @dalilabenykhlef3384
    @dalilabenykhlef3384 หลายเดือนก่อน +6

    دمت لنا أما مؤمنةطيبة وواعية

  • @امحسنامحسن-م9ح
    @امحسنامحسن-م9ح 23 วันที่ผ่านมา +1

    والله ياست ناديه البيت والاولاد هلكوني بجد اربعه اطفال من ١٢سنه الي ٣سنين وحمايه وحماتي ساعات بصرخ مع الاولاد من الضغط وبعدين ازعل عليهم ❤

    • @امحسنامحسن-م9ح
      @امحسنامحسن-م9ح 23 วันที่ผ่านมา +1

      انا نفسي اتكلم بهدوء كده زيك 😭😭😭من كتر الزعيق بحس صوتي أصبح عالي

  • @YousefMostafa-yx2uq
    @YousefMostafa-yx2uq หลายเดือนก่อน +2

    حبيبتي ياماما ناديه اتعلمت منك كتير خاصه غسل الحوض يوميا وصلاه الضحي والاذكار ربنا يبارك فعمرك ويسعدك

  • @هناءإبراهيم-ك4ه
    @هناءإبراهيم-ك4ه หลายเดือนก่อน +2

    ربنا يستجيب لدعائك ويجبر بخاطرك ويسعد قلبك ياااااااااارب ❤

  • @نهيجمال-م3ض
    @نهيجمال-م3ض หลายเดือนก่อน +3

    انا بحبك اوي ياطنط انا من اسكندرية نفسي اشوفك في يوم من الايام واحضنك ربنا يبارك في عمر حضرتك يارب ❤❤

  • @hindebelkaid4463
    @hindebelkaid4463 หลายเดือนก่อน +3

    حبيبتي ماما نادية. . لا ينفع استعمال الملابس القديمة لمسح الأوساخ و الأرضية و التنظيف لان هذا يجلب طاقة سلبية للبيت كله و لاصحابه..تحياتي لك و لمجهودك

  • @Asmaa_galal318
    @Asmaa_galal318 หลายเดือนก่อน +4

    احسنتي علي كل حاجه بتقوليها
    حقيقي حضرتك بتريحي بجد 🌿
    جزاكي الله عنا خير الجزاء 🌿🌹
    متعكي الله بالصحة والعافية
    والسلامه والسعادة يارب يارب
    يارب 🤲🤲🤲
    بارك الله في عمر حضرتك وكل
    عام وحضرتك طيبه وبالف خير
    وصحه وعافيه وسلامه وسعاده
    والاسره الكريمه يارب يارب
    يارب 🤲🤲🤲🌿🌹🌿💞🌹🌿🌿💞🌹🌿💞🌹🌿🌿🌹💞🌿🌿🌹🌿💐🌿🌿

  • @RedasalemSalem-e5q
    @RedasalemSalem-e5q หลายเดือนก่อน +3

    بارك الله فى عمرك وشفاكى الله وجزاك خير الجزاء

  • @kawtardasf6431
    @kawtardasf6431 หลายเดือนก่อน +3

    ربي يعطيك الصحه و يحفظ اولادك و اولادهم ❤

  • @hadeelahmed7356
    @hadeelahmed7356 หลายเดือนก่อน +3

    الله يكرمك حبيبتي ويجازيكي كل خير

  • @amiraazmyy5611
    @amiraazmyy5611 หลายเดือนก่อน +2

    جزاكي الله كل الخير يارب

  • @gh.abomandour3823
    @gh.abomandour3823 หลายเดือนก่อน

    ربنا يكرمك يا احلي ماما نادية ❤
    حضرتك انسانة صادقه ونقية ❤جزاك الله خيرا وبارك لك

  • @زهرةالياسمين-ج7ف
    @زهرةالياسمين-ج7ف หลายเดือนก่อน +2

    منوره ياماما ناديه. جزاك الله خير على ماتقدميه من نصائح. في ميزان حسناتك يارب ❤❤

  • @منالابراهيم-ظ7ت
    @منالابراهيم-ظ7ت หลายเดือนก่อน +2

    جزاكي الله خيرا ونفع بك

  • @MamaMama-qt1sh
    @MamaMama-qt1sh หลายเดือนก่อน +1

    جزاك الله خيرا وبارك فيك ونفع بك وجعله الله في ميزان حسناتك

  • @antointmounir5365
    @antointmounir5365 หลายเดือนก่อน

    اسلوبك. جيد. شكراا

  • @nadiasalah3304
    @nadiasalah3304 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خيرا

  • @BderAnd-y7f
    @BderAnd-y7f หลายเดือนก่อน +2

    الله يعطيك العافيه. شكرا

  • @mahaelsergany9368
    @mahaelsergany9368 หลายเดือนก่อน +1

    جزاك الله كل خير❤❤❤❤

  • @نورالهدى-ث2غ8ق
    @نورالهدى-ث2غ8ق หลายเดือนก่อน +2

    تسلمي يا ست الكل ❤❤❤

  • @user-mr8gb9lw4t
    @user-mr8gb9lw4t หลายเดือนก่อน +4

    حبيبتي ماما ناديه ربي يبارك فيك ويطول بعمرك يارب اطلب منك ومن متابعيك يدعولي اخلص من همي انا تعبانه جدا 😢

    • @مامانادية
      @مامانادية  หลายเดือนก่อน

      يارب يفرج كربك و يخلصك من همك و يرزقك السعادة

    • @tms1567
      @tms1567 หลายเดือนก่อน

      يارب ياكريم يعجل ب فرج همك ويجليك من الهم والحزن ويبدلها سعاده وفرح 🤍

  • @latifaaissaoui7520
    @latifaaissaoui7520 หลายเดือนก่อน

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @oumnejmou4912
    @oumnejmou4912 หลายเดือนก่อน +2

    اللهم آمين يارب العالمين 🎉🎉🎉

  • @nglaamohamed-md3uf
    @nglaamohamed-md3uf หลายเดือนก่อน +4

    ألهم صلي وسلم وبارك عليه سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وصحبه وصحبه تسليما كثيرا ا.انا.بحبك.اوي ❤ماما.نادية

  • @YusraozzA
    @YusraozzA 4 วันที่ผ่านมา

    الله يسعدك

  • @ahmedmajed8213
    @ahmedmajed8213 หลายเดือนก่อน +1

    اللهم صل على نبينا محمد وعلى آل محمد

  • @belgourfatima569
    @belgourfatima569 หลายเดือนก่อน +1

    بارك الله فيك

  • @الفن..انانمشعنعن
    @الفن..انانمشعنعن หลายเดือนก่อน

    رررررررروعه 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @امنهدغريري-ض2ي
    @امنهدغريري-ض2ي หลายเดือนก่อน +2

    آمين يارب العالمين

  • @NadiaFeylie-se7ng
    @NadiaFeylie-se7ng หลายเดือนก่อน +2

    مساءءو.حلقه موفقه.عندنا هنا بالسويد إذا شافوا مطبخ نظيف ومتوضب لأخر درجه يقولون هذا مطبخ للزينه واصحابه ميطبخون بيه/المقصود من هذا المثل المطبخ عادي يكون مكركب شويه لأنه في حال استعمال طول اليوم وهذا هو الصحيح😊

  • @userfk3xg4ts5r
    @userfk3xg4ts5r หลายเดือนก่อน +2

    تبارك الله عليك

  • @Asmaa_galal318
    @Asmaa_galal318 หลายเดือนก่อน +2

    وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
    عليه افضل الصلاه والسلام
    اللهم امين يارب العالمين
    يارب يارب يارب 🤲🤲🤲
    يارب يارب يارب 🤲🤲🤲
    يارب يارب يارب 🤲🤲🤲
    يارب يارب يارب 🤲🤲🤲
    يارب يارب يارب 🤲🤲🤲
    يارب يارب يارب 🤲🤲🤲
    يارب يارب يارب 🤲🤲🤲
    يارب يارب يارب 🤲🤲🤲
    اللهم احفظ بلادنا مصر من كل شروسوء
    يارب يارب يارب 🤲🤲🤲
    اللهم ارفع عنا الوباء والبلاء والغلاء
    يارب يارب يارب 🤲🤲🤲
    اللهم احفظنا بحفظك يا كريم
    يارب يارب يارب 🤲🤲🤲
    اللهم ارحمنا برحمتك يا ارحم
    الراحمين يارب يارب يارب 🤲🤲🤲
    اللهم استرنا فوق الارض وتحت
    الارض ويوم العرض عليك يارب
    يارب يارب 🤲🤲🤲
    يارب يارب يارب 🤲🤲🤲
    يارب يارب يارب 🤲🤲🤲
    يارب يارب يارب 🤲🤲🤲
    يارب يارب يارب 🤲🤲🤲
    يارب يارب يارب 🤲🤲🤲
    يارب يارب يارب 🤲🤲🤲

  • @kholoudahmed5866
    @kholoudahmed5866 หลายเดือนก่อน

    أنا بحب حضرتك أوي

  • @NerminHassan-g3t
    @NerminHassan-g3t หลายเดือนก่อน +2

    جزاكي الله خيرا
    عسوله بحب ابتسامتك وهدووك تعطيني تفأئل

  • @الفن..انانمشعنعن
    @الفن..انانمشعنعن หลายเดือนก่อน

    كل اخبار النجوم عندي ❤❤❤❤❤❤

  • @السديلاسدي
    @السديلاسدي หลายเดือนก่อน +1

    حبيبتي ربي يحفظكم

  • @remhadan4994
    @remhadan4994 6 วันที่ผ่านมา

    مسا الخير كيفيك حبيبتي منيحه حبيبتي أنا بضل مسرسبي كتييير بشغل البيت وماعرفي شو اعمل عطيني حل

  • @remhadan4994
    @remhadan4994 6 วันที่ผ่านมา

    يعني بخلص شغل البيت وبرجع بعيد تمسيح البيت ولغبرا

  • @remhadan4994
    @remhadan4994 10 วันที่ผ่านมา

    مسا الخير كيفيك حبيبتي منيحه حبيبتي أنا بضل مسرسبي كتييير بشغل البيت وماعرفي شو اعمل عطيني حل بضل عيد على شغل البيت اكتر من مره وماعرفي شو اعمل عطيني حل

  • @تسنيم-ق8ش
    @تسنيم-ق8ش หลายเดือนก่อน

    سلام عليكم ماما نادية بحبك جدا من فضلك عاوزة عنوان دكتور الخشونة إلى حضرتك عملتي فديو لحضرتك من ثلاث سنين من فضلك عنوان الدكتور

    • @مامانادية
      @مامانادية  หลายเดือนก่อน

      د محمود العجوانى مركز الركبة سموحة ش فوزى معاذ

  • @امنهدغريري-ض2ي
    @امنهدغريري-ض2ي หลายเดือนก่อน +3

    مشاءالله عليك منوره

  • @Amira-wo6sv
    @Amira-wo6sv หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @SanaaTtp
    @SanaaTtp หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤

  • @sanaaomarein5488
    @sanaaomarein5488 หลายเดือนก่อน

    والله انا يا مدام بضل انق عا شغل البيت بحاول ابطل بخف وبرجع

  • @Amira-wo6sv
    @Amira-wo6sv หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @hadeelahmed7356
    @hadeelahmed7356 หลายเดือนก่อน +2

    لو سمحتي ماما ناديه لما بحط بيكاربونات او ملح ليمون في بخاخه الفتحه بتاعتها بتتسد نتيجه ترسباتهم ومهما ارجها مش بتنفع ارجوكي ايه الحل وارجو الرد وشكرا لاني مش عارفه ااستخدمها

    • @مامانادية
      @مامانادية  หลายเดือนก่อน +1

      ممكن توسعى الثقوب بشوكة أو سيخ رفيع سخن
      و ممكن بدون البخاخة. ضعى المكونات فى بولة و امسحى باسفنجة

    • @hadeelahmed7356
      @hadeelahmed7356 หลายเดือนก่อน

      شكرا جدا لحضرتك جزاكي الله كل خير

  • @lailaelzer3862
    @lailaelzer3862 หลายเดือนก่อน

    اتكلمي لو سمحتي على سن الخمسين

  • @محمدبركات-ه9ح4ك
    @محمدبركات-ه9ح4ك หลายเดือนก่อน

    انا عندى مشكله في ضهرى ومش بقدر اقف كتير ويشتغل وده ماثر على شغل البيت وبزعل لما تلاقى البت مش نضيف وانا مش قادره انضف ولا قادره اجيب حد يساعدني عشان الميزانيه

  • @mayada1445
    @mayada1445 หลายเดือนก่อน

    ربنا يبارك في صحتك يا رب

  • @الفن..انانمشعنعن
    @الفن..انانمشعنعن หลายเดือนก่อน

    رررررررروعه 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @daniajalalalddin1690
    @daniajalalalddin1690 29 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @ÀEf-e5r
    @ÀEf-e5r หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤