الأفكار للعقلانية: ١- فكرة كل الناس تحبني إرضاء الاخرين ٢_ فكرة المثالية في كل المجالات ٣_ سوء الظن في الناس ٤_ الشخصية الاكتئابية الكارثية ٥_ التعاسة بسبب الاخرين [ لوم الناس] ٦_ توقع الظروف الاسوء ٧_ الخوف من الوحدة ٨_ تجنب الخلافات ٩_ العيش في احداث الماضي[ المتشائم] ١٠_ التعاطف كثير مع الاحداث وتأثر ١١_ الابيض ولاسود ١٢_ التعميم ١٣_ تهديد ١٤_ جلد الذات
@QamarAlwan أنا صابرة الحمدلله وبتفرج على فيديوهاتهم علطول بس دي حاجة تبع التسويق علشان المقدمة دي لجذب المشاهد علشان يكمل اطول مدة وياخد اكبر استفادة المشاهد مياخدش فكرة ان هو م شفاهم فيالتالي مش هيكمل خصوصا ان المقدمة مش قليلة. +جزاك الله خيراً على النصيحة فعلا مفروض اللي يريد العلم يتعلم الصبر الأول ♡
عايزة اقول إن اللي هيقرر يفتش جواه عشان يتغير أو يشوف اي محزنه أو اوجاعه القديمة أو حتى يعرف نقاط قوته وضعفه إنه هيمر بايام او شهور ويمكن سنين مش مبسوط مش هتبقوا مبسوطين وأنتوا قدام ضعفكم ويا سلام لو اتحطيتوا في مواقف بقى تبين أوي نقط ضعفك وتحطك إنك تواجه وتحطك إنك تتغيير على قد ما أنت بتكون عندك إرادة للتغيير و ع قد ما بتتعب عشان تظهر نفسك لنفسك ع قد ما تفكيرك القديم عن نفسك مش هيروح بالساهل وهتعك كتير أوي بسبب شخصيتك الحالية وعشان تتخطى كل دا محتاج إرادة من حديد ومحتاج إخلاص لنفسك ولربنا إنك تكون نسخه أحسن من نفسك أنا ابتديت شهر ٩ ودلوقتي ١٢ حاسه بفرق مش مهم كبير ولا صغير بس هو الحقيقي صغير بس فرق معايا ولسه محتاجة مجهود قده ست مرات ويعلم ربنا إني كل يوم بتعب نفسيًا لما بلاقي كمية المشاكل والضعف دي جوايا أنا وإني بصنع إنسان جديد فيا مش بس بصنع بهد اللي موجود وببني تاني وسط مرحلة مختلفة من مجرد. طالب جامعي لشخص بالغ قراراتك هتحدد حياتك شغلك ع نفسك هيساعدك ويساعد غيرك واولهم أهلك رحلة مش سهلة أبدًا واوقات هتحسه إنكم زي الفل وسامع سما واوقات مش هتعرفوا يجلكم حتى نفس للاكل الموضوع مش يومين وخلاص وحتى بعد التعافي هتحتاجوا تراقبوا نفسكم وتطوروا منها ..الهد في ثانية إنما البناء في السنين فشوفوا عايزين تبنوا إيه مفيش حاجة بالساهل ..دا اللي بيحاول يتقل شعره بيدخله في سنه سنه ونص ويمكن ازيد بالك إنسان!
أنا مثلا من زمان هاجرت على ألمانيا لكن من يوم ما حطيت رجلي لم أرتاح. حتى اكتشفت ان الدين يضيع والهوية وحتى فيه كثير ناس مستمتعين وعايشين لكن لم أستطع أن أتلذذ وأستمتع مثلهم لأني أشوف كل شيء بعيوني حتى أخذت خلاص القرار اني أهاجر بأطفالي على بلد مسلم ، لما أشوف بعيوني خلاص لا يمكن أن يغير لي اي انسان قراري. اتمنى أنه مش إضطراب بل أنا معي حق😓😞😔
@عبدالسلاممسعود-ه8ع إن شاء الله، الدنيا لا تسوى جناح بعوضة، والحمدلله زاهدة في الدنيا أين ما ذهبت كلها مثل بعض. أريد فقط الآخرة الدنيا لهو ومرح ومصيرها تخلص
بس يا دكتور الأفكار حاجة والمشاعر حاجة يعنى فكرة انى مش هعجب كل الناس ده اكيد حاجة كلنا عارفينها ومقتنعين بيها بس مع انى موقنة بالفكرة دى جدا الا انى ما زلت بخاف جدا من الانتقاد لدرجة لو حد بصلى بس وحسيت من نظرته انتقاد بدون ما يتكلم بتوتر وبسكت او بلغبط فى الكلام فدى مشاعر ومش فاهمة اتحكم فيها ازاى غممكن تفيدينا؟
@@نورالهدى-خ8ه8هاعملي لنفس برنامج يومي او اسبوعي واعلمي الكل فيه . انا حعمل ده وامشي عليه . نظمي وقتك .ساعه وساعه هيك النبي وصانا عليه الصلاة والسلام 🎉🎉 بالتوفيق😊
@@QamarAlwan ههههه الله يحفظك والله انا حياتي بالضبط زي فرق الانقاذ كل كم.دقيقه تعالي روحي تشكري ع النصيحه بس تعرفي اختي الشخص اللي يعود.الناس انه متاح لعشرااات السنين صعب بيوم يتخلص منهم خاصه لو كان مش قادر يستقل ماديا للنه يصبح من ضمومزحقوقهم وممتلكاتهم بلا اي تقدير لوجوده ولو فكر يفرض وجوده او يطالب ب حقوقه الليةاثل مافيها يعطوه وقت محدود فالنتيجه كارثيه
ياحبيبتي نحن في مجتمع عربي مطبوع بالفوضى ... فإن كان ثمة أناس متميزين لامعين ...سواء كانوا مضغوطين او بخلاف ذلك المهم أنهم منظمون .واعون ..ناضجون ...و.... أستسمح إذا قلت ان طرحكم قد يفهمه السطحيون بأن عدم التميز والارتجالية ...هو السياق المحمود ..الذي يجب الاقتداء به ...وهو الطبيعي ...!!!؟؟ رجاء ركزي على تشخيص الحالات الفوضوية ...والتافهة ....والسطحية ...لإعطاء الحلول والعلاجات ...والتوصيات المناسبة... أحيانا نسقط في رتابة واقعنا ونكون حبيسه ....وكل شيء ملفت قد نفسره بطرحكم ... في حين المجتمعات المتقدمة (( اليابان)) منظمة وملتزمة ..لها من الضوابط ما يقام و(( لايقعد لهم)) فهل يحسون بالضغوطات ...ام ان تميزهم في غير محله...؟؟؟؟!!!! حياكم الله وبياكم ( مغربية) تحترمكم وتقدركم ..
بقالي نص ساعة اني افهم اية الموضوغ واية راس الموضوع ولا اية الفكرة.. مش فاهم حاجة ولا في اي فكرة مفهومة عمري ما ندمت علي حاجة اتفرجت علية زي الفيديو دة وضيعت وقتي
😢ما شاء الله الحوار فيه سلاسه وبساطه وما فيهوش مصطلحات معقده وشرح كل نقطه بامثله حياتيه بنمر بيها فعلا بتخلي الانسان يراجع نفسه ويحاول يحسن منها حقيقي بودكاست رائع شكرا لكم 🌹
الأفكار للعقلانية:
١- فكرة كل الناس تحبني
إرضاء الاخرين
٢_ فكرة المثالية في كل المجالات
٣_ سوء الظن في الناس
٤_ الشخصية الاكتئابية الكارثية
٥_ التعاسة بسبب الاخرين [ لوم الناس]
٦_ توقع الظروف الاسوء
٧_ الخوف من الوحدة
٨_ تجنب الخلافات
٩_ العيش في احداث الماضي[ المتشائم]
١٠_ التعاطف كثير مع الاحداث وتأثر
١١_ الابيض ولاسود
١٢_ التعميم
١٣_ تهديد
١٤_ جلد الذات
كانك بتوصفيتي 😢
١٣ تهويل وليس تهديد
حرفيا اغلب الحاجات فيا🥺
حصل فعلا الا فكرة كل الناس بتحبني وارضاء الناس مليش فيها
بارك الله فيك
الله على الجمال حلقة كورس مجانى بارك الله فيكم يا عمال النور ❤
ممكن حلقه عن طريقة تغيير المعتقدات واستبدالها بمعتقد صحيح وجديد
كل هاذا الكلام من قريب بس أصبحت في وعي وقلت في نفسي مش راضية عن نفسي ولازم أغير حتى أتى الفيديو في وقته لكي أفهم ماذا يدور.. جزاكم الله خيرا
عجزت عن التعليق بارك الله فيكي انعم بك دكتورا
اشهد الله أنكم بعد الله اكثر من مره تخرجوني من مناطق مظلمة الله يسعدكم ويوفقكم يارب ❤
أفكارك تقتلك أو تحييك
موضوع شامل ومفيد، كلام من ذهب، تحياتي وكل الحب من برلين، ألمانيا 😗😗
فين ب المانيه 🎉
❤جزاكم الله خيرا❤
فعلا افادكم الله خيرا لازم نطور نفسنا وذاتنا
كنت بحاجة إلى سماع البودكاست ❤ شكرا جزيلا لكم ❤❤❤❤
يارب اشفيني من التفكير السلبي و الظن السئ تعبت اوي بجد
امين
تحفة بجد
فوائد جمة من الحلقة❤
شكرا لكم ارجوا أن يستمر برنامجكم
والله كلامك في مستوى merci pour tes conseils chapeau😢❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
بصراحه حلقه ممتازه واستفدت جدا
حلقة في الوقت المناسب جداااا❤❤❤❤❤❤
فديو روعه روعه روعه.. يستحق المشاهدة مرات ومرات...الف شكر ❤🎉
حلقة مميزة و مفيدة. يارب بالتوفيق دائما. كل الشكر
دي معاناتي طوال او معظم حياتي
أسلوب جميل وواضح شكرا لك على عطاءك
الحلقة فوق الروعة ❤❤❤❤❤
افضل مكان لتعلم الإرشاد فين دكتورة وتكون شهادته معتمدة
حلقة ملهمة ومهمة مثل كل مرة 🎉
من أجمل البودكاست بصراحه❤
اخيرا نزلتوا حلقه انا مستنياها من زمان
حلقة اكثر من رائعة ومعلوماتها كتيررررر
حلقه جميله جدا
جزاكم الله خير الجزاء ❤
حقيقي كتر من حلقات د هبه يس
تبارك الله ما شاء الله انه تحليل اكاديمي
أيوى....
الموستشفيات.و حتى المحلات العمومية..في مدن معينة.....حيبقو كولها كولها...
ماكينات....
كورونا و غير كورونا...
جزاكم الله خيرا ❤
جزاكم الله كل خير
جزاكم الله خيرا
جزاكم الله خيرا
لو ممكن تغيروا طريقة المقدمة
لإن لو حد اول مرة بيتفرج هيحس انه مش فاهم حاجه وممكن يطلع من الفيديو مش هيستوعب ان دي مقدمة
تعودي واصبري لتسفيدي يا غالية🎉
@QamarAlwan أنا صابرة الحمدلله وبتفرج على فيديوهاتهم علطول
بس دي حاجة تبع التسويق علشان المقدمة دي لجذب المشاهد علشان يكمل اطول مدة وياخد اكبر استفادة المشاهد مياخدش فكرة ان هو م شفاهم فيالتالي مش هيكمل خصوصا ان المقدمة مش قليلة.
+جزاك الله خيراً على النصيحة فعلا مفروض اللي يريد العلم يتعلم الصبر الأول ♡
عايزة اقول إن اللي هيقرر يفتش جواه عشان يتغير أو يشوف اي محزنه أو اوجاعه القديمة أو حتى يعرف نقاط قوته وضعفه إنه هيمر بايام او شهور ويمكن سنين مش مبسوط
مش هتبقوا مبسوطين وأنتوا قدام ضعفكم ويا سلام لو اتحطيتوا في مواقف بقى تبين أوي نقط ضعفك وتحطك إنك تواجه وتحطك إنك تتغيير على قد ما أنت بتكون عندك إرادة للتغيير و ع قد ما بتتعب عشان تظهر نفسك لنفسك ع قد ما تفكيرك القديم عن نفسك مش هيروح بالساهل وهتعك كتير أوي بسبب شخصيتك الحالية وعشان تتخطى كل دا محتاج إرادة من حديد ومحتاج إخلاص لنفسك ولربنا إنك تكون نسخه أحسن من نفسك أنا ابتديت شهر ٩ ودلوقتي ١٢ حاسه بفرق مش مهم كبير ولا صغير بس هو الحقيقي صغير بس فرق معايا ولسه محتاجة مجهود قده ست مرات ويعلم ربنا إني كل يوم بتعب نفسيًا لما بلاقي كمية المشاكل والضعف دي جوايا أنا وإني بصنع إنسان جديد فيا مش بس بصنع بهد اللي موجود وببني تاني وسط مرحلة مختلفة من مجرد. طالب جامعي لشخص بالغ قراراتك هتحدد حياتك شغلك ع نفسك هيساعدك ويساعد غيرك واولهم أهلك رحلة مش سهلة أبدًا واوقات هتحسه إنكم زي الفل وسامع سما واوقات مش هتعرفوا يجلكم حتى نفس للاكل الموضوع مش يومين وخلاص وحتى بعد التعافي هتحتاجوا تراقبوا نفسكم وتطوروا منها ..الهد في ثانية إنما البناء في السنين فشوفوا عايزين تبنوا إيه مفيش حاجة بالساهل ..دا اللي بيحاول يتقل شعره بيدخله في سنه سنه ونص ويمكن ازيد بالك إنسان!
ممكن تساعديني ابدا ازاي ربي يحفظك 🎉
@@AhmedYacine-yq1ru موضوع طويل جدًا
ماشاء الله كلام من ذهب تحياتي شكرآ لكم ❤❤
شكرا لحضرتك
بودكست في المستوى ❤
أنا مثلا من زمان هاجرت على ألمانيا لكن من يوم ما حطيت رجلي لم أرتاح. حتى اكتشفت ان الدين يضيع والهوية وحتى فيه كثير ناس مستمتعين وعايشين لكن لم أستطع أن أتلذذ وأستمتع مثلهم لأني أشوف كل شيء بعيوني حتى أخذت خلاص القرار اني أهاجر بأطفالي على بلد مسلم ، لما أشوف بعيوني خلاص لا يمكن أن يغير لي اي انسان قراري. اتمنى أنه مش إضطراب بل أنا معي حق😓😞😔
اكسب آخرتك فالدنيا زائلة
@عبدالسلاممسعود-ه8ع إن شاء الله، الدنيا لا تسوى جناح بعوضة، والحمدلله زاهدة في الدنيا أين ما ذهبت كلها مثل بعض. أريد فقط الآخرة الدنيا لهو ومرح ومصيرها تخلص
قرارك صائب أختي
تربية أولادك على الدين هي أولى الأولويات في الحياة
@@ملهمة-ط6ن أكيد أختي جزاك الله خيرا.
لا شيء يظاهي اولاد في بلد مسلم باخلاق الاسلام. بارك الله فيكي ما شاء الله تبارك الرحمن عليكي
والله مره شككككرًا 🤝
شكرا
حلقة رائعة
استغفر الله العظيم و اتوب اليك
❤شكرا يادكتوره جزاكي الله خيرا❤
ممكن اتواصل مع حضرتكم والقورسات المفيده دي انا واولادي❤
كيف يمكن التواصل مع الاستاذة
ممكن نعرف ثمن الكورس؟
نقطة ٢ 🌸🌸
رجاءا الاعتناء بقوة الصوت لأنو منخفض
الحوار جميل جدا
ولكن حاسه مش بتدى فرصه تسمع المحاور
لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم 🌷
Bravo 👏
الوصطية...ما بين الموعالج..و المريض...
الماكينات: حتساعد في الوصطية...حتبقى...ما بين الموحتاج..و لي بيقدر....يساعد
ماذا تعني الماكينات
من فضلك تفاصيل الكورسات
نفع الله بكم حبيبتى
الفيديو ماتع نافع جامع
ربنا يبارك فيكى
صح صح
ممكن حد يكتبهم للي سمع الفيديو للآخر
اتفرجي على الحلقة كاملة هتستفيدي أكتر...حلقة مفيدة
لن تستفيدي الا اذا تابعتيها كامله
اسمعي الفيديو أحسن ليكي.
الله يبارك فيديو مفيد جدآ يبعث هدوء، ملهم،غني بالمعلومات،الحقيقة جلسة استشفاء.
جميل
بس يا دكتور الأفكار حاجة والمشاعر حاجة يعنى فكرة انى مش هعجب كل الناس ده اكيد حاجة كلنا عارفينها ومقتنعين بيها بس مع انى موقنة بالفكرة دى جدا الا انى ما زلت بخاف جدا من الانتقاد لدرجة لو حد بصلى بس وحسيت من نظرته انتقاد بدون ما يتكلم بتوتر وبسكت او بلغبط فى الكلام فدى مشاعر ومش فاهمة اتحكم فيها ازاى غممكن تفيدينا؟
لما تغيري الفكرة تتغير المشاعر غيري الفكرة تتغير مشاعرك بالتوفيق
اثبتي اكثر واحكي لنفسك انك اقوى .
الموضوع جدا صعب لانو البيئة اللي حواليي عم تكسرني و مربوطة فيها لاني المسؤولة... شو الحل طيب؟ انا تعبت كتير😢
اي والله تخيلي انا ماقدر الاقي وقت لنفسي ولا انام براحتي لدرجة ابكي دايما حتى وانا اطبخ والمشكله جزايا دايما ظلم وهيانه وحرمان
ماتخلوش حد يكسركم حتروحوا لربنا لوحدكم اعملوا لأنفسكم اعملوا لآخرتكم
@عبدالسلاممسعود-ه8ع اشكرك
بدانا عن قريب نستوعب والحمدلله في فرق نفسيا حففنا الانكسار والخوف ولو ان المحيط نفسه ماتغير
@@نورالهدى-خ8ه8هاعملي لنفس برنامج يومي او اسبوعي واعلمي الكل فيه . انا حعمل ده وامشي عليه . نظمي وقتك .ساعه وساعه هيك النبي وصانا عليه الصلاة والسلام 🎉🎉 بالتوفيق😊
@@QamarAlwan ههههه الله يحفظك
والله انا حياتي بالضبط زي فرق الانقاذ كل كم.دقيقه تعالي روحي
تشكري ع النصيحه
بس تعرفي اختي
الشخص اللي يعود.الناس انه متاح لعشرااات السنين صعب بيوم يتخلص منهم خاصه لو كان مش قادر يستقل ماديا للنه يصبح من ضمومزحقوقهم وممتلكاتهم بلا اي تقدير لوجوده ولو فكر يفرض وجوده او يطالب ب حقوقه الليةاثل مافيها يعطوه وقت محدود فالنتيجه كارثيه
9:40 شخصيتي انا 😢😢😢😢😢
عايزة اشترك في البرنامج
انا ازاي فيا كل الحجات دي 😂😂😂
هو ليه ساعات بتكون انت مش عارف انت عايز ايه اصلا
ياحبيبتي نحن في مجتمع عربي مطبوع بالفوضى ...
فإن كان ثمة أناس متميزين لامعين ...سواء كانوا مضغوطين او بخلاف ذلك المهم أنهم منظمون .واعون ..ناضجون ...و....
أستسمح إذا قلت ان طرحكم قد يفهمه السطحيون بأن عدم التميز والارتجالية ...هو السياق المحمود ..الذي يجب الاقتداء به ...وهو الطبيعي ...!!!؟؟
رجاء ركزي على تشخيص الحالات الفوضوية ...والتافهة ....والسطحية ...لإعطاء الحلول والعلاجات ...والتوصيات المناسبة...
أحيانا نسقط في رتابة واقعنا ونكون حبيسه ....وكل شيء ملفت قد نفسره بطرحكم ...
في حين المجتمعات المتقدمة (( اليابان))
منظمة وملتزمة ..لها من الضوابط ما يقام و(( لايقعد لهم))
فهل يحسون بالضغوطات ...ام ان تميزهم في غير محله...؟؟؟؟!!!!
حياكم الله وبياكم ( مغربية) تحترمكم وتقدركم ..
❤❤❤❤❤❤
بقالي نص ساعة اني افهم اية الموضوغ واية راس الموضوع ولا اية الفكرة.. مش فاهم حاجة ولا في اي فكرة مفهومة عمري ما ندمت علي حاجة اتفرجت علية زي الفيديو دة وضيعت وقتي
يعني هناك خلل عندك اوانت متشتت.....اعيدي فيديو سوف تجدينة نفسك وهل انت واعية ولديك إدراك.....عفوا على تدخلي
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
اضطرابات شخصيه، فكره لاعقلانيه، انتقاد، ارضاء الناس، معايير نضج، تنافسيه، شخصيه سواسيه، وسواس قهري، كفاءه،
شكرا جزيلا لهذا المحتوى القيم
جزكم الله خير
حلقه جميل جدا
جزاك الله خيرا
❤❤❤
جزاكم الله خيرا