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- เผยแพร่เมื่อ 11 ส.ค. 2023
- ALBONDIGAS VEGANAS, Económicas, Fáciles, Altas en Proteína I Receta Especial.
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BIBLIOGRAFIA DE ESTE VIDEO:
- El estudio de china, Dr Colin Campbell
- Integral, Dr Colin Campbell
- La solucion del almidon, John A. McDougall
- Liberacion animal, Peter Sanger
- Comer animales, Jonathan Safran F.
- Porque amamos a los perros, nos comemos a los cerdos y nos vestimos con las vacas, Melanie Joy
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ORGANIZACIONES POR LOS DERECHOS DE LOS ANIMALES
- PETA LATINO: www.petalatino.com/
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![TODO sobre la 🌱 SOJA TEXTURIZADA [+3 RECETAS] - SOJA de MERCADONA y CÓMO USARLA](/img/tr.png)
![HAMBURGUESAS DE SOYA 🍔😍 [+ SALSA ESPECIAL‼️ 🍶✨]](http://i.ytimg.com/vi/dPY1HS39zcU/mqdefault.jpg)
![เปิดบ้านสุดหรู "เเจ็ค the ghost" ลั่นถ้าป๋องกพลลำบากผมเลี้ยงเอง!! l [Nickynachat]](http://i.ytimg.com/vi/1xbW4vULqGc/mqdefault.jpg)
INGREDIENTES
Para las albóndigas:
-200 gr de soya texturizada
-Perejil o cilantro al gusto
-100 gr arroz cocido
-3 cdas comino molido
-1 cda paprika
-1/2 cda clavo molido
-1 cda ajo en polvo
-1 cdita pimienta molida
-100 gr pan molido
-100 gr harina integral, blanca o de avena
-1 cda fécula de maiz/maicena
-1 cda orégano seco
-1 1/2 cda salsa de soya
-2 cdas mostaza
-queso vegano para rellenas. Puede ser tofu, verduras, aceitunas etc
-Aceite para freír
Para la salsa:
-1/2 kilo de tomate (5 tomates aprox)
-1/4 de cebolla
-1 diente de ajo
-1 cdita de canela (opcional)
-1 cdita comino molido
-chipotles al gusto
-1/2 cebolla picada en cubos a parte
-oregano seco, laurel o Perejil
-sal
Excelente video ❤️
Excelente receta muy original se ven muy ricas ya se me antojaron te mando un fuerte abrazo
¡Están deliciosas! Ojalá te animes a prepararlas, abrazo recibido y otro de vuelta Miguel! 😃🙌🏻✨
C ven deliciosas!!!!! Ya me dio hambre , me voy a superama por los condimentos y el queso vegano ahora mismo ❤❤❤❤ sin difuntos en el plato ameeee esa frase
Genial.!!! Espero tu opinión sobre la receta, ojalá te guste tanto cómo a mi. Abrazote Patricia!! 😃🙌🏻✨
También ame esa frase sin difuntos en tu plato,es tal cual muy acertada y me encantó,la usaré.
Hay que ricas se ven.
De mis favoritas de toda la vida. ¡Ojalá les agrade tanto como a mí! 🤤🧆
Genial la receta! Me salieron muy bien las albondigas y ya dos personas me pidieron la receta!
Apenas te encontré y ya me inscribí gracias por tus recetas
excelentes tus videos Brad, muchas gracias!
Ya las acabo de haxer y si están bien ricas
Gracias por la receta la pondré en práctica
Gracias a ti Dora por poner en práctica las recetas del canal, cuídate mucho y abrazo grande! 😃🙌🏻
Wuaoo que ricas.. gracias
Gracias a ti por verme, abrazo verde! 💚😃🙌🏻
Muchas gracias ❤!!!!!
A ti por estar al tanto de los vídeo de canal. Abrazo grande! 😸🙌🏻
La verdad q tus recetas están geniales 👍
Me halaga tu comentario, saludos!!! 😃🙌🏻
Hoy hice tu receta y quedaron espectaculares, muy deliciosas 👍
Me alegra oír eso!!! Abrazo verde! 😃🙌🏼🌱
Geniooo!!! Riquísimas!!!!!❤
Ya se me antojaron hahaha, saludos Claudia! 😺
Kerico muchas gracias
Gracias a ti margarita por seguir las recetas del canal, abrazo grande! 😃🙌🏻
Se ven riquísimas❗️❤
Uff, siempre se me antojan no importa cuando haha. Saludos Lorena! 😁🙌🏻
gracias amiguito saludos
¡Gracias a ti por seguir las recetas del canal! Abrazos verdes. 😃🙌🏻
Me gustó mucho la receta y tu canal, muchas gracias!
Gracias a ti Ana por seguir las recetas del canal saludos!!! 😃🙌🏻
Gracias a ti Ana por seguir las recetas del canal saludos!!! 😃🙌🏻
Hola soy nueva en tu canal gracias por tus recetas ❤
Eres super bienvenida al canal Jessica! Abrazo gigante 😃🙌🏻
Muy bien explicado, muchas gracias por esta receta,no pude conseguir soja pero lo sustituire con alguna legumbre he visto con lentejas por ejemplo
Con lentejas quedan buenísimas! Sólo trata de quitarles todo el líquido posible antes de empezar a manipularlas para la receta 😉
Yó las hago así y sí definitivamente esta receta es excelente, háganla, vale la pena🫶 fijate que a la salsa yó aparte le agrego chile guajillo, pimiento morrón y silantro les da color, sabor y las acompaño con arroz, yó no meto las albóndigas en la salsa porque siento que tienden a ablandarse, lo que hago es servirlas con la salsa encima pero al momento de emplatar para sentirlas más crujientes👌
Mi mamá igual les agrega cilantro, pimiento y siempre siempre con arroz! Supongo que cada quien tiene su estilo y la verdad no me decido todos me gustan 🥴🍝🧆
Me encanta la soya y creo q no necesita tanto condimento
Pues los q padecemos de gastritis nos afecta
Pero reduciendo un poco los condimentos saldrán igual de ricas
Gracias lindo joven ❤
Es sólo una idea, ustedes pueden adecuarla a sus necesidades!! Saludos Carmen 😁
Yo le puse nueces trituradas
Excelente!! Les pondré un poco en cuanto las prepare, saludos Josie! 😃🙌🏻
Pregunto , alguien comió alguna vez un wueso vegano rico ?
Me agradan los de heartbest