環台賽最終章~盡全力才不會留下遺憾!!|蘇花公路|瘋環台永遠的學長|2024 06 11瘋系列環台賽第三天賽程

#單車運動 #單車環島 #單車路線 #cycling #極限挑戰

[@8848asia]

看環台賽訂閱了～～

[@yenhinet]

感謝您的支持鼓勵，環台賽真的是一場難得的體驗

[@user-vg9tx5nl9k]

活神仙

[@yenhinet]

愛騎車的一群人嚕 謝謝您

[@user-st5gz5fw4m]

太厲害了。今年也要騎第一次的北高360，聽您的建議有多練zone2。希望可以完賽。

[@zaopzaop]

我比賽，前一天一定要睡飽，如果可以請假半天，回家睡覺，比較安全

[@user-st5gz5fw4m]

@@zaopzaop 我休6天😂😂

[@yenhinet]

加油 有氧底打得好加上長距離就是要穩，降強度爭取短休息時間，丞相出來幫忙一下，北高真的不難

[@yenhinet]

讚 睡飽這很重要的

[@yenhinet]

賽前三天不要訓練踩台，完全擺爛到比賽就對了

[@EasiaGordonSheu]

謝謝！

[@yenhinet]

謝謝 大學長讓我在騎車時多三瓶結冰水可以降溫😆

[@zaopzaop]

永遠的學長，太厲害了😆😆

[@yenhinet]

蠻好玩的明年可能會在參加，看有無學弟妹需要我帶

[@isbisb]

太厲害了

[@yenhinet]

謝謝支持鼓勵
一同參與瘋環台的過程

[@user-kaihung]

真的是一群外星人😂

[@yenhinet]

他們都是他們
他們是假扮地球人的外星人啊😆

[@YoshiYoshi-yj3fs]

最終回了，繼續支持

[@yenhinet]

感謝 支持鼓勵
一同陪伴瘋環台的過程

[@user-cy9us4wj1s]

恭喜總四完賽，葉神就是強！😍😍😍

[@yenhinet]

第一天真的很關鍵，落差都在第一天

[@philipla1119]

好猛

[@yenhinet]

謝謝 鼓勵支持
一同陪伴瘋環台的旅程

[@johnsun916]

想問一下小葉的安全帽是什麼牌子跟型號！最近再看這類型的安全帽。

[@yenhinet]

www.ekoi.com/en-tw/1981-ekoi-x-ironman
請友人從國外幫我帶回來的

[@EasiaGordonSheu]

典範

[@yenhinet]

謝謝 大學長

[@roxxetteyu]

一個小時45分從新城到南澳平交道，52公里 均速29.71 KM/HR 超快的，下坡肯定用飛的!

[@yenhinet]

集團在帶其實速度很快，我下坡其實很慢，我看太多車友下坡摔車，所以我會怕快不起來😅

[@user-zi6sp6qj4k]

小D還沒報名中雙塔嗎？

[@yenhinet]

看起來應該不會報了😆

[@zaopzaop]

捨不得乾脆，直接騎回桃園算了😆😆😆

[@yenhinet]

體力還夠應該可以哦…🤣
但別認真
當我在放馬後炮就好🤣

[@zaopzaop]

幹又有人，就考試都沒讀書一樣。😆😆😆

[@yenhinet]

對啊 總一哥 太誇張了