📌Parfois, quelques coquilles peuvent m'échapper dans le montage comme ici pour "Renonciation" (écrit avec un double NN). Cela arrive et fait partie du processus créatif. Merci de ne pas en tenir rigueur😅 📌Si trouvez le contenu dense et difficile à retenir, j'ai préparé pour vous un PDF synthétique qui reprend les idées principales et que vous pouvez télécharger ici (à lire à votre rythme) : bit.ly/4schemas 📌Référence (chapitre 6) : Walker, P. (2013). Complex PTSD: From surviving to thriving. Complex PTSD: From Surviving to Thriving: a guide and map for recovering from childhood trauma. CreateSpace Independent Publishing Platform
J ai beaucoup appris avec cette vidéo. En thérapie. Suis encore en recherche de compréhension. Je me retrouve dans ces profils traumatisme sidération et serviteur exagérée pour acheter la protection...👍👍👍👍👍👍😉
La qualité du contenu des vidéos de cette chaine est hors compétition. La meilleure que j'ai trouvée sur le web depuis plusieurs années que je m'intéresse au sujet. Superbe
Bonjour Face au stress aigu et chronique subit durant l enfance j ai développé une stratégie "de ressenti " Presque animal à fleur de peau cela encore aujourd'hui Je ressens les ambiances les atmosphéres et les intentions cachées Longtemps subit avant de le comprendre Merci
Merci infiniment pour votre travail de vulgarisation ! mon père est un pervers narcissique et j'avoue que tous les schémas énoncé sont utilisé en fonction du contexte et j'ai évolué du post trauma complexe avec sidération et servitude jusqu'à devenir fuite-servitude sans stress post trauma , je vais m'en sortir !
Je n'ai encore jamais rencontré de vidéo qui parle aussi clairement de ces sujets, je suis très contente, merci beaucoup. Ces notions sont vitales et bien plus subtiles que ce qui se trouve souvent 'combat, fuite, figement' :)
Vous êtes d’utilité publique !! J’envoie vos vidéos et shorts a mon amie et à ma soeur ! Vous nous aidez efficacement et simplement ; pour les prises de conscience. Merci infiniment 🙏🌈
C'est fou tout ce que vous dites me parle tellement. Je suis en perpétuel combat contre tous. J'ai tellement pas confiance aux autres que le moindre pas de travers je termine la relation. Je suis très critique et trouves la plupart des gens indigne et c'est encré dans ma personnalité. C'est devenu une façon de pensé. Un système de défense je dirais. Et je me conforte la dedans car tout ce qui m'arrive de négatig je le sens d'avence et au final ça arrive donc j'inclu mes ressenti comme vérité absolue que " les gens sont tous pareils dans le fond". Je refuse que l'on me fasse du mal alors je fais tous pour que l'on ne m'en fasse pas. Ou alors je devance la choses et stop les relations. Je suis bien seulement chez moi devant des films fantastique pour me couper de la réalité de l'extérieure.. Désolé de se message si long lol.
Très riche et merci beaucoup pour le PDF je vais le télécharger et prendre un plaisir de le lire, et merci encore pour tous ces contenus et ce ressources que vous mettez à disposition 🙏
Je viens de découvrir votre chaîne, à travers un commentaire d'une personne qui avait dit que vous êtes la meilleure en psychologie. Et franchement, le peu que j'ai pu voir m'a confirmé ses paroles. Honnêtement wow, contenu très instructif , ça donne envie de s'approfondir et de savoir encore plus sur soi pour enfin avoir l'audace d'être soi un jour. Un seul problème : dès que je commence une vidéo, il est difficile pour moi d'arrêter alors que j'ai des tâches qui attendent d'être accomplies 😂😂😂 très ravie d'être tombée sur ce commentaire .
Magnifique résumé des schémas mal adaptatifs Randa! Merci pour ta contribution au mieux être! Bonne continuation à toi ! Au plaisir de t’écouter et te réécouter…car il y a beaucoup d’éléments conceptuels à assimiler! 💌
Merci Randa pour votre recherche qui cautionne l'idée selon laquelle on peut trouver encore des solutions et du soutien désintéressé de personnes exceptionnelles qui sont les vrais leaders d aujourd'hui 👏😘
Merci beaucoup ! Je passe mon temps à pleurer devant vos vidéos tant je comprends de choses dont je n'avais absolument pas conscience. Encore merci pour votre aide précieuse.
Mille Mercis pour ce que vous êtes et ce que vous faîtes, pour la façon dont vous le faîtes, cette douceur et cette précision dans les termes 🙂🙏je vous suis depuis plusieurs années et si j'en suis presque sorti aujourd'hui c'est grâce à votre action sur ce canal 👍🙂puisse le Bien que vous faîtes vous revienne multiplié par mille !!! 🙏
Bonjour et merci Madame Merci madame pour vos savoirs Exellent ce podcaste ; les bases🎉 Je connaissais un peu ces mécanismes d'adaptation que chaque individu est doté dans notre nature de construction de bas; les capacités fonctionnel pour s'adapter devant chaque situation spécifique environnementale ,intercations relationnel en rapport aux mondes🎉❤ Merci infiniment madame, avoir une professionnelle pour conseils ouverture d'esprit, enrichir ses connaissances personnelles🎉❤😊 Ce que j'adore les mécanismes psychologique chez l'être humain et la physiologie fonctionnels.....que des merveilles, extraordinaire, nourrit sans cesse ma curiosité.... Lorsque je fais les rencontres avec les personnes : terrain de jeux observations dans leurs mécanismes fonctionnel 😅😅😂 sans jugement aucune, toujours dans ma bienveillance... 😅
Merci beaucoup Randa ❤ Encore une prise de conscience grâce à vous malgré des années de psychothérapie. J'avais identifié mon rôle de mouton noir dans la famille et je comprends mes comportements de servitude et sidération (une grosse découverte ça aussi, des blocages que je ne comprenais pas). Pour la servitude, j'apprends à poser davantage mes limites et à penser plus à moi. Ce que votre vidéo m'a surtout fait comprendre, c'est l'attitude d'un amoureux qui a eu une forme de rétropédalage dans la relation et qui maintenant est tombé dans le silence. De ce que je connais de lui, la sidération et la fuite me semblent très bien le caractériser. Merci infiniment, cela m'aide beaucoup d'éclairer ainsi son attitude même si je n'investis plus dans cette relation. Cela est très apaisant pour moi.
J'ai fait une thérapie quand j'étais jeune. Ça m'a tellement aidé, mais on fait toujours de mauvais choix dans la vie, et de vous entendre m'a ramené aux fondaments du pourquoi j'avais fait cette thérapie et j'ai décidé de la reprendre sous un angle plus "personnel" ... Que pour moi et moi seul. Ça marche bien,je me sens très bien. Je fonctionne par question réponse. Et j'améliore la question pour améliorer la réponse.... Dit comme ça a l'air simple mais ça prend du temps.
Bonjour Randa, Avec cette notion de servitude, le portrait est complet. Le mien bien sûr, car je vis cette situation avec ma mère depuis l'enfance et suis heureuse de pouvoir mettre les mots dessus. Une internaute a qualifié vos vidéos "d'utilité Publique ", je suis tellement d'accord ! Je me reconnais dans la stratégie hybride sidération servitude, et je suis en train d'éclairer les derniers points obscurs de mon histoire familiale . Je tiens le bon bout. Mille mercis à vous ❤❤.
Le plus efficace est de fuir, moi je n'ai pas pu faute d'argent, avec une mère, des collègues, une épouse pn, j'ai du forcer le destin et demander le divorce pour nettoyer mon quotidien des violences toxiques. Ma femme aggravait notre endettement pour empêcher ma fuite mais j'ai du y aller en 1999, malgré un avenir compromis. Je me suis servi des protections légales pour revenir à la normalité.
Merci vraiment, après 20 mois de psychothérapie, je comprends ce qui c'est passé pour moi mais pas facilement mes réactions. Avec vos vidéos j'ai un support explicatif, que je partage avec ma psy . 😊
Bonjour Randa,merci pour vos éclairages toujours pertinents,profonds et éclairants. Le chemin est rude et merveilleux à la fois. La bienveillance, la compréhension, et si possible intergenerationnelle quand les personnes sont volontaires, c’est une clé fameuse pour avancer ensemble,avec pour aide la CNV, en entrenant des liens choisis par chacun dans le respect de chacun,c’est possible 🎉❤😊. Merci Randa de nous entretenir dans le courage d’avancer.
Waooooo ! MERCI infiniment ! C’est clair, concis, brillant et motivant ! Et de surcroît le Pdf! Votre générosité est un cadeau 💝 en bonus, si utile ! Merciiiii !☺️🌷
Merci beaucoup pour ces précieux savoirs que vous partagez 🙏 ça permet de mieux s'identifier, de se comprendre et de savoir quel thérapie est plus adapté 🙏 merci beaucoup
@@laudacedetresoi Oui. Clairement ce sont des outils qui aident vraiment à se libérer, c'est pour ça que ça pique un peu. Comme quand on arrache un pansement Merci encore. C'est une grande aide, il faut agir mais comprendre ça aide au beaucoup.
Bonjour Randa Je découvre ta chaîne par hasard même si le hasard n’existe pas vraiment. J’apprécie beaucoup tes explications claires et qui résonnent en moi. Du coup je m’abonne, je mets un pouce et je diffuse ta vidéo à mon mari 😁 Belle journée à toi et à ceux qui t’écoutent 🤗✨🌟💫
@@laudacedetresoi Merci à vous, je fais parti des personnes qui vous écoutent pour lesquelles vos vidéos tombent à point nommé🌻 Bonne journée à vous ☀️
Aujourd'hui j'ai eu de nouveau une sidération...je n'en ai pas pris conscience immédiatement. C'est la personne qui me faisait part d'une chose importante qui soudainement s'est arrêtée de me parler parce qu'elle croyait que j'étais inattentive voire déconnectée. Elle a pensé un court instant que je n'éprouvais plus d'intérêt à ce qu'elle me disait. Ça m'a un peu impressionnée parce que je n'avais pas eu le sentiment d'être confuse ou ailleurs...alors j'ai tenté de me reprendre au plus vite pour donner une explication potentiellement plausible pour justifier cette ''impolitesse''. J'ai essayer d'expliquer ce que je ne comprends pas toujours moi-même...à savoir que je pensais en simultané... à deux choses à la fois...mais en vous écoutant, je pense que c'était effectivement une façon d'être évidemment présente par bienséance et aussi par souci de solutionner les choses...mais la fuite quand elle n'est pas possible se fait mentalement et ce malgré soi. On fuit ce qu'on ne peut pas contrôler, on fuit l'impuissance et la culpabilité...mais on s'en cache lorsqu'on est pris sur le fait accompli. Heureusement que mon interlocutrice était très empathique et très professionnelle dans sa fonction d'aide aux personnes. Merci pour votre partage éclairant
J'aime la précision de chacun de vos mots, chaque concept est décrit de la bonne manière et avec les nuances reflétant la complexité de ces profils ! Ma question est la suivante, l'ouvrage décrit ces mécanismes uniquement dans comme réflexe à la blessure de l'abandon ? Ou bien peuvent-elles aussi s'étendre à d'autres blessures comme le rejet ? Merci pour vos efforts.
Pouvez vous parler des gestes tels que se gratter, remuer les pieds dans arrêts, tour'icoter ses cheveux etc J'ai mis mon commentaire sous cette vidéo, je sais pas vous joindre autrement. Merci
Coucou ! Je te remercie pour tes capsules de réflexion :D !!! Et je suis désolée pour ce long message, mais je ne sais trop comment faire plus court :) Je me permets donc de poster un commentaire car je me demande si le 1er profil (celui du combat), que tu exposes, pourrait être celui du pervers narcissique. Mon ex y correspond vraiment et j'ai vécu avec lui, de graves sévices (intimidation, envie, jalousie, possessivité, hostilité, passif/agressif, rage... de sa part :( et j'ai des doute sur une décompensassion schyzo (mais je suis pas psy ^^) -(et je suis très triste pour lui...)- Je n'ai pas voulu le sauver, mais l'accompagner, et il n'a pas été jusqu'au bout, et j'étais la fautive . Je suis HPE, trèèèès empathique et hypersensible... et d'après ce que je comprends, moi qui ne pensais pas avoir le syndrome de l'infirmière, je serai dans le syndrome du sauveur-satisfacteur (merci à toi de m'en être aperçue ;) Je suis moi, comme mon ex, dans un schéma mal-adaptatif, c'est certain (un mouton noir mais je m'affirmais beaucoup, et je ne restais pas en sidération, moi je me reconnais dans la "fuite-servitude" quoique j'ai aussi et je pense être aussi en "servitude-combat" enfin par moment, je ne sais trop ^^ car je pourrai être potentiellement border, mais qui ne l'est pas? :) ) et mon psy m'a dit que je n'avais pas de pathologie, mais que je suis dans le contrôle et obsessionnelle (il connait pas ma mère ahah!). Et je fais de l'EMDR, je m'affirme et je me fiche de déplaire (même s'il est agréable de plaire :) ) mais mon psycho ma dit que mon seuil de tolérance était trop grand . ( Je comprends mieux pourquoi être restée avec un homme qui me soufflait du chaud et du froid, pour ne pas m'étaler...) Et voilà, mon ex me fait poser question... (Ah oui, et il est TDHA) ... On m'a dit qu'il serait "PN" j'ai beaucoup de mal à l'admettre, je me pose des questions. Alors j'accumule les preuves... Mais c'est si dur, d'avoir été dans un amour inconditionnel et de se rendre compte que ça doit être de l'emprise.... Je commence certainement à sortir du brouillard.... Et ne seraient-ont pas tous, un peu, dans le schéma servitude-combat par notre fonctionnement primitif grégaire? Bref sinon j'ai bien compris cf l'estime de soi, je travaille dessus ;) Merci à toi
Bonjour Randa, j'ai en ce moment un conflit avec ma fille, qui vit avec une personne que je perçois comme un manipulateur. Je me sens attirée par elle dans la stratégie ''d'apaisment'' et je ne suis pas d'accord. Pour moi c'est exactement la servitude. J'ai décidé de ne plus accepter d'interaction avec le copain de ma fille et de rencontrer un psychologue pour essayer d'être extirpée de la dynamique familiale que je trouve malsaine. Ma fille a l'heure actuelle me perçoit comme une personne toxique qui l'étouffe et veut lui imposer des choses. Pour l'instant elle ne veut pas me parler. Je m'aperçois qu'elle préfère céder, faire la paix et se soumet. Elle explose au moindre problème car elle est justement étouffée et je suis la soupape, le mauvais objet forcément . En plus j'ai été traumatisée alors je suis ''allergique'' a cette soumission. Elle a recours aussi a la colère par peur de l'abandon je pense, dans certains cas mais elle fait ça quand elle n'en peut plus. C'est vrai que j'ai mal agi car j'ai essayé de ''sauver '' ma fille , principalement parce qu'elle lit plein de truc sur des blogs, des journaux et que ça contribue à l'affaiblir et la rendre influençable. Beaucoup de gens me disent qu'elle ne restera pas sans me parler. Je suis énormément soutenue par mon entourage. En tous cas je comprends pourquoi je suis aussi ''allergique'' a la soumission, je pense que ça vient du traumatisme, le copain de ma fille est sûrement conscient de ça et utilise ça pour que ma fille craigne mes réactions.
Je comprends ! Quelle souffrance pour vous. Je ne suis pas bien placée pour vous donner des conseils. Mais je pense que votre fille reviendra un jour vers vous. Elle a sûrement besoin d'un peu de temps et de distance pour comprendre.
@@laudacedetresoi Merci pour votre réponse. Ça'est ce que tout le monde me dit, ma fille ne restera pas tout le temps sans me parler. Oui c'est une souffrance, je pense qu'elle a une image de moi assez horrible pour me qualifier de personne toxique, dire que c'est a cause de moi que son fils se tape la tête contre les murs. Cette image de moi fait en sorte que son compagnon la manipule. Je pense que de consulter va m'aider beaucoup. J'ai.passe toute ma vie avec des gens qui montaient d'autres contre moi ou essayaient de me manipuler, j'ai la chance que ce ne soit plus le cas au travail ou avec mes relations personnelles et j'ai espoir .
J'ai laissé un commentaire plutôt s bas... Mais surtout, je souhaite exprimer le fait que j'aime votre (ton) engagement à partager ... Quelqu'un soit là finalité...
Est ce possible que parfois que l'on passe de l'un à l'autre (les 4) selon les circonstances. Mais je pense que la physiologie, la génétique joue un grand rôle quant à nos réactions faces à certains interactions, la vie. Je l'observe beaucoup dans mon entourage.
Bonjour, merci pour votre vidéo qui éclaire ce sur quoi je travaille pour le moment. Comment désactiver ces schémas stratégiques inadaptés ? Je les reconnais dans la répétion transgenerationnel (avec beaucoup de compassion) Vous évoquez l'approche somatique psycho-corporelle. Quel genre de thérapie est adaptée en ce sens? Telles que l'analyse transactionnelle, la gestald,... Merci pour votre travail, précieux pour la collaboration du travail sur Soi et bonne continuation.
Vos vidéos sont d'une clarté incroyable et me sont très utiles : vous êtes précieuse à votre audience et lectorat. Pour compléter votre section "Sidération" je me permets de vous conseiller ainsi qu'à vos followers, de vous intéresser au trouble formalisé assez récemment "le Maladaptive Daydreaming" qui viendrait compléter votre tableau. J'ai découvert le concept d'enfant invisible et c'est tellement moi que toute ressource sur le sujet est bonne à prendre. Encore merci ...et par le plus grand des hasards êtes vous praticienne et y a t'il moyen d'échanger avec vous dans un cadre +/- thérapeutique ?
Merci infiniment 🙏, je voudrais prendre une masterclass , quelle est celle qui va le plus m'aider à travailler sur mes traumas d'enfance ou dis-moi à mieux les comprendre ? 🙏
Bonjour Lilia Merci beaucoup pour votre message. Je propose un programme complet dédié aux traumatismes de l’enfance. Vous pouvez me contacter à l’adresse mail suivante et je vous enverrai les détails : team@randabr.com
Je n'ai pas lu les livres qui sont évoqués donc ma question est basée uniquement sur ce que j'entends: Je suis un peu confuse lorsqu'il y a un parallèle fait entre les Troubles du Neurodéveloppement déjà présents à la naissance et des schémas de comportements (qui peuvent devenir maladaptatifs quand ils sont trop utilisés). En effet, cela donne l'impression que des pathologies/ TND en fait seraient "simplement" une histoire de comportement surutilisé. Or il y a quand même des altérations neuronales dans les TND, à la naissance que seul l'inné ne semble pas pouvoir expliquer. Je trouve qu'il y a des liens de cause-conséquence évoqués dans la vidéo qui mériteraient d'être développés pour garder en clarté.
C'est intéressant tes informations mais je lâche au bout de trois minutes... Pourquoi ? Parce que pour sortir des schémas mal adaptatifs, il ne faut pas comprendre avec l'intellect mais éprouver autre chose. Donc faudrait des vidéos où tu invites à faire des exercices pour éprouver des modes adaptatifs différents
Bonjour et merci ,vos explications sont très claires ,je me retrouve dans les 4 ...a plus ou moins de niveaux 😅...pourquoi à t'on du mal à reconnaître les faits et minimiser les impacts...je me dis à ton âge, tu en es encore la , ce que j'entends souvent autour de moi ,une certaine honte , merci de votre réponse
Salut Madame, je suis tes Videos régulièrement et je me suis dit que es la mieu placée pour repondre à ma question. Je suis admiré par une fille qui au retour je l'aime aussi. Elle m'a dit la dernière fois qu'elle m'admire sans limite et je suis très spécial pour elle, à chaque fois qu'on se rencontre elle rest sans voix, elle ne cesse de me regarder et prendre mes Photos en Secret lorsque je tourne mes yeux.. Est ce que celà veut dire qu'elle m'aime?
Le mimétisme également, le fait de faire, penser, réagir comme les autres et se fondre dans le décor (je n'ai le que le titre et pas visionné la vidéo pour l'instant). On peut ajouter la flatterie, la manipulation, un tas de choses. La bouffonnerie ! Peut-être que tout cela rentre dans la servitude.
Trop dense, confus, mise en case, etc... Nous sommes des êtres humains, pas des machines paramétrables et reprogrammables à souhait... Ceci n'est pas une critique stérile, mais plutôt le cri d'amour d'un individu qui se sait imparfait, traumatisé, parent, et qui a la crainte de perpétuer des travers vécus et hérités de son enfance à sa propre progéniture, et qui pense que l'équilibre n'existe pas... Il y a des points l'équilibre pour chacun d'entre nous, mais le déséquilibre participe a ce que l'on nomme "personnalité" ... Nous sommes déséquilibrés ... Tous... Et il n'y a de profile meilleur qu'un autre ... Et la quête de la guérison suppose un profile humain "type" ...
📌Parfois, quelques coquilles peuvent m'échapper dans le montage comme ici pour "Renonciation" (écrit avec un double NN). Cela arrive et fait partie du processus créatif. Merci de ne pas en tenir rigueur😅
📌Si trouvez le contenu dense et difficile à retenir, j'ai préparé pour vous un PDF synthétique qui reprend les idées principales et que vous pouvez télécharger ici (à lire à votre rythme) : bit.ly/4schemas
📌Référence (chapitre 6) : Walker, P. (2013). Complex PTSD: From surviving to thriving. Complex PTSD: From Surviving to Thriving: a guide and map for recovering from childhood trauma. CreateSpace Independent Publishing Platform
Excellente vidéo. Parfois on voit les cheveux tomber dans l'œil et remonter tout seul, c'est magique...
Bonne continuation, Randa, et merci.
J ai beaucoup appris avec cette vidéo. En thérapie. Suis encore en recherche de compréhension. Je me retrouve dans ces profils traumatisme sidération et serviteur exagérée pour acheter la protection...👍👍👍👍👍👍😉
Merci pour votre contenu, les petites inattentions n'enlève rien au contenu. 👍🏾
Les capteurs du clavier font qu'il faut être prudent et se relire systématiquement, car sinon, ça sort des imbécilités.
La qualité du contenu des vidéos de cette chaine est hors compétition. La meilleure que j'ai trouvée sur le web depuis plusieurs années que je m'intéresse au sujet.
Superbe
Un grand merci !
@@laudacedetresoi c'est pas un compliment c'est une simple observation.
Bonjour
Face au stress aigu et chronique subit durant l enfance j ai développé une stratégie "de ressenti "
Presque animal à fleur de peau cela encore aujourd'hui
Je ressens les ambiances les atmosphéres et les intentions cachées
Longtemps subit avant de le comprendre
Merci
Excellent contenu, délivré de façon limpide. Un grand merci
Merci infiniment pour votre travail de vulgarisation ! mon père est un pervers narcissique et j'avoue que tous les schémas énoncé sont utilisé en fonction du contexte et j'ai évolué du post trauma complexe avec sidération et servitude jusqu'à devenir fuite-servitude sans stress post trauma , je vais m'en sortir !
Je n'ai encore jamais rencontré de vidéo qui parle aussi clairement de ces sujets, je suis très contente, merci beaucoup. Ces notions sont vitales et bien plus subtiles que ce qui se trouve souvent 'combat, fuite, figement' :)
Votre vidéo n’est pas du tout « trop longue ». Elle est parfaite pour moi. Et vos enseignements sont très intéressants. 🍀👍💖
Vous êtes d’utilité publique !! J’envoie vos vidéos et shorts a mon amie et à ma soeur ! Vous nous aidez efficacement et simplement ; pour les prises de conscience.
Merci infiniment 🙏🌈
Merci Linda et le meilleur pour vous, votre amie et vos soeurs.
C'est fou tout ce que vous dites me parle tellement. Je suis en perpétuel combat contre tous.
J'ai tellement pas confiance aux autres que le moindre pas de travers je termine la relation. Je suis très critique et trouves la plupart des gens indigne et c'est encré dans ma personnalité. C'est devenu une façon de pensé. Un système de défense je dirais. Et je me conforte la dedans car tout ce qui m'arrive de négatig je le sens d'avence et au final ça arrive donc j'inclu mes ressenti comme vérité absolue que " les gens sont tous pareils dans le fond".
Je refuse que l'on me fasse du mal alors je fais tous pour que l'on ne m'en fasse pas. Ou alors je devance la choses et stop les relations.
Je suis bien seulement chez moi devant des films fantastique pour me couper de la réalité de l'extérieure..
Désolé de se message si long lol.
Très riche et merci beaucoup pour le PDF je vais le télécharger et prendre un plaisir de le lire, et merci encore pour tous ces contenus et ce ressources que vous mettez à disposition 🙏
Je viens de découvrir votre chaîne, à travers un commentaire d'une personne qui avait dit que vous êtes la meilleure en psychologie. Et franchement, le peu que j'ai pu voir m'a confirmé ses paroles. Honnêtement wow, contenu très instructif , ça donne envie de s'approfondir et de savoir encore plus sur soi pour enfin avoir l'audace d'être soi un jour.
Un seul problème : dès que je commence une vidéo, il est difficile pour moi d'arrêter alors que j'ai des tâches qui attendent d'être accomplies 😂😂😂
très ravie d'être tombée sur ce commentaire .
Merci Yamina pour votre retour positif et je me réjouis de savoir que vous appréciez et trouvez de la valeur sur cette chaîne.
Oui c'est la meilleure et la plus authentique et sincère ❤❤❤❤❤
Quel magnifique travail ! merci beaucoup.
Magnifique résumé des schémas mal adaptatifs Randa! Merci pour ta contribution au mieux être! Bonne continuation à toi ! Au plaisir de t’écouter et te réécouter…car il y a beaucoup d’éléments conceptuels à assimiler! 💌
Un grand merci !
Merci
Tout simplement.
Merci d’être aussi pédagogue, claire, synthétique, exhaustive.
C’est un vrai plaisir.
Merci Randa pour votre recherche qui cautionne l'idée selon laquelle on peut trouver encore des solutions et du soutien désintéressé de personnes exceptionnelles qui sont les vrais leaders d aujourd'hui 👏😘
Merci infiniment
@@laudacedetresoi 🎈je vous en prie 💐❤️
Très clair, merci pour ces explications
Merci beaucoup ! Je passe mon temps à pleurer devant vos vidéos tant je comprends de choses dont je n'avais absolument pas conscience. Encore merci pour votre aide précieuse.
Alors nous sommes deux au moins à pleurer 😢. Enfin je comprends certaines choses très importantes pour mon bien être….😉
Que ces larmes soient libératrices ! Courage à toutes les deux.
Mille Mercis pour ce que vous êtes et ce que vous faîtes, pour la façon dont vous le faîtes, cette douceur et cette précision dans les termes 🙂🙏je vous suis depuis plusieurs années et si j'en suis presque sorti aujourd'hui c'est grâce à votre action sur ce canal 👍🙂puisse le Bien que vous faîtes vous revienne multiplié par mille !!! 🙏
Merci infiniment
Merci randa tres bonne vidéo...pas trop longue parfait 😊
Bonjour et merci Madame
Merci madame pour vos savoirs
Exellent ce podcaste ; les bases🎉
Je connaissais un peu ces mécanismes d'adaptation que chaque individu est doté dans notre nature de construction de bas; les capacités fonctionnel pour s'adapter devant chaque situation spécifique environnementale ,intercations relationnel en rapport aux mondes🎉❤
Merci infiniment madame, avoir une professionnelle pour conseils ouverture d'esprit, enrichir ses connaissances personnelles🎉❤😊
Ce que j'adore les mécanismes psychologique chez l'être humain et la physiologie fonctionnels.....que des merveilles, extraordinaire, nourrit sans cesse ma curiosité....
Lorsque je fais les rencontres avec les personnes : terrain de jeux observations dans leurs mécanismes fonctionnel 😅😅😂 sans jugement aucune, toujours dans ma bienveillance... 😅
Merci❤
Chaine incroyable
Merci Clément
Merci
Super video! Merci!!!
Quelle qualité, quelle fluidité, c'est très éclairant, bravo
Merci beaucoup.
Tu es une femme extraordinaire 🥰
Merci j'ai beaucoup appris
Un travail impressionnant pour cette video
Merci beaucoup Randa ❤ Encore une prise de conscience grâce à vous malgré des années de psychothérapie. J'avais identifié mon rôle de mouton noir dans la famille et je comprends mes comportements de servitude et sidération (une grosse découverte ça aussi, des blocages que je ne comprenais pas).
Pour la servitude, j'apprends à poser davantage mes limites et à penser plus à moi.
Ce que votre vidéo m'a surtout fait comprendre, c'est l'attitude d'un amoureux qui a eu une forme de rétropédalage dans la relation et qui maintenant est tombé dans le silence. De ce que je connais de lui, la sidération et la fuite me semblent très bien le caractériser. Merci infiniment, cela m'aide beaucoup d'éclairer ainsi son attitude même si je n'investis plus dans cette relation. Cela est très apaisant pour moi.
J'ai fait une thérapie quand j'étais jeune. Ça m'a tellement aidé, mais on fait toujours de mauvais choix dans la vie, et de vous entendre m'a ramené aux fondaments du pourquoi j'avais fait cette thérapie et j'ai décidé de la reprendre sous un angle plus "personnel" ... Que pour moi et moi seul. Ça marche bien,je me sens très bien. Je fonctionne par question réponse. Et j'améliore la question pour améliorer la réponse....
Dit comme ça a l'air simple mais ça prend du temps.
Bonjour Randa,
Avec cette notion de servitude, le portrait est complet. Le mien bien sûr, car je vis cette situation avec ma mère depuis l'enfance et suis heureuse de pouvoir mettre les mots dessus. Une internaute a qualifié vos vidéos "d'utilité Publique ", je suis tellement d'accord ! Je me reconnais dans la stratégie hybride sidération servitude, et je suis en train d'éclairer les derniers points obscurs de mon histoire familiale . Je tiens le bon bout. Mille mercis à vous ❤❤.
Très bonne vidéo qui va plus en profondeur sur ces thèmes tellement importants! Merci Ronda pour ce partage!
Oh merci beaucoup !
Le plus efficace est de fuir, moi je n'ai pas pu faute d'argent, avec une mère, des collègues, une épouse pn, j'ai du forcer le destin et demander le divorce pour nettoyer mon quotidien des violences toxiques. Ma femme aggravait notre endettement pour empêcher ma fuite mais j'ai du y aller en 1999, malgré un avenir compromis. Je me suis servi des protections légales pour revenir à la normalité.
bravo ! vous avez été courageux ! vous avez pris Soin de vous ! Pas facile à réaliser ! mais vous ne devez pas le regretter je suppose ! 😮
Vous avez eu beaucoup de courage 👍
Bravo👏
@@garance438 Merci.
@@123Soleil57 Merci.
Merci ! J’apprécie énormément vos contenus très clairs et recherchés. Merci ❤😊
Un grand merci !
Excellent enfin des mots sur mes maux oufff!!! Merci tellement pour tout ce beau travail!
Ce que vs faites est vraiment incroyable et très très utile !! Merci beaucoup !!
Un grand merci !
Bonjour et bravo pour vos vidéos de valeurs qui sont un appui en + de ma thérapie actuelle. Merci ✨
Merci vraiment, après 20 mois de psychothérapie, je comprends ce qui c'est passé pour moi mais pas facilement mes réactions. Avec vos vidéos j'ai un support explicatif, que je partage avec ma psy . 😊
Idem pour moi. ❤
Bravo Violette.
Un vidéo très intéressant
Merci
Je suis complètement sortie du schéma de servitude. Vraiment c'est incroyable ! Mais mon problème actuel c'est l'écran et je réfléchis beaucoup
Fort, concernant les modes de fuites on comprend bien, de même pour les hybridations ! Bravo
Merci beaucoup Randa pour cette mine d'informations, source, de compréhension, de cheminement pour un mieux être.
🤗
Bonjour Randa,merci pour vos éclairages toujours pertinents,profonds et éclairants. Le chemin est rude et merveilleux à la fois. La bienveillance, la compréhension, et si possible intergenerationnelle quand les personnes sont volontaires, c’est une clé fameuse pour avancer ensemble,avec pour aide la CNV, en entrenant des liens choisis par chacun dans le respect de chacun,c’est possible 🎉❤😊. Merci Randa de nous entretenir dans le courage d’avancer.
Merci pour la synthèse en PDF 😊
Avec joie
merci,je me regale !!
Merci pour toutes vos vidéos si claires et qui ouvrent le chemin de la compréhension.....et de l'acceptation !
Belle,classe élégante et intelligente j'adore quand tu parles en anglais 😊👍👍👍👍
Merci ☺️
Waooooo ! MERCI infiniment ! C’est clair, concis, brillant et motivant !
Et de surcroît le Pdf! Votre générosité est un cadeau 💝 en bonus, si utile ! Merciiiii !☺️🌷
J'erais comme une sentinelle et cela a durée tres longtemps dans ma vie
Toujours sur mes gardes
Parfaite 🎉 merci Randa , je vais me plonger dans ce livre dont vous parlez !!
Top 👍
Merci, beaucoup. C'est très instructif. Je vous trouve très serviable. Cest agréable 😊
Merci beaucoup pour ces précieux savoirs que vous partagez 🙏 ça permet de mieux s'identifier, de se comprendre et de savoir quel thérapie est plus adapté 🙏 merci beaucoup
Très très intéressant. Comme toujours.
Merci 😁
Excellente vidéo ! Merci beaucoup👍
Merci à vous
Merci 🙏💝
Avec plaisir 😊
Merci infiniment ❤ très bien comme d'habitude vraiment merci randa❤
A chaque fois ça pique un peu. Mais un grand pouce et un grand merci pour votre excellent travail
Oui je comprends. Mais j'espère que ça libère aussi. Courage.
@@laudacedetresoi Oui. Clairement ce sont des outils qui aident vraiment à se libérer, c'est pour ça que ça pique un peu. Comme quand on arrache un pansement Merci encore. C'est une grande aide, il faut agir mais comprendre ça aide au beaucoup.
Bonjour et merci à toi car vraiment tu fais un travail de qualité continue comme sa Randa bon week end 😊
Très intéressant merci beaucoup ❤
Bonjour Randa
Je découvre ta chaîne par hasard même si le hasard n’existe pas vraiment. J’apprécie beaucoup tes explications claires et qui résonnent en moi. Du coup je m’abonne, je mets un pouce et je diffuse ta vidéo à mon mari 😁
Belle journée à toi et à ceux qui t’écoutent 🤗✨🌟💫
Bonjour Randa,
Très intéressant merci pour ces partages je comprends mieux certains de mes anciennes réactions sur la servitude.
COUCOU, MA BELLE DAME QUE J AIME ÉCOUTER AVEC PLAISIR TRÈS INTÉRESSANT JE PARTAGE 👍🤗😉😍🙏🕯🌠😁👋💐💚
Merci pour cette vidéo
Pourriez-vous approfondir ces profils hybrides plus en détail ?
J'y penserai. Merci beaucoup.
@@laudacedetresoi Merci à vous, je fais parti des personnes qui vous écoutent pour lesquelles vos vidéos tombent à point nommé🌻
Bonne journée à vous ☀️
Aujourd'hui j'ai eu de nouveau une sidération...je n'en ai pas pris conscience immédiatement. C'est la personne qui me faisait part d'une chose importante qui soudainement s'est arrêtée de me parler parce qu'elle croyait que j'étais inattentive voire déconnectée. Elle a pensé un court instant que je n'éprouvais plus d'intérêt à ce qu'elle me disait. Ça m'a un peu impressionnée parce que je n'avais pas eu le sentiment d'être confuse ou ailleurs...alors j'ai tenté de me reprendre au plus vite pour donner une explication potentiellement plausible pour justifier cette ''impolitesse''. J'ai essayer d'expliquer ce que je ne comprends pas toujours moi-même...à savoir que je pensais en simultané... à deux choses à la fois...mais en vous écoutant, je pense que c'était effectivement une façon d'être évidemment présente par bienséance et aussi par souci de solutionner les choses...mais la fuite quand elle n'est pas possible se fait mentalement et ce malgré soi. On fuit ce qu'on ne peut pas contrôler, on fuit l'impuissance et la culpabilité...mais on s'en cache lorsqu'on est pris sur le fait accompli. Heureusement que mon interlocutrice était très empathique et très professionnelle dans sa fonction d'aide aux personnes. Merci pour votre partage éclairant
J'aime la précision de chacun de vos mots, chaque concept est décrit de la bonne manière et avec les nuances reflétant la complexité de ces profils !
Ma question est la suivante, l'ouvrage décrit ces mécanismes uniquement dans comme réflexe à la blessure de l'abandon ? Ou bien peuvent-elles aussi s'étendre à d'autres blessures comme le rejet ?
Merci pour vos efforts.
Merci beaucoup pour votre retour bienveillant. Pete Walker parle des traumatismes de l'enfance d'une façon générale. Toutes les blessures.
Pouvez vous parler des gestes tels que se gratter, remuer les pieds dans arrêts, tour'icoter ses cheveux etc
J'ai mis mon commentaire sous cette vidéo, je sais pas vous joindre autrement.
Merci
Coucou ! Je te remercie pour tes capsules de réflexion :D !!! Et je suis désolée pour ce long message, mais je ne sais trop comment faire plus court :)
Je me permets donc de poster un commentaire car je me demande si le 1er profil (celui du combat), que tu exposes, pourrait être celui du pervers narcissique.
Mon ex y correspond vraiment et j'ai vécu avec lui, de graves sévices (intimidation, envie, jalousie, possessivité, hostilité, passif/agressif, rage... de sa part :( et j'ai des doute sur une décompensassion schyzo (mais je suis pas psy ^^)
-(et je suis très triste pour lui...)-
Je n'ai pas voulu le sauver, mais l'accompagner, et il n'a pas été jusqu'au bout, et j'étais la fautive .
Je suis HPE, trèèèès empathique et hypersensible... et d'après ce que je comprends, moi qui ne pensais pas avoir le syndrome de l'infirmière, je serai dans le syndrome du sauveur-satisfacteur (merci à toi de m'en être aperçue ;)
Je suis moi, comme mon ex, dans un schéma mal-adaptatif, c'est certain (un mouton noir mais je m'affirmais beaucoup, et je ne restais pas en sidération, moi je me reconnais dans la "fuite-servitude" quoique j'ai aussi et je pense être aussi en "servitude-combat" enfin par moment, je ne sais trop ^^ car je pourrai être potentiellement border, mais qui ne l'est pas? :) ) et mon psy m'a dit que je n'avais pas de pathologie, mais que je suis dans le contrôle et obsessionnelle (il connait pas ma mère ahah!). Et je fais de l'EMDR, je m'affirme et je me fiche de déplaire (même s'il est agréable de plaire :) ) mais mon psycho ma dit que mon seuil de tolérance était trop grand . ( Je comprends mieux pourquoi être restée avec un homme qui me soufflait du chaud et du froid, pour ne pas m'étaler...)
Et voilà, mon ex me fait poser question... (Ah oui, et il est TDHA) ... On m'a dit qu'il serait "PN" j'ai beaucoup de mal à l'admettre, je me pose des questions. Alors j'accumule les preuves... Mais c'est si dur, d'avoir été dans un amour inconditionnel et de se rendre compte que ça doit être de l'emprise.... Je commence certainement à sortir du brouillard....
Et ne seraient-ont pas tous, un peu, dans le schéma servitude-combat par notre fonctionnement primitif grégaire?
Bref sinon j'ai bien compris cf l'estime de soi, je travaille dessus ;) Merci à toi
Bonjour Randa, j'ai en ce moment un conflit avec ma fille, qui vit avec une personne que je perçois comme un manipulateur. Je me sens attirée par elle dans la stratégie ''d'apaisment'' et je ne suis pas d'accord. Pour moi c'est exactement la servitude. J'ai décidé de ne plus accepter d'interaction avec le copain de ma fille et de rencontrer un psychologue pour essayer d'être extirpée de la dynamique familiale que je trouve malsaine.
Ma fille a l'heure actuelle me perçoit comme une personne toxique qui l'étouffe et veut lui imposer des choses. Pour l'instant elle ne veut pas me parler.
Je m'aperçois qu'elle préfère céder, faire la paix et se soumet. Elle explose au moindre problème car elle est justement étouffée et je suis la soupape, le mauvais objet forcément .
En plus j'ai été traumatisée alors je suis ''allergique'' a cette soumission.
Elle a recours aussi a la colère par peur de l'abandon je pense, dans certains cas mais elle fait ça quand elle n'en peut plus.
C'est vrai que j'ai mal agi car j'ai essayé de ''sauver '' ma fille , principalement parce qu'elle lit plein de truc sur des blogs, des journaux et que ça contribue à l'affaiblir et la rendre influençable.
Beaucoup de gens me disent qu'elle ne restera pas sans me parler. Je suis énormément soutenue par mon entourage.
En tous cas je comprends pourquoi je suis aussi ''allergique'' a la soumission, je pense que ça vient du traumatisme, le copain de ma fille est sûrement conscient de ça et utilise ça pour que ma fille craigne mes réactions.
Je comprends ! Quelle souffrance pour vous.
Je ne suis pas bien placée pour vous donner des conseils. Mais je pense que votre fille reviendra un jour vers vous. Elle a sûrement besoin d'un peu de temps et de distance pour comprendre.
@@laudacedetresoi Merci pour votre réponse. Ça'est ce que tout le monde me dit, ma fille ne restera pas tout le temps sans me parler.
Oui c'est une souffrance, je pense qu'elle a une image de moi assez horrible pour me qualifier de personne toxique, dire que c'est a cause de moi que son fils se tape la tête contre les murs. Cette image de moi fait en sorte que son compagnon la manipule. Je pense que de consulter va m'aider beaucoup.
J'ai.passe toute ma vie avec des gens qui montaient d'autres contre moi ou essayaient de me manipuler, j'ai la chance que ce ne soit plus le cas au travail ou avec mes relations personnelles et j'ai espoir .
J'ai laissé un commentaire plutôt s bas... Mais surtout, je souhaite exprimer le fait que j'aime votre (ton) engagement à partager ... Quelqu'un soit là finalité...
❤
Est ce possible que parfois que l'on passe de l'un à l'autre (les 4) selon les circonstances.
Mais je pense que la physiologie, la génétique joue un grand rôle quant à nos réactions faces à certains interactions, la vie. Je l'observe beaucoup dans mon entourage.
Bonjour, merci pour votre vidéo qui éclaire ce sur quoi je travaille pour le moment.
Comment désactiver ces schémas stratégiques inadaptés ?
Je les reconnais dans la répétion transgenerationnel (avec beaucoup de compassion)
Vous évoquez l'approche somatique psycho-corporelle. Quel genre de thérapie est adaptée en ce sens? Telles que l'analyse transactionnelle, la gestald,...
Merci pour votre travail, précieux pour la collaboration du travail sur Soi et bonne continuation.
Vos vidéos sont d'une clarté incroyable et me sont très utiles : vous êtes précieuse à votre audience et lectorat.
Pour compléter votre section "Sidération" je me permets de vous conseiller ainsi qu'à vos followers, de vous intéresser au trouble formalisé assez récemment "le Maladaptive Daydreaming" qui viendrait compléter votre tableau.
J'ai découvert le concept d'enfant invisible et c'est tellement moi que toute ressource sur le sujet est bonne à prendre.
Encore merci ...et par le plus grand des hasards êtes vous praticienne et y a t'il moyen d'échanger avec vous dans un cadre +/- thérapeutique ?
Bonjour, quelles sont les thérapies corporelles dont vous parlez, et comment passer par le corps ? Merci de votre réponse 🤗
Merci infiniment 🙏, je voudrais prendre une masterclass , quelle est celle qui va le plus m'aider à travailler sur mes traumas d'enfance ou dis-moi à mieux les comprendre ? 🙏
Bonjour Lilia
Merci beaucoup pour votre message.
Je propose un programme complet dédié aux traumatismes de l’enfance. Vous pouvez me contacter à l’adresse mail suivante et je vous enverrai les détails : team@randabr.com
Merci pour votre réponse 🙏
Mail envoyer 😊
Je n'ai pas lu les livres qui sont évoqués donc ma question est basée uniquement sur ce que j'entends:
Je suis un peu confuse lorsqu'il y a un parallèle fait entre les Troubles du Neurodéveloppement déjà présents à la naissance et des schémas de comportements (qui peuvent devenir maladaptatifs quand ils sont trop utilisés). En effet, cela donne l'impression que des pathologies/ TND en fait seraient "simplement" une histoire de comportement surutilisé. Or il y a quand même des altérations neuronales dans les TND, à la naissance que seul l'inné ne semble pas pouvoir expliquer.
Je trouve qu'il y a des liens de cause-conséquence évoqués dans la vidéo qui mériteraient d'être développés pour garder en clarté.
👍👍👍👍👍👍
Ce genre de comportement ne serait il pas lié à un problème d'insécurité affective pour certains ?
👍
💚😇💚
Pas vu le temps passer alors pour moi pas trop longue.
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
C'est intéressant tes informations mais je lâche au bout de trois minutes... Pourquoi ? Parce que pour sortir des schémas mal adaptatifs, il ne faut pas comprendre avec l'intellect mais éprouver autre chose. Donc faudrait des vidéos où tu invites à faire des exercices pour éprouver des modes adaptatifs différents
👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻
Merci de votre conseiller
3:45
Bonjour Randa, est ce que ces schémas mal adaptatifs peuvent causer des formes de bipolarité ?
Bonjour et merci ,vos explications sont très claires ,je me retrouve dans les 4 ...a plus ou moins de niveaux 😅...pourquoi à t'on du mal à reconnaître les faits et minimiser les impacts...je me dis à ton âge, tu en es encore la , ce que j'entends souvent autour de moi ,une certaine honte , merci de votre réponse
Je pense j'ai tout hybridé ! j'suis foutu
Il y a sûrement un schéma dominant.
Salut Madame, je suis tes Videos régulièrement et je me suis dit que es la mieu placée pour repondre à ma question. Je suis admiré par une fille qui au retour je l'aime aussi. Elle m'a dit la dernière fois qu'elle m'admire sans limite et je suis très spécial pour elle, à chaque fois qu'on se rencontre elle rest sans voix, elle ne cesse de me regarder et prendre mes Photos en Secret lorsque je tourne mes yeux.. Est ce que celà veut dire qu'elle m'aime?
Le mimétisme également, le fait de faire, penser, réagir comme les autres et se fondre dans le décor (je n'ai le que le titre et pas visionné la vidéo pour l'instant). On peut ajouter la flatterie, la manipulation, un tas de choses.
La bouffonnerie !
Peut-être que tout cela rentre dans la servitude.
Et vous l'avez visionnée alors? Ou bien vous vouliez simplement commenter le titre?
Et quand on se fait tabasser par le gouvernement, comment réagir ? 🤔
Nan,ça va,ce n'était pas trop long pour moi.
Ça fait plaisir, merci beaucoup ☺️
@@laudacedetresoi De rien. 🙏
Je trouve très confus votre exposé/raisonnement. Désolé mais je ne peux pas mettre un pouce.
Trop dense, confus, mise en case, etc... Nous sommes des êtres humains, pas des machines paramétrables et reprogrammables à souhait...
Ceci n'est pas une critique stérile, mais plutôt le cri d'amour d'un individu qui se sait imparfait, traumatisé, parent, et qui a la crainte de perpétuer des travers vécus et hérités de son enfance à sa propre progéniture, et qui pense que l'équilibre n'existe pas... Il y a des points l'équilibre pour chacun d'entre nous, mais le déséquilibre participe a ce que l'on nomme "personnalité" ... Nous sommes déséquilibrés ... Tous... Et il n'y a de profile meilleur qu'un autre
... Et la quête de la guérison suppose un profile humain "type" ...
HE OUI DONC MON FILS JE NE PEUT PAS LE SAUVER JE PEUT PAS L ABANDONNER CAR DÉJÀ MOI MÊME ÉTANT ÉTÉ ABANDONNÉE PAS FACILE 😏🙏😌
Merci ❤