Giá như bạn nhận ra 7 sai lầm quản lý thời gian này sớm hơn
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ค. 2024
- Thời gian có hạn, liệu bạn đã biết cách quản lý thời gian hiệu quả hay vẫn đang mắc phải những sai lầm này?
--------------------------------------------
MENTION
Các bạn có thể xem thêm các thông tin Sun đề cập trong video tại đây nhé:
- Đăng ký danh sách chờ pre-order Bé Sổ đợt 2 (Waitlist): forms.gle/xhLGLdZhKLJkQKhv5
- Ứng tuyển vị trí Trợ Lý Hình Ảnh: bit.ly/TroLyHinhAnh
--------------------------------------------
STAY CONNECTED
Podcast: / @sunhuynpodcast
TikTok: / sunhuynn
Instagram: / sunhuyn
Fanpage: / sunhuynvlog
--------------------------------------------
TIMESTAMP
00:00 Mở đầu
00:54 Thiếu cân bằng thời gian với các mối quan hệ
03:04 Dùng thời gian năng suất cho việc không cần thiết
04:48 Lên kế hoạch nhưng không thực hiện
07:26 Ngại bỏ tiền mua thời gian của người khác
09:51 Bật thông báo mạng xã hội
12:33 Đi trễ và chấp nhận người đi trễ
15:09 Làm việc quá sức và không ngủ đủ giấc
--------------------------------------------
For business inquiries:
Email: sunhuynblog@gmail.com
#sunhuyn
Cuối tuần rồi, nhớ dành thời gian chăm sóc bản thân cb nhé 🍓🧡
Have a nice weekend, Sun
C ơi e muốn mua sổ của c ạ
em vừa đi học về chị ạ, mệt quá luôn
1.Thiếu cân bằng giữa thời gian cho bản thân và mọi người
2. Xác định khoảng tg năng suất nhất của bản thân
3. Lên kế hoạch nhưng không làm ( tối giản t gian lên kế hoạch )
4. Để thông báo mọi ứng dụng (Chủ động sử dụng mạng xã hội )
5. Không đúng giờ ( chủ động đúng giờ )
6. Không đảm bảo sức khỏe
em rất thích kênh chị Sun vì những chia sẻ rất thực tế và em cảm thấy vui vẻ yêu đời yêu bản thân hơn từ những video của chị. Mong kênh của chị sẽ ngày cang được yêu thích và phát triển hơn nha
E cảm ơn video của chị Sun nhiều ạ, những chia sẻ của chị rất hữu ích và thực tế ạ 🥰 hy vọng chị có thể ra nhiều video về phát triển và kỷ luật bản thân ạ ♥️
cảm ơn chị, những nốt trầm trong cuộc sống được nghe chia sẻ của c e cảm giác như đang có người tâm sự cùng mình
Ci ơi ci làm video về kỷ luật bản thân. Nỗ lực và cố gắng nhiều hơn đi a
Em cảm ơn chị nhiều lắm! Vì những chuyện e trải qua giống như những chị nói, những điều chị truyền đạt giúp em hiểu được để cố gắng hoàn thiện bản thân nhiều hơn, yêu thương bản thân và gia đình mình nhiều hơn! ❤❤❤
Không biết từ bao giờ cứ mỗi tối t7 em cứ mong chờ video của chị Sun
Video của chị Sun lúc nào cũng tuyệt vời ❤
Cảm ơn bài học bổ ích của c Sun rất nhiều ❤
cảm ơn chị sun rất nhiều ạ , nhờ video này của chị mà em có thể rõ ràng thời gian của mình hơn quản lý được tốt hơn, ngày trước em cũng từng xem khá nhiều về quản lý thời gian nhưng vân không có hiệu quả , sau khi xem và nghe chia sẻ từ chị em mới nhận ra là mình lên kế hoạch quá nhiều mà không thực hiện hết được, mình sử dụng mxh quá thụ động .
Yêu chị sun rất nhiều , chúc chị nhiều sức khỏe ạ
Chị thật là giỏi chị sun ạ .ngưỡng mộ chị ♥️
E cảm ơn Sun rất nhiều ♥️
Cảm ơn chị, hữu ích lắm ạ. Thật ra em cũng rất ghét những người đi trễ, vừa làm mâtd thoeif gian người khác vừa kém ý thức, gặp họ là em chẳng thèm liếc mắt nữa;))
em đang xem video của chi vào 2h sáng vừa làm bài vừa xem >
Cảm ơn chị iu của e😘
Cảm ơn bài học mà chị mang lại.
Chị nói đúng với hiện tại của em quá
Ngày xưa mình đã từng rất nghiện xem FB, lướt fb hằng ngày hằng giờ chỉ để giết thời gian. Nhưng mà sau đó có một thời gian m chợt nhận ra "oh mình giành quá nhiều thời gian cho nó mà không đem lại lợi ích gì tại sao mình cứ làm như vậy!?" Sau đó m tập dần thói quen không check nó mỗi ngày và đến bây giờ m hoàn toàn không còn phụ thuộc vào nó nữa, lúc đó m có thể làm những thứ bổ ích hơn. Còn việc đến trễ thì từ xưa đã hình thành thói quen như vậy không đến mức là quá 30p-1h nhưng cũng chỉ là đúng hoặc muộn hơn vài phút, bây giờ lên đại học thì mình cố gắng muộn nhất là đúng giờ còn không sẽ đi sớm nhất có thể để không bị muộn. Tập dần vậy cho quen để sau này đi làm mình không gặp vấn đề về thời gian.
Hi! SUN từ lúc biết đến podcast 3 ngày trước, thì người đầu tiên mình nghe podcast cho đến bây giờ là Sun ý. Và cũng thật trùng hợp lúc đấy mình vừa chia tay người yêu và tâm trạng đang rất là so bad nhưng cũng nhờ Sun podcast của Sun và mình nghe hầu như cũng gần hết podcast của Sun rồi và hiện tại mình cảm thấy mọi thứ ổn định và lạc quan hơn nhiều luôn ý. Chết mất thôi mình mê kênh podcast của Sun rồi đây. Cảm ơn rất nhiều cảm ơn với những chia sẻ và những lời động viên đấy của Sun. Thank you so muchhh! I love u ❤❤❤
chào Sunnn nhaa chúc chị nhìu sức khỏe 😙❤❤ em đang xem postcard của chị đâyy
xin chào chị sunhuyn, không biết chị có thể chia sẽ bí quyết : làm sao đọc sách không bị nhàm chán được ko ạ
hay quá SUN
Chị làm video về việc sắp xếp thời gian hợp lí được không ạ🤗🤗🤗🤗
C ơi đợt 2 nhận thêm gửi quốc tế nữa đi ạ, e ở Hàn cũng muốn muaaa
Chị iu cuối tuần ấm áp ạ ❤❤❤❤
Cuối tuần ấm áp nhé em ❤
Cái vấn đề thứ 6 mình nghỉ Sun có thể chuẩn bị trước cho tình huống đó. Có thể Sun là người rất kỹ luật và quý trọng thời gian, nhưng đâu phải ai khác họ củng nghỉ dc như vậy. Đôi lúc có thể do họ gặp vấn đề gì đấy ví dụ như hỏng xe hoặc kẹt xe nên đến muộn. Tranh thủ thời gian đó Sun có thể đọc sách, làm việc khác củng dc vừa bớt nóng giận mà củng có thể bao dung hơn với người đến trể mà 😅
Yêu chị❤
Hi Sun, Sun cho em xin infor chiếc ghế ngồi làm việc của Sun được k ạ? Em cảm ơn Sun!
I love Sun😘
Dạ chị ơi em muốn mua sổ ạ... Sao em hk thấy link để điền thông tin ạ...:
Chị Sun ơi . Chị cho em xin app tắt thông báo của chị với ạ🥰. Em cảm ơn chị nhiều💚💚💚💚
Chị Sun ơi em đăng kí sổ Beso nhaaaaaaa
Hi chuỵ Sun mong ngày Beso về quá chị ạ
Hi emm ❤
yeeuuu Sunn lắm💗💗💞
Yêu 😍
22/11/14 cảm ơn những chia sẻ của c
Chị sun ơi, em đang trong thời gian khá stress vid em quyết định nghỉ học thi lại, chị ra nhiều video để khiến chúng ta yêu bản thân và có động lực hơn được không ạ 😢❤
mk cx đang học đại học mà chả bt có đúng ko . mk chủ yếu học về code mà nản quá .
@@bangphamhuy7930 có vài bạn vừa học ĐH vừa ôn, còn mình là nghỉ hẳn lun á :((( áp lực lắm ý
Mình cũng đã thi lại và thành công rồi nè~ Trong năm ôn thi lại, mình nghĩ bạn có thể kết hợp giữa việc học và tham gia các hoạt động ngoại khoá, các dự án, cuộc thi hoặc là tham gia tình nguyện,… Như vậy sẽ không bị bí bách, hãy làm những gì bạn muốn và khi cố gắng thì bạn nhất định sẽ đạt được một điều gì đó! Cố lên bạn nhé~
@@toilamotpage6043 em lại chọn cách nghỉ học vừa làm vừa thi lại nên mới bị stress ạ, nhiều khi nản lắm huhu
Nghĩ tới việc thua người khác, bị người khác vượt lên đi b
E quá đồng tình với chị luôn, e ghét nhất là muộn giờ và bản thân e luôn đến chỗ hẹn trước 5p
Cho c địa chỉ mua blaze nhé Sun
áo đẹp quá, cho mình xin link shop nhé
Cảm ơn chị Sun, em vừa mua mặt nạ và chuẩn bị skin care cho ngày cuối tuần này.💗💗
Thanks em 💗
Tuyệt vời quá , nãy em có linh cảm được chị Sun rep. Mà ai ngờ xem hết video có thông báo. Thần giao cách cảm thị Sun ii iu của em
Sổ như thế nào v chị có khuyến mãi hok c
sổ khi nào có thế bạn
Sun đang cần thêm một bạn hỗ trợ Sun trong mảng hình ảnh, nếu bạn muốn đồng hành cùng Sun trong thời gian tới thì đừng ngại ứng tuyển vị trí này nhé: bit.ly/TroLyHinhAnh
13:13 chị lên vid về cách từ chối đi ạ
Em cũng bị mắc lỗi là lên kế hoạch nhưng mà k làm được theo kế hoạch.
Mãi yêu chị
Iu em❤
mua sổ ở đâu ak
Chào chị ạa ♥
Hi emm
Sun ơi thế giả như mà em ngủ nhiều quá mà không dậy nổi thì sao ạ :))))
yêu
SAI LẦM QUẢN LÝ THỜI GIAN
1/ dành quá nhiều tg cho các mối quan hệ và bạn bè.
( ngưng tập trung vào cuộc đời của người khác)
>< ngưng kết nối vs người khác.
( dành thời gian chất lượng cho người chất lượng)
2/ sử dụng khoảng tg năng suất nhất để làm những việc không năng suất
(xem mik năng suất khoảng tg nào để làm tất cả những việc quan trọng)
3/ Lên kế hoạch nhiều nhưng không làm
(Cần một cuốn sổ viết đúng những gì mình cần làm)
4/ Bỏ tiền mua thời gian của người khác
( vd thuê người dọn nhà)
Muốn đi xa phải đi cùng nhau
5/ Nhận tất cả thông báo
(khi làm việc tắt tất cả thông báo và trạng thái hoạt động)
Nên chủ động SD MXH
6/ Đi trễ và chấp nhận những người đi trễ
+) list phản hồi, hợp tác, cách làm việc, đúng deadline hay ko
7/ Không ngủ đủ giấc
(phải đầy đủ năng lượng sử dụng 24 giờ)
Chị Sun ơi dù em ngủ đủ nhưng khi học tập đều cứ lờ đờ nên phải dùng cà phê để tập trung tỉnh táo. Chị cho em xin tips để luôn tỉnh táo tập trung khi học tập mà không cần sử dụng chất kích thích được không ạ. Em cảm ơn chị❤️
Buồn ngủ thì mình phải ngủ em ơi
Ngủ đủ giấc, uống nước ấm và tập thể dục nhẹ khi em buồn ngủ
Mỗi ngày tập hít thở sâu 10-15p, bạn có thể search hướng dẫn trên youtube, sẽ giúp não bộ được cung cấp đủ oxy. Cố gắng duy trì đủ 1 tuần sẽ thấy kết quả tốt.
Thể thao bạn ơi. Đó là cách thư gian tinh thần nhất. Chạy bộ hoặc đi bộ 1-2km/ngày nha.
💚
Sớm chịiuuuuuu ơi
Hi em 😍
bạn có thể cho mình list những quyển sách tâm đắc nhất mà bạn đã đọc trong các lĩnh vực không (ví dụ như tâm lý, học tập, tình yêu, đời sống...)
.
Chị ơi, quản lí tài chính là việc khó, nói như chị thì mọi thứ màu hường quá ah
Ơ vẫn bị muộnn
Chị ơi đầu tư 20 triệu để học ielts có nên ko ạ? Mong mọi người cho lời khuyên ạ
Đáng bạn ạ nếu bạn cảm thấy bản thân tiến bộ
Nên thì có nha. Quan trọng là bạn phải cố gắng để xứng với số tiền mình bỏ ra nha
Thánh song
Ủa aloo =)))
Đừng nói giá như!
🤍