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『俺がスマホ依存なのではない。 スマホが俺依存なのだ。』 by俺
おお、ローランド？
この動画もスマホ使って見てるんだよな〜…
皮肉だよねー。スマホ触ってなかったらナカイドさんには出会ってなかっただろうし。ま、使いすぎがよくないって話なんだけどさ。（ ; ; ）
用法用量を守ってってことですね
スマホ持っててもそもそも誰からも通知が来ない俺は勝ち組ってことになるのか...
勝ち組ですね
学歴系のチャンネルでの携帯電話の話だから、 ドラゴン桜の 一番最初の「頭が悪い奴は社会のルールに一生騙される」ことの例として携帯電話の複雑なプランについて 挙げられていた の思い出した。
キャリアはゴミ
@@ナカイドの実写Fラン友の会 格安SIMとスマホ比較 ってサイトおすすめ 紹介サイトって特定の会社のメリット言ってばかりのアフィ記事多いけど、ここは結構フェア
スマホ中毒の人は｢暇と退屈の倫理学｣という本を読んだ方がいい
スマホ依存症だけど、いつもスマホをどっかに置いてきちゃう。
昨年入院した時に、夜の10時に強制的に就寝させられたから朝の7時30分には覚醒するように目が覚めて、午前から午後にかけて一切眠くならずに、夜気持ちよく寝れるっていう最高のサイクルで生活出来た。が、退院したら1週間で元の生活に戻ってしまった。
今スマホ中毒だけど、スマホを見るくらい単語帳と参考書を見るようにしたい！
的確すぎた…
家にスマホを置いて図書館で勉強する↑これが一番有効
スマホの利用時間は一日平均8時間ほど、一時間ごとに休憩と言いつつスマホを使ってしまい、だらだらした時間を過ごしていました、、、記憶力が下がった気がするのも、なんか疲れるのも、やる気が起きないのも、もしかしたらスマホ依存だからなのですね、、、自分が依存していると認めるのも難しいですが、この時間を溶かさないように付き合い方を考えなくては、人生で通知を待つ時間や野郎としてできない時間がただ増えていくと、改めて感じました。（感化されてコメントかいてみた）
休憩時間にスマホいじることでストレス解消できると思ったら逆効果だったか...
受験生なのにスマホ使いまくってしまうわぁ…気をつけよ
1日の平均スマホ時間13時間のスマホ依存症ですが、勉強の資料や課題レポートなどを全てスマホで完結できるようにしているので今のところ良いツールに留まっています
スマホ、恐ろしい…でもやめられない
コメントを能動的にしてみようとおもいました！
具体性があってわかりやすい解説に知性を感じます。
動画見ながらコメント欄見るのもマルチタスクだよな
スマホ依存怖いですね、、有益な情報ありがとうございます
俺、完全にスマホ中毒や...毎日何故か眠くて、ダルくてなにも集中出来ないなと思ってたけど、まさかそれら全てスマホのせいだとは見当もつかなかった。少しでもスマホ中毒を治せるようにがんばろ。
典型的なスマホ中毒っすね～
これ「SNSやりたいとかSNS気になる」って行動に基づいてスマホ弄ったならPCで作業しててもブラウザ開いた時点でダメなのかな？
受験生なのにスマホ依存だからやる気がどんどんなくなってしまう…
まずいぞまずいぞ
丁度気になっていた話題を取り上げてくれてありがとうございます！スマホとかの電子機器はもう「薬物乱用防止教室」とかみたいに依存物としての側面を取り上げて学校教育を施した方がいいと思うんですよね。SNSでのトラブル等のコミュニケーション媒体としてのスマホの啓蒙教育よりも大事な気がします。
いつも動画はPCで見てるのですが、スマホは常に手元にあってちょっとした隙間時間につい触ってしまいます。7つの項目のうち、4つ当て嵌まりました。自覚はあっても、なかなかやめられないんですよねー。
酒もタバコもギャンブルもなかなかやめられないしな～
機内モードにしただけでも絶大的な効果がありそうですね…
なあナカイドおれを依存させないでくれ
予備校で授業とかに集中してると気にならないけど、休み時間になるとすぐ携帯見ちゃうんだよな 気を付けよ
1週間に一回だけスマホをやるのはどうですか？(1週間で8時間)
えー音が聞こえる以外全部当てはまったけど。スマホ依存症だわ。
自分は依存症かなーと思う面もあります。ただ、youtubeは教養系のものも多く、よく見るようになってから自分の中にある知識の引き出しが圧倒的に増えたようにも感じます。(ナカイドさんの動画もその一つです。)だからこれでいいんだと思っていました。しかし、集中力の減退や謎の疲労感には心当たりがないこともないので、やはりほどほどにしておくのが吉なんでしょうね。
スマホ依存にギャンブルと共通点があるなら受験生にスマホをするなって言うのは無理があるなーって思う。自分もそうしてたけど、家にいる間だけ親にあづけたり学校ロッカーにしまうとかするといいと思う。けど予備校生とかオンデマンドだったりするからそういうわけにもいかないだろうし今年の受験生はやっぱり大変だなぁ。今年から大学生だけどスマホする時間が短かった受験の時のほうがやる気とかに満ち溢れてたし疲れもたまんなかったな
最初の7つの項目全て当てはまっていてゾッとしました…集中力と記憶力が著しく低下しているという自覚があったので動画内で仰っていた意識チェンジが起きないように勉強するときはスマホは近くに置かないようにします…(このコメントを打ち込んでるのも寝る前の布団の中という。。。)
ギャンブル中毒者の気持ちが分かりました。やりすぎに注意ですね
この動画みたらなんか高校3年間スマホで棒に振ったんだなと実感
youtube中毒直したい.....
このチャンネルだけ見るようにすれば大丈夫らしい
ナカイド / Fランク起業家の日常 露骨な宣伝w
タバコ、ギャンブル、クスリ、スマホ、結局人間は支配する側とさせる側に分けられるのか…
奪うものと奪われるもの
トイレしながらスマホするのはマルチタスクですか？
分かりました！、もう寝ます！
fランという肩書きを徹底的に利用してるの尊敬 俺も肩書きを利用する人間になりてえ
スマホでは無く勉強に依存する事はできないのでしょうか
勉強は基本的に依存性が低い行動ですが、依存のプロセスを応用する事で少なくとも習慣化することは出来ます。ずばり、トリガー→行動→報酬です。つまり、行動開始の合図となるトリガー(タイマーを鳴らすなど)を行ってから勉強し、終了と同時に好物を食べるなどし脳に即報酬を与えるといった一連の流れを行うことで行動は習慣となり得ます。また、行動のハードルは最初は低ければ低いほどいいです。勉強のハードルは主に退屈さからくる不快感にあると思うので、最初は勉強時間を短くし(五分とか問題一問とかでも構わない)、徐々に徐々に長くしていくと挫折しにくいと思います。このトリガー→行動(ハードルが低いほど良し)→報酬のプロセスは応用が利きます。頭の隅に入れておくと色々と役に立つと思いますよ！
嫌いな物はみんななかなか続けられないよね
この春、スクリーンタイム23時間59分を観測してしまった...平均17.5時間、、
俺自身がスマホになることだ
情報中毒になってるわ
怖い怖い
ゲームのガチャシステムを作ったやつは最強やな
「スマホ依存やばいらしいよー」飯食ってるときにこれ見て気になったので家族に伝えました。
ありがとうございます！
本当に全部当てはまってて悲しい
集中力の減退、ケアレスミス、記憶力の悪化とかは、スマホによって睡眠不足か不規則睡眠になってる場合に起こりますね自分はスマホしまくりますけど、布団入ったあとスマホしてから寝るのをやめたり、睡眠時間はしっかり満足に取るようにしたりするようにしたら記憶・集中力の低下はかなり無くなったので
マジでスマホ依存やめたい
ほんまに依存してて怖いです…
5つ当てはまってるわ疲れやすいも該当してる
やばいっすね～
俺も5つだったわ。マズい...
ナカイドさんの生放送聴きながらレポート作っていたら頭パンクしかけて結局ミュートで終わらせましたね。意識を一つに集中する習慣から始めます。
僕の話を聞いてやる気を出してなにかを頑張るみたいなもんだとありがたい
もはやBGMがFランチャンネル…
さすがフリー素材だぜ
勉強しながらスマホで音楽聞いてるけど、逆に「あれ、ついさっき何を聞いてたっけ...この問題を解いたのは覚えてるんだが...。」ってなるから、止めようとは思わない俺氏。
全部当てはまって草
暇があればスマホで株の売買をしてしまう・・・
株中毒かー
@@ナカイドの実写Fラン友の会 中毒じゃないもん！
受験の頃でも、スマホ1日八時間は欠かさなかったな〜でもよく考えてみたら、スマホを8時間触って、睡眠に6時間かけてもあと10時間勉強できる。
スマホとかSNSって、天才が依存させるように設計したらしいから、持っちゃってる以上依存は避けれないよね
トイレに携帯持って行かない人ってうんちに集中してるんですか？？
ふんばってる
PCでZOOMでのオンライン授業受けながら、iPadでノートを取る→課題やテストもPC or iPad→空き時間にSNS詰みです。
いっそ脳みそにスマホ組み込めないかな…脳と一体化したら依存もなにも無くなるだろう
もう脳だけでいいな
人間は情報を常に欲してるから仕方ないね
情報中毒と化している
これ四つ以上当てはまらないやつの割合ってどんくらいなんだろ
初めてイヤホンで聞いたらイケボだった
4つ当てはまってしまった、、、、
一生スマホしてそうで怖い
使いすぎると大変なことに・・・
あ、今も布団の中でナカイドさんの動画見てた。スマホ依存…
我が子はガラケー時代に高校生をしていたので幸いでした(1年遅れればスマホ時代！)。お陰様で学費も安くつきました。ー
全部あてはまってて草スマホでもみるか.......
家はスマホを使う場所っていう認識になってるからやばい家族と話したくないし勉強もしたくないから結局スマホしてる
ゴロゴロしよう
もはや体の一部
お初です。こんなところに日本のマーク・ザッカーバーグがいてはるわww
流石に4つ目の友達や家族を食事する人は聞かないっすね
自分はスマホよりPCやタブレットを使うようにしてます。言い換えれば外出時にはあまりネットを使わないようにしてますよ。
それは良いことですね
牛丼屋とか定食屋行くとスマホ見ながら飯食ってる人多いせっかくお金払ってんだから飯に集中した方が良いのにと思う単に腹が膨れれば良いならコンビニでカップ麺や菓子パンで済ませれば良いのをわざわざその何倍もお金払って定食を頼むのに飯に集中せずスマホ見ながら大して味わいもせず食事をする本人はおそらくスマホを見る時間と食事の同時並行で効率が良いと思い込んでいるんだろうけどスマホもながらでは非効率、食事も味わっていない時点でコスパが悪く非常に頭の悪い食べ方成功者や大企業の社長はそんな食べ方をしないよね。ながら作業するのは低所得者の頭の悪い労働者だけ
タバコをやめられない人の気持ちが少しわかった気がします動画見て危機感を感じたのでスマホ自粛しようと思います笑
そうですね、中毒者の気持ちがよく分かる
一応スクリーンタイムで制限時間4時間にしてはいる。
1:14 着信ナシで草
本当にあった怖い話
ボッチで全然通知こないから多少はマシなのかな？でも最近は自分が情報中毒になってる気がする
こういう自己啓発みたいな動画は素晴らしい。まあFランには響かないかも。
7個中5個も当てはまった
依存症チェックはめっちゃ当てはまったのに症状全く当てはまらなくて草
物事に集中できない原因がこんなに身近にあったなんて… スマホ使用ルール→朝はLINE返すだけ→昼も通知チェックのみ→夜は1時間までならスマホ使用可、、スマホ依存脱退📱
今、ユーチューブの1日の試聴時間平均3時間半なんだけどこれってヤバいのかな
自覚はあったけど6つ当てはまって流石にやばいと思った。
それはやばい
LINEで何もしてないのにメッセージ送れなくなったお陰で人生が明るくなりました。ありがとうLINE
スマホがなければ、なんて言えないけど。スマホというのがなければ自分の人生はもっと上を目指せたのかもしれん。
助かる
助けた
頭を使うためと言ってコメント欄に誘導する策士
へっへっへ
スマホ叩き割った方がいいのか...
俺は人生相談したくてついつい携帯触っちゃう
全部当てはまった
授業で使うPC、iPadに加えてiPhone、そしてあつ森にハマったせいで一日中ブルーライトに依存しています、、、、気をつけます、、、、
すげーめっちゃyoutube rみたい
ブンブンハロー
脳のために感想をコメント…につられて初コメ、心理学の本読もうと思った。スマホの使用時間減らそ、
Fラン大学での4年間とスマホは使いよう
あると思います
動画にあまり関係ないけど、、5位にあのパーカーくんが入っとるの凄い！！！！知らん人は調べてみて！(隙あれば宣伝)語彙力まじ高くて面白いんよぉぉ
勉強依存症になれば有意義に時間使えそう...
答え合わせのときにドーパミンが出るようにしよう
待ってたよ
またせたな！
1.と2.と3.が当てはまった。スマホ依存にリーチがかかってしまった。
予備校始まるまで1日14時間だったけど予備校始まったら1時間ちょいになったわ。まあスマホで授業受けてたのが原因だけど
依存症取り上げてくれて397
ええんやで
『俺がスマホ依存なのではない。
スマホが俺依存なのだ。』 by俺
おお、ローランド？
この動画もスマホ使って見てるんだよな〜…
皮肉だよねー。スマホ触ってなかったらナカイドさんには出会ってなかっただろうし。ま、使いすぎがよくないって話なんだけどさ。（ ; ; ）
用法用量を守ってってことですね
スマホ持っててもそもそも誰からも通知が来ない俺は勝ち組ってことになるのか...
勝ち組ですね
学歴系のチャンネルでの携帯電話の話だから、 ドラゴン桜の 一番最初の「頭が悪い奴は社会のルールに一生騙される」ことの例として携帯電話の複雑なプランについて 挙げられていた の思い出した。
キャリアはゴミ
@@ナカイドの実写Fラン友の会 格安SIMとスマホ比較 ってサイトおすすめ 紹介サイトって特定の会社のメリット言ってばかりのアフィ記事多いけど、ここは結構フェア
スマホ中毒の人は｢暇と退屈の倫理学｣という本を読んだ方がいい
スマホ依存症だけど、いつもスマホをどっかに置いてきちゃう。
昨年入院した時に、夜の10時に強制的に就寝させられたから朝の7時30分には覚醒するように目が覚めて、午前から午後にかけて一切眠くならずに、夜気持ちよく寝れるっていう最高のサイクルで生活出来た。が、退院したら1週間で元の生活に戻ってしまった。
今スマホ中毒だけど、スマホを見るくらい単語帳と参考書を見るようにしたい！
的確すぎた…
家にスマホを置いて図書館で勉強する
↑
これが一番有効
スマホの利用時間は一日平均8時間ほど、一時間ごとに休憩と言いつつスマホを使ってしまい、だらだらした時間を過ごしていました、、、記憶力が下がった気がするのも、なんか疲れるのも、やる気が起きないのも、もしかしたらスマホ依存だからなのですね、、、自分が依存していると認めるのも難しいですが、この時間を溶かさないように付き合い方を考えなくては、人生で通知を待つ時間や野郎としてできない時間がただ増えていくと、改めて感じました。（感化されてコメントかいてみた）
休憩時間にスマホいじることでストレス解消できると思ったら逆効果だったか...
受験生なのにスマホ使いまくってしまうわぁ…
気をつけよ
1日の平均スマホ時間13時間のスマホ依存症ですが、勉強の資料や課題レポートなどを全てスマホで完結できるようにしているので今のところ良いツールに留まっています
スマホ、恐ろしい…でもやめられない
コメントを能動的にしてみようとおもいました！
具体性があってわかりやすい解説に知性を感じます。
動画見ながらコメント欄見るのもマルチタスクだよな
スマホ依存怖いですね、、
有益な情報ありがとうございます
俺、完全にスマホ中毒や...
毎日何故か眠くて、ダルくてなにも集中出来ないなと思ってたけど、まさかそれら全てスマホのせいだとは見当もつかなかった。
少しでもスマホ中毒を治せるようにがんばろ。
典型的なスマホ中毒っすね～
これ「SNSやりたいとかSNS気になる」って行動に基づいてスマホ弄ったならPCで作業しててもブラウザ開いた時点でダメなのかな？
受験生なのにスマホ依存だからやる気がどんどんなくなってしまう…
まずいぞまずいぞ
丁度気になっていた話題を取り上げてくれてありがとうございます！
スマホとかの電子機器はもう「薬物乱用防止教室」とかみたいに依存物としての側面を取り上げて学校教育を施した方がいいと思うんですよね。SNSでのトラブル等のコミュニケーション媒体としてのスマホの啓蒙教育よりも大事な気がします。
いつも動画はPCで見てるのですが、
スマホは常に手元にあってちょっとした隙間時間につい触ってしまいます。
7つの項目のうち、4つ当て嵌まりました。
自覚はあっても、なかなかやめられないんですよねー。
酒もタバコもギャンブルもなかなかやめられないしな～
機内モードにしただけでも絶大的な効果がありそうですね…
なあナカイドおれを依存させないでくれ
予備校で授業とかに集中してると気にならないけど、休み時間になるとすぐ携帯見ちゃうんだよな 気を付けよ
1週間に一回だけスマホをやるのはどうですか？(1週間で8時間)
えー音が聞こえる以外全部当てはまったけど。スマホ依存症だわ。
自分は依存症かなーと思う面もあります。ただ、youtubeは教養系のものも多く、よく見るようになってから自分の中にある知識の引き出しが圧倒的に増えたようにも感じます。(ナカイドさんの動画もその一つです。)だからこれでいいんだと思っていました。しかし、集中力の減退や謎の疲労感には心当たりがないこともないので、やはりほどほどにしておくのが吉なんでしょうね。
スマホ依存にギャンブルと共通点があるなら受験生にスマホをするなって言うのは無理があるなーって思う。自分もそうしてたけど、家にいる間だけ親にあづけたり学校ロッカーにしまうとかするといいと思う。けど予備校生とかオンデマンドだったりするからそういうわけにもいかないだろうし今年の受験生はやっぱり大変だなぁ。今年から大学生だけどスマホする時間が短かった受験の時のほうがやる気とかに満ち溢れてたし疲れもたまんなかったな
最初の7つの項目全て当てはまっていてゾッとしました…集中力と記憶力が著しく低下しているという自覚があったので動画内で仰っていた意識チェンジが起きないように勉強するときはスマホは近くに置かないようにします…(このコメントを打ち込んでるのも寝る前の布団の中という。。。)
ギャンブル中毒者の気持ちが分かりました。やりすぎに注意ですね
この動画みたらなんか高校3年間スマホで棒に振ったんだなと実感
youtube中毒直したい.....
このチャンネルだけ見るようにすれば大丈夫らしい
ナカイド / Fランク起業家の日常 露骨な宣伝w
タバコ、ギャンブル、クスリ、スマホ、
結局人間は支配する側とさせる側に分けられるのか…
奪うものと奪われるもの
トイレしながらスマホするのはマルチタスクですか？
分かりました！、もう寝ます！
fランという肩書きを徹底的に利用してるの尊敬 俺も肩書きを利用する人間になりてえ
スマホでは無く
勉強に依存する事はできないのでしょうか
勉強は基本的に依存性が低い行動ですが、依存のプロセスを応用する事で少なくとも習慣化することは出来ます。
ずばり、トリガー→行動→報酬です。
つまり、行動開始の合図となるトリガー(タイマーを鳴らすなど)を行ってから勉強し、終了と同時に好物を食べるなどし脳に即報酬を与えるといった一連の流れを行うことで行動は習慣となり得ます。
また、行動のハードルは最初は低ければ低いほどいいです。勉強のハードルは主に退屈さからくる不快感にあると思うので、最初は勉強時間を短くし(五分とか問題一問とかでも構わない)、徐々に徐々に長くしていくと挫折しにくいと思います。
このトリガー→行動(ハードルが低いほど良し)→報酬のプロセスは応用が利きます。頭の隅に入れておくと色々と役に立つと思いますよ！
嫌いな物はみんななかなか続けられないよね
この春、スクリーンタイム23時間59分を観測してしまった...平均17.5時間、、
俺自身がスマホになることだ
情報中毒になってるわ
怖い怖い
ゲームのガチャシステムを作ったやつは最強やな
「スマホ依存やばいらしいよー」
飯食ってるときにこれ見て気になったので家族に伝えました。
ありがとうございます！
本当に全部当てはまってて悲しい
集中力の減退、ケアレスミス、記憶力の悪化とかは、スマホによって睡眠不足か不規則睡眠になってる場合に起こりますね
自分はスマホしまくりますけど、
布団入ったあとスマホしてから寝るのをやめたり、睡眠時間はしっかり満足に取るようにしたりするようにしたら記憶・集中力の低下はかなり無くなったので
マジでスマホ依存やめたい
ほんまに依存してて怖いです…
5つ当てはまってるわ
疲れやすいも該当してる
やばいっすね～
俺も5つだったわ。
マズい...
ナカイドさんの生放送聴きながらレポート作っていたら頭パンクしかけて結局ミュートで終わらせましたね。意識を一つに集中する習慣から始めます。
僕の話を聞いてやる気を出してなにかを頑張るみたいなもんだとありがたい
もはやBGMがFランチャンネル…
さすがフリー素材だぜ
勉強しながらスマホで音楽聞いてるけど、逆に「あれ、ついさっき何を聞いてたっけ...この問題を解いたのは覚えてるんだが...。」ってなるから、止めようとは思わない俺氏。
全部当てはまって草
暇があればスマホで株の売買をしてしまう・・・
株中毒かー
@@ナカイドの実写Fラン友の会 中毒じゃないもん！
受験の頃でも、スマホ1日八時間は欠かさなかったな〜
でもよく考えてみたら、スマホを8時間触って、睡眠に6時間かけてもあと10時間勉強できる。
スマホとかSNSって、天才が依存させるように設計したらしいから、持っちゃってる以上依存は避けれないよね
トイレに携帯持って行かない人ってうんちに集中してるんですか？？
ふんばってる
PCでZOOMでのオンライン授業受けながら、iPadでノートを取る→課題やテストもPC or iPad→空き時間にSNS
詰みです。
いっそ脳みそにスマホ組み込めないかな…脳と一体化したら依存もなにも無くなるだろう
もう脳だけでいいな
人間は情報を常に欲してるから仕方ないね
情報中毒と化している
これ四つ以上当てはまらないやつの割合ってどんくらいなんだろ
初めてイヤホンで聞いたらイケボだった
4つ当てはまってしまった、、、、
一生スマホしてそうで怖い
使いすぎると大変なことに・・・
あ、今も布団の中でナカイドさんの動画見てた。スマホ依存…
我が子はガラケー時代に高校生をしていたので幸いでした(1年遅れればスマホ時代！)。お陰様で学費も安くつきました。ー
全部あてはまってて草
スマホでもみるか.......
家はスマホを使う場所っていう認識になってるからやばい
家族と話したくないし勉強もしたくないから結局スマホしてる
ゴロゴロしよう
もはや体の一部
お初です。
こんなところに日本のマーク・ザッカーバーグがいてはるわww
流石に4つ目の友達や家族を食事する人は聞かないっすね
自分はスマホよりPCやタブレットを使うようにしてます。言い換えれば外出時にはあまりネットを使わないようにしてますよ。
それは良いことですね
牛丼屋とか定食屋行くとスマホ見ながら飯食ってる人多い
せっかくお金払ってんだから飯に集中した方が良いのにと思う
単に腹が膨れれば良いならコンビニでカップ麺や菓子パンで済ませれば良いのを
わざわざその何倍もお金払って定食を頼むのに飯に集中せずスマホ見ながら大して味わいもせず食事をする
本人はおそらくスマホを見る時間と食事の同時並行で効率が良いと思い込んでいるんだろうけど
スマホもながらでは非効率、食事も味わっていない時点でコスパが悪く非常に頭の悪い食べ方
成功者や大企業の社長はそんな食べ方をしないよね。ながら作業するのは低所得者の頭の悪い労働者だけ
タバコをやめられない人の気持ちが少しわかった気がします
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そうですね、中毒者の気持ちがよく分かる
一応スクリーンタイムで制限時間4時間にしてはいる。
1:14 着信ナシで草
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ボッチで全然通知こないから多少はマシなのかな？でも最近は自分が情報中毒になってる気がする
こういう自己啓発みたいな動画は素晴らしい。
まあFランには響かないかも。
7個中5個も当てはまった
依存症チェックはめっちゃ当てはまったのに症状全く当てはまらなくて草
物事に集中できない原因がこんなに身近にあったなんて… スマホ使用ルール→朝はLINE返すだけ→昼も通知チェックのみ→夜は1時間までならスマホ使用可、、スマホ依存脱退📱
今、ユーチューブの1日の試聴時間平均3時間半なんだけどこれってヤバいのかな
自覚はあったけど6つ当てはまって流石にやばいと思った。
それはやばい
LINEで何もしてないのにメッセージ送れなくなったお陰で人生が明るくなりました。ありがとうLINE
スマホがなければ、なんて言えないけど。スマホというのがなければ自分の人生はもっと上を目指せたのかもしれん。
助かる
助けた
頭を使うためと言ってコメント欄に誘導する策士
へっへっへ
スマホ叩き割った方がいいのか...
俺は人生相談したくてついつい携帯触っちゃう
全部当てはまった
授業で使うPC、iPadに加えてiPhone、そしてあつ森にハマったせいで一日中ブルーライトに依存しています、、、、気をつけます、、、、
すげーめっちゃyoutube rみたい
ブンブンハロー
脳のために感想をコメント…につられて初コメ、心理学の本読もうと思った。
スマホの使用時間減らそ、
Fラン大学での4年間とスマホは使いよう
あると思います
動画にあまり関係ないけど、、
5位にあのパーカーくんが入っとるの凄い！！！！
知らん人は調べてみて！(隙あれば宣伝)
語彙力まじ高くて面白いんよぉぉ
勉強依存症になれば有意義に時間使えそう...
答え合わせのときにドーパミンが出るようにしよう
待ってたよ
またせたな！
1.と2.と3.が当てはまった。
スマホ依存にリーチがかかってしまった。
予備校始まるまで1日14時間だったけど予備校始まったら1時間ちょいになったわ。まあスマホで授業受けてたのが原因だけど
依存症取り上げてくれて397
ええんやで