🔥Cintilla Iliotibial ESTIRAMIENTOS🔥

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 มี.ค. 2019
  • Uno de los problemas más comunes que puede sufrir un atleta es la Cintilla Iliotibial, con éste video queremos enseñarte unos ejercicios de estiramientos que te van a venir genial para mejorar éste síndrome.
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 7

  • @DSCEntrenamientoPersonal
    @DSCEntrenamientoPersonal  5 ปีที่แล้ว

    🥇SUSCRIBETE al CANAL🥇 👉👉👉👉👉👉 bit.ly/suscribeteDSC
    💓Instagram💓 👉👉👉👉👉👉 bit.ly/InstagramDSC
    👍FaceBooK👍 👉👉👉👉👉👉 bit.ly/FacebookDSC
    🤸Ejercicios Cintilla🤸👉👉👉👉👉👉 bit.ly/2I1ddq3
    🗣️Explicación Sindrome🗣️👉👉👉👉bit.ly/2FKx6jp

  • @saraalcalaalcala5242
    @saraalcalaalcala5242 5 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta

  • @manuel6963407
    @manuel6963407 5 ปีที่แล้ว +1

    Buen video!!🏃‍♂️🏃‍♂️👏👏

  • @betsabecandamil
    @betsabecandamil 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias 🙏🏻

  • @sebastianuseche7710
    @sebastianuseche7710 2 ปีที่แล้ว

    😀

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
SUPERAR LA CINTILLA5:45SUPERAR LA CINTILLA
SUPERAR LA CINTILLAPlanetaSprint
มุมมอง 128K
Estiramientos para mejorar el síndrome de la cintilla iliotibial4:35Estiramientos para mejorar el síndrome de la cintilla iliotibial
Estiramientos para mejorar el síndrome de la cintilla iliotibialPodoactiva
มุมมอง 214K
Ejercicios para prevenir las molestias en la cintilla iliotibial | Revista Trail Run7:14Ejercicios para prevenir las molestias en la cintilla iliotibial | Revista Trail Run
Ejercicios para prevenir las molestias en la cintilla iliotibial | Revista Trail RunRevista Trail Run
มุมมอง 25K
เปิดบ้านสุดหรู "เเจ็ค the ghost" ลั่นถ้าป๋องกพลลำบากผมเลี้ยงเอง!! l [Nickynachat]35:24เปิดบ้านสุดหรู "เเจ็ค the ghost" ลั่นถ้าป๋องกพลลำบากผมเลี้ยงเอง!! l [Nickynachat]
เปิดบ้านสุดหรู "เเจ็ค the ghost" ลั่นถ้าป๋องกพลลำบากผมเลี้ยงเอง!! l [Nickynachat]Nickynachat
มุมมอง 496K
Gặp Nguyên Team Thì Thua #roblox #minhmama #bloxfruits00:16Gặp Nguyên Team Thì Thua #roblox #minhmama #bloxfruits
Gặp Nguyên Team Thì Thua #roblox #minhmama #bloxfruitsMinhMaMa
มุมมอง 3.5M
What Country's Flag Is It? #asmr #satisfying #oddlysatisfying #satisfyingvideo #asmrsounds #aluminum00:17What Country's Flag Is It? #asmr #satisfying #oddlysatisfying #satisfyingvideo #asmrsounds #aluminum
What Country's Flag Is It? #asmr #satisfying #oddlysatisfying #satisfyingvideo #asmrsounds #aluminumOddly Satisfying
มุมมอง 20M
A teacher captured the cutest moment at the nursery #shorts00:33A teacher captured the cutest moment at the nursery #shorts
A teacher captured the cutest moment at the nursery #shortsFabiosa Stories
มุมมอง 4.4M
Zapatillas running placa de carbono ¿utilizarlas todos los días?7:54Zapatillas running placa de carbono ¿utilizarlas todos los días?
Zapatillas running placa de carbono ¿utilizarlas todos los días?DSC Entrenamiento Personal
มุมมอง 3K
Cintilla iliotibial o rodilla de corredor, masaje para aliviar los sintomas11:48Cintilla iliotibial o rodilla de corredor, masaje para aliviar los sintomas
Cintilla iliotibial o rodilla de corredor, masaje para aliviar los sintomasFisioterapia a tu alcance
มุมมอง 37K
4 Consejos Triatleta 20224:564 Consejos Triatleta 2022
4 Consejos Triatleta 2022DSC Entrenamiento Personal
มุมมอง 373
RODILLA DEL CORREDOR como CURARLA con EJERCICIOS | Fisiolution12:37RODILLA DEL CORREDOR como CURARLA con EJERCICIOS | Fisiolution
RODILLA DEL CORREDOR como CURARLA con EJERCICIOS | FisiolutionFisiolution
มุมมอง 56K
Ejercicios de Fuerza para Ciclistas en Casa5:35Ejercicios de Fuerza para Ciclistas en Casa
Ejercicios de Fuerza para Ciclistas en CasaDSC Entrenamiento Personal
มุมมอง 553
Estiramiento de bíceps femoral y cadena de apertura y fascia lata3:34Estiramiento de bíceps femoral y cadena de apertura y fascia lata
Estiramiento de bíceps femoral y cadena de apertura y fascia lataFisioOnline
มุมมอง 186K
Entrenamientos con altas Temperaturas 🌡️4:05Entrenamientos con altas Temperaturas 🌡️
Entrenamientos con altas Temperaturas 🌡️DSC Entrenamiento Personal
มุมมอง 429
👉 Estiramientos Periostitis 👈 Tratamiento y ejercicios 👍4:57👉 Estiramientos Periostitis 👈 Tratamiento y ejercicios 👍
👉 Estiramientos Periostitis 👈 Tratamiento y ejercicios 👍DSC Entrenamiento Personal
มุมมอง 7K
Target Tape - Síndrome de la banda iliotibial ITB2:40Target Tape - Síndrome de la banda iliotibial ITB
Target Tape - Síndrome de la banda iliotibial ITBTarget Tape
มุมมอง 177K
วาทะลูกหนังขอเสนอ"เมื่อแมนยูเอาคนรู้เรื่องบอลมาทำงาน แดน แอชเวิร์ธปิดตำนาน 48 ชั่วโมง"08:10วาทะลูกหนังขอเสนอ"เมื่อแมนยูเอาคนรู้เรื่องบอลมาทำงาน แดน แอชเวิร์ธปิดตำนาน 48 ชั่วโมง"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"เมื่อแมนยูเอาคนรู้เรื่องบอลมาทำงาน แดน แอชเวิร์ธปิดตำนาน 48 ชั่วโมง"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 182K
เปิดโค้งๆ พี่มุ้ยโขกคมๆ #บีจีปทุมยูไนเต็ด #ดอร์ทมุนด์00:12เปิดโค้งๆ พี่มุ้ยโขกคมๆ #บีจีปทุมยูไนเต็ด #ดอร์ทมุนด์
เปิดโค้งๆ พี่มุ้ยโขกคมๆ #บีจีปทุมยูไนเต็ด #ดอร์ทมุนด์Pong Thibaan
มุมมอง 51K
รับจบดรามา "คัลแลน-พี่จอง VS เกาะปันหยี | 25 ก.ค. 67 | ข่าวเช้าหัวเขียว08:13รับจบดรามา "คัลแลน-พี่จอง VS เกาะปันหยี | 25 ก.ค. 67 | ข่าวเช้าหัวเขียว
รับจบดรามา "คัลแลน-พี่จอง VS เกาะปันหยี | 25 ก.ค. 67 | ข่าวเช้าหัวเขียวTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 154K
A GENIALIDADE DE RONALDINHO GAÚCHO00:48A GENIALIDADE DE RONALDINHO GAÚCHO
A GENIALIDADE DE RONALDINHO GAÚCHODj Game_Play
มุมมอง 3.2M
ปลอมตัวเข้าแก๊งค์แจ็คแปปโฮปั่นFc00:57ปลอมตัวเข้าแก๊งค์แจ็คแปปโฮปั่นFc
ปลอมตัวเข้าแก๊งค์แจ็คแปปโฮปั่นFcPLATUSONGKHENG
มุมมอง 1.1M
「讓」你一隻手又如何，用腿照樣打服你！ #fighting #sports #shorts00:13「讓」你一隻手又如何，用腿照樣打服你！ #fighting #sports #shorts
「讓」你一隻手又如何，用腿照樣打服你！ #fighting #sports #shorts武林之巅
มุมมอง 1.3M
นักมวยเตะบอลก็จะประมาณนี้00:12นักมวยเตะบอลก็จะประมาณนี้
นักมวยเตะบอลก็จะประมาณนี้วิเคราะห์มวยเด็ดฟันธง ฟันธง
มุมมอง 300K
BUBBLE WAY | EP.19 | นัดคุย “พี่มุ้ย” หมดหรือยัง !? #thestadium #bubbleway #ทีมชาติไทย #shorts00:30BUBBLE WAY | EP.19 | นัดคุย “พี่มุ้ย” หมดหรือยัง !? #thestadium #bubbleway #ทีมชาติไทย #shorts
BUBBLE WAY | EP.19 | นัดคุย “พี่มุ้ย” หมดหรือยัง !? #thestadium #bubbleway #ทีมชาติไทย #shortsThe Stadium
มุมมอง 119K