توست (او خبز)جوز الهند مناسب للكيتو دايت /لو كارب /جلوتين فري/لذيذ /سهل وسريع التحضير

[@Rachida-z7d]

الله يحفضك ❤

[@Egypt-fn5so]

ماشاء كلامك مختصر وفيديوهات حلوه

[@ketohat]

شكراا جزيلا

[@monaglal9150]

ربنا يزيدك من فضله

[@ketohat]

تسلمي

[@emfadishaban7291]

تسلم أيدك ملاحظة رائعة يعطيكي الصحة🌷

[@fatmabadr2927]

من قبل مااشوف لايك وصفاتك كلها جميله وبتحببنا في الأكل الصحي تسلمي

[@ketohat]

تسلميلي❤️❤️❤️

[@omzafer9354]

روعة تسلم ايديك

[@mermaidofsea]

الله ييسر امرك ويكتبلك الخير حيث مكان الله يريح بالك

[@ketohat]

والله دعوتك دي احلي حاجه تسلميلي 🌹♥️ولكي مثله جزاك الله خيرا🌹🌹

[@mermaidofsea]

تسلم ايديك والله رائعة وصفاتك مثلك و خفيفة وسريعة انا بتابع قنوات كثير للخبز الكيتو بس انت خفيفة الضل تبارك الر حمٰن

[@ketohat]

حبيبتي شكراا كتير يسلملي ذوقك ♥️🌹🌹♥️

[@mernnamernaasallah4613]

ممكن ابدل السيليوم ب دقيق شوفان ؟

[@fatenroshdy5344]

الحمد لله جبت السيليوم علشان اجرب طعمه ايه في العيش وهعمل نصف الكميه لاني بحب جوز الهند جزاك الله خير

[@حبهكراميل-ي3ت]

تسلم ايدك

[@ketohat]

تسلمي😍😍😍

[@NanoNano-j5p]

شو يعني قشور الويليوم

[@madihamadiha5065]

لو دقيق جوز الهند كوب عياري واحد مع نفس الكميات الباقية ولا فيه تغيير في شئ

[@user-cd7pv7km6v]

فيه بديل للبيض

[@ketohat]

لا

[@امعبدالرحمن-ج6ك]

وهل يصلح بمبشور جوز الهند

[@ketohat]

ممكن

[@Muslimmoun]

كم مقدار الكاس بالمللتر من فضلك؟

[@tearsdemo3]

ياريت تنزلى توست الشوفان

[@ketohat]

بإذن الله

[@samarali9519]

لو ممنوعة من البيكنج بودر ايه البديل الصحى

[@ketohat]

ممكن الزبادي او اللبن الرايب او الخل في الوصفه دي ممكن تحطي جزء من اللبن الرايب او الزبادي مكان الماء المغلي وتكملي بقيت الكميه جربي هو أكيد مش هيكون هش زي البيكنج بودر بس جربيه وقوليله

[@yasminibrahim5788]

تسلم ايديك ياريت وصفات اكتر لمرضى الكانديدا لأن كل المكونات دي مسموحه لينا الحمد لله

[@fatenroshdy5344]

انا كان عندي كانديدا وراحت الحمد لله كنت باخد اول ما اقوم الصبح اغسل لساني بفرشة السنان واخد معلقه زبدة جوز الهند علي الريق وقبل ما انام وبعد كل اكله اغسل لساني بالفرشه ومنعت الاكل الفاكهه خالص والسكر نهائي والشاي والقهوة كل ده لمده 10 ايام واي مشروب بدون سكر ولا عسل واي حاجه ساقعه بمعنه ايه اي اكل او شورب مايكونش ساقع من الثلاجه ولا المايه تكون ساقعه لي الكنديدا بتحب الحاجه المسكره والحاجه الساقعه وان شاء الله تروح بس استمري وماتزهقيش وكله شوربة خضار كتير وسلطه وقليله من اللحمه وبطلي الجلوتين

[@yasminibrahim5788]

@@fatenroshdy5344 بجد راحت طيب ازاي انا تعبت اوي من الاكل و الوصفات بالله عليكي تقوليلي لأن في لخبطه جامده جدآ انا عيشاها

[@ketohat]

باذن الله شوفي وصفات القناه كلها شفاكي الله وعفاكي🌹

[@yasminibrahim5788]

@@ketohat حبيبتي الله يسعدك يارب و يكفيكي شر المرض بصي يا حبيبتي انا ممنوعه من الرز و المكرونه و الخميرة و البيكنج باودر و الالبان معلش ربنا يجعله في ميزان حسناتك لو في بدائل ممكن تعملي مثلآ وصفه أو اثنين تنفعنا لاننا كتير وانا بشير فيديوهاتك في جروب دعم مرضى كانديدا مصر و يسعد قلبك يارب

[@yasminibrahim5788]

@@ketohat ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@amanialamuodi5297]

لو حفظتها بالفريزر بعد ماتبرد بترجع ترطب من جوا ولا عادي اقدر احفظها مابيصير لها شي

[@ketohat]

جربي الوصفه دي نتيجتها افضل كتير
th-cam.com/video/hZrbeUVBP2Y/w-d-xo.html

[@ketohat]

اغلقي جيداا وباحكام بتخرج من الفريزر زي ما دخلتيها ♥️♥️♥️

[@shathaomar1516]

سلام عليكم..البيض كثير ست حبات؟

[@ketohat]

فيه وصفات افضل من الوصفه دي

[@cinderella7301]

انا مش عندى سيليوم وبعتت اجيبه مش لاقياه خالص ممكن استبدله ببذور الكتان ولاالصمغ العربى لان الوصفة دى عجبانى ونفسى اعملها حالا وشكرا جزيلا
وتسلم ايدك يارب

[@ketohat]

وصفات الخبز البلدي احلي كتير

[@basmatalhiah6487]

بذور الكتان لا يجب و ضعها على النار خطر على الكبد و قشور السليوم أو بذور القاطونه موجوده عند العطارين

[@asmaamohamed2809]

ممكن نعمل ف صنيه او صاج صغير يبقي قطع ولا

[@ketohat]

بينفع أكيد بس ادهني زبده او تستخدمي ورق زبده 🌹

[@عطرالورد-ق2خ4ر]

كم معيار الكوب المستخدم ارجو الرد

[@ketohat]

كوب معياري 250مل

[@omuosef7122]

تسلم ايدك بس دقيق جوز الهند الجاهز مضاف له سكر انا جربته

[@ketohat]

لا المعروف انه بيكون دقيق جوز هند صافي بدون اي اضافات ممكن ده نوع مش صحي واول مره اسمع كده دائما شوفي المكونات قبل الشراء

[@saadiabaz8843]

انا استخدم دقيق جوز الهند بس مداقو حلوشوية هل ده طبيعي ؟وشكرا ليك

[@ketohat]

أهم حاجه ما يكون مضاف عليه شي وهو طبيعي مذاقه حلو

[@omuosef7122]

تسلم ايدك بجد لكن لما استخدم قشور السليلوم بحس الخبز معجن وطعمه مش حلو ايه البديل لو سمحتي

[@ketohat]

جربي الوصفه دي هتعجبك اوي
th-cam.com/video/hZrbeUVBP2Y/w-d-xo.html

[@AmiraKhaledMohamedAmiraKhaled]

اعمل ازاي دقيق جوز الهند في البيت لانه غالي اوي عليا وشكرا♥

[@ketohat]

بتجيبي جوز الهند المبشور وتفرزيه يوم بس قبلها او خليه بالفريزر علطول لحين تحضير الوصفات وبتطحنيه بمطحنه القهوه او التوابل شويه صغيره بشويه صغيره علي ضربات متقطعه لحين الحصول علي دقيق ومش بياخد وقت خالص بس لازم ضربات متقطعه يعني تاخدي بالك علشان ميتحولش لزبده او يطلع زيت

[@badrhamis1468]

من فضلك ضرورى تردعليه ارجوكىاشتريت خبز جوز الهند من الفران ولمابدات بأكله حسيت انى باكل رمل ذهبت القران وبلغته رد وقال دة طبيعى لأن دقيق جوز الهند عند اكله تحس انك بتكسر رمل هل هذا صحيح ارجوكى تردى اكون شاكرة

[@ketohat]

لا طبعا الكلام غير صحيح دقيق جوز الهند هو دقيق ناعم جداا الكلام ده غريب الحقيقة
اعمليه بالبيت افضل

[@badrhamis1468]

@@ketohat الله يستر عرضك الله يبض وجهك شاكرة جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا والله والله مدى السعادة بهذا الرد لان اول مرة فى حياتى اكل هذا الخبز

[@ketohat]

@@badrhamis1468 حبيبه قلبي ده واجبي وانا بكون سعيده جدااا باسئلتكم شكرا جزيلا علي دعواتك الجميلة ودي احلي حاجه بتوصلني اللهم تقبل منك ولكي مثله ومفيش أي داعي لشكر ولا أي حاجه 🌹🌹🌹

[@ywethyweth9642]

من فضلك هل ممكن الإستغناء عن قشور السيلنيوم و هل هناك بديل لها، شكرا لك و جمعة مباركة عليكم وعلينا

[@ketohat]

ممكن تستغني عنها بس هي بتخلي العجينه متماسكه وتشبه قوام الخبز لكن كمان ممكن تحطي مكانها بذور كتان مطحونه بنفس المقدار مش بتبقي نفس النتيجة بس هتكون كويسه وقللي كميه الماء المغلي شويه

[@nouhasamir2840]

مو ملاقية طحين سيلينيوم

[@ketohat]

قشور سيليوم وليس طحين سيلينيوم بتفرق كتير بتلاقيها بالعطار او بالمحلات الي بتبيع منتجات واغذيه صحيه

[@nouhasamir2840]

@@ketohat هل هوو بذور قاطونة وبالنسبة لجوز هند هل اعملو هيك مو مطحون