Benefícios do pólen
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
- Olá, tudo bem com você? Você conhece o pólen? Sabe os benefícios que ele pode trazer pra sua saúde? Pólen é o elemento fecundante masculino das espécies vegetais, encontradas nas flores na forma de pequenos grãos, riquíssimos em proteínas naturais.
O pólen apícola tem aspecto de bolotas coloridas, sendo um aglomerado de inúmeros grãos de pólen que as abelhas coletam das flores e transportam para a colmeia para servir de alimento ao enxame. O pólen é um complexo de substâncias proteicas (na forma de aminoácidos livres), em minerais, lipídios, água, carboidratos, vitaminas, pigmentos, enzimas e coenzimas.
Vamos ver os benefícios do pólen, vou deixar o modo de usar abaixo do vídeo.
A composição química do pólen na flor varia fortemente de acordo com a espécie vegetal fornecedora, condições climáticas e tipo de solo. Suas características principais são:
Proteínas - 11 a 35%
Carboidratos - 20 a 40%
Lipídeos - 1 a 20%
Minerais - 1 a 7%
Às vitaminas do complexo B tem: tiamina (B1), riboflavina (B2), ácido pantotênico (B5), piridoxina (B6), biotina B7, ácido fólico (B9) e cianocobalamina (B12), fundamentais para o bom funcionamento do sistema nervoso central,
Tem também vitaminas antioxidantes: vitamina ácido ascórbico (C), tocoferol (E) e caroteno (pró-vitamina A), que previnem as doenças, envelhecimento, além de meso-inositol, nicotinamida e vitamina D.
Já os sais minerais são cálcio, cloro, magnésio, fósforo, silício, enxofre, ferro e potássio.
Os aminoácidos: leucina, ácido aspártico, ácido glutâmico, alanina, arginina, cistina, glicina, histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, prolina, serina, treonina, triptofano, tirosina e valina e valina, presentes no pólen participam da pré-síntese de outros aminoácidos, substâncias que nutrir o núcleo das células...
Como consumir?
Adultos: 1 colher de sopa cheia, juntamente com fruta pela manhã.
Crianças: acima de 2 anos de idade, 1 colher de chá cheia com frutas ou em sucos.
(Se o consumo for in natura, é importante mantê-lo em sua boca até que esteja completamente solúvel)
Cápsulas de pólen - manter o máximo que puder na membrana da mucosa do trato digestivo, com bastante líquidos é indicado para uma melhor absorção dos nutrientes.
Pode ser encontrado na forma desidratada em lojas de produtos naturais.
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De portugal sendo grato a Deus por sua vida 🇵🇹
Esse é um grande exemplo do que devemos fazer com os dons que Deus nos deu. Muito agradecido Dra!
Sou pequeno apicultor e tomo própolis e pólen diariamente. 🐝🐝🐝🐝🐝🐝
Bom dia vc mora onde qual sua cidade como faço pra compra?
Olá, boa tarde☺ dá uma dica de como identificar se é pólen mesmo ou falsificado. 🙏
A Angela é uma excelente pessoa e como sempre trazendo coisas boas para todos que a seguem, eu já faço uso do pólen a muitos anos e posso dizer com certeza que com os meus 59 anos me sinto muito bem já faz anos que não tenho gripes, estou com pressão arterial controlada, e muita disposição. Recomendo a todos que não usa para fazer uso deste produto maravilhoso.
Darcio Fonseca, qual marca vc usa, pode ser qualquer marca, me responda se puder, desde já te agradeço
@@andressadejesussantos2297 Boa noite.
Sou apicultor e tambem faço uso do polen, um exelente produto, mais poucas pessoas faz o uso desse maravilhoso produto.
@@tmoraes sou alérgica a ferroada da abelha, mais queria tomar o pólen, eu posso? Isso tem ligação?
@@DeborahMiele boa noite, sou apicultor e consumo todos os produtos das abelhas, não sou medico mais pelo que sei as abelhas produz produtos naturais, assim como o polen, abelhas retira das flores, conheço muitas pessoas que não pode levar uma ferroada que incha tudo, porem consome polen e não teve problema
qqqq qq
Eu bem sei dos benefícios, quando tava fazendo quimioterapia uma colher de chá me tirava o enjôo!!!
Obrigada pela excelente explicação sobre o pólen. Eu já conhecia por conter os 21 dos 26 aminoácidos q necessitamos. Mas não tinha as demais informações. Já tomo o pólen por ser natural, remédio de Deus, em todas os benefícios q contém. Deus abençoe à todos.
Como vc usa?
Shabbat shalom a todos!!
*Quem aqui usa e já sente os benefícios? Quanto tempo depois de começar a usar?*
🙌Que prazer em ter a Dra para nos ensinar e passar para outras pessoas🙌E Tamo ViVoooooooo!!!!!😀
Assistir mais essa aula sua , foi fator determinante para começar a fazer uso do Pólem.!!! Deus Lhe Pague Dra Angela!!!!
Que memória. Rs
Passa a receita.
Muitoooo Obrigada ❤
Sou terapeuta Ayurvédica e estou aqui estudante com quem sabe.
Como consumir?
Adultos: 1 colher de sopa cheia, juntamente com fruta pela manhã.
Crianças: acima de 2 anos de idade, 1 colher de chá cheia com frutas ou em sucos.
(Se o consumo for in natura, é importante mantê-lo em sua boca até que esteja completamente solúvel)
Cápsulas de pólen - manter o máximo que puder na membrana da mucosa do trato digestivo, com bastante líquidos é indicado para uma melhor absorção dos nutrientes.
Pode ser encontrado na forma desidratada em lojas de produtos naturais.
@@mulherayurveda onde fez o curso?
Em casa tem pólen . Minha tia tem abelhas nativas (sem ferrão) ela tem bastante na casa dela. Não tava dando importância para ele mas agora vou tomar.
Achei demais esse vídeo. Já tinha comprado o pólen porque ouvi dizer que era bom. Aí fui pesquisar e tô vendo que é muito melhor do que eu pensei. Obrigada Angela
Bom dia ,e sábado abençoado🙇♂️🙏💕
Obrigado, a remite,melhora com o uso de pólen,faço uso a alguns anos.
Dr.Angela é uma excelente profissional suas explicações são maravilhosas Deus abençoe, está de parabéns
Que maravilha! Eu já comprei o polem. Não vejo a hora de sentir os efeitos benéficos. Gratidão pelas informações.
@@roseliensinas5161 sentiu benefícios com o uso do pólen?
Top! Parabéns pela aula, aprendi muito...
Muito grato pela sua bondosa e disponibilidade do seu tempo partilhando os seus conhecimentos e sabedoria.
Dra Angela, comprei o pólen em capsulas de 1000mg, quantas cápsulas devo consumir por dia?
Outra pergunta devo consumi lo pela manhã? Muito obrigada Elaine
PS. Adoro seus vídeos, são muito ricos 🙏
Sempre usei e uso pólen. E uma bênção divina .
Olá Ellen, vc emagreceu com o pólen ? Eu quero consumir, mas não quero perder peso
@@gabrielaroldandossantos1412 eu também não quero emagrecer não, responde aí gente, quem já usou emagreceu?
Vc consome qual quantidade diária?
@@gabrielaroldandossantos1412 não emagrece não
@@andressadejesussantos2297 pode usar sem medo eu não emagreci nada
Obrigada amada pela informação.
Parabéns Dra. Angela ótimo conhecimento repassado. GRATIDÃO 🎉🎉🎉🎉
Disponha!
um dia desses transferi uma jatai.
e tinha muito polem e mel.
e acabei comendo umas dez bolotas de polem.
quando criança fazia muito isto.
no dia seguinte me senti super bem.
uma energia fora do normal..
uma ereção fenomenal.
agora vendo o vídeo me caiu a ficha.
essa energia pendurou se durante toda a semana.
obrigado dra.pelo vídeo.
posso dizer que foi o melhor vídeo da minha vida...muito obgd.
Doutora obrigada. A senhora tem me ajudado muito a melhorar minha saúde. Gratidão.
Faço uso do pólen , geleia real. Própolis, e João brandinho
Comecei a usar Pólen apícola...to no caminho certo ,bom conteúdo
Olá Dra. gratidão por tua gentileza de compartilhar informações preciosa como essa…bjos no coração.💋💋
Boa Tarde, Ângela. Excelente Trabalho. Gratidão ! DEUS te dê Luz e Sabedoria. 🙏
Bom dia querida ,sou produtora de pólen e gostaria de recomendar que o pólen precisa ser armazenado em vidro com tampa nova e sobre refrigeração p conservar suas propriedades.
Obrigada pela dica.
@Isabelcristina mesmo sendo desidratado, comprado em casa de produtos naturais, precisa colocar na geladeira?
Pergunto isso, porq la nao fica em geladeira
@@nilmaqueiroz8240 boa tarde,sim precisa estar sobre refrigeração ,infelizmente a maioria das pessoas não são orientadas.
@@isabelcristina6436 Obrigada
0brigado Dra pela bela explicação sobre este ótimo alimento
Parabéns
Dra Ângela Xavier, excelente vídeo, agradecido por nos ajudar ter saúde de qualidade.
Ribas de Itanhaém SP.
Eu que agradeço.
Agradecido Dra Ângela Xavier.
Muito obrigada!
Acrescento uma colher de sopa cheia no meu cafezinho da manhã juntementr com canela em pó e pimenta cayena
Muito obrigada, era a informação que precisava agora...🙏🙏
Parabéns que Deus abençoe sempre
Grata dra angela xavier pela explicação do pólen
Gloria a Deus muito obrigsdo
Excelente trabalho
Deus abencoe vc sua linda fico grato e feliz com tantas informacoes 🌋💞💞💃💃💃
Maravilhosa explicação Dra!!!👏👏👏👏👏
Estou usando já comprei pela segunda vez e estou amando! 😍
Vc está tomando como?
Qual marca você compra?
Comecei a usar o
Polen
e uma verdadeiro suplementos de muita saúde
Sinceramente polen é vida! Estou usando ha 1 semana e ja estou sentindo diferenca
Quais foram os benefícios que vc sentiu
@@francunha6594disposição, pele cabelo unha sono
Obrigada Doutora 😊🌸🌹adoro o pólen e do mel 🍯 como sempre trás o melhor para nós 😊💖🌹
..
.Para
Como vc toma ??
Obrigada ❤
Poxa dra. Angela, não sabia de tantos benefícios do pólen! Obrigada pelo esclarecimento. Jesus abençoa
Pois meus cabelos tão enchendo d novo. Só tomo isso. Tenho calvície hereditária.
Dra Angela NOTA 1000
Oi Ângela , gostei muito do vídeo . Obrigada por compartir e ajudar a ter uma alimentação saudável . Eu não consegui ver o link dos 5 alimentos .
Boa noite Dra.... Gostei muito desse vídeo...! Obrigada por sua explicação...! 🙏🏻💐
Cheguei no seu canal e quero parabeniza-la pelos conteúdos. Salvei vários vídeos. Faço musculação e adorei saber sobre o pólen. Grande abraço de sua nova seguidora aqui de Lavras, sul de Minas. Abraços! (Simone)
Muito obrigada! Um grande abraço!
Doutora Angela quem tem refluxo e gastrite pode tomar injeção de benzetacil pra garganta irritada devido ao refluxo?
Muito obrigado Dra Ângela. Deus te Abençoe grandemente!
Meus parabéns. Ótimo vídeo. Aprendi muito.
Boa noite Dra.Muito obrigada!A senhora sempre ajudando,grata!!
Boa noite Andrea!
@@AngelaXavier Oi Dra. Eu já faço uso de geleia real e própolis, posso consumir o pólen tbm ?
Obrigada Dra.Ângela pelas informações! Já faço uso do pólen
Boa noite, Clara
Qual marca você compra ?
Gostei muito da orientação
Dra. Você é fantástica!!! Gratidão por tanta informação!!! Simpatia!!! Felicidades!!!!
Excelente vídeo, muito obrigada!
Seus vídeos são sempre excelentes.
Começando usar pólen hoje 🙏
É excelente para equilibrar a tireóide.
vdd
GRATIDÃO PELO EXCELENTE VIDEO
Gostaria, por gentileza, de indicação de boas marcas de pólen e própolis. 🙏
Boa tarde! Pode adquirir na loja Axei Saúde o Própolis.www.axeisaude.com/produto/promomax-ext-propolis-sem-alcool-30-ml/
Boa noite Ângela amo muito as suas dicas ♥️🙏
Obrigada Fatima!
Angela Xavier boa angela como usar o polen
Tipo a quantidade diaria?
Amei seu vídeo! Super esportivo.
Olá Dr Angela dicas top ❤️
Sempre usei no suco da laranja
Gostei muito agora eu quero aprender como usá-lo eu tenho artrose dor nas pernas renite tenho ma digestão quando como pão e tomo leite integral como eu posso usar o polin eu vi aqui que ele e bom para muitas coisas
Amiga, primeiro de tudo para com o leite e pão.
E para artrose procura na sua cidade, a maçã de elefante, daí vc procura um vídeo no canal ivi Gomes, lá ensina a fazer o suco será curada da artrose.
Fui curada da síndrome do túnel do carpo
Deus te abençoe
pena que é muito caro...mas é bem gostoso o pólen...
Obrigada por tantas informações. Meus filhos hoje com 28 e 25 dei para eles na infância. Sempre procurei alimentação natural. Gestantes podem tomar?
Gostaria de saber da senhora pra quem é pre diabético pode usar ?
Muito bom o seu vídeo doutora.
Gratidão dra. Angela
Que coisa maravilhosa parabéns pelo conteúdo.
Obrigada!
Obrigado pelos esclarecimentos! Grande abraço!
Y
Legal!!! Eu consumi pólen a muitos anos atrás ! É muito bom mesmo!!!Devido a circunstâncias no bolsokkk, tive que dar um tempo! Graças à Deus a alguns meses tenho consumido 1 colher de sobremesa ,ao dia ! Uma bênção Divina !!!
Boa noite, amigo. Qual marca você compra ?
Muito bem explicado.
Brigada doutora
Obrigada dra.! 🇵🇹🇧🇷⭐⭐⭐⭐⭐
Fátima Silva Ramos
Muito obrigado por esse vídeo
Sensacional 😍😀👏👏👏👏
Oi boa noite! Parabéns pelo seu vídeo. Aracaju
Bom dia, seus vídeos são ótimos, OBG pelas informações. Tenho úlcera nas pernas de origem venosa, faço tratamento mas a cura é muito lenta e estou procurando um tratamento adequado pra ajudar. Não tomo antibiotico pq seria anos de remédios e de quase nada adianta mas tenho certeza que vou encontrar um tratamento certo. Curto todos os seus vídeos e compartilho pq são ótimos e de grande ajuda.
Bjos / Itu - SP
Ótimo vídeo Dra.
Só não entendi a parte do benefício para dependente químico, no sentido de melhorar a compulsão alimentar. Poderia explicar melhor essa parte?
O pólen da saciedade. Por isso diminuí a fome" compulsão alimentar".
Nesse caso tbm o noni com suco de uva .
Dependendo químico em tratamento troca a compulsão por drogas por comida ...
Parabéns pelo vídeo!
Doctora bom dia , eu eso polen , mas descobri que estou grávida de 5 semana . Posso seguir fazendo o uso ?
Uso 1 colher de chá no kefir, 3 veses na semana
Pólen é um alimento completo.
Quando minha esposa engravidou, passei a fazer vitaminadas de abacate, banana e outras, todas as manhãs. Adicionava uma colher de Pólen. Meu filho nasceu super saudável e muito inteligente. 🙏
Esse polen milagroso !
Será ótimo
Dr. Adorei seu vídeo. Tive cancro de língua muito recentemente, pela segunda vez. Perdi muita massa muscular, e estou com o meu fígado com valores altos. Mais Ferreira. Então vou tomar o Pólen, pois estou também com as plaquetas a 120. Então vou começar a tomar. Obrigada. Se me poder dar um conselho ,fico muito grata. Muito obrigada Dra. 🙏🙏
Magnetizador Sylocimol+top H+ Timol (combo Mega) Original. Pesquisa sobre esse magnetizador de água. Meu pai conseguiu muitos benefícios com ele tratando ca de próstata
Promove a hidrólise da água,
Reduz do excesso dos radicais livres,
Diminui acidez do sangue, e regula o PH sanguíneo,
Aumenta a oxigenação do sangue,
Portanto, beber água tratada magneticamente promove uma desintoxicação geral do corpo proporcionando uma melhora considerável da saúde geral.
Sempre pensei em comprar o Pólen , mas ñ sabia exatamente como usar
Diabético pode tomar?
Que maravilha!
Ja me escrevi adoro produtos natural .
Obrigada doutora!
Excelente exposição. Tomo polem , com limão, propolis, maca peruana, curcuma tudo junto Pode ser?
Que bom que bom
Ötimo vídeo!
grato !
Gostei viu comprar
O polem da abelha sem farão também