Fizjologia wysiłku fizycznego w praktyce

Praktycznie każda osoba, która ukończyła studia z fizjoterapii, medycyny, czy AWF miała na studiach przedmiot pt. Fizjologia wysiłku fizycznego (lub podobny) na którym rozkładano na części pierwsze różne aspekty zdrowotne wysiłku fizycznego.
Powstaje więc pytanie dlaczego ta grupa osób znając teoretycznie niezaprzeczalnie pozytywne aspekty wysiłku fizycznego - tego wysiłku nie praktykuje na co dzień?
Odpowiedź nasuwa się jedna - większość z tych osób traktuje te informacje jako swego rodzaju teorię, która nie ma większego przełożenia na życie i zdrowie.
Ja przeciwieństwie do tych osób praktykuję wysiłek fizyczny ponieważ jest on fundamentem mego zdrowia i sprawności. Z tego też powodu całą teorię o zdrowiu przełożyłem na praktyczny 10 min. film.
Polecam cz. 2 Fizjologii wysiłku fizycznego w praktyce
• Fizjologia wysiłku fiz...
O mnie:
Nazywam się Janusz Danielczyk - jestem fizjoterapeutą o interdyscyplinarnym wykształceniu (mgr fizjoterapii, mgr fizyki oraz trenerem personalnym). To interdyscyplinarne wykształcenie, pasja oraz zacięcie naukowe pozwalają mi tworzyć autorskie - niezwykle skuteczne formy fizjoterapii wykorzystujące wiedzę i doświadczenie z różnych dziedzin nauki.
Poprzez własny przykład pokazuję praktyczne i to bardzo pozytywne aspekty wpływu wysiłku fizycznego na zdrowie.
Jako fizjoterapeuta rzuciłem wyzwanie starości i chcę ją przeżyć w zdrowiu, sprawności, sile i miłości. Obecnie mam 62 lata i ze starością wygrywam. Do osiągnięcia tego celu posłuży mi odpowiednio dobrany wysiłek fizyczny.
Zasłynąłem z tego, że w wieku 61 lat ustanowiłem swój rekord życiowy skacząc tygrysim skokiem przez samochód
• Tygrysi skok życia prz...
Jeśli potrzebujesz więcej informacji to zapraszam do:
Gabinet Fizjoterapii
Janusz Danielczyk
Toruń
tel. [phone]
[e-mail]
Więcej informacji o mnie i o tym co robię tutaj
pasjonatruchu.pl​​​​
​​​​​​​​​ / pasjonatruchu​​
/ danielczykjanusz

[@zdrowie3415]

Bardzo wartościowy film.

[@januszdanielczyk]

Dziękuję

[@kajusiaa.]

Studiuje dietetykę na awfie w Poznaniu i też mam ten przedmiot