เสียงสั่งจิตก่อนนอน ฟังทุกคืนก่อนนอนหลับฝันดี

[@ธนกรพิทักษ์-ช5ฐ]

ดีใจมากๆค่ะที่คุณเจ้าของช่องลงคลิปอีก น้ำเสียงถูกจริตอย่างที่สุด ฟังแล้วอุ่น นุ่ม ละมุนละไม อย่างบอกไม่ถูก ขอบพระคุณมากๆ เลยนะคะ🙏🙏🙏

[@bowpink]

ขอบคุณนะคะที่ทำคลิปเสียงดีดีออกมา ฟังคลิปเดิมทุกวันซ้ำๆเลยค่ะ ชอบคลิปมากๆค่ะ

[@นรีรัศม์รดากรกิตติ์กําธร]

เสียงเพราะ ชอบ ทำคลิปมาอีกนะคะ

[@buiipuinpm6514]

ขอบคุณมากที่ทำคลิปเสียงก่อนนอนนี้ขึ้นมานะคะ ชอบมาก ดีมากจริงๆค่ะ❤❤❤❤❤

[@sucha10]

มาแล้ว...ดีใจจัง 🤍😊

[@ครูออยร้อยเรื่องราว]

ขอบคุณมากนะคะ มันทรงคุณค่าอย่างหาที่เปรียบไม่ได้ ❤❤❤

[@Latsamieni]

เสียงเพราะมากค่ะ

[@Toy59-z8b]

ขอบคุณคลิปเสียงดีดีก่อนนอนนะค่ะ❤❤❤

[@JinJin-dt3dw]

❤❤❤

[@Phinsai-d8y]

❤❤😊

[@BSTbaan2889]

ขอถามหน่อยได้มั้ยคะ ถ้าสั่งจิตไม่ได้ต้องทำยังไง มันคิดขัดแย้งไปเกือบทุกข้อเลย นอนไม่หลับค่ะ ทรมาน

[@LoveLightMission]

สมองอาจยังไม่พร้อมรับข้อมูล แต่ถ้านอนไม่หลับ ลองทำตามนี้ดูนะคะ ตอนเช้าให้ออกไปเดินรับแสงแดดอ่อนๆ, ก่อนเข้านอน 1-2 ช.ม งดใช้โทรศัพท์มือถือ ไม่ดูทีวี เพื่อหลีกเลี่ยงการรับแสงจากหน้าจอ และหลีกเลี่ยงการรับข้อมูลต่างๆออนไลน์ ให้ทำกิจกรรมอย่างอื่นแทน เช่น อ่านหนังสือ(ที่มีเนื้อหาเบาๆ ) สวดมนต์ ทำสมาธิ ถ้าฟ้งเพลงหรือเสียงสั่งจิตก่อนนอน ให้ฟังแบบไม่มีแสงหน้าจอนะคะ🌸🌸 อีกวิธีอันนี้เราทำประจำ เวลานอนไม่หลับ ให้เอาจิตมาไว้ที่บริเวร ลูกกระเดือก แลัวกำหนดในใจว่า นอนหนอ นอนหนอ ไปเรื่อยๆ ตามแนวหลวงพ่อจรัญค่ะ

[@jirajarassubthavorn2442]

❤❤❤ขอบคุณๆๆนะค่ะได้เจอคลิปดีๆฝันดีค่ะ