Trening Animal Flow - pokaż swoje zwierzęce ruchy!

Animal Flow jest treningiem niezwykle funkcjonalnym z ciężarem własnego ciała. W dzisiejszym filmie pokażemy Wam na czym polega trening Animal Flow, jak należy się do niego przygotować oraz pokażemy jak wygląda lekcja treningowa. Serdecznie dziękujemy za udział Agacie Derkacz oraz Natalii Sawczuk - Zapora za merytoryczny wywiad i trening! Serdecznie zapraszamy na trening w Lublinie do Active Body Studio:
activebodystud...

[@Bazyliszek67]

No to jest dosyć trudne, ale można się nauczyć. Ja ćwiczę Fitness przed komputerem i super mi idzie. Iza, może do klubu Fitness pójdźcie następnym razem

[@bezabeza854]

ze wszystkich zajawek ktore dotychczas probowalas na kanale ktore ci sie najbardziej spodobaly a moze przy ktorej zostalas i nadal trenujesz?

[@kirmarks02]

Mh... Ciekawy styl, super odkrywczych rzeczy nie widzę. Choć widzę drobne różnice. Co do wyciągania przypomina mi to trochę z zasady chi gong..