- 63
- 706 690
WOLE TO
Poland
เข้าร่วมเมื่อ 16 ธ.ค. 2017
Wole to!!! 🤸♀️⛹️♂️🚴♀️🧘♂️🏊♀️🏄♀️ 👉Pokazuję różne inspiracje sportowe i zachęcam do aktywności fizycznej. To co wyróżnia ten kanał to fakt, że każdy odcinek jest o innym sporcie, aktywności fizycznej lub rekreacyjnej:
- sztuki walki typu: karate, taekwan-do, jiu-jitsu, krav maga, muay thai
- sporty wodne:🏄♀️🏊♀️ style pływackie (pływanie kraulem, żabką, na plecach, delfinem), flyboard, wakeboarding, nurkowanie
- fitness: 🏋️♀️🏃♂️ cross training, kangoo jumps, trening ems, trening VR, animal flow, trenign wibracyjny
- sporty ekstremalne: 🧗♀️ 🏇 skoki spadochronowe, jazda sportowymi samochodami, strzelanie bojowe, survival
- i wiele innych 💃⛹️♂️🚵♂️ 🤹♂️🏌️♀️🏇 . Chodź - zainspiruj się razem ze mną! Sprawdź co wolisz 😉Skoro mamy jedno życie, posmakujmy go i rozsmakujmy się w tym co nas kręci, co sprawia, że żyjemy na 100% - wole to!!! 😍😉😊
- sztuki walki typu: karate, taekwan-do, jiu-jitsu, krav maga, muay thai
- sporty wodne:🏄♀️🏊♀️ style pływackie (pływanie kraulem, żabką, na plecach, delfinem), flyboard, wakeboarding, nurkowanie
- fitness: 🏋️♀️🏃♂️ cross training, kangoo jumps, trening ems, trening VR, animal flow, trenign wibracyjny
- sporty ekstremalne: 🧗♀️ 🏇 skoki spadochronowe, jazda sportowymi samochodami, strzelanie bojowe, survival
- i wiele innych 💃⛹️♂️🚵♂️ 🤹♂️🏌️♀️🏇 . Chodź - zainspiruj się razem ze mną! Sprawdź co wolisz 😉Skoro mamy jedno życie, posmakujmy go i rozsmakujmy się w tym co nas kręci, co sprawia, że żyjemy na 100% - wole to!!! 😍😉😊
Padel - sport rakietowy, w którym trzeba mieć oczy dookoła głowy
Padel to sport rakietowy, który obecnie w Polsce bardzo dynamicznie się rozwija. Padel przypomina grę w tenisa oraz squasha. Wyróżnikiem gry w padla jest fakt, że w grze biorą udział również ściany, dlatego nie bez powodu mówi się, że trzeba mieć oczy dookoła głowy.
W dzisiejszym odcinku na temat padla rozmawiałam z Prezesem Polskiej Federacji Padla - Marcinem Potrzebowskim a trenigu udzielił mi dyrektor sportowy Polskiej Federacji Padla - Jakub Słowiński.
📣W filmie znajdziesz odpowiedzi na pytania:
⌚0:33 - Czym jest padel i skąd się wywodzi?
⌚2:51 - Jaka jest różnica między grą w padla a grą w tenisa lub squasha? Czym różnią się zasady?
⌚4:59 - W jaki sprzęt się trzeba wyposażyć aby grać w padla? Jak się należy ubrać do gry w padla?
⌚6:18 - Gdzie można grać w padla w Polsce?
⌚7:06 - Trening gry w padla
⌚7:43 - Serwowanie w padlu
⌚8:53 - Zasady gry w padla, punktacja w padlu
⌚9:13 - Jakie sa podobieństwa w padlu i squashu?
⌚11:27 - Międzynarodowe Mistrzostwa Polski w Padla
Jak dołączyć do tej wspaniałej społeczności? Poniżej linki (polecam 😍):
🟢 PolskaFederacjaPadla
🟢pfpadla.pl/
🟢interpadel.pl/
🟢padlovnia.pl/
Media społecznościowe WOLE TO / SPORTOWE INSPIRACJE:
✅ Facebook: www.wole.to
✅ TikTok: www.tiktok.com/@woleto
✅ Otwarta grupa na Facebooku Sportowe Inspiracje (zachęcam do dołączenia 😍): groups/718852963321575
W dzisiejszym odcinku na temat padla rozmawiałam z Prezesem Polskiej Federacji Padla - Marcinem Potrzebowskim a trenigu udzielił mi dyrektor sportowy Polskiej Federacji Padla - Jakub Słowiński.
📣W filmie znajdziesz odpowiedzi na pytania:
⌚0:33 - Czym jest padel i skąd się wywodzi?
⌚2:51 - Jaka jest różnica między grą w padla a grą w tenisa lub squasha? Czym różnią się zasady?
⌚4:59 - W jaki sprzęt się trzeba wyposażyć aby grać w padla? Jak się należy ubrać do gry w padla?
⌚6:18 - Gdzie można grać w padla w Polsce?
⌚7:06 - Trening gry w padla
⌚7:43 - Serwowanie w padlu
⌚8:53 - Zasady gry w padla, punktacja w padlu
⌚9:13 - Jakie sa podobieństwa w padlu i squashu?
⌚11:27 - Międzynarodowe Mistrzostwa Polski w Padla
Jak dołączyć do tej wspaniałej społeczności? Poniżej linki (polecam 😍):
🟢 PolskaFederacjaPadla
🟢pfpadla.pl/
🟢interpadel.pl/
🟢padlovnia.pl/
Media społecznościowe WOLE TO / SPORTOWE INSPIRACJE:
✅ Facebook: www.wole.to
✅ TikTok: www.tiktok.com/@woleto
✅ Otwarta grupa na Facebooku Sportowe Inspiracje (zachęcam do dołączenia 😍): groups/718852963321575
มุมมอง: 1 666
วีดีโอ
Kyudo - łucznictwo japońskie poznaj japoński sport z głęboką filozofią #Sport 28
มุมมอง 2Kปีที่แล้ว
Kyudo - łucznictwo japońskie poznaj japoński sport z głęboką filozofią #Sport 28
Scuba diving in Tenerife | Chillmusic | Vlog | Underwater world | Sport 27
มุมมอง 531ปีที่แล้ว
Scuba diving in Tenerife | Chillmusic | Vlog | Underwater world | Sport 27
SURVIVAL - gdy wojna, inflacja i brak prądu to tematy nr 1, my mamy drewno, ognisko i noc pod niebem
มุมมอง 3.6K2 ปีที่แล้ว
SURVIVAL - gdy wojna, inflacja i brak prądu to tematy nr 1, my mamy drewno, ognisko i noc pod niebem
Trening Animal Flow - pokaż swoje zwierzęce ruchy!
มุมมอง 4.7K2 ปีที่แล้ว
Trening Animal Flow - pokaż swoje zwierzęce ruchy!
Saunowanie czyli o przygodach saunowych z Saunamistrzem Czas na #Relaks 01 #Sauna #łaźnia parowa
มุมมอง 85K3 ปีที่แล้ว
Saunowanie czyli o przygodach saunowych z Saunamistrzem Czas na #Relaks 01 #Sauna #łaźnia parowa
Poznaj taniec latynoamerykański - Salsę ! #Sport 25
มุมมอง 4.6K3 ปีที่แล้ว
Poznaj taniec latynoamerykański - Salsę ! #Sport 25
Trening Taekwon-do z Kadrą Narodową Polski
มุมมอง 39K4 ปีที่แล้ว
Trening Taekwon-do z Kadrą Narodową Polski
Sporty wodne: Jak poprawnie pływać delfinem, na plecach, żabką i kraulem #Sport 23
มุมมอง 111K4 ปีที่แล้ว
Sporty wodne: Jak poprawnie pływać delfinem, na plecach, żabką i kraulem #Sport 23
Na czym polega trening elektrostymulacji mięśni - trening EMS #Sport 22
มุมมอง 6K4 ปีที่แล้ว
Na czym polega trening elektrostymulacji mięśni - trening EMS #Sport 22
Jazda na BMX - Lublin Miasto Inspiracji - czyli kiedy kilka osób daje więcej niż miasto
มุมมอง 1.3K4 ปีที่แล้ว
Jazda na BMX - Lublin Miasto Inspiracji - czyli kiedy kilka osób daje więcej niż miasto
Jazda na bmx Zwiastun Arena Progresu #Sport 21
มุมมอง 5314 ปีที่แล้ว
Jazda na bmx Zwiastun Arena Progresu #Sport 21
Ariel & KTM - jazda sportowymi samochodami cz.2 Prezent Marzeń
มุมมอง 2.5K4 ปีที่แล้ว
Ariel & KTM - jazda sportowymi samochodami cz.2 Prezent Marzeń
Ferrari Italia - Jazda sportowymi samochodami cz.1 Prezent Marzeń
มุมมอง 9044 ปีที่แล้ว
Ferrari Italia - Jazda sportowymi samochodami cz.1 Prezent Marzeń
Jazda sportowymi samochodami Ferrari & Ariel - zwiastun Prezent Marzeń #Sport 20
มุมมอง 1.6K4 ปีที่แล้ว
Jazda sportowymi samochodami Ferrari & Ariel - zwiastun Prezent Marzeń #Sport 20
Co to jest flyboard? Latanie nad wodą - Prezent Marzeń i Pałac Domaniowski #Sport 19
มุมมอง 9K5 ปีที่แล้ว
Co to jest flyboard? Latanie nad wodą - Prezent Marzeń i Pałac Domaniowski #Sport 19
Na czym polega gra w rugby? KS Budowlani Lublin Rugby #Sport 18
มุมมอง 14K5 ปีที่แล้ว
Na czym polega gra w rugby? KS Budowlani Lublin Rugby #Sport 18
Akrobatyka powietrzna - jak wygląda trening latania nad ziemią? #Sport 17
มุมมอง 26K5 ปีที่แล้ว
Akrobatyka powietrzna - jak wygląda trening latania nad ziemią? #Sport 17
Akrobatyka trening - czy nauka salta jest trudna? Strefa Wysokich Lotów #Sport 16
มุมมอง 3.5K5 ปีที่แล้ว
Akrobatyka trening - czy nauka salta jest trudna? Strefa Wysokich Lotów #Sport 16
Trening w wirtualnej rzeczywistości #Sport 15
มุมมอง 2.4K5 ปีที่แล้ว
Trening w wirtualnej rzeczywistości #Sport 15
Szkolenie strzeleckie bojowe - co to jest Combat Shooting #Sport 14
มุมมอง 23K5 ปีที่แล้ว
Szkolenie strzeleckie bojowe - co to jest Combat Shooting #Sport 14
Czy da się trenować tylko stojąc? Poznaj trening wibracyjny Power Plate ! Sport # 13
มุมมอง 40K5 ปีที่แล้ว
Czy da się trenować tylko stojąc? Poznaj trening wibracyjny Power Plate ! Sport # 13
System Krav Maga czyli co robić w przypadku zagrożenia życia ? Obroń się sam! Sport #12
มุมมอง 25K5 ปีที่แล้ว
System Krav Maga czyli co robić w przypadku zagrożenia życia ? Obroń się sam! Sport #12
Karate Kyokushin training martial art with deep philosophy What is the phenomenon of board breaking?
มุมมอง 41K5 ปีที่แล้ว
Karate Kyokushin training martial art with deep philosophy What is the phenomenon of board breaking?
Kangoo Jumps trening - poznaj nowy wymiar fitnesu!
มุมมอง 41K5 ปีที่แล้ว
Kangoo Jumps trening - poznaj nowy wymiar fitnesu!
Cross training - czyli jak wygląda trening mundurowych ? Sport #09
มุมมอง 2.4K5 ปีที่แล้ว
Cross training - czyli jak wygląda trening mundurowych ? Sport #09
Brazylijskie Jiu-Jitsu - Jak wygląda trening BJJ ? Sport #08
มุมมอง 63K5 ปีที่แล้ว
Brazylijskie Jiu-Jitsu - Jak wygląda trening BJJ ? Sport #08
Muay Thai training Check how to start your adventure with Thai boxing!
มุมมอง 60K5 ปีที่แล้ว
Muay Thai training Check how to start your adventure with Thai boxing!
Squash - podstawy Jak spalić 1100 kcal w godzinę?
มุมมอง 32K5 ปีที่แล้ว
Squash - podstawy Jak spalić 1100 kcal w godzinę?
Wakeboarding - co to jest za sport i jak zacząć go uprawiać
มุมมอง 6K5 ปีที่แล้ว
Wakeboarding - co to jest za sport i jak zacząć go uprawiać
Osu
Osu 👊👍
Najtrudniejsze w delfinie jest to, że jak wchodzę głową na powierzchnie to jest mało czasu na nabranie powietrza i krztuszę się jeszcze spływającą po twarzy wodą.
6:34 uderzył gościa obok z partyzanta XD
Panowie znajdą robote w każdej pizzeri
4min na nogi nanki kamera xdd mogla troche rozstawic wieksza ogladalnosc by byla hahah
piwerko i TV :)
Super
Piekna dziewczyna 👏
👍🧑🏫🚓🇵🇱
Droga WOLE TO: dedykowany jest utwór a nie sport. I skaczemy "ze spadochronem" a nie "na spadochronie". I wypluj to "mega". Reszta OK
Fajny film, dzięki
Ze squasha.
Zapisałem,się,na,nauke,,pływania,😅
Takie super jest obstawianie pieniędzy na 2 letnie konie z problemami psychicznymi? Masakra
wszystko było pięknie do chwili tego tańca z ręcznikami 😀 każda pizzeria Was na bank zatrudni.
Prowadząca ten wywiad wyraźnie zdekoncentrowana i niezainteresowana odpowiedziami. Bez ikry, bez fantazji. Idź kobieto na walki w kisielu i stamtąd zdawaj relację.
Przepraszam bardzo ale muszę zapytać z czystej ciekawości, czy te włosy ma Pani tak naturalne czy to jest jakiś zabieg kosmetyczny? W tym sensie, ze ma Pani u góry bardziej ciemniejsze a na dole jaśniejsze. Wygląda to zjawiskowo. Pozdrawiam
Super film. Przede mną egzamin na czarny ale w Shotokan Oss
Powodzenia! Trzymam kciuki 😊
Toksyny „wypływające” z potem, jprdl co to za artysta?
😂
Kozak💪Szacunek za odwage
Film fajny i konkretnie opisuje szkolenie 👍👍👍. Fajnie Pani prowadząca się "prezentuje' ale następnym razem proszę pamiętać o zabraniu czapki. Szkoda zatok i głowy. W czapce też się dobrze wygląda 😊.
3:08 Ha ha ha.... Żołnierze są uczeni aby strzelać do przeciwnika😂😂😂😂😂. Chyba do papierowych tarcz. (Chodzi mi o typową piechotę). Może Specjalsi, Desant, Podhalańczycy, Hrubieszów strzelają np. z "ślepaków" na ćwiczeniach w "podgrywkach do siebie nawzajem" ale zwykłe jw z Jednostek Operacyjnych nie ćwiczą w ten sposób ponieważ Oficerowie boją się ,że komuś może się coś stać a Szeregowi nie chcą kupować nawet ochronników oczu za swoje pieniądze,.... chodzą w "miodówkach" w uszach...😂😂😂😂😂 Każdemu kto nie rozumie na czym polega przygotowanie mentalne żołnierza do boju a co za tym idzie głównie przygotowanie go do eliminacji przeciwnika proponuje przeczytać książkę "O zabijaniu" Dave Grossmana. Gość co strzela całe życie do papierowej tarczy pójdzie na wojnę i będzie walczył😂😂😂😂😂.... Po pierwsze primo daje się Rekrutowi ślepą amunicję... Stawia się 2 Rekrutów w odległości z 15 m na przeciw i ładują magazynki, przeładowują broń, celują, strzelają ze "ślepaków" do siebie. Zaraz byłyby opinie typu: "Ale przecież to barbarzyństwo takie szkolenie jest niehumanitarne i niebezpieczne.... A gdzie plan pracy? Konspekt? " I prowadzący szkolenie czochrany. A nawet zarzuty bo ktoryś z Rekrótów nowego pokolenia doznał traumy i psycholog wojskowy po przebadaniu twierdzi ,że ma symptomy PTSD😂😂😂... Spać nie może i ma flaszbacki z całego traumatycznego zdarzenia, a 10 na 30 szkolonych chce się wypisać z szkolenia😂😂😂😂😂 - tak zgaduje😊. Ludzie wojna właśnie taka jest!!!! Niehumanitarne, niesprawiedliwa... Tylko ci którzy się szybko zaadoptują do niekożystnych warunków tego środowiska mają szansę przeżyć i wykonać zadanie. Afganistan w porównaniu do wojny pełnoskalowej ma się jak harcerska zabawa w podchody do przeżycia w Polsce za 3500 zł/miesiąc gdy się ma na utrzymaniu dziecko i chorą żonę. A Polska szkoli Żołnierzy ciągle z strzelania do papierowych tarcz. Pan Instruktor idealnie się wkomponowuje w opowiadanie o niesamowitym poziomie wyszkolenia Żołnierzy. ....i coś opowiada ,że On sam nie wie jakby się zachował 😂😂😂😂 Wstęp super.
2:24 "Tyle o nas wiadomo na ile nas sprawdzono"... Ja uważam ,że każdy kto posiada pozwolenie na broń powinien mentalnie być gotowy na to ,że kiedyś np. ktoś będzie próbował mu tą broń zabrać i użyć do tego przemocy. Więc to co powiedział pułkownik ma sens. I o to raczej chodziło.
Ja podjęłam próbę nauki pływania, ale szczerze jestem po 4 lekcjach i raczej czarno to widzę bo mam problem nie tylko z oddechem pod wodą ale też z koordynacją... Ehh 😌👎 to już łatwiejszy aqua fitness, choć też trzeba utrzymać równowagę.
Szybko się poddałaś...
dobre !!
Świetny filmik. Znakomity instruktaż. Polecam- tak jak mogę (jak pozwalają mi na to właściciele i operatorzy stron internetowych). Dedykuję szczególnie tym z Państwa, którzy są osobami wstydzącymi się własnej nagości. To nie grzech lecz tak zostaliśmy w dzieciństwie ukształtowani. Przed 19 laty tak powiedziałem do siebie: "dziś albo nigdy" i...zdecydowałem się przestąpić próg Świata Sauny, lecz uwaga: poprosiłem Obsługę o oprowadzenie po obiekcie i poinformowanie mnie o zasadach poprawnego saunowania. W ten sposób narodziła się moja "saunamania", której jestem wierny do dzisiaj.
Po 50 sporo osòb, ktòre rozpoczynało treningi w młodym wieku i wiele lat trenowali, mają problemy z biodrami lub/i kolanami. Niemniej życzę zdrowia 👍 Dziękuję za uwagę
Prosím vás oo pomoc. Tento váš kňaz Dominik Chmielewski prišiel na slovensko a píše ZLE! o Bojových umeniach hovorí masám, že Bojové umenia sú veľké zlo! prosím vás o pomoc (pretože komentáre deletujú!) Posielam vám aj inormáciu o tom, že Pápež František miluje a má rád bojové umenia, dostal ocenenie od 17.5.2017 získal pápež František čestný nejvyšší stupeň v taekwondo WTF - černý pásek 10. dan, Pápež František prijal skupinu taekw.bojovníkov vo Vatikáne, no kňaz VEREJNE veľmi OHOVÁRA a OČIERŇUJE Bojové umenia a robí veľmi zle slovenskému národu, pretože NEHOVORÍ PRAVDU! vypočujte si a prosím zasiahnite! th-cam.com/video/jYzgspO84ag/w-d-xo.html&ab_channel=Slovenskydohovorzarodinu Poznám bojovníkov u Polícii, Vojakov a aj Zásahových jednotiek, sú to kresťania a sú veľmi slušní a milujú BOHA a aj Bojové umenia. Dominik Chmielewski mal určite zlého učiteľa a teraz HOVORÍ VEREJNE o BOJOVÝCH UMENIACH, že JE TO ZLO! ale to NIE JE PRAVDA! Prosím, pomôžte, lebo tento kňaz rozpráva ZLO a rozpráva KLAMSTVÁ VEREJNE.
Fajna klacz
Cześć Iza, czy mogłabyś zrobić filmy o jeździe quadem oraz o wspinaczce ściankowej lub skalnej? Przy okazji świetny kanał. Po oglądnięciu twoich filmów planuję spróbować flyboardingu i wakeboardingu tego lata.
Ja jeżdżę już 6 lat😊
Kickboxing, skopmy komuś tyłek!!!😁
Dokładnie, na tym polegają sztuki walki
Bylem wczoraj pierwszy raz i to co chlop zrobil to byl orgazm mozgu
Super😊
Podobne do squasha
nie grałam w to jeszcze
Zajebista zajawka 🤩
Wolę sporty z Tobą
Idioci sie znajdyją na pokladzie.
Już nie będziesz próbować sportu?
Oczywiście, że będę, na dniach wyjdzie nowy sport😉
@@woleto7408 co tam szykujesz? Kickboxing?
😮😮
W hakami wyglądasz olśniewająco królowa aikido
Chuj nas to obchodzi 😂
doneklolek9963 może grzeczniej, co? Mnie to obchodzi i weź się chamuj
Szczególnie, że to dziewczyna. Obraziłeś ją, przeproś Izę
Może być stażysta z biura pracy😂😂😂
💎💎👌👌
🌍🌏🌎🙂
Kickboxing