WOLE TO
WOLE TO
  • 63
  • 706 690
Padel - sport rakietowy, w którym trzeba mieć oczy dookoła głowy
Padel to sport rakietowy, który obecnie w Polsce bardzo dynamicznie się rozwija. Padel przypomina grę w tenisa oraz squasha. Wyróżnikiem gry w padla jest fakt, że w grze biorą udział również ściany, dlatego nie bez powodu mówi się, że trzeba mieć oczy dookoła głowy.
W dzisiejszym odcinku na temat padla rozmawiałam z Prezesem Polskiej Federacji Padla - Marcinem Potrzebowskim a trenigu udzielił mi dyrektor sportowy Polskiej Federacji Padla - Jakub Słowiński.
📣W filmie znajdziesz odpowiedzi na pytania:
⌚0:33 - Czym jest padel i skąd się wywodzi?
⌚2:51 - Jaka jest różnica między grą w padla a grą w tenisa lub squasha? Czym różnią się zasady?
⌚4:59 - W jaki sprzęt się trzeba wyposażyć aby grać w padla? Jak się należy ubrać do gry w padla?
⌚6:18 - Gdzie można grać w padla w Polsce?
⌚7:06 - Trening gry w padla
⌚7:43 - Serwowanie w padlu
⌚8:53 - Zasady gry w padla, punktacja w padlu
⌚9:13 - Jakie sa podobieństwa w padlu i squashu?
⌚11:27 - Międzynarodowe Mistrzostwa Polski w Padla
Jak dołączyć do tej wspaniałej społeczności? Poniżej linki (polecam 😍):
🟢 PolskaFederacjaPadla
🟢pfpadla.pl/
🟢interpadel.pl/
🟢padlovnia.pl/
Media społecznościowe WOLE TO / SPORTOWE INSPIRACJE:
✅ Facebook: www.wole.to
✅ TikTok: www.tiktok.com/@woleto
✅ Otwarta grupa na Facebooku Sportowe Inspiracje (zachęcam do dołączenia 😍): groups/718852963321575
มุมมอง: 1 666

วีดีโอ

Kyudo - łucznictwo japońskie poznaj japoński sport z głęboką filozofią #Sport 28
มุมมอง 2Kปีที่แล้ว
Kyudo - łucznictwo japońskie poznaj japoński sport z głęboką filozofią #Sport 28
Scuba diving in Tenerife | Chillmusic | Vlog | Underwater world | Sport 27
มุมมอง 531ปีที่แล้ว
Scuba diving in Tenerife | Chillmusic | Vlog | Underwater world | Sport 27
SURVIVAL - gdy wojna, inflacja i brak prądu to tematy nr 1, my mamy drewno, ognisko i noc pod niebem
มุมมอง 3.6K2 ปีที่แล้ว
SURVIVAL - gdy wojna, inflacja i brak prądu to tematy nr 1, my mamy drewno, ognisko i noc pod niebem
Trening Animal Flow - pokaż swoje zwierzęce ruchy!
มุมมอง 4.7K2 ปีที่แล้ว
Trening Animal Flow - pokaż swoje zwierzęce ruchy!
Saunowanie czyli o przygodach saunowych z Saunamistrzem Czas na #Relaks 01 #Sauna #łaźnia parowa
มุมมอง 85K3 ปีที่แล้ว
Saunowanie czyli o przygodach saunowych z Saunamistrzem Czas na #Relaks 01 #Sauna #łaźnia parowa
Poznaj taniec latynoamerykański - Salsę ! #Sport 25
มุมมอง 4.6K3 ปีที่แล้ว
Poznaj taniec latynoamerykański - Salsę ! #Sport 25
Trening Taekwon-do z Kadrą Narodową Polski
มุมมอง 39K4 ปีที่แล้ว
Trening Taekwon-do z Kadrą Narodową Polski
Sporty wodne: Jak poprawnie pływać delfinem, na plecach, żabką i kraulem #Sport 23
มุมมอง 111K4 ปีที่แล้ว
Sporty wodne: Jak poprawnie pływać delfinem, na plecach, żabką i kraulem #Sport 23
Na czym polega trening elektrostymulacji mięśni - trening EMS #Sport 22
มุมมอง 6K4 ปีที่แล้ว
Na czym polega trening elektrostymulacji mięśni - trening EMS #Sport 22
Jazda na BMX - Lublin Miasto Inspiracji - czyli kiedy kilka osób daje więcej niż miasto
มุมมอง 1.3K4 ปีที่แล้ว
Jazda na BMX - Lublin Miasto Inspiracji - czyli kiedy kilka osób daje więcej niż miasto
Jazda na bmx Zwiastun Arena Progresu #Sport 21
มุมมอง 5314 ปีที่แล้ว
Jazda na bmx Zwiastun Arena Progresu #Sport 21
Ariel & KTM - jazda sportowymi samochodami cz.2 Prezent Marzeń
มุมมอง 2.5K4 ปีที่แล้ว
Ariel & KTM - jazda sportowymi samochodami cz.2 Prezent Marzeń
Ferrari Italia - Jazda sportowymi samochodami cz.1 Prezent Marzeń
มุมมอง 9044 ปีที่แล้ว
Ferrari Italia - Jazda sportowymi samochodami cz.1 Prezent Marzeń
Jazda sportowymi samochodami Ferrari & Ariel - zwiastun Prezent Marzeń #Sport 20
มุมมอง 1.6K4 ปีที่แล้ว
Jazda sportowymi samochodami Ferrari & Ariel - zwiastun Prezent Marzeń #Sport 20
Co to jest flyboard? Latanie nad wodą - Prezent Marzeń i Pałac Domaniowski #Sport 19
มุมมอง 9K5 ปีที่แล้ว
Co to jest flyboard? Latanie nad wodą - Prezent Marzeń i Pałac Domaniowski #Sport 19
Na czym polega gra w rugby? KS Budowlani Lublin Rugby #Sport 18
มุมมอง 14K5 ปีที่แล้ว
Na czym polega gra w rugby? KS Budowlani Lublin Rugby #Sport 18
Akrobatyka powietrzna - jak wygląda trening latania nad ziemią? #Sport 17
มุมมอง 26K5 ปีที่แล้ว
Akrobatyka powietrzna - jak wygląda trening latania nad ziemią? #Sport 17
Akrobatyka trening - czy nauka salta jest trudna? Strefa Wysokich Lotów #Sport 16
มุมมอง 3.5K5 ปีที่แล้ว
Akrobatyka trening - czy nauka salta jest trudna? Strefa Wysokich Lotów #Sport 16
Trening w wirtualnej rzeczywistości #Sport 15
มุมมอง 2.4K5 ปีที่แล้ว
Trening w wirtualnej rzeczywistości #Sport 15
Szkolenie strzeleckie bojowe - co to jest Combat Shooting #Sport 14
มุมมอง 23K5 ปีที่แล้ว
Szkolenie strzeleckie bojowe - co to jest Combat Shooting #Sport 14
Czy da się trenować tylko stojąc? Poznaj trening wibracyjny Power Plate ! Sport # 13
มุมมอง 40K5 ปีที่แล้ว
Czy da się trenować tylko stojąc? Poznaj trening wibracyjny Power Plate ! Sport # 13
System Krav Maga czyli co robić w przypadku zagrożenia życia ? Obroń się sam! Sport #12
มุมมอง 25K5 ปีที่แล้ว
System Krav Maga czyli co robić w przypadku zagrożenia życia ? Obroń się sam! Sport #12
Karate Kyokushin training martial art with deep philosophy What is the phenomenon of board breaking?
มุมมอง 41K5 ปีที่แล้ว
Karate Kyokushin training martial art with deep philosophy What is the phenomenon of board breaking?
Kangoo Jumps trening - poznaj nowy wymiar fitnesu!
มุมมอง 41K5 ปีที่แล้ว
Kangoo Jumps trening - poznaj nowy wymiar fitnesu!
Cross training - czyli jak wygląda trening mundurowych ? Sport #09
มุมมอง 2.4K5 ปีที่แล้ว
Cross training - czyli jak wygląda trening mundurowych ? Sport #09
Brazylijskie Jiu-Jitsu - Jak wygląda trening BJJ ? Sport #08
มุมมอง 63K5 ปีที่แล้ว
Brazylijskie Jiu-Jitsu - Jak wygląda trening BJJ ? Sport #08
Muay Thai training Check how to start your adventure with Thai boxing!
มุมมอง 60K5 ปีที่แล้ว
Muay Thai training Check how to start your adventure with Thai boxing!
Squash - podstawy Jak spalić 1100 kcal w godzinę?
มุมมอง 32K5 ปีที่แล้ว
Squash - podstawy Jak spalić 1100 kcal w godzinę?
Wakeboarding - co to jest za sport i jak zacząć go uprawiać
มุมมอง 6K5 ปีที่แล้ว
Wakeboarding - co to jest za sport i jak zacząć go uprawiać

ความคิดเห็น

  • @janszulc1753
    @janszulc1753 11 วันที่ผ่านมา

    Osu

  • @janszulc1753
    @janszulc1753 11 วันที่ผ่านมา

    Osu 👊👍

  • @pomponikkaczowko6441
    @pomponikkaczowko6441 16 วันที่ผ่านมา

    Najtrudniejsze w delfinie jest to, że jak wchodzę głową na powierzchnie to jest mało czasu na nabranie powietrza i krztuszę się jeszcze spływającą po twarzy wodą.

  • @Hipek_Wariat
    @Hipek_Wariat หลายเดือนก่อน

    6:34 uderzył gościa obok z partyzanta XD

  • @MekambeMambeppe-gu6cx
    @MekambeMambeppe-gu6cx หลายเดือนก่อน

    Panowie znajdą robote w każdej pizzeri

  • @Pakernia777
    @Pakernia777 หลายเดือนก่อน

    4min na nogi nanki kamera xdd mogla troche rozstawic wieksza ogladalnosc by byla hahah

  • @Cartaphilus777
    @Cartaphilus777 3 หลายเดือนก่อน

    piwerko i TV :)

  • @user-bd1qi4jy9j
    @user-bd1qi4jy9j 3 หลายเดือนก่อน

    Super

  • @AndrzejUrbanski-cl2on
    @AndrzejUrbanski-cl2on 4 หลายเดือนก่อน

    Piekna dziewczyna 👏

  • @AndrzejUrbanski-cl2on
    @AndrzejUrbanski-cl2on 4 หลายเดือนก่อน

    👍🧑‍🏫🚓🇵🇱

  • @abrakadabra7974
    @abrakadabra7974 4 หลายเดือนก่อน

    Droga WOLE TO: dedykowany jest utwór a nie sport. I skaczemy "ze spadochronem" a nie "na spadochronie". I wypluj to "mega". Reszta OK

  • @mh2292
    @mh2292 5 หลายเดือนก่อน

    Fajny film, dzięki

  • @katar27
    @katar27 5 หลายเดือนก่อน

    Ze squasha.

  • @PiotrMiskiewicz-oz8km
    @PiotrMiskiewicz-oz8km 5 หลายเดือนก่อน

    Zapisałem,się,na,nauke,,pływania,😅

  • @Julia-qe7fs
    @Julia-qe7fs 6 หลายเดือนก่อน

    Takie super jest obstawianie pieniędzy na 2 letnie konie z problemami psychicznymi? Masakra

  • @arkadiuszsosnowski7330
    @arkadiuszsosnowski7330 6 หลายเดือนก่อน

    wszystko było pięknie do chwili tego tańca z ręcznikami 😀 każda pizzeria Was na bank zatrudni.

  • @jankos2244
    @jankos2244 6 หลายเดือนก่อน

    Prowadząca ten wywiad wyraźnie zdekoncentrowana i niezainteresowana odpowiedziami. Bez ikry, bez fantazji. Idź kobieto na walki w kisielu i stamtąd zdawaj relację.

  • @MrLukasw44
    @MrLukasw44 7 หลายเดือนก่อน

    Przepraszam bardzo ale muszę zapytać z czystej ciekawości, czy te włosy ma Pani tak naturalne czy to jest jakiś zabieg kosmetyczny? W tym sensie, ze ma Pani u góry bardziej ciemniejsze a na dole jaśniejsze. Wygląda to zjawiskowo. Pozdrawiam

  • @therobertpar
    @therobertpar 7 หลายเดือนก่อน

    Super film. Przede mną egzamin na czarny ale w Shotokan Oss

    • @woleto7408
      @woleto7408 7 หลายเดือนก่อน

      Powodzenia! Trzymam kciuki 😊

  • @jerzy8464
    @jerzy8464 7 หลายเดือนก่อน

    Toksyny „wypływające” z potem, jprdl co to za artysta?

    • @Monika.....
      @Monika..... 6 หลายเดือนก่อน

      😂

  • @marekkos8493
    @marekkos8493 8 หลายเดือนก่อน

    Kozak💪Szacunek za odwage

  • @KorHydronKomando
    @KorHydronKomando 8 หลายเดือนก่อน

    Film fajny i konkretnie opisuje szkolenie 👍👍👍. Fajnie Pani prowadząca się "prezentuje' ale następnym razem proszę pamiętać o zabraniu czapki. Szkoda zatok i głowy. W czapce też się dobrze wygląda 😊.

  • @KorHydronKomando
    @KorHydronKomando 8 หลายเดือนก่อน

    3:08 Ha ha ha.... Żołnierze są uczeni aby strzelać do przeciwnika😂😂😂😂😂. Chyba do papierowych tarcz. (Chodzi mi o typową piechotę). Może Specjalsi, Desant, Podhalańczycy, Hrubieszów strzelają np. z "ślepaków" na ćwiczeniach w "podgrywkach do siebie nawzajem" ale zwykłe jw z Jednostek Operacyjnych nie ćwiczą w ten sposób ponieważ Oficerowie boją się ,że komuś może się coś stać a Szeregowi nie chcą kupować nawet ochronników oczu za swoje pieniądze,.... chodzą w "miodówkach" w uszach...😂😂😂😂😂 Każdemu kto nie rozumie na czym polega przygotowanie mentalne żołnierza do boju a co za tym idzie głównie przygotowanie go do eliminacji przeciwnika proponuje przeczytać książkę "O zabijaniu" Dave Grossmana. Gość co strzela całe życie do papierowej tarczy pójdzie na wojnę i będzie walczył😂😂😂😂😂.... Po pierwsze primo daje się Rekrutowi ślepą amunicję... Stawia się 2 Rekrutów w odległości z 15 m na przeciw i ładują magazynki, przeładowują broń, celują, strzelają ze "ślepaków" do siebie. Zaraz byłyby opinie typu: "Ale przecież to barbarzyństwo takie szkolenie jest niehumanitarne i niebezpieczne.... A gdzie plan pracy? Konspekt? " I prowadzący szkolenie czochrany. A nawet zarzuty bo ktoryś z Rekrótów nowego pokolenia doznał traumy i psycholog wojskowy po przebadaniu twierdzi ,że ma symptomy PTSD😂😂😂... Spać nie może i ma flaszbacki z całego traumatycznego zdarzenia, a 10 na 30 szkolonych chce się wypisać z szkolenia😂😂😂😂😂 - tak zgaduje😊. Ludzie wojna właśnie taka jest!!!! Niehumanitarne, niesprawiedliwa... Tylko ci którzy się szybko zaadoptują do niekożystnych warunków tego środowiska mają szansę przeżyć i wykonać zadanie. Afganistan w porównaniu do wojny pełnoskalowej ma się jak harcerska zabawa w podchody do przeżycia w Polsce za 3500 zł/miesiąc gdy się ma na utrzymaniu dziecko i chorą żonę. A Polska szkoli Żołnierzy ciągle z strzelania do papierowych tarcz. Pan Instruktor idealnie się wkomponowuje w opowiadanie o niesamowitym poziomie wyszkolenia Żołnierzy. ....i coś opowiada ,że On sam nie wie jakby się zachował 😂😂😂😂 Wstęp super.

  • @KorHydronKomando
    @KorHydronKomando 8 หลายเดือนก่อน

    2:24 "Tyle o nas wiadomo na ile nas sprawdzono"... Ja uważam ,że każdy kto posiada pozwolenie na broń powinien mentalnie być gotowy na to ,że kiedyś np. ktoś będzie próbował mu tą broń zabrać i użyć do tego przemocy. Więc to co powiedział pułkownik ma sens. I o to raczej chodziło.

  • @kropla2575
    @kropla2575 8 หลายเดือนก่อน

    Ja podjęłam próbę nauki pływania, ale szczerze jestem po 4 lekcjach i raczej czarno to widzę bo mam problem nie tylko z oddechem pod wodą ale też z koordynacją... Ehh 😌👎 to już łatwiejszy aqua fitness, choć też trzeba utrzymać równowagę.

    • @biedaznedza7540
      @biedaznedza7540 หลายเดือนก่อน

      Szybko się poddałaś...

  • @piotrzwiernik1569
    @piotrzwiernik1569 9 หลายเดือนก่อน

    dobre !!

  • @januszgorgon2113
    @januszgorgon2113 11 หลายเดือนก่อน

    Świetny filmik. Znakomity instruktaż. Polecam- tak jak mogę (jak pozwalają mi na to właściciele i operatorzy stron internetowych). Dedykuję szczególnie tym z Państwa, którzy są osobami wstydzącymi się własnej nagości. To nie grzech lecz tak zostaliśmy w dzieciństwie ukształtowani. Przed 19 laty tak powiedziałem do siebie: "dziś albo nigdy" i...zdecydowałem się przestąpić próg Świata Sauny, lecz uwaga: poprosiłem Obsługę o oprowadzenie po obiekcie i poinformowanie mnie o zasadach poprawnego saunowania. W ten sposób narodziła się moja "saunamania", której jestem wierny do dzisiaj.

  • @pawecio4792
    @pawecio4792 11 หลายเดือนก่อน

    Po 50 sporo osòb, ktòre rozpoczynało treningi w młodym wieku i wiele lat trenowali, mają problemy z biodrami lub/i kolanami. Niemniej życzę zdrowia 👍 Dziękuję za uwagę

  • @g.w.9300
    @g.w.9300 ปีที่แล้ว

    Prosím vás oo pomoc. Tento váš kňaz Dominik Chmielewski prišiel na slovensko a píše ZLE! o Bojových umeniach hovorí masám, že Bojové umenia sú veľké zlo! prosím vás o pomoc (pretože komentáre deletujú!) Posielam vám aj inormáciu o tom, že Pápež František miluje a má rád bojové umenia, dostal ocenenie od 17.5.2017 získal pápež František čestný nejvyšší stupeň v taekwondo WTF - černý pásek 10. dan, Pápež František prijal skupinu taekw.bojovníkov vo Vatikáne, no kňaz VEREJNE veľmi OHOVÁRA a OČIERŇUJE Bojové umenia a robí veľmi zle slovenskému národu, pretože NEHOVORÍ PRAVDU! vypočujte si a prosím zasiahnite! th-cam.com/video/jYzgspO84ag/w-d-xo.html&ab_channel=Slovenskydohovorzarodinu Poznám bojovníkov u Polícii, Vojakov a aj Zásahových jednotiek, sú to kresťania a sú veľmi slušní a milujú BOHA a aj Bojové umenia. Dominik Chmielewski mal určite zlého učiteľa a teraz HOVORÍ VEREJNE o BOJOVÝCH UMENIACH, že JE TO ZLO! ale to NIE JE PRAVDA! Prosím, pomôžte, lebo tento kňaz rozpráva ZLO a rozpráva KLAMSTVÁ VEREJNE.

  • @zelipapom9155
    @zelipapom9155 ปีที่แล้ว

    Fajna klacz

  • @kapitanhogan
    @kapitanhogan ปีที่แล้ว

    Cześć Iza, czy mogłabyś zrobić filmy o jeździe quadem oraz o wspinaczce ściankowej lub skalnej? Przy okazji świetny kanał. Po oglądnięciu twoich filmów planuję spróbować flyboardingu i wakeboardingu tego lata.

  • @ukaszkikola3310
    @ukaszkikola3310 ปีที่แล้ว

    Ja jeżdżę już 6 lat😊

  • @Bazyliszek67
    @Bazyliszek67 ปีที่แล้ว

    Kickboxing, skopmy komuś tyłek!!!😁

  • @Bazyliszek67
    @Bazyliszek67 ปีที่แล้ว

    Dokładnie, na tym polegają sztuki walki

  • @Creepy_Rigid
    @Creepy_Rigid ปีที่แล้ว

    Bylem wczoraj pierwszy raz i to co chlop zrobil to byl orgazm mozgu

  • @mariansobczyniski9900
    @mariansobczyniski9900 ปีที่แล้ว

    Super😊

  • @MarEk-iy9nr
    @MarEk-iy9nr ปีที่แล้ว

    Podobne do squasha

  • @AnnaWeszka
    @AnnaWeszka ปีที่แล้ว

    nie grałam w to jeszcze

  • @elizabres8904
    @elizabres8904 ปีที่แล้ว

    Zajebista zajawka 🤩

  • @Hipek_Wariat
    @Hipek_Wariat ปีที่แล้ว

    Wolę sporty z Tobą

  • @prime7245pl
    @prime7245pl ปีที่แล้ว

    Idioci sie znajdyją na pokladzie.

  • @Bazyliszek67
    @Bazyliszek67 ปีที่แล้ว

    Już nie będziesz próbować sportu?

    • @woleto7408
      @woleto7408 ปีที่แล้ว

      Oczywiście, że będę, na dniach wyjdzie nowy sport😉

    • @Bazyliszek67
      @Bazyliszek67 ปีที่แล้ว

      @@woleto7408 co tam szykujesz? Kickboxing?

  • @piotrl2249
    @piotrl2249 ปีที่แล้ว

    😮😮

  • @piotrl2249
    @piotrl2249 ปีที่แล้ว

    W hakami wyglądasz olśniewająco królowa aikido

  • @doneklolek9963
    @doneklolek9963 ปีที่แล้ว

    Chuj nas to obchodzi 😂

    • @Bazyliszek67
      @Bazyliszek67 ปีที่แล้ว

      doneklolek9963 może grzeczniej, co? Mnie to obchodzi i weź się chamuj

    • @Bazyliszek67
      @Bazyliszek67 ปีที่แล้ว

      Szczególnie, że to dziewczyna. Obraziłeś ją, przeproś Izę

  • @piotrl2249
    @piotrl2249 ปีที่แล้ว

    Może być stażysta z biura pracy😂😂😂

  • @piotrl2249
    @piotrl2249 ปีที่แล้ว

    💎💎👌👌

  • @xbtman
    @xbtman ปีที่แล้ว

    🌍🌏🌎🙂

  • @Bazyliszek67
    @Bazyliszek67 ปีที่แล้ว

    Kickboxing