Tava com 46 dias e continuei do mesmo jeito,a ansiedade acabou,porém timidez ainda tinha,insegurança,sem energia etc. O único benefício foi que eu não sentia mais culpa por isso e me aproximei mais de Deus.
é u tempo muito curto mn, ainda mais dependendo do seu tempo de vicio, eu só comecei a sentir esses "benefícios" com 2 meses. Mas um tempo bom pra ver msm é uns 3 meses
Irmão agora que você atingiu o tempo máximo sem ver pornografia e a masturbação você terá que fazer outras coisas do tipo ler, se exercitar seja na academia ou fazer caminhada. E ao fazer essas outras coisas será natural ou seja automático você se conectar com outras pessoas. Ao fazer isso com certeza você se destacará pelo fato de você estar confiante em si mesmo. Então as minas vai perceber você e quando isso acontecer você saberá o que vai dizer. Primeiro corra atrás do seu progresso e logo terá resultado. Mas continue a praticar o nofap
Tá mais se ficou na mesma rotina? Até porque se fazer a mesma muda nada, e outra as vezes você parou a pornografia e começou a jogar mais, então você só transferiu a energia que você gastava na pornografia, visto que jogos, animes, e etc, dá uma grande quantidade de dopamina igual a pornografia. Então você nem sentiu mudanças, outra coisa que acaba com a energia é a alimentação ruim.
@@andreimartins510 esse pessoal acha que é milagre kkkkkkkkk, é igual ir a academia, fazer os exercícios naquela má vontade e continuar comendo tudo errado.... ainda fala mal do negócio
Eu percebi uma melhora no futebol de fim de semana, fiquei mais de 2hrs correndo no campo dias atrás, antes eu nem aquentava 1 hr correndo no jogo. Sem contar que sem nofap era impossível de fazer as coisas,era um desânimo destrutivo até q comecei a indentificar os pontos fracos , depois disso tive melhorias que nunca pensei q ia ter. Meu objetivo é chegar os 90 dias de nofap e cada objetivo completo eu irei criar novos objetivos.
Não vejo essa abominação a alguns meses, me sinto muito melhor comigo mesmo, antigamente eu nem me sentia excitado com nada, agora eu acordo excitado, passo o dia alternando entre ereto e normal, e excitado enquanto durmo...
SOBRE O SOCIAL PARA MINHA PESSOA DISPENSA POIS SOU ANTISOCIAL POR NATUREZA AGORA O QUE ME CHAMA ATENÇÃO NO NOFAP É A CLARESA MENTAL MUITO BOM QUERO PARTE2
CONTINUAÇÃO DO PRIMEIRO VÍDEO : 👇
th-cam.com/video/juMoMahTZZw/w-d-xo.html
Tava com 46 dias e continuei do mesmo jeito,a ansiedade acabou,porém timidez ainda tinha,insegurança,sem energia etc. O único benefício foi que eu não sentia mais culpa por isso e me aproximei mais de Deus.
é u tempo muito curto mn, ainda mais dependendo do seu tempo de vicio, eu só comecei a sentir esses "benefícios" com 2 meses. Mas um tempo bom pra ver msm é uns 3 meses
Irmão agora que você atingiu o tempo máximo sem ver pornografia e a masturbação você terá que fazer outras coisas do tipo ler, se exercitar seja na academia ou fazer caminhada. E ao fazer essas outras coisas será natural ou seja automático você se conectar com outras pessoas. Ao fazer isso com certeza você se destacará pelo fato de você estar confiante em si mesmo. Então as minas vai perceber você e quando isso acontecer você saberá o que vai dizer. Primeiro corra atrás do seu progresso e logo terá resultado. Mas continue a praticar o nofap
Tá mais se ficou na mesma rotina? Até porque se fazer a mesma muda nada, e outra as vezes você parou a pornografia e começou a jogar mais, então você só transferiu a energia que você gastava na pornografia, visto que jogos, animes, e etc, dá uma grande quantidade de dopamina igual a pornografia. Então você nem sentiu mudanças, outra coisa que acaba com a energia é a alimentação ruim.
@@andreimartins510 esse pessoal acha que é milagre kkkkkkkkk, é igual ir a academia, fazer os exercícios naquela má vontade e continuar comendo tudo errado.... ainda fala mal do negócio
Estou no dia 31 do NOFAP e já senti e estou sentindo todos esses benefícios. Rumo aos 90 dias
10 dias de nofap e 30 dias sem pornografia... Notável o aumento de confiança, melhora na comunicação, masculinidade, vários benefícios
Pura verdade!!!!!! A melhor fase da minha vida !!!!!
Eu percebi uma melhora no futebol de fim de semana, fiquei mais de 2hrs correndo no campo dias atrás, antes eu nem aquentava 1 hr correndo no jogo. Sem contar que sem nofap era impossível de fazer as coisas,era um desânimo destrutivo até q comecei a indentificar os pontos fracos , depois disso tive melhorias que nunca pensei q ia ter. Meu objetivo é chegar os 90 dias de nofap e cada objetivo completo eu irei criar novos objetivos.
Não vejo essa abominação a alguns meses, me sinto muito melhor comigo mesmo, antigamente eu nem me sentia excitado com nada, agora eu acordo excitado, passo o dia alternando entre ereto e normal, e excitado enquanto durmo...
EXATAMENTE ISSO QUÊ ACONTECEU E A CONTECE. NUNCA MAÍS VOU DEIXAR DE PRATICAR ESSA BENÇÃO.
Obrigado pelo conteúdo! Faz a parte dois Rafael.
23 dias firme e forte
Muito bom no FAP acumula muita energia para realizar muitas tarefas
40 dias e firme e forte 💪
Quarta semana de nofap hardmode. Aproximação de Deus e prazer nas pequenas coisas do dia a dia.
Rafael faça a parte 2 por favor!
Parte 2🙏
SOBRE O SOCIAL PARA MINHA PESSOA DISPENSA POIS SOU ANTISOCIAL POR NATUREZA AGORA O QUE ME CHAMA ATENÇÃO NO NOFAP É A CLARESA MENTAL MUITO BOM QUERO PARTE2
Kkkkk só tem monstro aqui nos comentários tá de sacanagem
@bcfgdxs jhbv tu e mulher pelo menos pra mim te emprestar dinheiro ?
@bcfgdxs jhbv empresto, 67x de juros após atraso de 3 dias
exato meu caro, você começa a ter uma percepção maior das coisas que estão ao seu redor
Estaca zero ontem, começando dnv
Força guerreiro tbm estou na lutar.
Tbm,estou no 7 dia agr neste exato momento
Tbm
Eu ja parei tem aproximadamente uns 2 meses mas eu assito +18 mas não me toco, como faço pra conseguir para de assistir ?
Like❤
Passo meses no nofap so nao consigo passa um mes sem pegar uma mulher alquem ai consegui passa quanto tempo?
Se um raio cair eu seguro ele com a mão
Dia 9💪
Parte 2
Vc tem quantos anos, completou o reebot ?
Hoje eu tô no 13 dia de nofap
Faz a parte 2
#Faz parte 2
Tou a mais de 90 dias sem faze fap po
Vc mundou seu jeito de andar
@@deusefiel5962 com certeza
Dalai Lama na tumb não envelheceu bem
Tô fazendo nofap e estou é com sono🤣
Tem possibilidade de nois se masturbar dormindo?
Tem ou não?
@@lucasmoreora8177 já acordei...roçando o pau no colchão...perigoso..pois daí goza..e recaída
@@lucasmoreora8177 não , do que pode acontecer polução noturna , quando vc tiver dormindo vc vai ejacular sem ter batido uma
não mano kkkkk
a n ser q vc seja um sonâmbulo tarado
Coçar o pênis e recaída no nofap?
Mais nn e bon coçar nn porque pode dar gatilho recomendo fazer seu celebro vai começar a trabalhar a seu favor e nn contra
Sim. Se você mijar também é recaída, se você olhar para ele é recaída. Tudo é recaída.
@@noxwell1175 vdd
@@Oniichan_kitado ah mn aí já é fogo
@@noxwell1175 os cara paresce que é retardado kkkkkkk
pota vidio chato
Só passar kkk
Não faça a parte 2
Faça sim!
Beta