Szacun dla Poncza bo nie udaje kogoś kim nie jest. Zrobił forme która go zadowala i sobie ją podtrzymuje a zajmuje się tym co go kręci bardziej czyli biznesem. Ponczu powodzenia w rozkręcaniu interesu bo gdyby nie Ty to całe WK by dalej zapierdzielało gdzieś na etacie. ;)
To rozsądny chłopak jest. Ma w sobie dużo pokory i trzeźwego spojrzenia. Szanuję i popieram. A jeśli inni mają problem z jego wizerunkiem... no to już ich problem. Jak widać, Poncz potrafi się tym nie przejmować. Mam wrażenie że zabawa w kulturystyke i tak przyniosła mu dużo więcej dobrego, na wielu płaszczyznach, niż wielu innym, którzy cały czas gonią dalej w wyścigu zbrojeń.
Zaraz będą napinacze wyzywające go, że ma 35 na łapie. Spójrzmy na to z drugiej strony. Chłopak prowadzi teraz jedną z największych marek "fitness" w Polsce, zarabia razem z ekipą i jest obrotny a to czyni z niego prawdziwego faceta, a nie 45 cm na łapie. Pozdro.
kanalprobny.Dokładnie kiedyś chciałem być duży i byłem,ale co z tego jak portfel miałem non stop pusty,teraz jestem szczupły bardziej wysportowany no i kasa w portfelu mi się nie domyka.Teraz jak widzę napakowanych ludzi to wiem ze oni pakują bo nic innego w tym ich jebanym zasranym życiu nie osiągną.Jedyne co potrafią to wbijać igłę w dupala i maszerować na siłownie.
Karol Krawczyk on nie musi udawać on zwyczajnie jest beznadziejny w tym co robi a reszta wk mizerna .... powinni zmienić nazwę na WS - Warszawski Suchoklates
Adam żałosny ludzki bycie a raczej odbycie , nie spinaj sie tak bo plandeka na doopie pójdzie . Ja nie jestem osoba publiczna i sie nie pucuje ze jestem niewiadomo kto a jak oni maja parcie na szkło to musza sie liczyć z krytyka ale jesteś za młody zeby to zrozumieć patrząc na twój komentarz . Będziesz miał +15 lat stażu na siłowni i jakieś mniejsze czy większe sukcesy to pogadamy narazie nie jesteś na moim poziomie bez odbioru
Zabawne, podczas początków WK z przyjemnością oglądałem każdy film gdzie jest jak najwięcej Sakera i Owcy, uważając Ponczka i Robura za buców a teraz po czasie z chęcia odpalam każdy film gdzie jest np Ponczek a każdy film z Owcą przewijam. Własnie to jest fajne, że nie czuć od nich jak ten cały youtube po latach ich zmienił i dalej potrafią utrzymać tą taką skromność. Co do samego Ponczka to nie dziwie się, że uciekł w inne ( ważniejsze ) sprawy, nie oszukujmy się, jeśli nie masz jakichś super predyspozycji do bycia zawodnikiem to siłownia w większości przypadków się nudzi gdzieś po 2-3 latach regularnych treningów i człowiek zaczyna szukać innych opcji co widać po całym WK (Robur- armwrestling, Owca- trójbój i skoki, Ponczek- po podciąganiu na jednej ręce wnioskuje, że street workout). Też na początku mojej przygody myślałem, że osiągne bóg wie co w kulturystyce bo w końcu "miałem upór i walczyłem o lepsze jutro każdego dnia" hahaha ale po kilku latach człowiek zaczął robić sobie zdjęcia i owszem masa mięśniowa i wielkość jest ale zaczynasz dostrzegać, że klatka piersiowa nie jest zbyt symetryczna, brzuch zresztą też, płaskie barki itd i przestajesz widzieć w tym sens bo wiesz, że zawodów nie zwojujesz a ćwiczenie dla ćwiczenia ( przynajmniej w moim przypadku) nie jest satysfakcjonujące. Obecnie uciekłem w street workout ( nie mylić z kalisteniką) i mój trening składa się praktycznie tylko z podciągania, dipów i pompek w staniu na rękach z dużym ciężarem lub bez , a cała reszta czasu idzie na figury i sylwetki gimnastyczne + rozciąganie. Muszę przyznać, że znowu wróciła radość ze sportu,a każda nowo nauczona figura po miesiącach a nawet i latach treningów daje niesamowitą frajde.
Gosciu, pluje na Ciebie. W dupie byles, gowno widziales. Zaczynasz ostro, to i ja. Trenuje w tym samym MCficie, co chlopaki wiec widzialem ponczura nie raz, dupsko sklejone, "leniwcu"?.
Ponczek ma głowę do interesów.Jak chłopaki z WK kiedyś się rozejdą to firma i tak zostanie.Marka jest juz tak wypracowana,rozpoznawalna ze nie zmieni to nawet fakt ze chłopaki nie są juz razem w teamie.Ponczek będzie górował a reszta chłopaków z WK,no to tylko siłka im zostanie i jakieś drobne obskurniaki w kieszeni.Ponczek myśli przyszłościowo,a nie jak reszta tylko siłownią.
Ponczek to biznesmen z podwórka. propsy dla niego , bo potrafi wydymac z kasy, gimbow. A Pan prowadzący nie powinien się do niego zwracać ,,Ponczuś" bo mu może co najwyżej buty czyścić.
Piotr Rudowski a co masz u jego w domu kamerę zamontowaną że wiesz że nie brał nic innego oprócz prohormonow a z resztą ta też jest substancja niedozwolona. Pewnie myślisz że reszta wk jest czysta?
Adasqo A więc tak, widziałeś pączka w czasie kiedy był w formie? Ja widziałem wiele razy na siłowni, i taką sylwetkę można osiągnąć po 2 latach na siłowni.
Witam, jak sie odnosisz do carbo/vitargo podczas treningu. Jak czytalem, ze niby stosowac carbo/vitargo mozna podczas dlugich treningow. Tylko, ze dla jednego długi trening to godzinka, a dla innego 2 godziny treningu. Jak Ty uwazasz. Jesli carbo/vitargo podczas treningu, to po treningu tez ladowac platki jaglane z owocem/zelkami. Czy same platki plus oczywiscie bialko. Pozdro 💪👊
Tłumacze wypowiedz na polski "Wygladam jak gowno, ale dalej bede udawal ze jestem wazna czescia ekipy, formy zadnej nie zrobie bo hurr kasa najwazniejsza i bede siedzial w sklepie caly dzien i przestawiał sosy na polce i koszulki dla naiwnych malolatow niczym chinskie dzieci w fabryce adidasow"
Jaki ból dupy o to że mają kasę haha porażka. Miej pomysł na życie, zrób coś aby Ci się dobrze żyło Chuj czyim kosztem ważne aby spróbować. Chłopakom się udało to odrazu atak :D porażka
No zgadza, z formy nie wyżyjesz tylko z pieniędzy. Ale wystarczyło to w jednym zdaniu napisać, a nie tworzyć historie o dzieciach z fabryki adidasów :)
To jakiś stary materiał ? Ministrant jakiś taki brązowy chudy i siedzi jak by miał kije od latawca do pleców przyczepione. :D No i jak zawsze spięty jak na maturze ze sztucznym uśmiechem.
Szacun dla Poncza bo nie udaje kogoś kim nie jest. Zrobił forme która go zadowala i sobie ją podtrzymuje a zajmuje się tym co go kręci bardziej czyli biznesem. Ponczu powodzenia w rozkręcaniu interesu bo gdyby nie Ty to całe WK by dalej zapierdzielało gdzieś na etacie. ;)
To rozsądny chłopak jest. Ma w sobie dużo pokory i trzeźwego spojrzenia. Szanuję i popieram.
A jeśli inni mają problem z jego wizerunkiem... no to już ich problem. Jak widać, Poncz potrafi się tym nie przejmować. Mam wrażenie że zabawa w kulturystyke i tak przyniosła mu dużo więcej dobrego, na wielu płaszczyznach, niż wielu innym, którzy cały czas gonią dalej w wyścigu zbrojeń.
Za rok zawody a ministrant się już bronzerem nasmarował
Matthew hahha
XDDD
To złudzenie, poprostu Ponczek jest taki blady.
Szacun Ponczek jesteś mega prawdziwy ! Powodzenia
Zaraz będą napinacze wyzywające go, że ma 35 na łapie. Spójrzmy na to z drugiej strony. Chłopak prowadzi teraz jedną z największych marek "fitness" w Polsce, zarabia razem z ekipą i jest obrotny a to czyni z niego prawdziwego faceta, a nie 45 cm na łapie. Pozdro.
Nie Wazne dobrze powiedziałeś. Z resztą robi to co chce. Pozdrawiam, od razu ci mówię!
Nie Wazne ma więcej niz 35 xD gdzieś ok 40cm ;)
Zgadzam się. Według mnie bardziej o męskości świadczy przedsiębiorczość, a nie duży biceps.
kanalprobny.Dokładnie kiedyś chciałem być duży i byłem,ale co z tego jak portfel miałem non stop pusty,teraz jestem szczupły bardziej wysportowany no i kasa w portfelu mi się nie domyka.Teraz jak widzę napakowanych ludzi to wiem ze oni pakują bo nic innego w tym ich jebanym zasranym życiu nie osiągną.Jedyne co potrafią to wbijać igłę w dupala i maszerować na siłownie.
Ponczu ma okolo 38-40
Spoko gościu nie udaje kogoś kim nie jest
Krawczyk schudl bys grubasie zamiast pisac komentarze
Mam małego
nie udaje? a kto naturala udaje hahaha...
Karol Krawczyk on nie musi udawać on zwyczajnie jest beznadziejny w tym co robi a reszta wk mizerna .... powinni zmienić nazwę na WS - Warszawski Suchoklates
Adam żałosny ludzki bycie a raczej odbycie , nie spinaj sie tak bo plandeka na doopie pójdzie . Ja nie jestem osoba publiczna i sie nie pucuje ze jestem niewiadomo kto a jak oni maja parcie na szkło to musza sie liczyć z krytyka ale jesteś za młody zeby to zrozumieć patrząc na twój komentarz . Będziesz miał +15 lat stażu na siłowni i jakieś mniejsze czy większe sukcesy to pogadamy narazie nie jesteś na moim poziomie bez odbioru
jestem pod wrazeniem Michu ze od wywiadu z Owca dalej tam siedzisz na krzeselu wysmarowany :D
Dam lapke w gore bo czytac te komentarze to strata czasu. Ponczek tylko tak dalej. :)
Zabawne, podczas początków WK z przyjemnością oglądałem każdy film gdzie jest jak najwięcej Sakera i Owcy, uważając Ponczka i Robura za buców a teraz po czasie z chęcia odpalam każdy film gdzie jest np Ponczek a każdy film z Owcą przewijam. Własnie to jest fajne, że nie czuć od nich jak ten cały youtube po latach ich zmienił i dalej potrafią utrzymać tą taką skromność. Co do samego Ponczka to nie dziwie się, że uciekł w inne ( ważniejsze ) sprawy, nie oszukujmy się, jeśli nie masz jakichś super predyspozycji do bycia zawodnikiem to siłownia w większości przypadków się nudzi gdzieś po 2-3 latach regularnych treningów i człowiek zaczyna szukać innych opcji co widać po całym WK (Robur- armwrestling, Owca- trójbój i skoki, Ponczek- po podciąganiu na jednej ręce wnioskuje, że street workout). Też na początku mojej przygody myślałem, że osiągne bóg wie co w kulturystyce bo w końcu "miałem upór i walczyłem o lepsze jutro każdego dnia" hahaha ale po kilku latach człowiek zaczął robić sobie zdjęcia i owszem masa mięśniowa i wielkość jest ale zaczynasz dostrzegać, że klatka piersiowa nie jest zbyt symetryczna, brzuch zresztą też, płaskie barki itd i przestajesz widzieć w tym sens bo wiesz, że zawodów nie zwojujesz a ćwiczenie dla ćwiczenia ( przynajmniej w moim przypadku) nie jest satysfakcjonujące. Obecnie uciekłem w street workout ( nie mylić z kalisteniką) i mój trening składa się praktycznie tylko z podciągania, dipów i pompek w staniu na rękach z dużym ciężarem lub bez , a cała reszta czasu idzie na figury i sylwetki gimnastyczne + rozciąganie. Muszę przyznać, że znowu wróciła radość ze sportu,a każda nowo nauczona figura po miesiącach a nawet i latach treningów daje niesamowitą frajde.
Ponczek jesteś zajebiście pozytywny i szczery. Nagrywaj częściej, pozdro!
Każdy ma swoje miejsce. Tak trzymaj Ponczek szacun!
zajebisty wywiad , Leci sub na ten kanał bo inne twoje kanały już mają subskrypcje.Pozdrawiam!
Wywiady z chłopakami jak zwykle szczere i na luzie. Pozdro dla Ponczka. Czekam na odcinek z Roburem
Ponczek mówi jak robot haha
Polecam oglądać na prędkości 1.25 ;)
Ponczek, jedyny ktory wyglada naturalnie a bral sterydy XDDD
ToxicTubee byś gościu ruszył leniwa dupę z kanapy na targi i ich ocenił na żywca a nie przez pryzmat fotek na instagramie to byś tak bje gadał xD
Gosciu, pluje na Ciebie. W dupie byles, gowno widziales. Zaczynasz ostro, to i ja. Trenuje w tym samym MCficie, co chlopaki wiec widzialem ponczura nie raz, dupsko sklejone, "leniwcu"?.
ToxicTubee sorry gościu skomentowałen nie ten post. Z ponczka wiadomo ze żaden natural
Dawać Robura na wywiad, bedzie co po montażu oglądać :D
Fajny i szczery.
Bedzie kiedys wywiad z Platynowem?
Ponczek to taki zaginiony święty graal Warszawskiego Koksu
Ponczek- nowy głos dla IVONY?
ponczus, jak dla mnie jedna z najsympatyczniejszych osób w tej stronie internetu, kipi spokojnoscią xD
a to mnie zaskoczył! Wyjaśnij parę kwestii dot. swojej osoby :O
Ponczek ma głowę do interesów.Jak chłopaki z WK kiedyś się rozejdą to firma i tak zostanie.Marka jest juz tak wypracowana,rozpoznawalna ze nie zmieni to nawet fakt ze chłopaki nie są juz razem w teamie.Ponczek będzie górował a reszta chłopaków z WK,no to tylko siłka im zostanie i jakieś drobne obskurniaki w kieszeni.Ponczek myśli przyszłościowo,a nie jak reszta tylko siłownią.
BARTHEZ Dokładnie, siłownia, siłownią, ale za coś trzeba żyć, a nie wiadomo czy nie otworzy innego interesu kiedyś. Piona!
giganci upadają , a ty pierdolisz o jakiś patałachach co sobie dorabiają
Ponczu propsy!
Ponczek za nisko mierzy, powinien cisnąć. Ma najlepszy gen do kulturystyki tylko musiałby ostro redukować...
Co xdd najlepszy gen ma saker w kulturystyce liczy się estetyka
Jeśli chodzi o ironie, to miałem okazje doświadczyć ją osobiście w Sopocie, zeszłym roku. Ponczek po prostu jest stonowany.
Bardzo przyjazny gostek
Ponczek to biznesmen z podwórka. propsy dla niego , bo potrafi wydymac z kasy, gimbow. A Pan prowadzący nie powinien się do niego zwracać ,,Ponczuś" bo mu może co najwyżej buty czyścić.
Pączek spoko gość💪💪😎
Ponczek spoko ziomek lubie go
michał po zawodach możesz już zmyć ten bronzer ┬┴┬┴┤ ͡° ͜ʖ ͡°)├┬┴┬┴
Widać jak Michałowi malał entuzjazm z minuty na minutę na kontynuację wywiadu :)
Ironia, brał sterydy a jest najbardziej naturalny z WK xD
Fea4k 😐Brał sterydy i tak wygląda? LoL
Fea4k Ponczek nie brał sterydów tylko prohormony dzieciaki przestańcie pisać bzdur.
Piotr Rudowski a co masz u jego w domu kamerę zamontowaną że wiesz że nie brał nic innego oprócz prohormonow a z resztą ta też jest substancja niedozwolona. Pewnie myślisz że reszta wk jest czysta?
Adasqo A więc tak, widziałeś pączka w czasie kiedy był w formie? Ja widziałem wiele razy na siłowni, i taką sylwetkę można osiągnąć po 2 latach na siłowni.
Wypierdalać na trening grubasy kurwa bez wiedzy. A nie płaczecie nad sterydami.
Witam, jak sie odnosisz do carbo/vitargo podczas treningu. Jak czytalem, ze niby stosowac carbo/vitargo mozna podczas dlugich treningow. Tylko, ze dla jednego długi trening to godzinka, a dla innego 2 godziny treningu. Jak Ty uwazasz. Jesli carbo/vitargo podczas treningu, to po treningu tez ladowac platki jaglane z owocem/zelkami. Czy same platki plus oczywiscie bialko. Pozdro 💪👊
od kulturysty do snowboardzisty XD
biała masa to jest to!
Ten material jest z maja?
Szczery w ch** ten Ponczu :P Szacun
Wiecznie sterydow brać nie będą, ponczek zrezygnował szybciej niż reszta z ekipy, inni też wrócą do rozmiarów zwykłych ludzi
Ponczka gimby nie znajo
Rolki :D
Prezes WK
Czy on ma pofarbowane wlosy ?
ja jestem z tych ktorzy mysleli ze on jest uposledzony
a inni mysla ze jestem uposledzony xd
Widać, że nie ma psychiki ;)
gdzie obraczka
Ponczek zaskakuje :D
Michał jeszcze nie zmył bronzera
Przez chwile żałował że w ogóle zrobił z nim wywiad bo koleś ma wyjebane już na siłownie.
Pączek jest Spoko :)
haha gościu a ja zawsze myślałem, że jesteś buc. pozdro:)
Kruszwil czy to ty?
za rok wszyscy beda trenowac kalistenike
Ponczek bogacz biznesmen
Agresywna masa jaki wyszczelony :D
A żeś się Michał opalił xdddddddd.
Pozdro dla ludzi z Instagrama
Pączek ma ekspresje jak kruszwil :D
Nasuwa sie pytanie: po co?
Ponczekkkkk!!!!!!!!!!!!!!!
Ponczek wpadlbys do warszawskiego TORO w soboty:)
To ten co bral sterydy, cały czas mówił, ze jest czysty, a potem się przyznał? :)
patrykblabla Ta, to ten.
patrykblabla nie sterydy tylko PH.
Co za różnica sterydy a prohormony? Skoro np: M1T po przyjęciu konwertuje do metanabolu to nie steryd?
penetratorr PH to nie steryd, nie ważne w co konwertuje
patrykblabla jebac wk
Efedryna na gały wjechała xD
Dziwni to wyglada paczek jakos tak spokojnie a ministrant jakby porobiony był xD
pończuś, ale z tą nauką biznesu z WSI 24 to przesadziłeś troche...
oooo siema prohormon
Ktoś tu łysieje od sterydów....
Rolki xD
Ponczek jako jedyny chyba jest clear :)
michal d ponczek jako jedyna osoba się przyznał że brał xddd
no to grubo, nie wiedziałem XD btw chłopaki niezły biznes rozkręcili na gimbusach :D
Utzymuje forme? CO? to ta jego ironia?
Czekolada sie nie prymuj,
Meta zalewa woda
Dopiero 40 lat i już ma takie zakola ?
nie ma to jak sprzedawanie lipy ciemnocie
Haha oglądął TVN24 i został biznesmenem, dobre!
panie gdzie twój układ nerwowy
Ponczek ale swir xd
jeden ma inny kolor
Ile on ma lat?
Ble ble ble co za ślimak
Mi sie ponczek podoba cos czuje ze on tez gej. Naprawde przystojniak:)
Ale masz jajca Michał chyba, przerwa była w dodatkowej aktywność fizycznej
Gość ma taką klasę... Zazdroszczę jego dziewczynie. :)
jakie żyły prawa łapa
Michał jak wylysial:d
XD Ciekawe dlaczego :v
Ponczek po stażu 10 lat i tak wygląda jak dziecko...
KarrnyS hahah
Już limit genetyczny naturalności wykorzystał wiec morda tam!!!!
na prohormonach hahahaha
On może nawet nie ćwiczyć, na chuj się przypierdalasz i ustalasz komuś priorytety w życiu.
no - tylko na chuj robi za gwiazde fitnesu wtedy a nie gwiazde z obuwniczego.
Do czego to doszło m wywiad z kolesiem ktory ani nie jest zawodnikiem , ani nie ma dobrej sylwetki , jest chudy no ale jest gwiazda yt hahahahah :D
Co tam było bite Ponczek
10 lat stażu a wygląda na 10 miesięcy max. Rotfl
Już limit genetyczny naturalności wykorzystał wiec morda tam!!!!
Pepa Scw jest, proponuje porozmawiać z jakim kolwiek doc. z fizjologii na uniwersytecie bądź uczelni, ewentualnie poczytać pozdro
Pepa Scw JEST PSEUDO ZNAWCO!!!!!
Co to za autorytet nie macie już z kim robić wywiadu: ( to zrobić możecie ze mną; )
ponczus
Flegmatyk wziął się za siłownię... pzdro+
Tłumacze wypowiedz na polski
"Wygladam jak gowno, ale dalej bede udawal ze jestem wazna czescia ekipy, formy zadnej nie zrobie bo hurr kasa najwazniejsza i bede siedzial w sklepie caly dzien i przestawiał sosy na polce i koszulki dla naiwnych malolatow niczym chinskie dzieci w fabryce adidasow"
Richard Wagner Richard przestań szkalowac Wielkiego Polaka Testovirona
Jaki ból dupy o to że mają kasę haha porażka. Miej pomysł na życie, zrób coś aby Ci się dobrze żyło Chuj czyim kosztem ważne aby spróbować. Chłopakom się udało to odrazu atak :D porażka
No zgadza, z formy nie wyżyjesz tylko z pieniędzy. Ale wystarczyło to w jednym zdaniu napisać, a nie tworzyć historie o dzieciach z fabryki adidasów :)
Typowe zawistne gówno.
tak.. to jest ciekawe, ze wszyscy z tego wk mowia takim tempem jakby mieli kija w dupie, tak powolnie jak dauny..
To jakiś stary materiał ? Ministrant jakiś taki brązowy chudy i siedzi jak by miał kije od latawca do pleców przyczepione. :D No i jak zawsze spięty jak na maturze ze sztucznym uśmiechem.
on nie jest warty tego wywiadu
tyle lat treningu i kretynskich diet...dalej suchoklates.....
Jak się go posłucha, to serio upośledzony
ON wogole cos cwiczy na siłowni ? wygląda bardziej jak by cwiczyl joge