سندروم فیبرومیالژیا (فیبرومیالژی) یا درد منتشر چیست و چگونه درمان می‌شود

سندروم فیبرومیالژیا (فیبرومیالژی) یا درد منتشر چیست و چگونه درمان می‌شود
فیبرومیالژیا، یک سندرم درد اسکلتی-عضلانی مزمن هست که با درد در سطح گسترده، نقاط حساس، خستگی و اختلال خواب و گوارش مشخص می‌شه و علت‌ خاصی براش پیدا نشده.
این سندروم در افرادی که تروما و شوک در زندگی تجربه کردند بیشتر مشاهده می‌شه و در خانم‌ها شش برابر آقایون اتفاق میفته.
توی این ویدئو درباره راه‌های مدیریت این سندروم صحبت کردم.
بفرست برای اونایی که مبتلا هستند. 💯🔥
⭐
💣 جهت ثبت‌نام در کلاس‌های یوگا، مراقبه، یوگانیدرا، یوگای صورت، دوره فن بیان و دوره طراحی تمرین آساناهای سبک ساتیاناندا به پیج اینستاگرام «آموزش یوگا با شادی مشتاقی» بپیوندید. ❤️🙏
/ yoga.shadi
⭐
💥 دوستان عزیز ممنون می‌شم کانال رو سابسکرایب کنید، ویدئو رو لایک بزنید، نظر خودتون رو کامنت کنید و با فشردن دکمه 🔔 از آپلود ویدئو جدید باخبر بشید. ❤️🙏
⭐
✅ پلی‌لیست ویدئوهای آموزش یوگای درمانی:
• آموزش یوگای درمانی
✅ تمرینات عالی برای برطرف کردن مشکلات و درد کتف و سرشانه:
• آموزش یوگا | تمرینات ع...
✅ درمان یبوست با تمرینات یوگا در خانه:
• درمان یبوست با تمرینات...
✅ سری تمرینی کامل برای درمان درد سیاتیک:
• آموزش یوگا: سری تمرینی...
🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻
تقسیم‌بندی زمان ویدئو:
00:00 - مقدمه
00:16 - علت فیبرومیالژی چیست؟
00:55 - علائم و نشانه‌های فیبرومیالژی
02:10 - راهکارهای درمان فیبرومیالژی در کنار یوگا
🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻
✅ جلسه کامل یوگای مبتدی سبک ساتیاناندا:
• آموزش یوگا | جلسه‌ی کا...
✅ جوانسازی پوست با یوگای صورت:
• آموزش یوگا | جوانسازی ...
✅ جلسه کامل کلاس یوگانیدرا سطح مبتدی:
• آموزش یوگا | جلسه‌ی کا...
✅ اجرای آساناهای مقدماتی سبک ساتیاناندا (یوگای مبتدی):
• آموزش یوگا | اجرای آسا...
✅ جلسه کامل کلاس مراقبه سطح مبتدی:
• آموزش یوگا | جلسه کامل...
✅ آرامش ذهن با یوگانیدرا:
• آموزش یوگا: آرامش ذهن ...
✅ جلسه کامل کلاس آساناهای یوگای متوسط سبک ساتیاناندا:
• آموزش یوگا | جلسه کامل...
✅ جلسه کامل کلاس مراقبه سطح نیمه‌پیشرفته:
• آموزش یوگا | جلسه کامل...
🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻
✅ سابسکرایب کانال فراموش نشه❤️🙏🏻:
/ yogawithshadi
✅ برای دیدن کلیپ‌های آموزشی بیشتر و ثبت‌نام در کلاس‌ها به پیج اینستاگرام «یوگا با شادی مشتاقی» بپیوندید:
/ yoga.shadi
✅ لینک کانال تلگرام برای دریافت موزیک‌های مدیتیشن:
t.me/yogawithshadi
✅ صفحه فیسبوک «آموزش یوگا با شادی مشتاقی»:
/ yogawithshadi
🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻
#سندرم_فیبرومیالژیا #فیبرومیالژیا #درد_بدن
#یوگای_درمانی #یوگاتراپی #یوگا_برای_همه
#یوگا_با_شادی
🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻
Jellyfish in Space by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. creativecommons.org/licenses/...
Source: incompetech.com/music/royalty-...
Artist: incompetech.com/

[@homaataeefard4888]

ممنونم از اطلاعات کامل و جامع🌹🌹🌹

[@YogawithShadi]

سپاسگزارم 🙏🏻🤍

[@homaataeefard4888]

درود و سپاس بیکران😘😘😘

[@YogawithShadi]

ممنونم 🙏🏻

[@homaataeefard4888]

مثل همیشه عالی😍😍😍

[@YogawithShadi]

گوارای وجودتون 🙏🏻

[@Tiliittt]

Excellent 👌🏻👍🏻

[@YogawithShadi]

You're welcome 🤗

[@Tiliittt]

ماشاالله 🧿

[@YogawithShadi]

ممنونم 🙏🏻

[@homaataeefard4888]

❤❤❤❤

[@YogawithShadi]

🤍

[@hoss396]

آیا درمان کامل میشه؟

[@azamhakim1036]

👏👏👏🙏🏻💖

[@YogawithShadi]

🌹🙏🏻

[@homaataeefard4888]

💖💖💖👌👌

[@YogawithShadi]

🤍

[@homaataeefard4888]

👏👏👏🙏🙏

[@YogawithShadi]

🌹🙏🏻

[@VimmVv]

سلام این بیماری درسته ک باعث کوچک شدن بخش خاکستری مغز و در نتیجه مرگ هم میشه ؟؟

[@YogawithShadi]

سلام، خیر.

[@VimmVv]

@@YogawithShadi من خیلی نگران شدم و ترسیدم چون اینو شنیدم 😓 درمان قطعی داره خانم دکتر ؟

[@VimmVv]

سلام این بیماری درسته ک باعث مرگ هم میشه ؟؟

[@YogawithShadi]

سلام خیر