DESINFLAME SEU CORPO EM ATÉ 15 DIAS | Dr Dayan Siebra
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
- 🔴 Quer ser uma Mulher mais linda, e mais forte? Entre no meu Grupo de WhatsApp 👉 tk.vita-scienc... DESINFLAME SEU CORPO EM ATÉ 15 DIAS | Dr Dayan Siebra
Os melhores suplementos do mundo, segundo o Dr. Dayan Siebra, em PROMOÇÃO? É o aniversário Vitascience. Acesse o link e tenha acesso EXCLUSIVO aos produtos VITA! lp.vita-scienc...
Sabe aquelas rinites de repetição, aquelas coceiras, aquele rosto sempre vermelho e oleoso? Então tudo isso pode ser seu corpo inflamado, e não somente isso, tem muito mais que isso. Assiste e não esquece de compartilhar.
Só quem está inscrito aqui no meu canal do youtube recebe os avisos de novos vídeos, por isso você precisa se inscrever agora. É GRATUITO e super fácil!
É só clicar aqui:
Se inscreva no canal e depois clica no sininho para receber todos os vídeos sempre que são postados. São só 2 cliques, super fácil. Combinado?
Te convido a compartilhar esse vídeo com as pessoas que você quer bem!
Vamos juntos melhorar a saúde do maior número de pessoas!
➡ Fique perto de mim 🙏
Instagram: / dayansiebra
Facebook: / dayansiebra
Dr. Dayan Siebra | Médico
CRM CE 7024 / SP 195362
💡 As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. 😊
Os melhores suplementos do mundo, segundo o Dr. Dayan Siebra, em PROMOÇÃO? É o aniversário Vitascience. Acesse o link e tenha acesso EXCLUSIVO aos produtos VITA! lp.vita-science.com/3gmz
Faz mal :(
1- produtos industrializado
2- óleos vegetais
3- cereais matinais
4- bolacha, fubá, salame, salsicha, mortadela,iorgute, leite e derivados, creme de leite, manteiga...
5- frituras
6- leite e derivados/ pães
Agentes Antiflamatórios
1- peixes, atum...
2- castanhas, ervilhas, gergelim, amaranto
3- frutas com vitamina C
4- azeite de oliva extra virgem
5- rúcula, cenoura
6- chá verde
7- abacate, azeitona
8- gengibre
9- inhame ( no lugar no arroz)
10- alho e cebola
Muito obrigada Dr.Dayan
👋👋👋👋👋💕💕💕
Obrigada
Obrigada !!
Muito obrigada!
Muito Obrigada por listar os alimentos do vídeo ! Show 👏👏👏
O cara tem que ter muito amor pra , estudar tantos anos , se dedicar , e depois deixar está biblioteca aqui pra nós . E um exemplo pra humanidade , te amamos muito e o seu trabalho e ouro pra mim
Falou tudo🙏
Eu nunca comi macarrão. e sou alérgica
Todos os alimentos anti-inflamatórios que ele citou no vídeo: Salmão; Atum; Arenque; Sardinha; Cavalinha; Castanhas; Nozes; Amêndoas; Chia; Linhaça; Feijão; Ervilha; Gergelim; Quinoa; Amaranto; Kiwi; Laranja; Limão; Acerola; Goiaba; Tangerina; Maracujá; Cajú; Melão; Mamão; Morango; Azeite de oliva extra virgem; Gengibre; Própolis; Couve flor; Nabo; Rabanete; Repolho; Cenoura; Abóbora; Espinafre; Rúcula; Brócolis; Agrião; Couve; Chás (verde, alecrim, gengibre, erva doce), Azeitona; Abacate; Inhame; Cará; Cebola e Alho.
Dr eu tou com problema de estômago toda vez que eu alimento da uma sensação que eu comir muito e a barrica fica grande o pode ser isto
Faltou a cúrcuma( açafrao)
👏👏nao esquecer de tirar os venenos, margarina, refri, açúcares. Principalmente branco.farinha branca. Tomar curcuma , bom demais.
@@janejane6731 o que é curcuma ?
O duro é que esses peixes estão todos contaminados principalmente com mercúrio
Resumo
O que inflama: alimentos com glúten e lactose, óleos vegetais, açúcar, produtos industrializados, sal
O que desinflama: frutas, verduras, legumes, grãos, oleaginosas, sementes, peixes, chás
como dar isso para uma criança?
@@ednasousa5167 as crianças comem o que os pais comem, aprendem pelo exemplo. Então, para começar, os pais devem se alimentar bem, e oferecer para a criança o mesmo, e não ter em casa e não oferecer na rua, alimentos industrializados, com açúcar, gorduras em excesso, farinhas brancas. Não dá para ser radical e cortar tudo, mas dá para substituir um alimento que não é saudável, que inflamam o corpo, por um saudável, geralmente um que não é processado. Mas de novo, os pais precisam dar o exemplo, senão não vai funcionar
@@gabrielaarend6941 eu fiz isso com minha filha ela tem 3 anos não come nada industrializado açúcar e farinhas. Depois que ela nasceu também tirei açúcar na minha vida e várias coisas. Temos que ser exemplo prós nossos filhos.
@@andreiaguerra100 que legal! 😊
@@ednasousa5167 Quando eu era criança, minha mãe colocava salada e fígado no meu prato
6:11 apartir daqui ele começa a falar dos alimentos desinflamatórios e coisa e tal 👍
A partir dos 6:11 minutos vem os alimentos ant - inflamatorios:
Peixe
Salmao
Atum
Arento
Sardinha
Cavalinha
As ginosas:
Castanhas
Nozes
Amendoas
Alinhaça
Feijao
Ervilha
Sementes e graos integrais:
Gergelinha
Quinoa
Amaranto
Frutas vitamina c
Quiwi
Laranjao
Limao
Aceroja
Goiaba
Tangerina
Maracuja
Caju
Melao
Mexirica
Tangerina
Mamao
Morango
Azeite de oliva extra virgem rico omega 3
Gengibre
Gotinhas de propolis
Legumes e verduras como:
Couve flor
Nabo
Rabanete
Repolho
Cenoura
Abobora
Espinafre
Rucula
Brocololis
Agriao
Couve
Cha verde
Cha de alecrim
Cha de gengibre
Cha de erva doce
Ricos em omega 9
Azeitona
Abacate
Castanha e nozes.
Inhame é bom, alho e cebola. E coma 3 ovos por dia
Alef Santa Cruz vlw
Gostei !!!
boua
Obrigada
Fiquei com uma dúvida: se devo evitar conserva, a azeitona que tenho acesso é conserva. E aí vale?
Fui em diversos médicos pois já estava há mais de um ano com rinite, nariz totalmente entupido, ninguém resolvia, tomava corticoides por conta para poder respirar, parei de tomar leite e derivados (sim, eu era viciada em leite) e depois de 2 semanas já tinha melhorado quase 100%. Um tempo depois tomei leite de novo, só para ter certeza, tiro e queda, era o leite!! Meu agradecimento a você e Dr. Lair Ribeiro, acesso à informação é fundamental!
Não comer industrializados, oleos vegetais, cereais refinados, embutidos, conservas, leite e derivados, frituras. Comer: peixes, oleaginosas, castanhas, sementes, quinoa, frutas, azeite de oliva extra Virgem, costinhas de própolis, legumes e verduras, chás, azeitona, abacate, gengibre
Alguns alimentos anti-inflamatórios: Peixes, oleaginosas, gergelim, linhaça, chia, ovo, inhame, alho, cebola, kiwi, laranja, limão, acerola, azeite de oliva extravirgem, própolis, couve flor, brócolis, rúcula, chia, azeitona,abacate, gengibre.
Após uma infecção alimentar que me deixou 3 dias internada com crise de labirintite, o médico pediu uma endoscopia para iniciar um tratamento com medicamentos...então pensei: "farei os exames e tomarei medicamentos eternamente, mas nunca terei saúde...ou, então eu mudo minha alimentação e fico livre de doenças e de remédios"... de 5 anos para cá, comecei uma mudança gradativa: excluindo refrigerante, trocando refinados por integrais, incluindo frutas, legumes e verduras e aveia, substituindo óleo de soja por óleo de coco, cortando leite e gorduras, consumindo 2 colheres de linhaça diariamente e a fazendo exercícios físicos...Hoje, com 41 anos estou melhor do que quando tinha 25.
PARABÉNS. CONTINUE ASSIM.
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 é maravilhoso ver relatos de saúde que se ganha com alimentação! Isso é um incentivo!
Luciana, por favor como vc consome a linhaça ???
Inacreditável um conteúdo desses ser gratuito! Parabéns Dr Dayan! Continue com o trabalho fantástico.
tbm achei, eu estou com uma queda de cabelo que ninguem descobria de onde vem,sempre tive impressao q e por causa do excesso de peso.E esse video me ajudou muito.
@@flaviaxavier1597 excesso de cortisol, xenoestrogeno. Tbm descobrir. Ja mudei a partir de algumas semanas, outro nivel. Mudei até a Minha agua , pra agua alcalina. Vale a pena, meu marido perdeu 44 kilos já
Parabéns, Dr Dayan
Sigo tudo que ele indica rsrs ,e melhorei minha saúde
Eu mesma fiz e funcionou, obrigada dr Dayan
Eu vi um vídeo seu, falando que, se cortássemos a farinha de trigo e o açúcar, por uma semana , daria para perder até 3Kg por semana.Assim o fiz.
Leite já não consumo há anos.Queijo, vez por outra.Resumindo, a semana já se transformou em quase três meses.Perdi peso, sem esforço.
Diminui de manequim.Nunca mais tive azia.A disposição aumentou.
E o melhor,não deixei de comer.
Só substituí, nas receitas, a farinha de trigo refinada(há uma infinidade de outras farinhas)e o açúcar ( qdo necessário, uso o de côco).Só cozinho com azeite extra virgem e óleo de côco.Estou tb tomando mais chás e água.
Podem fazer! Dá super certo.
Obs.: na intenet há um sem fim de receitas simples, saudáveis com essa finalidade.
Angela Fernandes Carneiro Monteiro, parabéns! Só uma dica, o azeite não pode ir ao fogo.
Para desinflamar o organismo
*peixe
*oleoginosas
*frutas
*verduras
*abacate
*gengibr
*alho
*cebola
*linhaça
*chia
*curcuma
Interessante que ele não está aqui só pra vender o curso, ele raramente fala sobre material dele. Incrível ...
Introdução rica e importante. Mas a lista começa no minuto 6:15 😉
Obrigado
Grato.
Valeu
Mas acho muito importante saber o porque… e não somente ter os ingredientes
Eu uso o arroz integral, tomo chá de hibisco com chia, de ameixa seca hortelã e gengibre, eu estou me sentindo muito melhor, chupo laranja, como banana uso aveia com chia e canela, pão só integral, la uma vez ou outra eu como biscoitos não recheados, e tomo remédios para depressão há 5 anos, eu pesava 103kg tenho um metro e sessenta e cinco, agora peso 57kg me sinto bem melhor.
Adriana qual remédio vc toma pra depressão???
Cortei o carboidrato e doces e acabou todo o inchaço e a dor que eu tinha no corpo, estou perdendo peso e com muita energia, acabou todo o cançaço
So uma sugestão dr. Dayan, se vc fizesse os videos mais curto seria muito bom, os vídeos são muito longos, na correria a fente ñ consegue assistir todo
É verdade, vou ouvir seu pedido.
Veja bem ! Ele explica detalhadamente pra todos entenderem, e se a pessoa que está doente , acima do peso , procurando ajuda, não ter a paciência de ver todo o vídeo por mais que demore , é porque não quer ser ajudada ! Amo seus vídeos e sigo passo a passo, já melhorei muito a minha saúde e meu peso colocando em prática seus vídeos.
Eu não como mais açúcar branco desde que comecei a assistir os seus vídeos. Eu em 10 dias percebi que comecei a me sentir menos cansada. Depois comecei a comer mais salada e o principal dos que acompanhamentos, senti minhas roupas ficando largas principalmente na cintura. Tento comer menos industrializados, já eliminei uns bons quilos. Tem exatamente 7 meses que assisto com frequência o canal. Se o Dr. Dayan quiser posso enviar fotos de antes e depois.
Tudo verdade é bom seria ter um salário pra bancar essas comidas que são bem baratinhas
Eu não como pão, eu não tomo refrigerante, tomei nojo de manteiga, nunca comi miolo eu não gosto, o único doce que eu uso é o do café, faço caminhada e corrida, já estou competindo, esses são os exercícios que eu faço. Estou com 61 anos peso 58 quilos. Já ganhei troféu e medalha, nas corridas em competições. Eu ganho as inscrições, porque acontece sempre em outras cidades.
Parabéns! O açúcar e o glúten são os piores inimigos da saúde! Continue assim!
# ALIMENTOS QUE INFLAMAM:
Produtos industrializados: óleos, cerais, embutidos, sal, queijos, requeijão, creme de leite, açúcares, salgadinhos, manteiga.
# ALIMENTOS ANTIINFLAMATÓRIOS:
Peixes, oleaginosas, feijão, ervilha, sementes, frutas (assista o vídeo), legumes, verduras, azeite de oliva, gengibre, própolis, chás, ácidos graxos monoinsaturados, alho, cebola.
Obrigada
A receita é o equilíbrio, vc come um kilo de queijo coalho e depois uma castanha.
@@soaresjr7788 Isso, a não ser que seu corpo já esteja inflamado, então vc precisa da dieta.
Cúrcuma/açafrão também é um poderoso anti-inflamatório.
Obrigado pessoal
Estou com todos os sintomas citados: coceiras, alergias, cansada, rosto extremamente oleoso, pele extra seca e o rosto vermelho.😔 Vou mudar minha alimentação, ando mal.
Interessa dos minutos 6:11 até 7:24
Alimentos que combatem a inflamação no corpo;
1. Salmão;
2. Sardinha;
3. Abacate;
4. Gergelim;
5. Chia;
6. Ovo;
7. Brócolis;
8. Oleaginosas;
9. Mamão;
10. Cúrcuma;
Eu pedi hoje que o senhor falasse sobre isso ....
Assistindo agora
To com 90% destes sintomas, já fui em várias médicos e eles dizem que não tenho nada!
Percebi que qnd como coisas a base de farinha branca fico ainda pior!
Gostaria muito de ter dinheiro pra comer bem, quem ganha um salário nem pode pensar 😭
Pode fazer horta em pequenos espaços. Comendo saladas com verduras e legumes variados já é uma grande ajuda ao organismo
Fiquei + de 01 semana comendo minojo. Tipo, um dia era a bolonhesa, outro com legumes, carne, o que tinha ficava inventando. Pela correria do dia a dia. Resultado. ..4 MESES DOENTE COM INFLAMAÇÃO NO BRAÇO E NAS COSTAS! Me apareceu uma inflação no braço que infeccionou e por dormir numa posição só ,inflamou as costas tbm. Gastei horrores com médicos, cirurgia, exames, pois devido à comer muita porcaria,sedentarismo, inflamou meu corpo! Muito sofrimento + graças a Deus, tô livre e reeduquei minha alimentação contigo DR.vendo teus vídeos e do DR. Lair Ribeiro. Vcs são anjos enviados mesmo! Hj, não quero nem saber que essas porcarias existem! Tbm tenho meu dia do lixo. +, minojo nunca +! Grata por ser esse ser divino de compartilhar sua sabedoria!
Meu Deus! Hoje em dia agente sempre tenta se alimentar de um jeito saudável. Mas orgânica ainda é caro e não é todo mundo que tem condições, dentro do possível agente se esforça pra fazer as coisas certas.
Aí você tem razão!
Diminuía drasticamente o trigo na minha alimentação, depois desse vídeo vai ser a lactose. Amo mussarela mas vou conseguir! 💪🏼
Dr essa dita aí antiflamatorio é impossivel seguir a risca quando se é assalariado com 4 bocas pra tratar. Infelizmente. Mas o que podemos usamos sim e no mais é segurar na mão de Deus e vai !!!
Já comecei a comer certo, depois desse vídeo.
Vi que tô extremamente inflamada, isso me fez ficar triste, porém me fez tomar uma atitude URGENTE de respeitar meu corpo, pq pra quem ñ sabe, é Templo do Espírito Santo.
Obrigada dr Dayan.
Deus abençoe o senhor! 🙌
Pensei a mesma coisa! Me questionei: "quero um cancer na minha vida? Um infarto? " Parei por aqui, comer para viver e ter saúde, e não prá me matar...
Tô diminuindo o consumo de pão. Minha asma melhorou muito. Agora é a vez de diminuir arroz e laticínios.
Pura verdade, comecei uma alimentação saudável cerca de um ano. Desde então não tive mais crises de rinite e dor de garganta (Que eram frequentes)
Esse Dr!!! É uma comédia!!!! Faz de um assunto, uma história engraçada!!!!! Show!!!!! Grata!!!!
Sempre colocando os europeus como os melhores.... Eu moro na Europa a 14 anos, não é bem assim não, comem muito mal também.
Olá Dr Dayan
Sou de Santo André ABC
paulista
Estou aqui muito feliz, pois aguardei muito este dia.
Tinha uma cirurgia para ser realizada no dia 16/10 e 20 dias antes comecei acompanhar o senhor é fui para a cirurgia bem preparada, pois minha recuperação surpreendeu a todos.
Não fiz dietas radicais apenas tirei o açúcar e inclui os alimentos que o senhor indica em seus vídeos que ajudam a desinflamar o corpo e também reduzi o glúten.
Hoje após mais de mês é possível fazer uma avaliação da minha saúde e parabenizar este Belo trabalho que o senhor realiza.
Tenho certeza que o senhor mudou a minha , não volto atrás pois estou me sentindo muito bem e isso que importa.
Eu era uma pessoa louca por doces e hoje não sinto nenhum desejo de comê-los pois tenho uma deixa muito forte que é está bem, feliz com meu corpo, animada, pois descobri que muito podemos fazer pela nossa saúde.
Espero que muitas pessoas comecem a viver o que estou vivendo.
Obrigado por tudo!!!
O Senhor foi um instrumento de Deus na minha vida.
Deus o abençoe sempre para que possa distribuir seus talentos desta forma alegre e com compromisso.
Um forte abraço
INFLAMEI MEU CORPO COM GLÚTEN. DESENCADEOU ALOPSIA E VITILIGO. MINHA IMUNIDADE BAIXOU MUITO.
Concordo plenamente com suas indicações. Acho seus vídeos (a maioria) bem interessantes. Mas sua proposta de alimentação é muitas vezes cara para uma grande parte da população, inclusive para seus espectadores do youtube. Que tal montar uma programação de vídeos onde você possa sugerir bons alimentos que sejam acessíveis à um grande número de pessoas. Quantas pessoas podem substituir o arroz por quinoa ou amaranto? Entendeu? Mas comer sardinha para obter ômega três é viável! É uma idéia.
também consumir orgânicos ainda não é totalmente acessível
Muito obrigado ..
Eu sinto muita dor no corpo e fadigas cansaço e dor de cabeça preciso urgente mudar minha alimentação
Água com limão e Açafrão da Terra pra dentro todos os dias! Desinflama tudo!
Doutor parabéns pela explicação..
Tudo isso e valido..
O problema e poder comprar todos esses alimentos maravilhosos..tudo esta caro...ou paga aluguel ou come pelo menos a metade do que se foi falado..
Obrigada pelos videos maravilhosos
Peixes Castanhas
Feijão ervilha
Kiwi goiba maracujá mamão
Gotas de própolis
Chás todos
Azeitonas abacate gengibre
Inhame alho cebola etcccc
Sou prova de que tudo o que você disse é verdade. Fiquei 9 dias consumindo apenas frutas, verduras e legumes, pois estava fazendo a limpeza do fígado e vesícula (que tem aqui no canal) e por incrível que pareça, as dores que eu sentia nas articulações, melhorou muito. Vídeo maravilhoso! Parabéns, Dr. Dayan!
Tenho inflamação na barriga a dois anos e nem os médicos souberam a causa da mesma.agora está explicado!
Eu fico desesperada quando vejo os vídeos, por que sei que você está certo, mas não sei oque fazer, por que é difícil deixar de comer tantas coisas 😕
Ontem foi uma limpeza lá em casa... Alimentos com farinha, óleo vegetal hidrogenado, açúcares... Saiu tudo de dentro de casa!
Sdds de quando eu morova no interior na casa da mãe só comida boa e saudável e nada industrializado ❤❤❤ sdds do interior do Maranhão. Aq nem o ovo é de confiança kkk
Kkkkkkkk
Adoro gengibre... Bato uns pedaços no liquidificador com água e coloco na minha garrafa tomo enqnto pedalo na bike por uma hora, por ser termoativo me faz suar bastante e dá uma sensação de vigor...
Peixes,salmão, sardinha
Castanhas,chias,linhaça
Sementes,grãos integrais
Frutas,melão, acerola,mamão, mexirica
Azeite
Legumes
Chás
GENGIBRE, INHAME,ALHO,CEBOLA.
Exercícios
Gisele Oliveira obrigada pela lista de alimentos !🙏🏼
Muito obrigaduuuuu 👏👏👏
Dr. coloca tudo isso em um livro ou até um ebook para facilitar são muitas informações importantes em todos os vídeos, vai a sugestão.
Tá bom dr; agora me diz em qual país eu posso viver pra conseguir me alimentar assim😂😂😂😂porque olha💰💰💸💸tá tenso😥
Mas seu vídeo é show obrigada pela orientação 👌
No Brasil amiga. Pois nos outros paizes as verduras, legumes e frutas são mais.carosVê nos Estados Unidos,,, se come um cachorro quente a 1 dólar aí eles engolem e pronto , passou a fome .Um dólar p eles é.nada😂😂 .Ontem gastei 70 e.pouco no.hortfrut e comprei 23 iítens saudáveis . Vou fazer muita salada , sopa e.comer.as.frutas de várias formas.Os industrializados é que são caros. Cortando as.porcarias dá .p ser saudável e se curar gastando pouco Em um hortfrut tem praticamente tdo ... só não comprar o.que. tiver muito caro. Tenta comprar um pouco de cada.e comer salada bem.colorida com limão e azeite extra virgem com.franguinho grelhado ou mesmo com ovo cozido , sardinha fresca...Depois uma fruta.da época. Eu estou súper amimada. Espero ter te ajudado pois sei como é dificil fazer dieta com pouca grana porém vale a pena começar , e depois q vc começa a eliminar os quilos rápido vc vê que tá no caminho certo. O dr nos ajuda muito . Deus te abençoe e vamos na fé .Boa tarde🙏🌷😗😗
Sabe aquela história que a gente procura melhorar só na dor, pois é...
Precisei ter exames alterado para agora por em prática o que já tinha aprendido na teoria
Tbm to nessa. Boa sorte!
Eu li os comentários e não dá p acreditar em tanta ignorância assim. Gente comer saudável não é questão de ser rico ou pobre é questão de escolha... Eu tive que que reajustar muitas coisas, fazer trocas, e hoje sobra dinheiro kkkk entro no supermercado e minha compra é rápida, não vai bolachas, refrigerantes, e muitas outras porcarias! Sobra p academia, p fazer churrasco, p passear, era dinheiro que ia em porcarias que agente comia em casa. Não somos ricos mas éramos pobres de mente. Hoje a qualidade de vida é outra e há quem pense até que somos ricos mesmo, pq até a pele a disposição e o estilo de vida mudou. Deus abençoe a todos.
Kelly Cristina Rocha de Souza Kelly Cristina , o dinheiro é uma desculpa para não mudar. Mudar dá trabalho e nem todo mundo está disposto a trabalhar.
O problema dos seus conselhos é que não dá dinheiro para a grande indústria farmacêutica.
Por isso os médicos não estão interessados em curar, só em retardar a doença.
Depois não se interessam em procurar a causa ... Pois dá muito trabalho 😞.E a pessoas como você chamam de curandeiros 😊, claro quem estuda tem conhecimento.
Um abraço desta sua fã e seguidora desde Portugal ❤️
Estou me sentindo MT mal meu corpo está inflamado,olheiras,queda de cabelo,e fraqueza no corpo não consigo nem malhar mais direito q já fico fraco vou parar de comer besteiras e inicia uma mudança alimentar. MT obrigado pelas informações dr.👍👍💪
Eu to assim doutor..achei que tava com hiv fiz o teste e graças a deus deu negativo 👐🏻👏🏻
Quais os sintomas você tava sentindo??
@@leiasoldierlp4062 não sei explicar exatamente:mas tava na dúvida e fiz o teste
@@leydivansilva7035 ah
Meu Deus o que fazer sem comer queijo eu não tomo leite mais queijo não tem jeito gosto muito kkkk
Dr. Isso que o sr.falou sobre tratar a infecção isoldamente é a pura verdade.As vezes, vc trata uma dor de garganta, mas não entende a verdadeira causa da infecção/causa raíz.
A pessoa toma antibióticos e, logo está lá no consultório, com a infecção,outra vez.Adoro o seu canal, aprendo muito a cada vídeo que sempre traz ótimos conteúdos. Parabéns!
Tô com um pé na casca de banana, e o outro na cova
O problema e a condições que nem todos tem pra comprar esses produtos anti inflamatório.
Castanha? Kiwi? Gengibre? Alho? Cebola? Onde q isso é caro? Tao comum acha em qualquer lugar!
Cebola, alho e gengibre é sim comum. Mas a alguns q é bem caros.
Castanha e kiwi são caros sim. Cd pessoa tem uma realidade.
@@merlincoelho O nome disso é desculpa! Quem quer da um jeito quem nao quer da desculpa! Simples assim!
Pra doce todo mundo tem dinheiro é bem engraçado isso kkkk
Dr. adorei seu video sobre desimflamar o corpo, mas o sr precisa saber q nós pobres ñ temos condições financeiras de ingerir todos esses alimentos maravilhosos pro nosso corpo por causa do nosso salário inaceitável.
Falou tudo Jonas, falou tudo !!!! Tbm vejo assim ....
E ai vai gastar com remédios.... Vc escolhe!
Geralmente detesto títulos clickbait, fujo! Mas um vídeo tão precioso como esse tá perdoado, é uma utilidade pública!
A forma que ele explica é tão espetacular que a pessoa não cansa de assistir o vídeo todo.
Tá explicado o meu problema, agora vou tentar me adaptar a dieta anti-inflamatória. Obrigadaaa!!!😍
Mortandela... Aí acaba de matar 😂😂 você é demais, além de um conteúdo maravilhoso ainda é engraçado.bjs
Opaaa vídeos curtos posso baixar e compartilhar com pessoas que não têm acesso a Internet com facilidade...assim elas vão aonde tem Wi-Fi baixa o vídeo e leva pra família assistir...muito obrigada doutor.
Olá sou isabel eu estava assim aí mudei minha alimentação já desinchei e já perdi 6 kilos em 4 mês
Parabéns! Somos 3🤓 . Sem Pão , meu pao é aipim, Batata doce, inhame, cará, ovo caipira.
Oh!!! Dr. Todos esses alimentos são ótimos. E muito lindo vc falando. Mas esses ALIMENTOS É SÓ PRA BARÃO !!Principalmente o salmão. O ovo sim da pra comer todo dia porque o carro do ovo passa aqui todos os dias e é bem em conta😃
Pense grande ......profetize que vai comer salmao .....em nome do Pai
Pensei a mesma coisa infelizmente o pobre não vive a gente sobrevive 😦😕
Ah doutor e o pior é que até esses alimentos que dizem " naturais " estão cheios de agrotóxicos e as vezes até os orgânicos não da pra confiar infelizmente.
Imagina se tratar com um médico desse 😻👏 a pessoa se sente bem só pela atenção que ele dá, a forma que ele passa a sabedoria que ele tem.
Onde eu clico para curtir mais de uma vez 👍👍👍excelente video
Dr. Dayan, amo seus vídeos. Você usa uma linguagem tão simples e objetiva, que não tem como não entender e querer mudar.
Continue assim!!!!
Com essas dicas já tô me sentindo desinframada obrigada Dr beijos no coração
Olá Dr.!!!Meu corpo desinflamou bem foi depois q comecei consumir a curcuma,o azeite com alho,é a farinha do caroço de abacate.Tive um resultado incrível.
Como vc toma o azeite com alho??
Kelli Alencar como vc toma o azeite com alho
@@cristinaribeiro2522
Cristina eu tomo do jeito q o Dayan ensinou.Coloco o alho dentro do azeite e vou tomando tds os dias,tomo 2 colheres por dia.No começo achei ruim,mais fui acostumando e hj bebo tranquilamente.
@@kellyalencardealmeida6178 obrigada 😘
@@cristinaribeiro2522
Por nada.
Faço essa dieta a 3 anos, é minha vida mudou.
O ruim q tudo q faz bem pra gente na alimentação e tudo caro.... E os que fazem mal e barato... Eu queria saber o porq disso? Porq se faz bem uma qualidade de vida boa e é caríssimo e as coisas q fazem mal e é gostoso e barato n era pra ser assim não né? Porq tem muitas pessoas q n tem condições de comer bem fazer dieta etc por causa do preço...
Poderia só deixar de comer o que faz mal, pizza não é barato e não faz bem. Porém muita gente prefere uma pizza a uma fruta ou mesmo legumes.
@@DayanSiebra é verdade kkkkk
E esse o segredo, eles querem nos deixa fraco, para que, pesquisa.
Eu sou magro 65 Kilos...mas tô com problema de Acne,e vou ter q me alimentar bem pra poder Desinflamar
Adoro seu humor 😂😂😂
Dr Dayan como não falou no AÇAFRÃO e ÓLEO DE COCO???
😘😘😘🇵🇹
Já cortei glúten a açúcar (exceto no dia da porcaria) e o aspecto do meu rosto tem melhorado muito!
Muito boas as dicas de alimentação , porém muitas pessoas, não tem condições financeiras pra comprar tudo que foi indicado, complicado , mas se conseguir comprar alguns , ja está no ganho
Eita só podemos comer frutas , legumes e peixe.
Comida saudável demais direto,não tem quem aguente.o certo e misturar.como ex.pão francês com verdura, depois come o integral.brigadeiro com uvas ou castanhas.sobremesas com frutas e bolos com castanhas.usar bastante saladas.quer a qualidade so presunto e respeitar período de tratamento.Tem que tirar coisas carregadas.mais quando estiver saudável, comer comidas processadas com cola.ela disolve tudo.
Esse video foi feito pra mim, to com inflamacao cronica. Esse doutor é ótimo , ele arrasa no conhecimento e como transmite, ele é mt legal, me mata de rir kkk e a gente aprende muito ❤️❤️❤️
Tenho 43 anos estava muito cansada e Sem energia comecando a sentir esse dores meu cebelo tava caindo tb com anenia tb comia pao arroz tudo para emflamar o corpo adorava Pao com mortandela kkkk . Ainda como pao e arroz mais e Bem menos 10% de antes
Kkkkkkk Dr. Dayan vc é muito lindo, eu não vivo mais sem vc, vc faz parte de minha vida, obrigada por existir, um forte abraça!
🙄 acho que já morri...
Só falto cair , pois sinto tudo isso. . .
Misericórdia...
Kkk
Cúrcuma ou açafrão da terra ❤️
Dr. Queria uma dieta específica para eliminar a celulite. Poderia fazer um vídeo sobre isso?
Gosto dos seus vídeos Dr.
Peixes, ovos
Castanhas, sementes
Frutas
Legumes, verduras
Atividade física
Quero consumir. Quero viver com saúde
É exatamente isso. Sou um exemplo de como a dieta antiinflamatória melhora a qualidade de vida e saúde da pessoa.
Também conheço pessoas que falam mortandela. Vc é demais doutor Dayan.
Estou com vontade de montar um negócio pramim de frutas e de alimentos naturais por causa do ser Dr
MUITO BOA SUAS EXPLICAÇÕES DOUTOR. MINHA MÃE É IDOSA, DIABETICA , HIPERTENSA, SOFRE SE ARTRITE , ARTROSE E ESTÁ COM O CORPO TODO INFLAMADO. ALÉM DE TUDO ISSO O PCR DELA ESTÁ EM 90 MG. EU ESTOU DESESPERADA . ESTOU INDO MOSTRAR OS EXAMES DELA AO MÉDICO ESSA SEMANA. E ESTOU CLAMANDO À JESUS QUE MINHA MÃE SE RECUPERE DE TUDO ISSO. ELA ESTÁ SOFRENDO DE MAIS DOUTOR. MAS ESSAS SUAS DICAS JÁ MIM SERVIRAM BASTANTE. PORQUE EU JÁ SEI MAIS OMENOS O QUE EU VOU CORTAR DA ALIMENTAÇÃO DELA , E O QUE EU VOU TENTAR INTRODUZIR DAQUI PRA FRENTE. QUE DEUS CONTINUE TE ABENÇOANDO E TE DANDO MAIS SABEDORIA .
Então Dr depois que entrei nessa dieta melhorei 70 pôr cento ds dore FIBROMIALGIA graças a Deus cortei mta coisa e tbm emagreci 26kilos já adoro seus vidio Dr pra mim têm feito mt bém,tomo mta curcuma o famoso AÇAFRÃO da terra tenho ele plantada em casa,shows👏👏👏👏😍🙋♀️
Entre suas MUITAS qualidades,a que mais aprecio é sua honestidade!
Ah Dr. eu penso sim em adotar essa dieta é o meu sonho d consumo de vdd. Principalmente qndo ouço tudo isso q causa esses males no nosso corpo. A única coisa q me empede de fazer isso é q viver saudável hj saí caro demais p mim q não vou mentir não tenho uma renda fixa cm quatro filhos. E me desculpem aí qm vive de status eu sou sincera e não vou dizer aqui q tenho condições p isso. As vezes até p ir num médico aqui é difícil. Então por isso acompanho o Dr. pelo TH-cam só fico triste sabe doutor porq ando me sentindo assim. Mas obrigada pela sua ajuda ,é muito bom saber q ainda existem pessoas q nos falam a vdd.
Fiz um molho com óleo de cocô,azeite de oliva,curcuma,pimenta do reino,alho e gengibre ralado,quentro e hortela picado, castanha do Pará ralado,fico uma delícia.
Eca!
cocô kkkkkk
@@aparecido3173 hahahahaha
Eu diminui 80% das farinhas brancas e tals... e açúcar tb! Mas não perdi 1kg
Kkkk eu também , é tenso
Pra perder peso e preciso eliminar totalmente carbo refinados
Eu tirei tudo e eliminei 18 kg em 2 anos.
Helena Zacarias acho que não! Eu já eliminei 16 kg a anos atrás quando fiz reeducação alimentar, mas depois que minha filha nasceu, eu não consigo perder os 8 kg q ficou da gravidez e eu só engordei 12 kg na gravidez. Minha bb tem 1 ano e meio e até hj nada!
José Carlos Lemos difícil né? Eu não como nada industrializado... batata frita , biscoito recheado , não uso temperos prontos pra cozinhas mas isso pq eu não gosto mesmo! Até refrigerante eu bebo muito raramente é sempre tomo sem açúcar quando decido tomar um copo... aff
Estou adotando essa dieta pois tenho artrit reumatoide e estava com muitos medicamentos q acabava toda inchada agora ja estou desinflamando todo o corpo diminuindo as dores só falta exercícios sou meio cedentaria
Sempre coloco inhame no feijão.
Isso foi excelente para recuperar o ferro na saúde do meu filho.
Como você faz?
@@AlineOliveira-ub7zw bem simples.
Quando vou cozinhar o feijão na pressão, coloco uns dois inhames descascado la dentro. Depois bato eles no liquidificador e volto pra panela.