Stop met lui zijn met deze anti-uitstel tips! | Selfhelp Sanny
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ค. 2016
- Ben je een uitsteller? Heb je nu examens? Wellicht help ik je met je concentratie om nu te beginnen met leren.
Hier vind je alle tips op een rij: www.sannyzoektgeluk.nl/stop-me...
Volg me hier op TH-cam: bit.ly/1bmeWuC
T-shirt is van: www.rad.co/nl/
INSTAGRAM: / sannyzoektgeluk
FACEBOOK: / sannyzoektgeluk
SNAPCHAT: @Sannyzoektgeluk
TWITTER: : / sannyver
------------------------------------------------------------------------------------
Hoi ik ben Sanny Verhoeven. Om mijn persoonlijke ervaringen op de weg naar geluk te delen, ben ik 'Sanny zoekt Geluk' begonnen. Hier vind je handige tips over persoonlijke groei voor een nog beter en mooier leven. Elke donderdag om 16.00 uur en op zondag een vlog om 8.30 uur.
Verwacht vlogs over:mindfulness, carriere, succes, je mind, stress verminderen, yoga, lifehacks, productiviteit, focus, uitstelgedrag, de law of attraction, de liefde en mediteren.
Like als je deze video aan het kijken bent om uit te stellen wat je moet doen hahaha!
+Rosa Dijkstra hahahaha
jaaa😂
Ja hahah ik moet Engels leren
Hahaa jaaa wiskunde leren ☹
Haha ik moest huiswerk maken
Deze video komt echt op precies het goede moment! Het is bijna tijd om mijn scriptie in te leveren en de laatste loodjes blijf ik maar uitstellen. Tijd om deze tips te gaan gebruiken. Bedankt Sanny! :)
Jaaaaa deze video had ik echt nodig haha ! leuke video en super handig ❤
dit zijn echt super tips!! Ik heb er echt wat aan 😁 thnxx 💋
die wekker helpt echt! bedankt voor de tips❤
super fijne video zeker met de SE's die ik dit jaar nog ga krijgen!!
Mega handig als zelfstandig ondernemer! Ik ga ze morgen gelijk gebruiken!!
echt een heel leuk kanaal 😄😄😄 zo handig al jouw filmpjesc! 😍
Damn dit had ik net ff nodig! Thanks sanny X
Precies dat zetje wat ik nodig had! Dankjewel Sanny
Wie kijkt dit terwijl je eigenlijk huiswerk moet maken ;)
Yvet Driessen ik hahaha 😂😂😂
Aah, deze video had ik echt nodig! Ik zit deze hele week al in zo'n vibe dat ik echt niks gedaan krijg op de een of andere manier. Maar die tip van focussen op het resultaat in plaats van de handelingen die je nog moet doen is wel echt een goeie. Getting started right now! :D
+Retro Sonja Ja die werkt voor mij ook het beste. Ik zat deze video uit te stellen, maar toen ik bedacht dat ik anderen er mee kan helpen en aan de reacties dacht ben ik meteen begonnen:-)
Sanny, ik wil je echt bedanken! Ik stel dingen voor school vaak uit en ik denk dat deze goede tips wel gaan werken! Je hebt me echt geholpen!
+Iris Verboom Go go go!!
Dankjewel! Dit had ik net nodig!
je bent een held dit had ik echt nodig!
Dit heb ik echt nodig! Zit met mijn studie soms zo vol qua agenda en ik ben ook ontzettend snel afgeleid.
Als je s'ochtends geen zin heb in de dag, denk ik altijd aan de uitspraak;
Whats day is today?
Today? Oh, Today is my favorite day!
Dan wordt je toch nog een stukje positiever vandaag de dag! ;)
+Elias Ludikhuijze Leuk!
Ga ik toe passen
Mooi!
Sanny topper! helemaal gelijk
Fun fact: Ik moest mijn scheikunde leren en zag deze video voorbij komen. Ik dacht: Hey, dat is handig! En nu zit ik dus een filmpje te kijken over uitstellen, terwijl ik iets anders zou moeten doen.
dankjewel voor al deze fijne tips!
waar heb je dat leuke shirt vandaan??
Goede tips! Vooral die tip waarbij je afspreekt met jezelf dat je 20 min gaat werken werkt bij mij echt geweldig
Ja he? Echt bizar. Ik plan het zelfs in nu. 20 minuten om te beginnen. dan break, dan 20 minuten eerste opzet... Etc.
Dankjewel!
Toffe video!
Sanny, je bent zo'n lifesaver! Morgen eindexamen natuurkunde en had echt geen zin om nog 4 uur vanavond te zitten leren, maar nu kan ik er weer even tegenaan 💪🏻
Leg om de paar bladzijden een chocolaatje neer, heb je wat om naar toe te leren😂
heel veel succes!!
+Merel Veen Maak vooral veel examens!!
Ik heb morgen biologie en examens maken werkt echt fantastisch bij exacte vakken.
+Mirthe Hangyi Lief, dankjewel 😊
+Koekjesvrouw haha, net toevallig klaar met eentje. Is inderdaad heel handig. Veel succes morgen! :)
Nuttige video weer! Dat van die e-mails is ook zó herkenbaar! Zou je misschien een keer iets willen vertellen over 'wat te doen na je studie'? Ik ben op dit moment bezig met afstuderen en kijk heel erg uit naar het afronden van mijn studie. Aan de andere kant kijk ik heel erg op tegen dat moment omdat er dan weer een grote keuze te wachten staat. Keuzes zoals verder studeren, reizen ect. ik heb geen idee hoe ik daarin een goede keuze maak! Ik merk om mij heen dat veel anderen hier ook mee zitten.
Precies de video die ik nodig heb in mijn drukke en stressvolle examenperiode! Bedankt Sanny! 😘
+Else Mulder Succes met je examens!
+Sanny Verhoeven Super lief! Dankjewel!😊
Heerlijk zo'n video, uitstellen is zo makkelijk, gelukkig werk ik standaard met een to do list anders krijg ik te weinig voor elkaar. Ga zo maar even flink ermee aan de slag ben weer helemaal geinspireerd!
Leuk kanaal, ik heb geabonneerd!
Was super handig nu ik me scriptie aan het maken ben!
Je komt als geroepen sanny!
Dank je wel, lieve Sannie. Ik vind dit heel waardevol! Hoe vind ik jou Blog...ik.jeb een Facebook ea alleen you tube. Ik sta open om van jou te leren en meer te focussen op wat ik wil doen dan me constant te verliezen in me af te laten leiden. Liefs Kee
Een tip die mij erg heeft geholpen is om niet alle tijd in te plannen en bewust een tijdsblok open te houden voor onverwachte dingen zoals e-mail. In dat tijdsblok kan je dan bijvoorbeeld alle e-mails afwerken van die dag en hoef je niet heel de dag te letten op die (enorm afleidende) notificaties.
En zo zit ik om 4 uur 's nachts nog wat dingen af te maken die morgen af moeten zijn 😂 even pauze met deze video houden. Heb je misschien nog tips mbt realistisch plannen? En niet alleen je uren indelen maar voornamelijk ook je energie indelen? (Hoop dat het niet te vaag klinkt) xx
+EliseDingen Ja dat heb ik ook nodig!
Dat is interessant. Misschien dat ik daar wel een video over wil maken. Het helpt in ieder geval om mee te gaan met het ritme van de dag en de week. Ik merk aan mezelf dat ik op maandag nog energiek ben en ook 's morgens meer dan 's avonds. Dan zijn dat de momenten waarop ik klussen doe waar ik grote focus voor nodig heb. De kleine snelle acties kan ik dan doen op een moment dat ik er minder energie voor heb, maar dat maakt niet uit omdat je dan ook minder focus nodig hebt! Ik hoop dat je hier wat aan hebt.
geweldig
Je kan je ook beter concetreren op dingen om stomme muziek op te zetten. Als je muziek op zet die leuk is ga je mee zingen.En met muziek die jij niet leuk vindt, wil je dat juist niet en kan je je beter concentreren op je werk / klusje wat je moet doen. Ook wat jij al zei, bij die pauze, als je jezelf mag belonen kan je ook muziek opzetten waar je lekker op kan dansen en meezingen. Zodat je al je energie (van je benen, omdat je waarschijnlijk zit, denk ik) weg danst of zingt..
Doei x lieve
Goede tips ik ben echt verslaaft aan mijn iPad en krijg nooit iets gedaan dan video's kijken en op social media zitten bedankt voor de tips
dankjewel sannie. dankzij jou ga ik vanavond vol goede moed aan de slag. de timer staat aan! (Deze reactie schrijven was ook een 'beloning') xx
+Doreen vdB Goed zo! Het hoeven maar 20 minuutjes te zijn! Alleen al beginnen is een beloning waard.
Ik ben van mijzelf niet echt een uitsteller. Ik ben echt een doener. Maar focus is wel een dingetje ;) Als ondernemer vind ik het heel fijn om dit soort video's te kijken. Wat ironisch is, want als ik video's aan het kijken ben, ben ik niet aan het werken haha
Je moet eens op zoek gaan naar de pomodoro methode ;) Er bestaan ook talloze apps van :) Superhandig! Ik gebruikte deze bvb tijdens mijn examens om beter te leren ;)
Owwwww, zo waar! 😁😁😁
Precies op het perfecte moment! Ik zit midden in de examens, en wil op dit moment maar niet leren, nu de video kijken en hard aan de bak!
Succes!!!
+Love Beauty Same here!
+kayleedv Haha succes !!
Voor jou ook!!
+Love Beauty Succes, nog heel even
Alpha muziek luisteren helpt heel goed om je focus te krijgen. Dan breng je je hersenen in de alpha status = ‘leerstand/focusstand’
wauww Sanny ik werd serieus een beetje gestrest en klaar wakker om f*cking 4:00 midden in nacht piekerend over mijn rijles wat niet zo lekker ging en ik dacht nou ik kan wel wat video's van Sanny gebruiken die ik nog niet gekeken heb #bestchoiceever #thanksss
vooral over de tip dat je faalt als je denk hoe moeilijk het is enzo maar dat je meer moet denken aan wat je er mee wilt berijken
Ahh wat geweldig dat mijn video je heeft kunnen helpen!! Die rijlessen zijn vreselijk, maar zie jezelf in de toekomst lekker over de weg cruisen (in het buitenland) en je weet waarvoor je het doet. Gelukkig vergeet je die lessen ook weer snel!
Wauw sanny je bent geweldig! Ik zat er echt even door heen met examens enzo, maar jij hebt me weer motivatie gegeven om te denken aan de periode na mijn examens en dat ik nu gewoon even moet knallen haha ❤️
+Marlou Roelofs You can do it!
I need this. Lig alweer 2 uur in mn bed niks te doen 😂
kunt u mij tips geven om vroeg wakker te worden en te studeren. want dit is heel erg moeilijk voor mij. nooit lukt het me.
Ach ik wilde net een portfolio gaan maken. Ach kan later wel, bedankt Sanny😂😂
Supergoede tips! Ik stel mijn huiswerk veel te vaak uit, ik zit vaak in de middag niks te doen en dan moet ik 's avonds ineens alles doen..😧 heel erg bedankt!!
Ik heb precies hetzelfde probleem! En dan heb ik 's avonds stress en kan ik niet slapen. Zo irritant!!
+jip - Idd!
+jip - Herkenbaar!! die stress dan ook savonds ja, ik dacht dat ik de enige was 😉
Heel herkenbaar, dat hebben heel veel mensen! Lukt het inmiddels al om het uitstellen te verminderen?
Zodra je telefoon in zicht ligt van je oog veld ben je er onbewust mee bezig. Wat mij helpt is om mijn telefoon onder een boek te leggen, en dan lekker te gaan werken. Dan merk ik dat ik 2 uur verder ben en dan vraag ik me pas af waar mijn telefoon is
Ik zal maar net als vele andere hier onder bekenen dit te kijken om mijn werk uit te stellen haha
"hoe moet ik slagen voor mijn examen..." Gelijk weer aan de bak ;)
Waar komt je onwijs gave shirt vandaan? X
+Lisa Mens Thanks, hij is van www.rad.co/nl/
Ik moet echt aan mijn scriptie maar stel het ook uit #guilty
Oeh waar is dat leuke t-shirt van? :D
+brittvdeelen Van Rad!
oke.. ik ben schuldig.. ik kijk dit terwijl ik huiswerk moet maken.. 😇
Eerst
Was jij niet in die rijksoverheid reclame? Hoe kom je in zo'n reclame? Vroeg t me af
+Mara Martens Klopt in de reclame van van a naar beter als bruidje:-)
+Sanny Verhoeven ja echt heel leuk! Maar hoe kom je in zo'n reclame?
Wie kijkt dit ook tijdens de examens? 😂
yep✌
+Loveeguitar jup, moet nu eigenlijk heel hard aan m'n wiskunde werken. Oeps haha
like als je museke ly hept 🙋♂️
nee, totaal geen muziek. Zorgt voor complete afleiding. Liefst complete stilte .