75 Hard ~ day 6 | شیر خونگی درست کردم

[@Melinana_ML]

تنها چیزی که میتونه روز بد منو به روز خوب تبدیل کنه یک نوتیف از چنل ساراس

[@Melinana_ML]

@Labyri1nth:)))

[@ayda21]

I love that you make new Farsi words like شیر شکلاتی😂❤

[@taranom.4076]

Sarah, I really needed this motivation to lose weight
And the fact that I try to be the best version of myself every day so that I can watch your video with a smile at night has made me not tired and continue.
My weight loss depends on you and it's all because of you.
I left you a comment two days in a row and you answered me and every time I cried.. I really love you, beautiful girl :)))🤍

[@Scarlett_84]

Jesus christ

[@elenashokofi6691]

مرسی که روزامو قابل تحمل میکنی💜✨

[@fatemehenglishcafe]

منم اول آفیس رو دوست نداشتم و تا وسطای فصل دوم به زور دیدم، اما بعدش که از این مرحله گذشتم جوری عاشقش شدم که هر روز روزم رو با آفیس شروع و تموم میکردم.
بهش وقت بده.

[@tandisruzbahani8913]

سارا من با باقی‌مونده‌ی بادومش کوکی درست میکنم خیلی خوشمزه میشه
دستورش اینه: تخم‌مرغ + عسل (یا هر شیرین‌کننده‌ای) + بیکینگ پودر + شکلات تلخ تکه‌ای + کره + تفاله‌ی بادوم 😁 رو میکس میکنم و میره تو فر

[@SaraHaghighat]

Akhhh dastet dard nakonee!! Dafeye duge dorost mikonammm😍😍

[@ghazalnz4345]

75 hard
برای ماهاااا تبدیل شده به فان ترین و بهترین ۷۵ رووزز
چون بشخصه در طول روز هرچی هم سخت باشه کارام به شب که ویدیو تو میشه پاداشم فکر میکنم و از همه خستگی هام بر میام🥹مرسی که همشو باهامون share میکنییی ساراا😭❤️

[@mavamovehed4863]

و منی ک نشستم کل ویدئو های این چند روزتو دیدم و امروز میخوام ۷۵ روزمو شروع کنم!🙋‍♀️
مرسی سارا از انرژیت
سعی میکنم هر روز ولاگتو ببینم تا انرژیم نیفته و ادامه بدم
پیش ب سوی ۷۵ روز سخت!
خیلی وقت بود میخواستم این چالشو برم ولی میترسیدم...الان ی جوری جرئتشو پیدا کردم از وقتی تورو دیدم
ممنون از قوی بودنت!!!

[@Ami_tis]

سارای قشنگم ممنونم که باعث شدی اون انگیزه ی کافیو واسه زندگی بابرنامه پیدا کنم
منم چالش 75 روز سخت رو باهات شروع کردم
و قول میدم همینجوری با انگیزه و با تو ادامه بدمش🤍

[@AidaMoradii]

Mercii az dastore shire giahiye khafann 😍😍❤️👌🏻

[@pariyaatt1592]

منی که این چالش و شرو کردم و خب سخت میشه یه جاهایی و میام ولاگ سارا و میبینم دوباره اون انگیزه رو تقویت میکنم واسه روز بعد❤

[@mozhanrazaghi9484]

سلام سارای عزیز
میشه لطفا یه ویدئو بسازی راجب اینکه که چجوری دویدن رو شروع کنیم و چجوری پیشرفت کنیم
لطفا راجبش کامل توضیح بده انگار داری به یه بچه راه رفتن یاد میدی ... 😊😊😊😊😁😁😁😁
خیلی خیلی دوستت دارم

[@roya.s1119]

عالیییییی بود😁👍🏻♥️شیر بادوم خیلیییییی مفیده و کلی خواص داره و من هم خیلی بیحال بودم و دکتر بهم گفت که باید هر روز اینو یک لیوان بخورم

[@parandahmadian]

چقدر این روزایی که هرروز ویدیو میزاری رو دوست دارممم🤭❤️

[@E.H8]

ما مثل همیشه تو این چالش کنارتیم🌻

[@fateme4914]

الان ک تو روزای افسردگیمم بهترین هدیه اینک سارا هر روز ویدئو میذاره❤

[@sarahsobhani2638]

با گردو هم میشه شیر گیاهی درست کرد؟

[@loverain99ph]

مرسييي :))))) واقعا ويديوهات حال آدم رو خوب ميكنه و لبخند رو لب مياره☺️❤️كلي مرسي ازت

[@h1r30d]

imagine turning from 1 vlog a month to posting daily vlogs thats just AMAZING

[@SaraHaghighat]

Lovebuuuuuu❤️❤️

[@reyhanh775]

سارا همین که پا میشی و وقتی پریودی میری باشگاه خودش یه قدم بزرگههههه
و خیلیا از جمله خودم انجامش نمیدن
بهت افتخار میکنیم

[@RaziehNiazi-nn4di]

کارت عالیه

[@elsaelsaei7267]

سارا جون اگه تفاله هارو دوباره با آب میکس کنی باز بهتره چون قشنگ مواد مغزی یا شیرش خارج میشه و حتی میتونی دوتا میسنجار شیر داشته باشی (البته تا سه بار هم میشه این کارو انجام داد)

[@mina_mnf]

حال خوب >>>>>

[@zahraafshari6527]

خیلی خیلی خیلی وایب خوبی میده ویدیو هات😍💖
بوس به سارا و بابک💕💞

[@ainaz-bc8wz]

هر روز رو قشنگ تر میکنی واسمون🌻🌻🌻🌻🌻

[@ghasalarmy6162]

واقعا خوشحالم که هر روز ویدیو داریم اونم با سارااااااای قشننگگگگگمون
به کارت ادامه بده دخترررررر😃❤️

[@matinb8963]

Mesle hamishe aaaaalllli bid kheily khoshhalam ke daram hamin saraye khafan 1 sal pisha ghavi tar va behtar mibinam
Edame bede be khafan bodanet❤❤❤❤

[@rozaazadie89]

جوری ک سارا بهم انگیزه میده برا همه چی>>>>>

[@SaraHaghighat]

Awww luvyaa😍❤️

[@MELODY.1358]

مثل همیشه مطمعنم ترکوندی من عاشقتم 🥺💜

[@fanji9]

خیلیییی خوب بوددد
عالی ای توووو

[@nazanin.assadi]

این حجم از حال خوب هر روزم با سارا واقعا زیباست🥹🩷

[@nilghhh]

I'm so proud of you, Sara.
You are really a strong, pretty and good girl🌱✨

[@SaraHaghighat]

Awwww thank you so much for daying that🥹❤️❤️❤️

[@zeynab3829]

آخخخخ جووووون ولااااااااگ

[@Neelaan]

حتما درست میکنم :*

[@girlingreen3795]

وایییییی خیلی خوبه هر روز میبینیمت

[@رضاتوکلی-ض5م]

ولاگای سارا واقعا حالمو خوب میکنه

[@fushukeasmr]

Ashege shire giyahi o tame fogoladasham 🍃💚🙌🥰

[@ensiiyeh]

از صبح منتظرم و بلاخره اومددددددد
i love youuuuuu sara 💗

[@melika005]

مرسی که هستی سارا:))))✨️😭

[@negin_lucifer]

آخرش خیلی بامزه بود😂

[@AnnetteYasmin]

Good job sara👏👏👏

[@mhoaeew232]

خیلی قشنگ بود❤️❤️❤️🫶🏻

[@radvin18]

درستش کردم و فریکین خوشمزس!

[@sabasarefi3679]

ولی کلمه ی شیرشکلاتی خیلی قشنگ تر از شیرکاکائوعه 💖😍

[@aydav6561]

Sara you are the best❤

[@parsapss]

تبدیل روزه بد به روزه خوب با ویدئوهای سارا❤

[@SaraHaghighat]

Stopppp🥹❤️🫶🏼im so happyy

[@پرگل-ظ9ف]

مرسی که با وجود حال بدت برای ما ویدیو گذاشتی❤❤❤❤
امروز واقعا بهت احتیاج داشتم:)

[@SaraHaghighat]

Ofcourseee!!! Love uuuu love uuu

[@farnazdadrast2272]

هر لحظه منتظر ویدیوهاتم❤

[@english.with.shooka]

شیر بادام خیلی خوبه ولی درست کردنش دردسره 😁 سریال هم امیلی در پاریس خیلی فان بود برای من بخصوص لباساشون

[@Sara-sv3jo]

بیشترین چیزی که توی رفتارا و ویدیوهات هست اینه که اگه دوست داری چیزیو امتحان کنی جاست برو و انجامش بده یا خوب میشه یا بد مهم اینه امتحانش کردی:)

[@minarbt144]

خییلی کیوتین omg

[@leylaasfai6438]

HoOooraaa....again, the best notification 👀🫰🏻❤️

[@meldaa28]

shir shocolati is the besttt🤣🥲

[@Thebluemary]

سارا ممنون برای همه چیز :)

[@tanix00xx]

مثل همیشه عالی بود❤

[@minasadeghii]

سارااااا و میشه رسپی شیرها رو بنویسییییی؟

[@hosnamn2478]

Love you ❤

[@yekta47]

جوری که مدرن فمیلی زیباست ³>

[@Elnaz720]

میتونستی با اون تفاله های بادوم کوکی درست کنی،بجای آرد بریزی داخل کوکی،البته اول باید بذاری خشک بشه

[@asalyavari7259]

Horaaaa Sara ham office doost nadare 😂 belakhare yeki darkam kard🫣

[@atoosayousefi832]

ویدیوهات خیلی خوبن سارااا🥺🤍✨

[@nazaninkarbalaei]

Kamel dark mikonm fasle 1 chie mn ta 5 fasl office ro didm va vghn hosele sar bare

[@pariyapapari1819]

ای خدا من چقدر عاشق این دختر و زندگیشم😍😭😭😭❤❤

[@fatemth3957]

چه وایب خوبی داره ویدیو هات🥲🤍

[@setayeshhemmati6595]

ویدئو هات خیلیی روزمو خوب میکنه لاو یو سارا 💓

[@parsapss]

اخ وسطه ویدئو افتادیم سرم درد گرفت

[@Sipitime]

13:13 شاهدانه

[@aylard7189]

بهترین تایم روز؟
تایمی که سارا ولاگ میزارههه

[@SaraHaghighat]

Love uuuu love uuuu!!

[@-Lia7-m]

وای من:))
بالاخره از صب منتظرمیمژمیم

[@taranom.4076]

+++ مسمشمشمن :))

[@elhamKhazaee]

Game changer 🙌

[@Negar.595]

Hi dear. you can make ice lollies with those extra milk or put it in cake or simply freeze it to keep it longer. enjoy

[@SaraHaghighat]

Ayyy thank you so much for the idea!! I will freeze them

[@Negar.595]

​@@SaraHaghighat❤

[@fatemeay1949]

Her vlogs make my whole day:)

[@masihakarimi5746]

واااییی can't hurt me میخونیییییییی

[@kiki6738]

وای سارا میدونی چیه من این شیش روزو انجام ندادم یعنی اصلا انگیزشو نداشتم اما وقتی این دیلی ولاگات رو دیدم انگیزه گرفتم که منم شروع کنم خلاصه که امروز اولین روزمه منم مثل تو دارم این چالشو میرم ❤

[@parimamahmodvand3794]

هو هو بازم اولین نفر منمم
love you🎉❤

[@zali281]

Starting my day with dear Saraaaa❤

[@yasamanmahroobakhtiari]

merci ke hasti🥰

[@maryam9084]

وای سارا خیلی قند عسلی❤ روزم شیرین میشه میبینمت❤

[@zghis8085]

دوست دارم خیلی

[@shayanfp]

عااالی😍😍💚💚💚😊

[@neginasadi8880]

شیر گیاهی صلحههه🫶🥹😍❤️🌱🌱🌱🌱

[@is.hastii]

Love you girl.✨🌻🍓

[@MohadeseAnsari]

سارااا منم تصمیم گرفتم شروع کنم ولی باید پرسونالش کنم و حتمااااا منم ولاگ‌میگیرم و میذارم کانالم مرسی بابت چالش خوبت❤

[@skymiller943]

سارا منم از فردا قراره این چالشو شروع کنم
البته منم یکم شخصی سازیش کردم

[@hani9587]

So Good sara

[@nasimbahar5911]

سارا چقدر کیوتی تو😂😂 خیلی خندیدم love you❤️❤️❤️

[@shayanfp]

سارا عااالی هستی!!! ولاگ‌هات کلی حس خوب رو منتقل می‌کنن!😍😍💚💚💚 فقط یه سوالی ذهنمو درگیر کرده!! فایل ویدیوها رو ذخیره می‌کنی یا پاک می‌کنی؟ هارد با حجم خییییلی بالا نیاز داری اگه بخوای ذخیره کنی!😅😅😂😂

[@Dncyfafa04]

روز دوم من و روز ششم تو
ما باهم شروع کردیم ولی من روز چهارم شکست خوردم ولی مهم نیست چون سارا بهم یاد داده هیچ شکستی پایانش نیست 💜💛💙

[@motiko]

Sara your the best :)

[@ellaa2534]

واااای مثل همیشه عااالی💙💙شیر شکلاتی 😹

[@Drewstiza]

شب ششم با ساارا✨️

[@mahdis_2006]

یعنی به عشق ولاگات میام یوتیوب ((: 🤍

[@sepidtaherii]

خوشحالم هرروز هستیااااااااااااااااااااا🤸🏼‍♀️❤️

[@neda_h95]

وای دقیقا منم افیسو درک نکردم اصلا نتونستم ببینم

[@dailyfatemeh5580]

لاااااویوووووو ساراااا

[@Amirr2285]

9:13 khodesh dorost mikone shir khodesho awli😂

[@elahehrasi]

چقدر لحظه هایی که با بابک کل کل میکنیدو دوست دارم😂😂😂😂

[@mobinasadeghpor6490]

عالی بود دختر ❤

[@SaraHaghighat]

Mersii kolli😍

[@sanaabbasi2887]

love you sara 😍

[@shahrzadm5456]

Thank you for teching me how to make it cause i am a vegan and its rare and expensive in Iran

[@SaraHaghighat]

Yesss it iss!! Khosgalam tunestam komaki konam😍❤️

[@shahrzadm5456]

@@SaraHaghighat 😍😘😍😘