พระปัญญา นีลวัณโณ - วิธีนั่งสมาธิ (26/11/2559)

โครงการ...วิปัสสนากรรมฐาน "อานาปานสติภาวนา"
วันที่ 25-27 พฤศจิกายน พ.ศ.2559
โดย...พระปัญญา นีลวัณโณ .สำนักสงฆ์ เขาตะบองนาค จ.นครสวรรค์
ณ ห้องจวงจันทร์ สิงหเสนี อาคารสิริ กรินชัย
ยุวพุทธิกสมาคมแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์
เลขที่ 4 เพชรเกษม 54 แยก 6 บางด้วน กรุงเทพมหานคร 10160
ybatpage/?fr...
web.ybatnet.org/th/knowledge/...

[@user-xj9mv1ld5x]

นมัสการกราบพระคุณเจ้า เคยเข้าอบรมธรรมะกับพระอาจารย์ สอนได้เข้าใจ ดีมากๆเจ้าคะ

[@user-rb6lh7wc2i]

กราบสาธุเจ้าค่ะ

[@chounpitmuangthong951]

สาธุๆเจ้าค่ะ

[@nantapoblakrod6426]

สาธุครับ พึ่งเคยได้ฟังครับ เป็นคำสอนอันอ่อนโยนและลึกซึ้งอย่างยิ่งครับ ขอกราบด้วยความเคารพครับ

[@thidadharmasakti4066]

น้อมกราบพระอจ.ด้วย
เศียรเกล้า 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@user-el7sz3qs3o]

กราบ ขอบพระคุณ พระคุณเจ้าขอรับ

[@chalieo5]

ติดตามฟังตลอด ได้ความรู้ นำไปฝึกปฏิบัติตามได้ดี

[@user-lu5tp1gh8l]

ลูกขอนมัสการกราบพระคุณเจ้า สาธุ สาธุ สาธุ

[@user-mz7oi6db5r]

ลูกขอกราบนมัสการพระคุณเจ้า กราบขอบพระคุณมากๆนะคะ สาธุๆๆๆค่ะ

[@matigathungcum7221]

สาธุ..เจ้าค่ะพระอาจารย์

[@preeyanunbualaphoom680]

กราบ สาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะ
กราบ นิพพานะ ปัจจะโยโหตุฯ

[@thaichaiwong103]

สาธุค่ะ

[@user-chokdeena]

กราบอนุโมทนา

[@user-wi9us2jk9l]

กราบ นมัสการครับ

[@pisamaic.8218]

กราบสาธุค่ะ

[@chonthichasirimookda8348]

🙏🙏🙏

[@imdecha8509]

กราบสาธุและขออนุโมทนาในธรรมทานเป็นอย่างยิ่ง

[@ThuchchaiThuchchai]

นมัสการ

[@kasin4e]

สาธุการ 8.03น,.16/12/2565

[@user-el7sz3qs3o]

นาทีที่11.30 ดูลมหายใจ เวลาเดิน

[@user-el7sz3qs3o]

นาทีที่11:30 สำคัญต้องฟัง

[@user-el7sz3qs3o]

นาทีที่15:00 ทดลองความเเข็งแรงของสมาธิด้วยการ รู้ลมหายใจในที่ๆ วุ้นวาย ในที่ๆๆน่ากลัวเป็นต้น