Восстановление после перелома (эпизод 1)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
- Скидка 10% в магазине Траектория по промокоду: "TEZOV"
Ссылка на магазин: www.traektoria...
Донаты на стримах: www.donational...
Альтернативный способ оплаты онлайн-разборов: boosty.to/danyatezov
Все ссылки на соц-сети, а также информация по разборам и тренировкам тут: taplink.cc/dan...
Видео про Армению: • Путешествие в Армению.
erid: 2SDnjexCt3U
Реклама: ООО "Траектория"
выздоравливайте. помню я вам писала под каким то видео, это было уже давно, хотела сказать, что я встала на скейт, но первая попытка пошла не по плану и я упала на прямую руку, ну и естественно сидела в гипсе 3 недели, потом врачи прописали процедуры и теперь, всё лучше и лучше разгибаю руку и я решила всё же не сдаваться и опять же поехать в скейт парк и делать всё заново что я делала и в первый раз, а также, учить новые трюки
Падай на согнутую а лучше на локоть, а лучше не падай
@@sergeykooch спасибо за совет, благодарю!
Мне так жаль, что вы травмировались…
Я очень надеюсь, что вы обретете уверенность в катании и сможете избегать прямых рук, ног и тд🙏🙏🙏
@@danya_tezov спасибо большое, я тоже надеюсь на это
2 года назад развернул голеностоп на 180 грдусов... порвал все связки и перелом. Восстановился физически за год и начал кататься + - так же как было по флипам, но увы "головой" восстановиться не удалось. Хендрейлы и лестницы теперь в прошлом как и большинство скольжений.
Я только начинаю кататься на скейте и уже успела надорвать себе связки голеностопа, боюсь что не смогу из за травмы делать какие-то трюки
Понимаю, с головой бороться куда труднее, чем с физической слабостью
@@user-zn1xy9dk3c не спеши, восстанавливай с правильными упражнениями, учи потихоньку лайты всякие, если только начинаешь, а более серьёзные трюки никуда не убегут. Голеностоп, к сожалению, у многих скейтеров травмируется - такая особенность, но в других видах спорта, например, футболе или каком-нибудь теннисе, не легче, если там тоже заниматься серьёзно и грузить его постоянно.
@@user-zn1xy9dk3c Все сможешь, главное подходить ко всему с умом и не торопиться.
С возвращением!
Из любой ситуации можно полезный опыт получить, теперь будем знать, как восстановиться если что. Надеюсь нога станет крепче, чем была 💪
Спасибо! Тоже на это надеюсь и работаю над этим)
Восстанавливаюсь не после перелома, а после рака, но процесс возвращения к любимому делу очень схож 😁 Более того, и в лечении основного заболевания мощнейшим стимулом было именно желание снова вернуться на доску и вернуть все скиллы, что были наработаны за 22 года катания. Ну и набраться новых, естественно 😎😄
Я надеюсь, что ты полностью восстановишься и обретешь новые силы🙏💪
@@danya_tezov спасибо 🙏🏻❤️
Спасибо Даня за видео! У самого вылетело колено в марте, недель 5 назад только стал кататься, а более менее уверенно недели 2 назад, смотря на тебя прибавляется уверенности в своих силах!
Дружище, надеюсь ты скоро вернешь былую мощь и выйдешь на новый уровень🙏🙏💪
Наконец-то, почти здоров, это отлично, желаю тебе удачи, уверен все получится
Спасибо!!!
Скорейшего выздоровления! Помню подвернула ногу и не могла ходить первые 3 дня. Когда уже прошло достаточно времени и я уже бегала и прыгала, нога начала болеть, жечь. И пока я не начала хоть как-то её качать болеть она не перестала. Прошла буквально неделя и я уже забыла про то что я её подворачивала
Спасибо🙏🙏🙏
Чел, искал видео про скейтборд выпали видосы, из которых парочка обучалок было с тобой. Теперь тебя смотрю, понятно объясняешь. Подписался. Делай и дальше вещи, здоровья!
Рад стараться, дружище🙏🙏🙏
давай ты сможеш крепись!!!
🙏🙏🙏
Чуть не написал "быстрого восстановления", но на самом деле лучше медленного, но грамотного и полного. Сам знаю, что такое начинать кататься после травмы, я боялся поначалу обычный флип во флэте делать и приму поймать, пришлось через такой "ментальный блок" пробиваться. Сломал с чего-то сложного или привычного трюка? Интересно, потому что, как показывает практика, часто ломаются как раз на лайтах, от которых уже не ждёшь ничего такого, у меня тоже так было. Видос хороший вышел, хотя лучше бы без таких видосов, конечно, но кому-то будет полезно увидеть, как оно бывает.
Ты прав, сломался с абсолютной херни) по флэт грани. Но грань была неудобная, стритовая
Поправляйся бро ❤
🙏🙏🙏
Даня пусть нога восстанавливается. Главное чтобы нога заросла и окрепла
Спасибо! В процессе👍
Даня, поправляйся! Спасибо за интересный контент!
🙏🙏🙏
Очень вовремя вы опубликовали видео! Я недавно встала на скейт, и неделю назад после неудачного заезда сломала лодыжку ;-; Переживать восстановление будет проще, зная, что я не одна такая хаха
А с чего сломали лодыжку?
@@danya_tezov, на большой скорости очень неудачно затормозила, когда выставила ногу для торможения. Не научилась толком тормозить, хотела потренироваться, но не рассчитала свои силы. Думала, тренировок на ровной поверхности хватило, но увы :) Я сегодня буквально первый день снова встала на скейт, пока что полет нормальный! Здорово видеть, что вы тоже восстановились :)
Пишу слова поддержки. + бонусная поддержка
Спасибо😁🙏
уфф, братишка, желаю чтоыб всё заросло и стало крепче чем было!
Спасибо🙏🙏🙏
насколько страшно было осознавать, что ты сломал ногу?
Не страшно, но я понимал, что минимум месяц буду недееспособен, а впереди было все лето😢 это жестко осознавать, учитывая, сколько планов на лето было
Как можно победить страх перил в наклон?
Сделать трюк по флэт периле 1000 раз, а потом с вылета еще 1000 раз, тогда ты душу дьяволу продашь, только чтобы хоть какое-то разнообразие в этот трюк привнести
@@danya_tezov спасибо огромное так и поступлю
Тоже сломал ногу, еще на GSD, все еще в гипсе, послезавтра снимать будут
Тоже на гсд надорвала связки. Треш. Выздоравливай
Скорейшей поправки тебе🙏
Понимаю, как это поршиво - летом в гипсе(
@@danya_tezov спасибо большое) да, даже врагу не пожелаешь сломать ногу летом
что за тачка?
Ниссан Тиида 2
Брат поправляйся(
🙏🙏🙏
А это какой то специальный скейт-реабилитолог? И где таких брать?
Он хороший, на скейте катался немного когда-то, шарит за эту тему👍
@@danya_tezovмог бы поделиться его контактами, гипс то все понимают где и как класть, а вот после..