FAKE BUSY: A Armadilha da Produtividade I EP#43

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Você já sentiu que está sempre ocupada, mas sem sair do lugar? Neste episódio, vamos conversar sobre o conceito de Fake Busy - a armadilha de estar ocupada sem ser produtiva. Descubra os sinais que indicam que você pode estar caindo nessa cilada e como ajustar sua rotina para focar no que realmente importa🌷
SOBRE O EPISÓDIO 👇🏻
O episódio aborda a diferença crucial entre estar ocupada e ser produtiva, explorando o impacto físico, emocional e profissional do Fake Busy. Vamos mergulhar nas causas, consequências e, mais importante, soluções práticas para focar no essencial e romper o ciclo de tarefas superficiais que consomem sua energia.
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[@CricaMonteiro]

Gostei que, de forma muito honesta, você falou de coisas que acontecem muito na vida de todas nós, acho que vale lembrar que a maioria das mulheres segue também equilibrando pratos e é por isso que em inúmeras vezes a sensação também é como você falou. Sou do time de pessoas que não conseguem ficar muito tempo parada, mas aprendi a dar descanso ao meu corpo e à minha mente. Sinto uma energia diferente quando faço as coisas, tenho satisfação, mas priorizo o descanso também. Parabéns pelo seu conteúdo, siga assim inspirando!

[@hellenkarine1134]

Acho que não estou fixa em nenhum dos polos. Tenho mais momentos de querer fazer tudo e aproveitar para organizar tudo mas tenho dificuldade em começar então tem momentos que estou sofrendo por querer colocar as coisas em ordem mas não começo de fato