야무지게 챙겨먹고 운동하는 숭이님 칭찬해~숭이님 드신 닭가슴살 중에서 베스트를 고르자면 무엇일까요???까다로운 숭이님의 선택이라면 저도 믿고 먹을 수 있을거 같아요!!배고픈 다이어트 아닌데도 살 잘 빠져서 너무 부럽… 살 빠진것도 확 티나는 걸요!! 잘먹으면서 빼는 다이어트가 찐이죠!! 하지만 술숭이님 모습을 볼 수 없어서 약간 서운…ㅋㅋㅋ조금만 더 빼시고 언능 술숭이님으로 돌아오세요 그때까지 기다리고 있을게요!!😍
진짜 못고르겠는데 스팀닭가슴살 마늘맛 고추맛 미친놈처럼 맛있구요... 별미 간식으로는 핫바너무 맛있구요... 닭가슴살볼도 맛있구요.. 그냥 피키다이어트에 파는 잇메이트꺼 다 맛있어요 어묵바도 너무 맛있고..... 그리고 술숭이... 괌에서 다시 부활했습니다..........
앜ㅋㅋㅋ 스릉해유 .. 저는 요즘 참치야채비빔밥 자주 먹어요 진짜 맛있어요!! 그냥 쿠팡에 샐러드야채나 집에 있는 야채 넣고 참치 기름 쭉 빼고 넣고 (연어나 크래미도 갠츈) 고추장 ,참기름 살짝 넣고 계란후라이 넣어서 비벼먹으면 진짜 맛나요 그냥 밥넣어도 되고 곤약밥 넣어도되요 ㅎㅎ 먹은 사람마다 다 맛있다고 해서 요즘 직장에서 다같이 비벼먹는즁이에요 한번 드셔보세요
![[full] 2024 중독사회 1부 - 젊고 멀쩡해 보이는 알코올 중독자들의 나라 | 추적60분 1356회 KBS 240223 방송](http://i.ytimg.com/vi/0laprfflM5I/mqdefault.jpg)
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![[먹방브이로그] 하루 한끼니만 관리하면서 유지어터로 살아가기 | 다이어트, 다이어트식단, 피키다이어트, 짬뽕, 카페투어](/img/n.gif)
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구냥 건강하고 지금처럼 잘먹고 잘 살아주세요☺️ 살안빼도 지금 너무 사랑스럽고 충분히 아름다워요💕 영상도 계속 길게 많이 올려주규요…. 너무 재밌어요🫣
잘먹는건 자신 있슴다😊 예뻐해주셔서 정말 감사드랴요☺️ 제가 더 열심히할게요❤️❤️
지금 피키에서 시킨 스팀 닭가슴살 먹으면서 보는중에요 ㅋㅋㅋㅋ 언니추천템 존맛 ㅠ❤️❤️❤️
그쳐 존맛이죠!!!!! 완전 그냥 닭다리살 아니냐고요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
오이 처돌이인 저에게 엄청난 냉면을 오이를 저렇게나 올려주다니..꼭 가봐야겠어요 언니덕분에 징짜 맛집 너무마니 알고가요❤️
언니영상 하나도 빠짐없이 다챙겨본거 같아영ㅎㅎㅎ
보고또 보고 봤던것도 보고 그러고있네용ㅎㅎ
근대 언니 원피스 어디에서 구매하시나용~~공유좀해주세용ㅎㅎ
선미님 ㅠㅠㅠㅠ 봐주셔서 정말 감사합니다ㅠㅠㅠㅠㅠ 저는 주로 지그재그나 에이블리에서 옷을 구매해요
빅사이즈쪽 쇼핑몰 마니보고 있습니다!!
영상보시다가 궁금하신 옷 있으시면 언제든지 댓글주세오!! 제가 웬만하면 주문목록 찾아서 알려드랴용ㅎㅎㅎ
우아앙아아ㅏㅇ아ㅏ아아아 미역국 끓이셧군요!!!저 닭가슴살 주문한걸루 멱국 끓엿눈데 넘마싯오요!!!한번끓여드셔보세염!적극추천
대박 닭가슴살 미역국은 생각 안해봐써요.....!!!!! 한국가면 도전!!!!
전 적게 먹어도 살이 안빠지는데 숭이님은 드실거 드시면서도 몸무게가 줄어드는거 보니 왜케 부러운지 운동을 해도 소용이 없어요ㅠ
오히려 넘 적게드시면 안빠져요!!!! 몸에서 위험신호라 생각하고 에너지를 축적하느라요!!!
저처럼 적당히 드시면서 같이 화이팅해보아요..❤️
닭가슴살 핫바 궁금해서 바로 추천인코드넣고
가입해서 주문했어요~ 어서 받아보고싶네용!
핫바드실때 맥주조심하세요...... 진짜 맛있어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
3:35 앗 귀여우셔요 너무 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
맨날 까먹어요... 끼니빼고는 다 까먹습니다.......
계란 진짜 잘 삶으시네용..!완전 촉촉할 것 같아요ㅋㅋ편의점에서 감동란 사오신줄😀숭이님 늘 유쾌하게 스트레스 많이 받지 않으시는 선에서 즐겁게 다이어트 하시는 것 같아서 보기 좋아요🤭❤️건강하게 다이어트 하시는 모습 굿굿~
감동란같이 만들어 먹고싶어요옹 ㅠㅠㅠ 저 수트레스 받으면 식욕터져서 오히려 이렇게
하는게 더 도움되고 더 길게 할수 있는거가타요!!
진짜 매번 방송 볼 때마다 느끼는건데요~~~피부가 왜케 좋으세요^^
잘먹고다녀서 그런가봐욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
숭이어터님~ 그 엄청 맛있다던 김
제품명좀 알려주세요~
서천 해돋이재래김, 금천 매운김 맛있어요!
엇 감사합니다~ ^-^
그때 드시다 다른김 못먹겠다고
하셔서 한참찾아도 어느편인지 몰라가꾸 ㅎ
숭어터미 곧 만명 미리 축하드려요♡
ㅋㅋㅋ진짜 다양한 다이어터들이 많지만
이렇게 힘빼고 편안한 영상은 찾기 힘들거든요ㅋㅋ보는 내내 피식피식 거리면서 내 친구 같은 느낌들고 ㅋㅋㅋ미친듯이 재밋어서가 아니라 그냥 내진구 일상 보는것 같아서 그 재미로 본답니다ㅎㅎ저도 1년내내 다이어트 하는데 우리 힘내영!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ우리 화이팅 해요!!
영상 끝날때까지 냉면이 아른아른..꼭 먹고 오겠습니다!! ㅋㅋ 오늘도 잼나게 잘 봤어용♡
끝까지 봐주셔서 감사해요!!!! 비냉파여도 반드시
물냉드세요...
숭이님~맛나게 먹는모습 이뻐요~
운동도 열심히 건강 챙겨가며 다이어트 하세요~❣❣❣
화이팅!!!!!!!
저녁 먹으면서 봐야지♡♡♡
감사합니다❤️
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맛도없는게 호들갑이야라고 하시는거 너무 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 진짜 애숭이하길 잘했어💗🫶🏻
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맛이라도 있던가!!!!!!!!
애숭이해주셔서 감사합니다❤️
언니 지금쯤 괌에 계신거죠?? 아흑
부럽부럽🌺
이제 한국갈시간이 얼마 안남았습니다... 노느라 미쳐서 영상도 마니 못찍고 라방도 못켜서 속상해요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜ
야무지게 챙겨먹고 운동하는 숭이님 칭찬해~숭이님 드신 닭가슴살 중에서 베스트를 고르자면 무엇일까요???까다로운 숭이님의 선택이라면 저도 믿고 먹을 수 있을거 같아요!!배고픈 다이어트 아닌데도 살 잘 빠져서 너무 부럽… 살 빠진것도 확 티나는 걸요!! 잘먹으면서 빼는 다이어트가 찐이죠!! 하지만 술숭이님 모습을 볼 수 없어서 약간 서운…ㅋㅋㅋ조금만 더 빼시고 언능 술숭이님으로 돌아오세요 그때까지 기다리고 있을게요!!😍
진짜 못고르겠는데 스팀닭가슴살 마늘맛 고추맛 미친놈처럼 맛있구요... 별미 간식으로는 핫바너무 맛있구요... 닭가슴살볼도 맛있구요.. 그냥 피키다이어트에 파는 잇메이트꺼 다 맛있어요 어묵바도 너무 맛있고..... 그리고 술숭이... 괌에서 다시
부활했습니다..........
1만명~어여 빨리 고민 말고 누르세여~왜 고민하시는지...🥰
치킨먹으면서 봐야겠어요,,, 다이어트는 숭이님이 대신해줘요,,,,❤
제 다이어트를 부탁합니다.. 대신해주세요!!!!
오 얼굴 붓기가 쫙빠지신듯 ,,, 샤브샤브 국물내는 가루 모라고 검색해야해요???? 존맛탱일듯 ><
다여트 같이 빠이팅~~~!!
혼다시라고 검색하시면 대용!
반숙계란 쉽게 삶는방법 공유해요.계란을 처음부터 물과 같이 넣지마시고 물이 끓으면 계란을 넣으셔서 7분 삶으시면 반숙란 됩니다.화력에 따라 차이가 있어요.해보시고 시간은 가감하시면 될 것 같네요~~^^
오오 감사합니다
썸네일 별 차이 모르겠어요.. 근데 티셔츠 목늘어난거 무슨일이야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 🤣🤣 ㅋㅋㅋㅋㅋ
앜ㅋㅋㅋㅋㅋ저겈ㅋㅋㅋㅋ참고오 같은옷 아닙니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다른 옷인데 공교롭게돜ㅋㅋㅋ너무 비슷해서 오해하실거같았어눀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@숭이어트댓보고 썸넬티셔츠보고 한번웃고 다른티라능거에 두번웃음 하 ㅜ
영상보면서 저도다이어트다시자극받고가요 월요일이라지쳤었는데 힘이나네요~
화이팅합시다! 감사해요!
숭이님은 살쪄도 이뽀요 ~살쪄서 이쁜 사람은 진짜 미인이래요 ㅋ
진짜 저의 날것까지 예뻐해주시다니ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 너무 감사합니다 그래도 열심히 빼볼게요!!!
@@숭이어트 응원할게요~화이팅~♡
언니 영상보믄 나까지 운동해야할꺼같고
닭찌찌먹어야할꺼같고..하..
평생 저래 살끄아이자나ㅠㅠ
체중도 나랑 같고 술좋아하는 우린 걍 유지!
더이상 안찌게 합시다..🥺
제가 83에서 59까지 2년동안 하루2시간씩
미친듯이 운동했는데 중간 패턴이 깨지믄
다시 ..83은 아니지만 배에 왕자가 생기고
양팔 날개가 사라지고 보세가게가서 맘에드는
옷을 입을수있다는게 신기했음요..
맨날 남자바지 34입다가..
걍 유지잘합시다~~😁
언니영상보면서 혼자 많이웃는데 남편은 언니영상을 속상하게도 보지않아서 ..예를들묜 오늘영상 밴드싸다구같은 너무 웃긴장면이 나와서 저혼자 미친듯이 웃는데 서로 공감이안되서 가끔 이상하게 쳐다보더라구요😂😂😂😂
울 정원시원님만이라도 봐주시는것만으로도 저는 정말 너무너무 감사하고 행복합니다❤️
ㅋㅋㅋㅋ밴드싸다구 ㅠㅠ 웃기죵 ㅠㅠㅠㅠ 언젠가 남편분하고 같이 즐기실날이 오기를요!!!😍
네 ~^^
볼이 좀 들어갔어요.
여전히 이뿌고♡
감사해요❤️
우아 !! 샤브용 혼다시 저건 어디에서 구매하신거에요!?!
쿠팡에서 혼다시 검색하시면 됩니당ㅎㅎ
일 저지름 ㅜㅜ 꼭 성공 해야겠어요
가입완료 주문완료 2500원 할인 아싸 ㅎ
화이팅 ~~❤️
진짜 제가 먹은거 다 맛있어요 반찬안해도 되고 너무 간편해요 ㅠㅠㅠㅠㅠ최고
구래동 한신우동 가주세요.
한신우동 이미 진작에 박살낸집이죠!!!
조만간 돈까스랑 우동 부수러 가겠습니다❤️
숭이님 목걸이 어디꺼예요??
혼수로 받은 다이아몬드목걸이에요!!! 그냥 동네 금은방....
ㅋㅋㅋ
맛도 없는게 호들갑이야~
공감입니다.
맛이라도 있으면 귀엽게라도 봐주지~~~~ 그쳐?
구래 신대박집에서 숭님싸인 영접했어요~~~~ 꺄~~~~~~ 저 신대박집 단골됐어요ㅋㅋㅋㅋ
오오오오오 신대박집 진짜 최고죸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
상체가 많이 빠지신듯 보이네용!!👍👍👍저두 낼부턴 본격적으로 다욧 들갑니다!!숭이님도 끝까지 홧팅요!!^^
탄단지 골고루 잘 챙겨드시고 화이팅입니다!!!!
싸이클 정보좀 주세요~~~^^
숀리바이크입니다!
너무 ㅎㅎㅎ 귀여우세요.
썸네일 졸귀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와씨 오늘피키에서 시킨거 잔뜩왔는데 지금 맥주한캔간절해서 한끼볼뜯어 안주로 먹는데 왜케맛있어요? 대박 진짜 다이어트 동참해야할듯요 ❤
앜ㅋㅋㅋ꽁순님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다이어트식단을 맥주안주로 드시면 어케욧!!!!!
쌀국수 소면어디껀가요?
네이처빌 쌀국수소면입니다!
link.coupang.com/re/NONPROFITSDP?lptag=CFM49800288&pageKey=5878054406&itemId=10302080739&vendorItemId=77584381268
언니 저 피키에서 언니 추천인 써서 가입하고 주문했어요.. 안산게 왔길래 다시 확인해봤더니 제가 산게 맞았어요 ㅎㅋㅎㅋ 이벵 당첨된줄>_< 좋은거 알려주셔서 감사해요 우리 다이어트 화이팅..
앜ㅋㅋㅋㅋ 피키 만만세 입니다... 짱맛 ㅠㅠㅠ
지금이 더 예뻐요 🥰😍🤩❤❤❤
❤️🥰💚💖😍감사합니다 히히힣
너무 쿨하신거 아닌가욤 ㅎㅎ
고맙다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ찐친인증ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
살빠지셔네요~~얼굴티나용 ㅎ
고자리 냉면 원당인가요? 일산 살때 자주가서 먹었는데
그립네용~~ 여기 진짜 맛있는데 영상보니 먹고싶네요ㅠ
맞아요!!! 원당!! 저기가 진짜 막 엄청난 기교를 부린건아닌데 계속 땡기는맛ㅋㅋㅋㅋ
하 살빼고싶다 살빼고싶은데 ㅠ ㅠ 배고프다 .. 배고프다… 배고프다👏👏🤠🤠청라에 저런 곳이….. ㅠㅠ 나도 가야지 ❤️🔥❤️🔥
지점이 몇군데 더 있더라구요! 가까운곳 찾아가보셔요 맛있었어요!
이렇게 잘빠진다고요??대박!!노력한 보람이 있네요 추카추카♡
몸무게 비해 더디지만.. 스트레스 적고 롱런할
수있는 방법을 택했습니당!!! 항상 와주셔서 감사해요 마랍님😍
지금이 훨 이쁘고 좋은데... 보는 사람마다 다르니까요. 전 지금도 예쁘고 좋다고봐요~
지금은 잘먹어서 얼굴에 광이 자르릌ㅋㅋㅋㅋㅋ
몇편 영상 봤는데 직장 다니시는건가요?
편집하셔서 노는사람처럼 보이는건가요??
계속 이리저리 어딜 다니시면서 드시는 영상만
보여서 백수이신줄~~^^
직장이라고 하기는 뭐하구요 주2회 카페에서 알바하면서 지내요!!
용인 앞에 천미 사주께 이천와죠요♡
오 저 최근에 용인 갓엇어여!!!!!! 두번이나!!!!
그리고 이천관고시장에서 용인닭발 먹었어요!!!
아이러니 한건 술끊으니 살이 더찌더라구요....술먹음 오히려 열량소비 더 되지않을까싶어서 술먹으니 더 빠짐요
끓는물에 달걀을 넣으면 삶은달걀 껍질을 쉽게 깔수 있습니다~~~ㅎ
아... 제가 끓기전에 넣어서 잘 안까진거군요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
전 여기영상보구 3kg쪄서 다이어트 들어갔어요ㅠㅠ
닭발…미쳤다…
닭발 진짜 불맛 미쳤지뭐에요..
55키로시절 맞으세요?ㅋㅋ 어째지금이 더날씬해보이심
오 그러나요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 안색이 더 후진거 같긴한데 더 날씬해보인다니..❤️
숭이55님 삐지셨나요 영상에 자꾸 77.. 죄책감이.. 휴.. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 아니죠..???? ..
아니에욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저 안삐져요!!!!!!!!!!!
앜ㅋㅋㅋ 스릉해유 .. 저는 요즘 참치야채비빔밥 자주 먹어요 진짜 맛있어요!! 그냥 쿠팡에 샐러드야채나 집에 있는 야채 넣고 참치 기름 쭉 빼고 넣고 (연어나 크래미도 갠츈) 고추장 ,참기름 살짝 넣고 계란후라이 넣어서 비벼먹으면 진짜 맛나요 그냥 밥넣어도 되고 곤약밥 넣어도되요 ㅎㅎ 먹은 사람마다 다 맛있다고 해서 요즘 직장에서 다같이 비벼먹는즁이에요 한번 드셔보세요
라면 엄청 땡기네요
라면은 진짜.. 말잇못..
죨잼ㅋㅋㅋㅋㅋ 정신승리표본ㅋㅋㅋㅋㅋ
먹방인지 다이어트 방송인지모르겠네요~
다이어트먹방이욬ㅋㅋㅎ..
진짜 맛없게 먹는데 살찌는게 신기
왜냐면 맛있게 먹으면 0칼로리자나요
간 챙겨라 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ츤데레 칭구