LES REPAS EN SÈCHE d'Amine & Billy {VLOG 24H} (Camp d'entrainement #2)
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- เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ค. 2022
- Tous les repas et entrainements de Billy et Amine pour leurs sèche au camp d'entrainement pendant 24h !
Réduction -50% MyProtein ►
tidd.ly/502e1408 code "MANGA"
Chaine de Rebeudeter : / rebeudeter
Chaine de Aminematue : / aminematue
Chaine de Inoxtag : / @inoxtag
Montage réalisé par OKA média (okamedia.fr)
Discord MW pour s'entrainer et s'entraider à plusieurs : / discord
Instagram : / mangaworkout
Twitter : / mangaworkout - บันเทิง
Préparez vous pour la vidéo programme, je vais bouffer des nuits blanches mais vous méritez de tous passer au niveau supérieur !
La vidéo a pour but de vous montrer une journée type avec des imprévus et des façons de gérer votre alimentation, ca n'a rien à voir avec les vidéos classiques des influenceurs avec des recettes bien clean pour la vidéo etc ici on vous montre comment vous adapter en fonction de votre emploi du temps et vos objectifs 🙏
PS: fumez moi le code MANGA sur myprot, -50% ca n'arrivera plus faut croquer
Merci beaucoup ! Vous inquiétez pas, ils seront en rupture de stock !! On ne lâchera rien !!!!!!!!
Yo c'est normal qu'il n'y ai pas goût stracciatella ?
@@sachalobus même moi je le trouve pas c bizarre
Merci beaucoup pour tes vidéos et j'attends ton programme avec impatiente. Personnellement j'ai 15 ans et j'aimerai savoir ton avis sur mon programme d'entraînement. Je fais 20 minutes d'abdos + pec sous tension isolé gauche droite avec poignée pendant 10 min + 10 minutes bras en pompe isométrique et enfin je termine par 20 minutes d'abdos. Je le fais un jour sur deux. Et les autre jours je remplace pec et 10/20 minutes d'abdos pare 30 minute hiit mes en général j'essaie de maintenir 40 minutes d'abdos pare jour. Niveau alimentation je prend un p'tit dej seins jenre, 50g avoine + une pomme couper en lamelles avec du jambon 1cuilliere a café d'huile de coco et defoi je rajoute 1 oeuf, 26g de pain blanc 2 kiwi et une orange. Je suite la semaine avec un bowl cake rapide comme 50g d'avoine, 150ml de lait de soja + 1 fruits rajouter de préférence une banane écrasé avec une petite tranche de pain d'épautre et 10 amande. Voilà pour mon programme. Bien évidemment tu n'est pas obligé de répondre et je t'adore et je suis loin de mérite ton attention mes j'essaie quand même. Je viens te demander ton aide car depuis quelques jours je ressens une fatigue et j'aimerai savoir si je pouvais réduire sans perdre ma masse musculaire et continuer à m'améliorer tout en mangeant un cota de calories de 2600cal par jour. Aller force à toi et continuer comme sa tes le best.
Salut toute le monde. Le code promo de 50% est terminé ou pas car je n'ai pas cette réduction lorsque je passe commande. Merci à tous
Votre quatuor avec inox, billy et amine, il est parfait mdrr 4 personalité très différentes mais qui vont ultra bien ensemble ! Je me régale de vous voir vous tirez vers le haut ensemble !
Non nique inox frère
3 trois ont casi la meme personnalité
J'aurai voulu que la vidéo dure 30min aaaah, hâte de voir la prochaine !
Un des seuls youtubeur où ça ne me fait même pas chier de regarder les placements de produits sinon incroyable comme d'hab continue comme ça ton contenu est vraiment bien !
J'adore les camp d'entraînement et tout tes vidéos il sont tous incroyable 👌
Ta pp🥵
@@sujet_213 Merci 👌
Ca se voit qu'il a fondu de ouf Amine. En tout cas énervé ce format !
Je trouve ce Vlog plus réussi que le précédent. On conserve le côté léger et "intime" d'un Vlog mais on a une meilleure documentation niveau alimentation et quelques conseils sports comme pour les élévations latérales. Et on a en plus des témoignages des gars qui ont réussi à changer leurs habitudes, et ça c'est ultra sain, surtout de mentionner que pour tenir une diète sur le long terme il faut y ajouter du plaisir, tout est une question d'équilibre.
A chaque vidéo ta chaîne s'améliore, on voit que tu cherches à t'améliorer de fou et ça a l'air de te réussir. Force à toi pour la suite, focus motivé.
Très construit et très encourageant comme commentaire merci à toi 🔥
4:45 on en parle du pied de Billy, c’est une lampe frère
Il porte des talons imaginaires
Ce format est, à mon humble avis, largement meilleur que le précédent !! La je me sens beaucoup + immergé dedans, j'espère vraiment que les prochains seront similaires, voir même + long !!!
J'ai préféré ce format là qu'à l'autre. Continue comme ça t'es le meilleur
Incroyable cette vidéo, ce genre de vidéo est trop bien continue comme ça 💪
Merci pour la vidéo toujours au top💪 comme d'habitude
ça motive trop et en plus le montage et tout est super bien géré bv
Pouah tu m a redonné encore pluss envie de me dépasser tous les jours et tout le temps !🔥 incroyable l évolution de la chaîne !
Incroyable équipe lâchez pas les reuf vous motivez de fou
ces vidéos la sont incroyable continu frérot
je sens que ce sera une vidéo incroyable comme d'habitude
Incroyable ces vidéos
L’un des meilleurs concepts de vidéos, il en faut plus comme ça
force à toi le reuf
grave lourde cette petite série, ça motive de fou
Vidéo trop cool ce format est vraiment mon préféré
le montage est incroyable
Lourd
la notif du goat
Incroyable frro
Vidéo au top, le montage est vraiment mieux que l’autre training camp, bravo
Un grand merci pour tes vidéo, je remarque à quel point je doit changer ma manière de vivre. ✨
Incroyable
vidéo Masterclass encore une fois
Au top !
billy et amine ca fait plaisir de voir que vous etes motiver lacher rien c'est comme ca on atteind ses objectif et si vous pouvez motiver des gens derriere c'est super pour votre karma
toujours super
Je l’attendais mercu parfaut
Cool la vidéo
Le concept il est incroyable, tu devrais vraiment sortir plus souvent des épisodes et qui dure beaucoup plus longtemps genre 35-45min
ct'équipe de choc quel plaisir
LA DINGUERIE
Bon video
Hate pour l'episode 3 😁
ça fait plaisir
Je n'ai que ça à dire:
Bravo Amine !
Bravo Billy !
Et surtout MERCI à vous Idris, pour ce que vous avez fait, ce que vous faites et ce que vous ferrez, je vous adore❤
Trop inspirant Idris t un monstre.
c'est cool. vlog sur plusieurs jours ça serait parfait
Franchement je ne connaissais pas tres bien amine et je ne pensais pas qu'il etait aussi serieux et bien attentionné !
Ptdr c les meilleurs vidéo la groupe est trop bon délire hâte de la vidéo où vous êtes tous nu sous la douche
Entre le montage et les invités, j'ai rarement autant rie ! Merci maggle
Bonne vidéo
Ces le meilleur vidéo les camps d entrainement
on veut plus de vlog avec amine et billy c'est insane !
Félicitations pour tes 400 k abonnés j'espère qu'un jour tu atteindras le MILLION 🙏🏾🥳🥳🥳
T’es le meilleur 🤩 je sais pas quoi dire 😅
incroyable le concept mais personnellement j’aurais aimé plus de vidéo de l’entraînement
J adore tes video
Très bonne vidéo concept vraiment cool a refaire et bien joué pour les 400k.
Wesh la forme d'Inox est incr
En tout cas merci Idriss Amine et les autres pour les conseils ça fait grave plaisir !
Pas encore regardé mais j’adore t’es video
Enfin un gars qui casse les idées reçues sur le jus de citron pseudo bruleur de graisse, merci merci merciiiii. Sinon super vidéo
Super la vidéo !
Continuez comme ça !!! Force à vous 💪
Juste par contre des fois ça va trop vite genre le ping pong on a rien pu voir mdr, donc hésitez pas à faire plus posé sur certains passages, parce que montage dynamique c'est bien mais faut pas dynamiter la vidéo non plus mdr
Sinon vous êtes le meilleurs comme toujours 😎😁👍
Je suis actuellement en plaine diète et ça fait plaisir de voir d'autres gens faire pareil que soit
Le ohhh my god de Joseph a la fin ma fais sursauter 😂😂😂😂 j'ai cru que c'était fini
Merci pour la vidéo tu nous donne de la motivation comme dab Idris
J'ai hâte pour l'entraînement d'été
Et les camps d'entraînement
D'ailleurs hxh est de retour c'est l'auteur qui l'a dit 😊 on va exploser les pouces bleus a la star platinum 👊 oraoraoraoraaaa
4:44 le pied à Billy
Salut Idris, au top ce format !!
Dis moi, pourquoi privilégier peu d’exercices mais beaucoup de rep ?
Grave bien le camp
Sinon tu pourrais faire un entraînement courir comme sena stp
Au top ces vidéos avec Amine et Billy mais c'est beaucoup trop court !!
Une autre video parlant de repas en prise de masse !
Je like avant de regarder carrément 😂
Salut, j'adore ce que tu fait et je voulait te poser une question. esque tu une conseille a donner a ce qui on du mal a avoir de la motivation a faire du sport.
le concept est pépite j'espère que ça va durer
Incroyable t'a PP 👌👏👏
Less go
letsgoooooo comme dirait billy 😂
🔥
Nous on veut un programme force , ça serait lourd
Ptn mais comment le code MANGA il met troooop bien mdr merciiiiiii bg
Trop bien les vlogs sa serait bien un format plus long et plus régulier continue sa fait 2 ans que je te regarde
Ho le bonus avec Amine sur le bench
le format best off avec des scènes random de tout le training camp est bien plus plaisant a regarder là y'a bcq de moment de "vide" on est des fast life nous on veut de l'action tout le temps faut jamais que ça s'arrête
j'aime bien ce type de video j'aimerais bien que t'on fait plus avec surtout inox pour voir ce qu'il mange lui aussi vrmt bravo a vous
Un camp d'entrainement filmé genre 1 fois par semaine, ou une fois toutes les deux semaine ça serait possible ? c'est vrmt excellent, énorme et motivant
sa fait trop longtemps que j'attends cette vidéo continue comme ça t vidéo sont incroyable ❤🎉😊
Exactement.elle sont trop bien 🤗💪
C'est bien comme concept de video ca ressemble plus a ce que peut être notre quotidien et ca montre comment s'adapter et tenir
Incroyable, une évolution Masha'Allah 📈🤌
Frérot tu peux sortir des videos plus souvent
le s'entrainer comme ippo🥲🥲
Salut est ce que tu conseil la créatine , sinon continue comme ça super vidéo !!!
Let s go le camps d entraînement !!
Salut chef, super vidéo, le concept est super, ça donne vraiment une bonne idée de quoi suivre tous les jours, et tu penses quoi de mettre du sirop d’agave avec du skyr ?
Je pense que c'est toujours mieux que le sucre mais le mieux reste de rien mettre ça réduit les sucres et les cal
Trop cool la vidéo ça fait plaisir de te voir péter autant sachant que je te suis depuis un moment, tu régale
Stp tu pourrais faire un programme half body en fonction de la morphologie aussi ?
Et mais
400 k !!
Je pense c'est facile une des vidéos que j'ai le plus vue, je pense c'est dans mon top 3 vidéo TH-cam pour être de bonne humeur et me motiver
Super vidéo mec !! Bon je vais me lancer et utiliser le code manga. Je veux prendre de la whey pour éviter de manger trop de viande ou œufs chaque jour mais je sais pas quoi prendre. Quelle est la meilleure niveau qualité ? La native ? Et quel goût svp. Merci les bros
JE VEUX LE PROGRAMME POUR LA DÉTENTE SVP CHUIS VRM TROP HYPE
Video incroyable mais sa serait bien que les video dans se genre dure un peu plus longtemps jore 30 40min
Le meuilleur quatuor de youtube
sa me tue la position de son pied 😂 4:45
On veut des formats plus long genre 72h voir plus
Salut, déjà super vidéo. J’ai une question : le midi je prend des légumes mais est-ce obligatoire ou je peux juste manger riz poulet.
💯💯💯