ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ НА СТЕПЕ ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / FUNCTIONAL TRAINING / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025
- ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ И МЕНЯ МОЖНО ТУТ: 2202 2032 8559 5882 МИР СБЕР
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ СПАСИБО!!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
В функциональном тренинге работают ВСЕ основные мышечные группы, и это является одним из главных преимуществ этого спортивного направления. Данная система позволяет «достать» мышцы-стабилизаторы и ещё некоторые специфические группы мышц. Достигается это огромным разнообразием и сложной биомеханикой используемых упражнений.
Тренировка 🔥🔥🔥!!!!!!!
Спасибо
Ух, вот это тренировочка, огонь! Думала, не хватит меня до конца)) но второе дыхание открылось, плечи теперь горят, супер!
@@Gerda979 очень рада, что понравилось и Вы отлично позанимались)))) с Наступающим!)))😊
Спасибо большое за тренировку, как всегда супер, с наступающим вас и всех благ🥰🥰🥰
@@ФанияФаварисовна спасибо огромное и Вас с Наступающим!!! Всего самого доброго в Новом году🙂
А как вы занимаетесь? Ютуб виснет, большая пауза.
@@ТатьянаФилинова-ш6ж не у всех пользователей ютьюб тормозит.....ютьюб не работает только для России....Как я поняла....поэтому и мне всё сложнее и сложнее выставлять ролики, дублирую в рутуб и яндекс дзен....скоро видимо только там и буду выкладывать, устала уже с этим ютьюбом, очень много занимает времени, у меня столько свободного времени нет....
@@belka.step4you все понятно. Спасибо, с наступающем Новым годом!