Jak radzić sobie z toksycznymi członkami rodziny i nie tracić spokoju - Eckhart Tolle

#EckhartTolle #Duchowość #AlanWatts #Samopoznanie #Świadomość #OsobistyRozwój #Mądrość #Uważność #DuchowePrzebudzenie #ŻycieWTeraźniejszości #WewnętrznySpokój
🤯 Zmęczony uczuciem wyczerpania po rozmowach z rodziną?
🧘‍♂️ Odkryj, jak zachować wewnętrzny spokój nawet w trudnych sytuacjach!
W tym wideo dowiesz się:
✨ Jak rozpoznawać toksyczne zachowania
🛡️ Praktyczne techniki ochrony swojej energii
💫 Moc obecności według Eckharta Tolle
🤝 Jak wyznaczać zdrowe granice
❤️ Dlaczego dbanie o siebie jest kluczowe w relacjach rodzinnych
🎁 BONUS: Ćwiczenia oddechowe i mindfulness na momenty napięcia!
⬇️ NAPISZ W KOMENTARZU: Jak radzisz sobie z trudnymi relacjami rodzinnymi?
🔔 Aktywuj powiadomienia, aby nie przegapić kolejnych materiałów!
#ZdrowiePsychiczne #Rodzina #EckhartTolle #Samoświadomość #Mindfulness #WewnętrznySpokój #RozwójOsobisty
O Eckhart Tolle: Eckhart Tolle jest szeroko uznawany za jednego z najbardziej inspirujących i innowacyjnych nauczycieli duchowych współczesnego świata. Dzięki swoim międzynarodowym bestsellerom, Potęga Teraźniejszości i Nowy Świat - przetłumaczonym na ponad 50 języków - przedstawił milionom ludzi radość i wolność płynącą z życia w teraźniejszości. New York Times określił go jako „najpopularniejszego autora duchowego w Stanach Zjednoczonych”, a w 2011 roku Watkins Review (obecnie Watkins Mind Body Spirit) mianował go „najbardziej wpływową osobą duchową na świecie”. Głębokie, a zarazem proste nauki Eckharta pomogły wielu ludziom osiągnąć żywą wewnętrzną spokojność w codziennym życiu. Jego nauki koncentrują się na Obecności, przebudzonym stanie świadomości, który przekracza ego i myślenie dyskursywne. Eckhart uważa to przebudzenie za kluczowy krok w ewolucji ludzkiej.

[@teresasikora7045]

Niezwykłe, bardzo pomocne dziekuje❤