PASTEL SALADO LIGHT DE CALABACIN Y MUCHO MAS RECETA FÁCIL Y RÁPIDA

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 358

  • @recetasdecasaLMlight
    @recetasdecasaLMlight  4 ปีที่แล้ว +21

    ENLACES DE LOS CANALES
    RECETAS DE CASA LM 🎥 🎬
    th-cam.com/channels/oJAl712oPdoEwBjbbJPGqQ.html
    CANAL DULCE 🎥 🎬
    th-cam.com/channels/Bcv35OeHFUGVbVRsxou1tQ.html
    RECETAS DE CASA LM LIGHT 🎥 🎬
    th-cam.com/channels/pHHsnio5JFw524SXmq3now.html
    JEICHER 🎥 🎬
    th-cam.com/channels/Yx3Y_4eJq8INRAUlVDv95A.html
    FACEBOOK RECETAS DE CASA LM
    facebook.com/recetasdecasalm
    @recetasdecasalm
    FACEBOOK CANAL DULCE
    facebook.com/canaldulcelm
    @canaldulcelm
    FACEBOOK DE RECETAS DE CASA LM LIGHT
    facebook.com/recetasdecasalmlight
    @recetasdecasalmlight
    INSTAGRAM RECETAS DE CASA LM
    instagram.com/recetasdecasalm/
    @recetasdecasalm

  • @margaritapinavillafuerte5330
    @margaritapinavillafuerte5330 หลายเดือนก่อน

    Buenas tardes, en este momento se está horneando el pastel; le agregué granos de elote, chile poblano y chile serrano bien picaditos; ya le platicaré como quedó cuando hagamos la degustación.
    Muchas gracias por compartir y explicar tan clarito su receta.
    Agradezco sus buenos deseos e igualmente le pido que abra las puertas de su corazón al niño que está por llegar y que esta Navidad llegue con toda la alegría y la ilusión, para hacer un Año Nuevo maravilloso, próspero y feliz.
    Reciba un fraternal abrazo desde la Ciudad de México 🫂🇲🇽👋

  • @TheVieni
    @TheVieni 3 ปีที่แล้ว +3

    Que bonito escuchar a una española hablando normal ,no como los que doblan las peliculas con ese antipático jadeo en cada palabra.
    Muy facil y deliciosa receta maja.Felicitaciones y gracias.

  • @javiermunueratorregrosa4350
    @javiermunueratorregrosa4350 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por la receta 👍

  • @josefaestherarana3442
    @josefaestherarana3442 8 หลายเดือนก่อน

    Como todas tus recetas , esta es genial. Sabrosa y saludable y muy fácil sobre todo por la sustitución de los productos
    Me encanta oírte, tienes una forma muy agradable y rápida de explicar
    Gracias, estas recetas son muy buenas para nosotras las abuelitas, además

  • @hortenciaserrano4299
    @hortenciaserrano4299 หลายเดือนก่อน

    Me encantó esa reseta grasias por co partirla Feliz y bendecido dia

  • @vilmarojasrodriguez4135
    @vilmarojasrodriguez4135 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente explicación y receta
    Se ve muy gustoso..hoy lo preparo.. gracias 😊😊😊

  • @juanarodriguez8824
    @juanarodriguez8824 4 ปีที่แล้ว +2

    Delicioso pastel, económico, y fácil de preparar. BENDICIONES para tus manos

  • @materesacastanedabernal2448
    @materesacastanedabernal2448 4 ปีที่แล้ว +1

    Riquísimo y sobre todo muy saludable

  • @susanacarosella3012
    @susanacarosella3012 4 ปีที่แล้ว

    SIEMPRE TAN DIDÁCTICA PARA EXPLICAR Y TAN SENCILLA PARA CAMBIAR LOS INGREDIENTES , TE
    MANDO UNA GRAN BENDICIÓN, DESDE BUENOS AIRES- ARGENTINA

  • @narirangel1304
    @narirangel1304 3 ปีที่แล้ว

    Hoy 14 de mayo de 2021 lo hice y sinceramente quedo superdivino. Seguí las instrucciones en cuanto a los condimentos . No nos gusta el atún y le puse trocitos de pollo crudo, pechugas , quedó compacto y muy sabroso.
    Gracias por la receta y lo recomiendo. Hay que dejar que se enfríe para que se compacte un poco.

  • @sofisolerd
    @sofisolerd 4 ปีที่แล้ว

    Fácil de hacer y queda riquísima! Lo mejor es que mientras se cocina en el horno juego con mi hija, no necesita supervisión! Gracias desde Punta del Este, Uruguay.

  • @maiteugarte220
    @maiteugarte220 4 ปีที่แล้ว +1

    Que receta más rica !!!! La haré porque me parece muy fácil y además es una forma muy diferente de comer verduras. Muchísimas gracias !!!!

  • @rosacardozo5625
    @rosacardozo5625 ปีที่แล้ว +1

    Muy fácil, me encanta.¡¡Manis a la obraaa!!!❤❤Saludo.

  • @danielagarcia5027
    @danielagarcia5027 5 หลายเดือนก่อน +1

    Que buena receta , para cualquier ovación y muy sano , gracias 👏😘

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  5 หลายเดือนก่อน

      Muchísimas gracias a ti cariño por tu comentario me alegra mucho saber que te ha gustado la receta 😘😘😘

  • @amaliasm1818
    @amaliasm1818 4 ปีที่แล้ว

    La presentación del pastel,te quedó muy bien y por la elaboración del mismo me gustó bastante es genial para los peque y no tan peques tiene que estar riquísimo de echo lo haré me gusto muchísimo gracias por deleitarnos con su receta gracias

  • @carmenparedes4868
    @carmenparedes4868 5 ปีที่แล้ว +2

    Mmm que buena pinta tiene lo hare gracias

  • @mariadelosreyessulbaranmor2548
    @mariadelosreyessulbaranmor2548 3 ปีที่แล้ว

    Amen y feliz navidad muy ricas y sanas todas sus recetas

  • @aliciamarquez6824
    @aliciamarquez6824 3 ปีที่แล้ว

    La voy hacer ojala me quede tan lindo como el tuyo y ricooo.gracias por tus recetas.

  • @macasasabe
    @macasasabe 3 ปีที่แล้ว

    gracias, acabo de hacerlo
    ¡qué delicia y qué fácil!

  • @mairasavinon3018
    @mairasavinon3018 3 ปีที่แล้ว

    Bello mensaje
    Gracias por compartir tus recetas
    Siempre sanas,nutritivas 😋👍
    Bendiciones,salud para que sigas compartiendo con nosotras👍🙏🤗🤗😘🇩🇴

  • @normaestherfraganunez5887
    @normaestherfraganunez5887 4 ปีที่แล้ว

    FELICIDADES amiga pasala super bien riquísima recetas .

  • @geannettesoto7652
    @geannettesoto7652 4 ปีที่แล้ว +1

    Ya he hecho la receta. Queda Riquísimo y es súper fácil de hacer, además de nutritivo. Gracias

  • @sorayatou8453
    @sorayatou8453 4 ปีที่แล้ว +1

    Muy práctica y sin bla bla bla como otros youtubers que pasan 2 mns a implorar la suscripción...Eres genial, ganaste una fan.Mucho éxito 👏🏻👏🏻❤

  • @maria-wilsonpascual7564
    @maria-wilsonpascual7564 4 ปีที่แล้ว

    Ya tengo una buena idea para hacer este fin de semana. Que pinta tiene, rico, rico. Gracias

  • @lucasmoavro9939
    @lucasmoavro9939 4 ปีที่แล้ว

    Lo prepare hoy por primera vez y me quedó riquísimo. Casi no sé nada de cocina. Muchas gracias !!!!

  • @mariajosemartin6903
    @mariajosemartin6903 4 ปีที่แล้ว

    Esta riquísimo y muy facil de hacer. Gracias por esta super receta, como cena ideal, rica y ligera

  • @AnaMaria-ix1be
    @AnaMaria-ix1be 4 ปีที่แล้ว

    Exquisito¡¡ una variante es agregar calabaza amarilla y panceta también queda super

  • @ramonaaguirrebayardo7104
    @ramonaaguirrebayardo7104 4 ปีที่แล้ว

    Que rico me gustó tu vídeo lo boy haser cuando tenga tiempo y compre el material gracias amiga bendiciones para ti de sinaloa

  • @raquelherrera3113
    @raquelherrera3113 4 ปีที่แล้ว

    Que ricura, se acompaña con una ensalada y listo

  • @myriamgonzalez5794
    @myriamgonzalez5794 4 ปีที่แล้ว

    Gracias por tus recetas todas delisiosas

  • @rosinavigiano5592
    @rosinavigiano5592 4 ปีที่แล้ว

    Que maravillosa receta graco
    Gracias

  • @dorissuarez5338
    @dorissuarez5338 4 ปีที่แล้ว

    Muy delicioso Gracias y Dios te bendiga desde Medellín Colombia

  • @luzquiroz4222
    @luzquiroz4222 4 ปีที่แล้ว

    Gracias delicioso todo lo que haces

  • @maripilioviedolopez9011
    @maripilioviedolopez9011 2 ปีที่แล้ว

    me encanta esta receta , te sigo desde hace mucho tiempo , munca me atrevi a contestarte pero me encantan tus recetas cocinas muy bien y lo esplicas estupendamente , enhora buena

  • @cubanforever6031
    @cubanforever6031 3 ปีที่แล้ว

    maravilloso, un consejo si deseas evitar el ultimo paso de pasarlo de palo a plato al desmoldear simplemente poner cantidad de papel de hornear hasta arriba y sale mucho mas facil. gracias miles.

  • @ydenecaceres2423
    @ydenecaceres2423 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por tus buenas recetas.Bendiciones,felicidades.

  • @nuriscastillo4701
    @nuriscastillo4701 3 ปีที่แล้ว

    Ese pastel se ve delicioso voy a tratar de prepararlo. Gracias

  • @encarnapd1394
    @encarnapd1394 5 ปีที่แล้ว

    muy buena pinta que tiene este pastel tendre que hacerlo.

  • @gracielamartin1683
    @gracielamartin1683 2 ปีที่แล้ว

    Riquísima receta!!👏👏🥰yo reemplacé harina por Maizena y agregué nuez moscadam.🤭
    Gracias por compartir!!❤ Graciela. Córdoba 🇦🇷

  • @macasasabe
    @macasasabe 3 ปีที่แล้ว

    gracias, bajo a por los calabacines y manos a la obra

  • @fannymadrigal3851
    @fannymadrigal3851 4 ปีที่แล้ว

    Se ve delicioso, los calabacines se pueden hacer rallados, gracias por compartir la receta.

  • @antoniatramunt6684
    @antoniatramunt6684 2 ปีที่แล้ว

    Lo hice para la comida de reyes i fue un exito!!! gràcies

  • @doloresreyvargas9237
    @doloresreyvargas9237 3 ปีที่แล้ว

    Buenísimo ya lo he probado Gracias

  • @maiteartigas1138
    @maiteartigas1138 2 ปีที่แล้ว

    Excelente receta ,yo lo haré en lugar de pimiento morrón , pepinillos en vinagre ,pues a mis nietas no les gusta el pimiento y el queso lo pondré todo en la mezcla,con estas pequeñas variaciones, tiene una presentación 👌🥂🍾

  • @narirangel1304
    @narirangel1304 3 ปีที่แล้ว

    Se ve divino y es fácil de hacer

  • @silviacastaneralfaro3998
    @silviacastaneralfaro3998 4 ปีที่แล้ว

    Gracias, eres muy buena cocinando y muy cariñosa explicando

  • @anamariapereirapires7022
    @anamariapereirapires7022 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola cariño ..... Muchas gracias por esta receta me ha quedado deliciosa, hasta mi esposo le ha encantado, que no le gusta comer así me ha pedido que lo repita, Felicitaciones trataré de hacerlas todas.

  • @isabelayala2270
    @isabelayala2270 4 ปีที่แล้ว

    Se ve espectacular hoy lo voy hacer gracias por compartirlos esa rica receta y gracias por el mensaje muy lindo aún k estemos con covi y el año no termina chao

  • @narirangel1304
    @narirangel1304 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por las recetas , las he preparado casi todas las que he visto y me quedan igualitas en cuanto a la presentación suya pero de sabor me quedan según mis catadores de comida , mis nietos , mi hija y su esposo

  • @davisvenegassarmiento3092
    @davisvenegassarmiento3092 3 ปีที่แล้ว

    Estoy preparándolo y yo creo que me va a salir muy rico te deseo mucha suerte

  • @vidalinabustofernandez1226
    @vidalinabustofernandez1226 4 ปีที่แล้ว

    Son recetas muy creativas y practicas...

  • @celsaritagonzales1456
    @celsaritagonzales1456 ปีที่แล้ว

    Gracias,muy linda por compartir.

  • @mariemelhamri7400
    @mariemelhamri7400 4 ปีที่แล้ว

    Yo soy una chica árabe y me ha gustado mucho

  • @esterpinadell7566
    @esterpinadell7566 4 ปีที่แล้ว

    Que buena pinta ...lo hare... genial 👍🥰

  • @Alicia-sj4cp
    @Alicia-sj4cp 5 ปีที่แล้ว +2

    Quedo precioso y debe saber muy rico.

  • @monicasevilla5657
    @monicasevilla5657 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por tan lindas recetas
    Bendiciones para vos desde Argentina

  • @rafael6254
    @rafael6254 2 ปีที่แล้ว

    Tiene que estar deliciosa. Gracias por la receta.

  • @aliciacravero6299
    @aliciacravero6299 4 ปีที่แล้ว

    Gracias.. te queremos mucho!!!😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

  • @inmamadera6124
    @inmamadera6124 4 ปีที่แล้ว

    Lo hice ayer y esta espectacular.. Graciasss

  • @jauanaporcelsanchez2638
    @jauanaporcelsanchez2638 4 ปีที่แล้ว +1

    Me alegra poder comer recetas bajas en calorías y más en estos días que no podemos salir a la calle

  • @cristinacasabuena6441
    @cristinacasabuena6441 2 ปีที่แล้ว

    FELICITACIONES DESDE ARGENTINA 🇦🇷🇦🇷👏👏👏🙋🙋🤗🤗🤗 CARIÑOS 😘😘

  • @saletaconde1642
    @saletaconde1642 5 ปีที่แล้ว +1

    Muy rico lo hice hoy tal cual es exquisito lastima me pase de sal muchas gracias desde Uruguay

  • @narirangel1304
    @narirangel1304 3 ปีที่แล้ว

    Mañana 13 de mayo de 2021 lo voy a preparar pero a ninguno nos gusta el atún y le voy a colocar pollo. Ya tengo los calabacines y le voy agregar brócoli porque nos encanta.
    Nos gusta mucho las verduras.

  • @f.sudakaaz5796
    @f.sudakaaz5796 5 ปีที่แล้ว +10

    ..muy buena receta.
    Las yemas de huevo que aparta para restarle calorias.. realmente no perjudican..por el contrario ..las yemas (comprobado está)son beneficiosas.por su aporte de grasa saludable..selenio..colina..etc..etc .

    • @titamaioco5012
      @titamaioco5012 4 ปีที่แล้ว +1

      Yo le pondría más huevos , para que no se desarme al cortarlo, buenísimo!!

    • @marielsusanazaletti
      @marielsusanazaletti 4 ปีที่แล้ว

      Las yemas suben el nivel de trigliseglidos en el cuerpo...pero aportan proteina

  • @CANALPARACONOCERADIOS
    @CANALPARACONOCERADIOS 4 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir . Dios te bendiga.

  • @juanaespada5007
    @juanaespada5007 4 ปีที่แล้ว

    Ja,ja. Acabo de ver el video y sí la carne es en crudo. Os lo recomiendo, esta buenísimo. Yo lo acabo de probar y es superfacil de hacer. Gracias guapi

  • @chonyjustiniano3119
    @chonyjustiniano3119 4 ปีที่แล้ว

    Se ve delicioso el pastel
    Lo haré
    Muchas gracias por la receta

  • @katymartinez5380
    @katymartinez5380 3 ปีที่แล้ว

    Me encanto la receta rico y saludable .. gracias 😊

  • @LaTesea
    @LaTesea 4 ปีที่แล้ว +1

    Wow! Genial idea. Muchas Gracias

  • @amarilisortiz3982
    @amarilisortiz3982 4 ปีที่แล้ว +1

    Hoy mismo será nuestra cena en casa. ¡Excelente receta!

  • @bienveseguido3375
    @bienveseguido3375 ปีที่แล้ว

    Se ve muy bueno , mañana lo hago q tengo invitados

  • @lenutagrajdeanu8233
    @lenutagrajdeanu8233 3 ปีที่แล้ว

    Felicidades ! Muy rico !

  • @pilargomararuiz1647
    @pilargomararuiz1647 4 ปีที่แล้ว

    Muy bueno y facil de hacer

  • @amarilissuarez8376
    @amarilissuarez8376 3 ปีที่แล้ว

    Se ve muy delicioso!!! umm, 😋

  • @dianacastro4124
    @dianacastro4124 4 ปีที่แล้ว

    Muy rico se ve!! Fácil y variados ingredientes!

  • @davidalexisfigueroaruizfig8161
    @davidalexisfigueroaruizfig8161 4 ปีที่แล้ว

    ¡Que pinta que tiene ese pastel salado!

  • @812conchita
    @812conchita 4 ปีที่แล้ว

    Me encanto, hoy mismo lo preparo y te lo comento, gracias por compartir

  • @mirianespinosa2332
    @mirianespinosa2332 4 ปีที่แล้ว

    Muy rico se ve felicitaciones

  • @doloresconcepcionruizserra8049
    @doloresconcepcionruizserra8049 4 ปีที่แล้ว

    Te felicito,por tu exelente receta y por la forma tan simpatica de tus explicaciones. Tiene una bonita presentación. Gracias.

  • @Dominibiza
    @Dominibiza 3 ปีที่แล้ว

    Le voy a hacer pero con los 3 huevos porque tienen poca calorías. Parece riquísimo!

  • @encarnalopez4414
    @encarnalopez4414 2 ปีที่แล้ว

    Se ve muy rico lo voy hacer ahoramismo 👌💜❤️

  • @mariajara6791
    @mariajara6791 4 ปีที่แล้ว

    Se ve muy rico y es fácil y pocos ingredientes!!

  • @taniaarriechi2108
    @taniaarriechi2108 4 ปีที่แล้ว

    Eres genial con esos pasteles te felicito... muchas bendiciones.. lo intentaré!!!

  • @CarmenLopez-hb7hx
    @CarmenLopez-hb7hx 2 ปีที่แล้ว

    Gracias igualmente

  • @isabelrojas9853
    @isabelrojas9853 5 ปีที่แล้ว

    Menuda pintaaaa..este pastel lo haré yo muy pronto..je..je..je.. gracias por compartir tus ricas recetas!!

  • @norarotenberg9555
    @norarotenberg9555 5 ปีที่แล้ว +2

    Como siempre nos deleitas con éste tipo de pasteles , fáciles, ricos y económicos, quedan así de espectaculares .Gracias y un 2020 llenos de ricas recetas.

  • @mariacservat2332
    @mariacservat2332 4 ปีที่แล้ว

    Muy buena receta. La hice hoy y salio perfecta. Muchas gracias!!

  • @lilaechezuria4097
    @lilaechezuria4097 5 ปีที่แล้ว +3

    Eso se ve demasiado rico. Hay que hacerlo, definitivamente. Gracias por esta y por todas tu recetas tan ricas y saludables, así como por tus buenos deseos para este año.

  • @ameliecarbila4837
    @ameliecarbila4837 3 ปีที่แล้ว

    GRA IAS POR LA RECETA QUE BUENO

  • @elizabethcolonques4258
    @elizabethcolonques4258 3 ปีที่แล้ว

    Muy fácil y delicioso 😋 queda perfecto muchas Gracias 🙏 un saludo 👋 desde Australia 🇦🇺 ♥️💕❤️🧡👍👍👍🎁🎁🎁🎁🎄🎄🎄🎄🎄🎄

  • @emsiti1675
    @emsiti1675 4 ปีที่แล้ว +6

    Aquí les dejo los ingredientes en inglés. ¡Gracias por la receta. Ayer lo preparé y me salió riquísimo!
    2 zucchini squash
    3 summer squash
    7 pickled Piquillo peppers
    1 onion
    2 garlic cloves
    Salt & ground black pepper
    208 gr of canned Tuna
    200 gr shredded part-skim cheese
    2 tablespoons of whole wheat flour
    200 ml skim milk, soy milk or lactose-free milk
    1 whole egg
    3 egg whites

  • @menchulandesa5822
    @menchulandesa5822 4 ปีที่แล้ว

    Lo hice y riquísimo

  • @rosalbabuitragovargas228
    @rosalbabuitragovargas228 8 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias,bendiciones

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  8 หลายเดือนก่อน

      Muchísimas gracias a ti cariño por tu comentario me alegra mucho saber que te ha gustado la receta te mando un beso muy grande 😘😘😘

  • @marilydecamps931
    @marilydecamps931 4 ปีที่แล้ว

    me encantó y muy fácil de hacer, mañana lo hago tengo los ingredientes, gracias

  • @mariavarelaaviles7204
    @mariavarelaaviles7204 4 ปีที่แล้ว

    Me encanto. Bien explicado genial

  • @aureliaalvarezdaza3801
    @aureliaalvarezdaza3801 4 ปีที่แล้ว

    Muy bonito y facil lo preparare

  • @glorialopez4721
    @glorialopez4721 4 ปีที่แล้ว

    tiene una pinta deliciosa

  • @angeloramirez3731
    @angeloramirez3731 4 ปีที่แล้ว

    Me encantó gracias

  • @milagrosgallego4630
    @milagrosgallego4630 5 ปีที่แล้ว +1

    Que Recetas tan buenísimas👋👋👋👋