3 Minute Wrist Mobility Routine / Fix wrist and elbow pain!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024
  • Check out @adamgodrosi's quick 3 minute wrist mobility routine, and increase your mobility, prevent injuries and relief the tension in your forearms!
    Become a member now for 700+ tutorial videos: gymnasticsmeth...
    Follow us on Instagram: @gymnastics.method @adamgodrosi
    Facebook: @gymnasticsmethodcom
    Tiktok: @gymnasticsmethod

ความคิดเห็น •