@@LuisGonzalez-ow8xk Tranquilo, nada malo te va a pasar. Date cuenta que es tu mente quien provoca ese dolor o sufrimiento, y es con tu mente con la que te vas a curar también. Te aconsejo ver el canal “La Ansiedad Me Tiene Miedo” esos videos me están ayudando muchísimo. Me acabo de despertar con una taquicardia y me asusté por un momento, pero empecé a respirar profundo y a calmar la mente, ya estoy bien, vamos que tú puedes.
Yo creo a veces estoy distraído no siendo nada a veces pienso y me duele del lado derecho se me tapa la nariz me cuesta respirar ya fui al doctor le dije lo que sentía y me dice que todo está bien que mis pulmones están bien que mi corazón está bien por Dios ya estoy arto de esto :( todos los días levantarme y sentir eso
Escuchas a tu corazón cuando te topas el pecho , pero cuando haces ejercicio no te hace ningun daño ? Primero es comenzar a dormir temprano una hora antes de lo que acostumbras a dormir encontrar ese motivo por cual hace que te sientas mal y ejercicio ya sea flexiones o abdominales , puede variar india haces ejercicio al otro descansas así alternado
Déjalo fluir y por lo mientras camina descalzo en un parque unos 20 minutos, o pon los pies en tierra suelta durante unos días. Eso ayuda a descargar todo. Saludos
Mi esposo estuvo enfermo de cáncer y de mi parte me enferme de anciedad y todos los sintomas que usted doctor a comentado e sentido pues fueron más de año y medio de mucho desvelo y preocupaciones económicas y el no. Poder dormir
Creo que este es uno de los dos mejores videos que he visto sobre la ansiedad. Tengo 2 años con esto de los dolores en el pecho, 3 electrocardiogramas, 🩻 X Rays, y aún así a veces mi inconsciente me gana la batalla, pero la guerra la ganaremos todos los que sufrimos esta basura, y la basura se pone en su lugar.
@@aldovoysbyrd7447 Lo del frío y de no poder dormir, ya lo superé. Pero a veces sin querer tengo esos pensamientos negativos, pero fíjate que en las últimas 3 semanas, he estado mejor porque estoy viendo los videos de un canal que es lo mejor que he visto, me están ayudando muchísimo, te recomiendo ver esos videos. El canal se llama; La Ansiedad Me Tiene Miedo. Desde el primer video que vi, sentí la ayuda. Vamos siempre hacia adelante amigo, no te rindas, no temas, no llores, ya no hay que ser víctimas nunca más.
@@aldovoysbyrd7447Hermano, te recomiendo el canal La Ansiedad Me Tiene Miedo, yo tengo 3 semanas viendo sus videos y es lo mejor que he visto/escuchado, siento mucho la diferencia, estoy mejorando bastante. Ánimo hermano que vas a salir de esto.
Al igual llevo dos años con esto...me fatigó mucho. No sé si sea ansiedad o algo en el co❤...por q ya me hicieron dos electrocardiogramas. Y sales bien....q triste es esto la verdad aveces el dolor se me pasa a la espalda
@@dumarvillamarin5259 Te entiendo muy bien, yo me sentía muy mal, con mucho miedo al principio, actualmente ya no siento tanto miedo, porque lo enfrento y acepto que tengo ansiedad, y también me da ese dolor en la espalda e incluso en el brazo izquierdo. Pero no es nada grave, si ya tu médico te dijo que tu corazón está bien, no te preocupes, no te vas a morir. Desde hace 3 semanas estoy viendo unos videos que me están dando los mejores resultados, el canal se llama: La Ansiedad Me Tiene Miedo. Mira esos videos inmediatamente, te van a ayudar, ve todos los videos, todos los live, todo todo. Espero te sirva de ayuda amigo, no te rindas y pelea contra la ansiedad, porque huyendo nunca vamos a salir. Saludos y recuerda cuidar tu alimentación e hidratarte bien.
Seamos sanos fisico mental y espiritual en el nombre de cristo jesus doctor de doctores y gracias Dios por la vida de ezte doc y de todos los doctores honestos.🎉❤
a todos los que sufren ansiedad. tienen que saber que no te mata pero si daña mucho tu estado emocional psicológico porque se presentan muchas dolencias falsas que si uno lo permite va a cambiar tu vida.. soy una persona que sufrí de ansiedad y pase por muchas cosas y les digo que pude salir poco a poco. esta en sus manos vencer este síntoma con la ayuda de nuestro padre Celestial no tengan miedo y defensa de pensar negativamente ánimo a todos
Gracias Dr Cuán importante Me ha pasado y termino en el hospital pues como padezvo AFIB me confundo mucho. La respiración profunda me ayuda cuando surgen los episodios repentinos. Dios le bendiga.
Sentir eso es horrible, algunas veces trato de manejarlo, pero la mete suele jugarle a uno malas pasadas. Sentir cada rato que te puedes morir y que nadie te pueda ayudar es angustioso...
Si es feo sentir ansiedad pero gracias a Dios hay videos como estos para saber más a fondo de esta enfermedad y mejor nuestro ritmo de vida cuídate mucho échale ganas todo estará bien
Muy agradecida por sus excelentes explicaciones. Yo tengo problemas de ansiedad y es un estado muy molesto. Pero siempre hay personas buenas como ud. que nos aportan mucho ,para saber reaccionar,a tiempo Muchas gracias
ATENCIÓN!! Prueba lo siguiente, estira el pecho y dime si te cruje o si sientes un crujido, de ser así significa que lo que tienes es osteocondritis, y no necesariamente ansiedad, la osteocondritis o costocondritis es una inflamación de los cartílagos, nada grave pero si molesto, suele suceder por causa de hacer algún esfuerzo brusco o por posiciones y posturas inadecuadas. La osteocondritis también puede hacer que tengas sensación de falta de aire. Saludos y que Dios te bendiga.
@@carlosx4806 ami solo siento que me cruje el corazón nose siento un sonidito cuando no hay mucho ruido en casa y me pongo tranquilo y escucho algo que suena ahí nose no entiendo antes yo sufría de ansieda y vengo con una disnea desde ase mucho tiempo no se no entiendo no me encuentran nada:(
Muchas gracias, me ayudó vastante, yo q tengo ataques de pánico y todo lo que se explica, lo tengo, pero tengo dolores de cabeza y no dejan de venir y es cuando hago mucho esfuerzo o aguanto la respiración, además me pidieron hacerme una tomografía por los dolores de cabeza continuos, algo para calmar los dolores y e tenido escalofríos también, y un pequeño tic en el dedo del medio, me empieza a temblar de un lado a otro, Y solo quiero darle las gracias por la información me ayudó a entender que no tengo q preocuparme tanto, solo es el miedo y los pensamientos negativos q mi cerebro hace y me dan esos ataques de ansiedad y pánico, a parte también e sentido esos mareos por la falta del aire pero cuando estoy tranquilo, me mareo repentinamente por unos segundos, también me recetaron cosas para las anginas ya q las tengo un poco hinchadas, bien, sería todo, hasta luego y gracias por la ayuda
Gracias doctor Tengo todos los síntomas que a dicho. Y de verdad me asusta cada vez que me viene este dolor de pecho y la aceleración de los latidos. Respiró y me pongo a orar . Y creo que es la ansiedad por mi depresión. Gracias a Dios, no pasa a mayores riesgos . Ahora me siento tranquila.gracias doctor.
Muchas gracias Doctor tengo todos esos síntomas y siempre vivo co mucho miedo, pero ahorita que llegue asta este vídeo me doy cuenta que estoy en una crisis de ansiedad...
Gracias,me pasa eso mismo, llevo años con ese problema siempre con miedo que es el corazón, me hecho exámenes y salen negativo pero el susto no se va ni siquiera padezco de ninguna enfermedad, pero mi miedo no se va ,el vídeo me sirvió espero dormir mejor hoy
Deberías de hacer ejercicios de respiración cuando te de el trastorno.. O visita a un psicólogo ellos te pueden ayudar más a fondo.. Y realiza ejercicio mejor si vas al gimnasio.. Yo gracias a Dios así lo voy superando
Hay un medicamento que a mi me recetaron para dormir que se llama Alprazolam.. Y me funcionó excelente para poder dormir.. Pero primero visita a tu médico para ver si te lo puede recetar.. Bendiciones
Muchas gracias doc,tengo 15 últimamente siento una punzada en el pecho como si "se me explotara una venita" y me preocupaba pero hace 10 minutos me vino un dolor que al respirar más profundo me dolía más por lo que tenía que hacer mini respiraciones hasta que ya me pasara, una vez fui a urgencias porque sentí que se me adormecida todo, me dijeron que probablemente era ansiedad, algo que me han dicho desde que tengo 9 años porque en ese tiempo me hicieron un electro y al no encontrar nada inusual decías que si tenia preocupaciones, pero al ser tan pequeña no podía distinguir bien pero actualmente debido a la pandemia he desarrollado una "ansiedad social" por lo que estoy preocupada ya que falta poco para volver a clases lo que me genera preocupación, gracias a esto ya me quedo más tranquila de que no sea un problema cardíaco, muchas gracias por hacerme comprende que una visita al psicólogo no vendría mal .
Buenas noches primero que todo le agradezco por tocar este tema en su canal es de suma importancia para mi,porque padezco severamente ansiedad y panico cuyos episodios se han agrabado un poco mas porque te duele el pecho sientes falta de aire se te duermen los pies las manos mareos te d mucho miefo porque piensas que un infarto del miocardio,es bien triste porque lo vivo y trato de mejorar dia a dia pero es dificil me he hecho estudios,electrocardiogramas todo da bien y he buscado ayuda con especialista del tema lascrespiraciones me ayudan mucho pero sigo teniendo estos episodios y lo mas triste de todo tengo un niño pequeño que ha vivido esto conmigo ,quisiera estar bien para que el no sufra mas...muchas gracias por su ayuda..
Estoy en ese circulo vicioso. Me agitaba, dolor, debilidad, fatiga y piernas flácidas. Si salgo me pongo a pensar que me va a pasar, no duermo, dolor estomacal. Me preocupo xq soy docente y no quiero pasar x esos episodios en el aula y voy a buscar ayuda ya que el examen del corazón me salió bien y tratar de mejorar. Ánimo a todos!
@@aurelio.51 Mejor. Hacer ejercicio, ir a la iglesia, tomar probioticos y magnesio y disminuir la azúcar. Cambiar la mentalidad me ha ayudado... Gracias a Dios
@@dayortega6255 Me alegra mucho! Yo estudio abogacía y estaba afectando mi rendimiento... Ya estoy haciendo ejercicio otra vez, poco a poco. Espero que siga muy bien, saludos.
Que descanso sentí al escuchar al doctor, precisamente el sábado me pasó algo terrible pensé que sería un infarto, estaré en observación Dios quiera y sea lo que menciona el doctor, crisis de ansiedad, desde ahora seguiré si seguidora 😊
Gracias doctor es muy buena su vídeo y consolador y tranquilizante yo padezco de ansiedad y un proceso largo y incómodo pero se q lo venceree en el nombre de Dios amen
Claro amigo, confiar en DIOS siempre... aunque solo unas cuantas veces he sentido ansiedad en mi vida, entiendo lo HORRIBLE QUE ES LA SENSACION DE ANSIEDAD y no saber que hacer. fuerza amigo y trata de relajarte!
Tuve una esperiencia similar, paso cuando mi padre tubo un accidente, y salio bien de la clínica, pero yo por estar pendiente de la salud de mi padre , me comenzo a doler el pecho y a faltarne aire, llego un momento que no agunate y me llevaron de emergencia, Gracias a Dios solo era contractura moscular, y terapia al sicólogo, por la impresión del accidente de mi padre. Fue orrible, hay veces pensamos en cosas peores , pero es el mismo estres que esta matando al cuerpo , cuidense saludos de lima peru
Muchas gracias por el video, usted a sido el único en 6 o 7 años que me a sabido decir la respuesta a la causa de los pinchazos en el pecho. Les pregunté a los médicos y no me supieron decir nada, y con su video ya e encontrado la causa. MUCHISIMAS GRACIAS de verdad❤❤❤
Gracias Doctor. Por compartirnos su conocimiento.. Gracias a Dios y a Doctores como usted estoy superando la ansiedad.. A veces suele ser mental y debe quitarse uno esa, mentalidad y en el momento del trastorno de ansiedad realizar los ejercicios de respiración.. A mi me funcionó 👍
Dr agradecimiento infinito que clase de explicación amo me está pasando justo eso ya tengo tiempo y solo empeora siempre eh sido de mucho control mental pero me ataca y no sé cómo controlar la situación a excepto de esperar q me pase me da muy seguido en las noches, muy bien explicado y ayuda a comprender lo que está pasando y sobre llevarlo
Magnífico doctor, esa es una verdadera terapia cognitiva, es una suerte que usted haga esto a través de estos medio. Creo que la ansiedad es el arma que tiene nuestro cerebro para mortificar a uno y obligarnos a actuar y darnos cuenta de algo, y si que lo logra, la ansiedad siempre logra sorprendernos, cuando menos lo esperamos nos provoca ese gran susto. Muchas gracias.
Doctor Ami me duele el pecho y la espalda todo el día .me AN hecho mapa Holter eco cardiograma .electro cardio grama .y el cardiólogo me dice que todo está bien
Me dice que es neuritis ya llevo 15 meses con esto asta al siquiatra voy estoy medicado con alpran .soy diabético inpeetencio y fumo poco .pero aún fumo
Muchas gracias 😊 Muy iluminador y didáctico su vídeo. Hoy hice una fuerza en casa y me asusté pq me quedé sin fuerza. Me acosté y dormí por dos horas. Me levanté asustada, medí mi presión, oximetro...en fin. Todo bien...Tengo q descartar pq tengo síndrome ansioso. Meditación y oración confiada. Gracias desde Cuba
Solución de lo que me funciono, 1: tener la mente limpia y no pensar en trabajos o los estudios o pareja tóxica o problemas, 2: comer bajo en grasas y mantener una dieta balanceada, 3: no fumar ni beber alcohol y si lo ase disminúyalo, 4: hacer una rutina de ejercicio diario sin excederse, 5: dormir bien, debes tener un buen sueño para no estresarse y una postura sin desviar la columna, considere dormir en el piso durante 7 días, esto puede ser incómodo los 2 o 3 primeros días por la costumbre y su columna.
Eso me parece interesante, pienso que lo que me pasa a mi es por estrés, ansiedad y angustia, de la nada pienso en algo feo y me da un bajón y nerviosos
@@dr.ricardio ya he ido con la ginecóloga ya me hice radiografías, ya me hice una mastrografia ya me saque sangre y no hay nada solo el dolor a la do del pecho y me hicieron un electrocardiograma y nada
Ayúdeme por favor 😢😢😢😢😢no sé que hacer pero lo raro es solo lado izquierdo después de una accidente de moto que me aventaron y no atendí adecuadamente porfa ayudame
Padecí todos los síntomas hace 2 años aproximadamente y me sentí morir, nunca pensé que era ansiedad. Muchos de este tipo de videos me aclaran la existencia Sigo teniendo fantasmas pero son menos y ya no me asusto tanto 😊. Gracias doctor por esta explicación tan clara❤
Ey.. de verdad.. muy buena informacion.. yo soy deportista de alto rendimiento.. y tuve un problema hace poco.. meterme en detalles es innecesario.. preten atencion a esto.. realmente me ha ayudado y mucho
excelente doctor así calmas las ansiedad de las personas k ven tu video, otros doctores solo asustan diciendo con el tiempo te va dar infarto... eso está mal para mi solo provoca miedo, ansiedad y preocupación de las personas... excelente video ❤️💥
Muchas gracias doctor justo lo que comenta en el minuto 5:36 es lo que me pasó, mi ansiedad va disminuyendo pero hace un mes cuando me daba fuerte me quedo esa pequeña punzada o espasmo chiquito que me da esporádicamente en el pecho y me preocupaba, ya me hice electrocardiograma y tengo mi corazón muy bien
Muchas gracias por explicarlo tan detalladamente y tan bien. Yo sufro de ansiedad hace años, por lo general logro manejarla, llevar una vida normal y ser feliz, pero en los últimos días, a raíz de ciertas situaciones me siento en peligro (pese a no tener problemas). Excelente video.
Así pasa, es como u. Estado que puede tener sube y bajas, pero lo importante es conocerte uno mismo y hacer cosas que le ayuden a uno y eviten tener más con ansiedad. Cada día es un paso a estar mejor 🙂✅💯. Saludos
Doctor nunca avía. Ido al doctor O a urgencias pero fui dos veces seguidas por qué la primera me dijeron que tenía la presión alta y me dieron medicamentos y la segunda es que fui con el cardiólogo aserme unos estudios pero dice el doctor que mi corazón está normal o bien pero aveces me dan dolores en el pecho y no se deba preocuparme por algo del corazón cuando ya me dijeron que mi corazón está bien o sea por la ansiedad por qué también tengo ansiedad nunca los síntomas me avían echo esto de llegar a urgencias pensando que es algo del corazón en pocas palabras si el cardiólogo ya me dijo que mi corazón está bien y tengo ansiedad que otra cosa puede ser en las noches me despiertos me dan mareos aveces me da miedo salir o de ir a trabajar nomás de pensar que me puede dar esos malestares
Me paso esto mismo el domingo: Dia de la madre con lo que todo eso conlleva!!!. Que horrible sensacion no se la deseo a nadie! Me hicieron los estudios en guardia y me dijeron que es Neuritis= corazon bloqueado (y nuca). Me mandaron tomar ibuprofeno, ejercicios de respiracion e ir al psicologo para que me diga si es ansiedad o ataque de panico. Me calmaba bastante al principio dormir (de esa forma no pensada y me sentia a salvo), luego escuchar musica relajada, y caminar ( pensar en lo q piso y no estar tan atenta a la respiracion). Espero/ les deseo que todos lo podamos superar!
Doctor puede atender a mi mensaje por favor, acabo de salir de una ansiedad de 5 días gracias a este video, es normal que sienta como dolores en el pecho, cuello, y como palpitaciones, no sé si son los músculos que se están relajando de estar tanto tiempo tensos o algo, que dices 😢
Es normal y aveces vas sentir otros síntomas, pero primero haste lo exámenes adecuados electro , sangre , rayos x en el pecho y si salen bien eso te va a quitar un peso de enima y a comensar a controlar la mente
Gracias Dr. Yo estaba al borde de el desquicio porque es exactamente lo que siento, me pasa a cada rato es insoportable vivir así, pero ahora que veo su video me a confortado mucho, Bendiciones
Gracias Doctor. Me ha pasado y siento miedo de ir al médico. Pero voy a chequear me. Gracias. Siempre me ha pasado cuando estoy muy nerviosa por eventos de la vida 😢.
Yo literalmente así desde el covid, es horrible, mi niña de 9 años ya tiene esos síntomas en el pecho y ella me cuenta sensaciones de despersonalización y la comprendo cuando ella se describe es como describirme a mi misma😊, me aferro a Dios y me pongo en sus manos santas.
Muchas gracias Doctor. Hace muchos Años me estaba volviendo loco corriendo haciéndome chequeo por que yo sentía ese dolor en el pecho en el lado del corazón. Me hacían chequeos y análisis y todo salía bien . Y me generaba más nervios por que es como que si yo estaba mintiendo que sentía ese dolor y aveces puntadas. por que ese dolor cada ves yo lo sentía más fuerte. Hasta que con meditación en una iglesia el dolor se fue y es donde descubrí que era por anciedad . Muchas gracias Doctor por está buen video de explicaciones. Saludos desde Argentina Buenos Aires
Excelente video Llevo un par de meses sintiendo todo eso y me dicen que es ansiedad No lo entendía muy bien pero ya empizo a comprender mejor las cosas
Gracias por la información Doctor. Justamente me pasa eso y cuando me sucedió por primera vez me asuste tanto que tuve que ir a emergencias, fue un momento interesante y aterrador vivir eso. saludos.
Wwwuuuuuaaaaooooo dr que bueno consejo yo tengo mucho tiempo sufriendo dé un dolor de pecho e visitado cardiólogo mean echo estudio proeba de esfuerzo y ecocardiograma y de todo y gracias a Dios no tengo nada dé cardilogia y siempre me da yo duermo muy poco gracias dr
Me acaban de diagnosticar con trastorno de ansiedad y la verdad😢 es muy feo esto.... dios mio cúbrete con tu sangre siento palpitaciones feas y bueno trato de controlar con esos pasos que me dio el doctor gracias dios lo bendiga me mandaron a terapia pero no tengo como pagarlas pues pero creo mucho en dios el es grande y me va a yudar ami ya todas las personas que padecemos de esto tan orrible
Dr. le escribí anteriormente y ha sido de mucha ayuda su explicación, también tube una crisis de angustia y por lógica remedios antidepresivos Sertralina y Alprazolam. Cardiopatía Congenita y remedios Cardiolen, Atenolol, Atorvastatina, Diuréticos.
Hola buenas noches,eso que usted dijo es lo mismo que me está pasando,cada vez siento que me voy a morir,en 3 mesese hicieron electrocardiograma y salen bien pero sigo sintiendo esos pinchazos del lado del corazón y sobre todo cuando me agito o me da miedo pero es más por ansiedad que por otra cosa ,pero me quedo más tranquilo con lo que usted dijo doctor por qué dijo todo lo que me está pasando.
Hago ejercicio y no siento nada pero cuando se podría decir que estoy más relajado viendo tv por ejemplo, es cuando presento episodios de pinchazos en el pecho,sigue aumento del ritmo cardíaco,dolor de cabeza ,falta de aire y mucha angustia, duermo mal y estoy desesperado estos episodios iniciaron hace un mes.Hay días normales y otros con varios episodios.
Dr. Ricardo, Muchas Gracias por su valiosa informacion!! Sufro de trastorno de la ansiedad y me dan dolores en el pecho cuando camino y me estreso y eso me hacen pensar en una angina de pecho, pero NO presento sintomas como falta de aire, fatiga, debilidad, sensacion de mareo, solo una especie de ardor en el musculo pectoral cerca de las axilas y un dolor leve en los brazos que con el reposo se me pasa !! Muchas gracias por tocar este tema !
Gracias doctor en estos momentos estoy pasando estos dolores y dije que es el corazón 😢pero al escucharlo me alivie un poco gracias por explicar detalladamente 😊
Me me pasa igual avces nose si es el corazon igual me e ido hacer check medico y tal parese q los exámenes eatan muy bien nda de problemas en el corazón pero igual avces lo sigo sintiendo
BUENOS DÍAS DOCTOR SIGO SUS RECOMENDACIONES Y LOS SUSTOS SON MUY FUERTES YA ME HICE 2 ELECTROS Y UN TELE DE TÓRAX Y LOS MÉDICOS ME DICE QUE MI CORAZÓN FUNCIONA NORMAL Y LES SIGO SUS INDICACIONES Y QUE MI CORAZÓN ESTÁ SANO PERO OIGA ESA LUCHA CONTRA LA ANSIEDAD CUANDO TE DA ES TERRIBLE. MUCHAS GRACIAS POR SUS CONSEJOS ME HAN AYUDADO MUCHO
Gracias a todos los que se toman el tiempo de escribir sus experiencias son de mucha ayuda yo tengo ansiedad generalizada hace 5 meses me dan dolores en el pecho todos los días varías veces al día me han hecho varios exámenes al corazón todo está bien pero mi cabeza no deja de pensar lo contrario. Siento aveces que me mareo q me falta el aire y es un miedo constante a que pueda tener algo serio al corazón aveces me calmo con la medicina de la ansiedad pero al tener el dolor en el pecho vuelvo a ese círculo vicioso
Hola en qué parte del pecho es tu dolor ? Ami. Me esta pasando 😢encima d los 2 senos aveces se mueve a un solo cuando me aprieto me duele más lo tengo todo el día solo se me calma. Ahora mismo estoy en el hospital me an echo de todo y nada esto me tiene mal 😭
@@jenperez1140 hola la verdad el dolor ami siempre es en lado izquierdo y cómo que se mueve aveces debajo la costilla aveces en la tetiila aveces encima aveces se siente constante otros días viene como pinchazos aveces mi cabeza hasta me dice que me estoy quedando sin aire pero cuando trato de entretener mi miente no siento ya q me falta el aire ojalá te mejores hiciste lo correcto de ir primero al hospital para descartar cualquier anomalía
Ami me da en el mismo seno osea encima de ellos en los 2 constaté solo se me calma eso me tiene desesperada y aveces me pasa Iguar ati se me pone abajo de la costilla
Gracias doctor llevo un tiempo con todos estos síntomas y realmente me siento más tranquila.. realmente describió totalmente todo lo que me pasa casi a diario ..estaba pensando que era un infarto..solo me resta buscar ayuda en los profesionales y agradecer por su explicación maravillosa
Gracias doctor,no sabe como me ayuda escuchar está explicación, sufro de ansiedad y cuando siento ése dolor, automáticamente mi cerebro piensa que me dara un infarto y me pongo peor....es horrible 😟mi doctora me ha dado un ansiolítico que no me ayuda mucho,y solo me dice es ansiedad y Ya,y yo por mi parte busco en internet que debo hacer , nuevamente gracias doctor escucharlo me tranquiliza
Doctor gracias hace unos 4 meses me paso ese tipo de alteraciones porque vi un familiar fallecido desde ahi comenze a sentir como si realmente me pasaria algo (y si descubri a los 2 meses que tengo ansiedad) actualmente me esta volviendo a dar dolor o nervios en mi corazón, incluso lo que pido es apoyo emocional pero pues...algunos no te quieren escuchar y en este caso mi familia..mas mi madre que lo ignore , lo se pero...uno con ansiedad quiere un apoyo emocional (yo en este caso un abrazo y desahogo pero lo hago sola...asi que estoy luchando por mis emociones y mis ataques de ansiedad)
Gracias por explicar tan claramente cosas que me pasan y me asustan y que ahora sé qué decirle a mi médico para que me ayude, gracias doctor, me dijeron que tenía ansiedad y bueno habrá que ver cómo me tratan, gracias otra vez
Hola yo tengo esos dolores en el pecho me hice todo los exámenes del corazón ahora lo escucho a usted mis síntomas son lo que usted está informado son lo que yo tengo muy agradecida por sus consejos del corazón
Justo me está pasando ahorita😢😢😢 que feo se siente jamas en mi vida habia pasado por algo como eso. Empece hace una semana con una contractura muscular en el trapecio izquierdo, me dieron medicamento y disminuyó un poco, volvi y me dieron medicamento mas fuerte para desinflamar pero me eneozo un dolor en el pecho como ardor (como que quema un poco) corri hacerne un electrocardiograma y sali muy bien, en mi oxigenación igual muy bien, el doctor descarto que fuera algo cardíaco, solo me dio tratamiento para la presion ya que la llevaba alta 140/100 pero mi miedo sigue latente, ya no se como quitarne ese dolor ese ardor esa punsada y esa falta de aire que siento de repente es tan feo 😢😢😢😢 en las noches despierto a mi esposo y me agarro a llorar 😢😢😢😢😢😢😢😢😢
@@MariaHernandez-ie7biTranquila yo ya pase por eso y es horrible. Y si teda mucho miedo sientes que vaz a morir. Pero eso no pasará. Solo inhala y exala 15 veces y te relajaras. Y en cuanto te sientas tranquila acude con un psicólogo. Pues si no acudes después te puede dar ataques de pánico. Suerte y ante todo mantén la calma.
WOW EXCELENTE DOCTOR SU APORTE , YA QUISIERA QUE MI DOCTOR /RA ME HABLE COMO USTED PARA COMPRENDER LO QUE ME SUCEDIA, DE PRIMERA TE MANDAN AL PSICOLOGO , CUANDO EN REALIDAD HAY OTRAS MANERAS , a mi me pasa que se me duermen los dedos . Me dan escalofrios . Tengo dolores punzantes a diario en el lado izquierdo . A veces arritmias con sensacion de panico y desgaste mental ,mareos , dolor de espalda constante . Es feo . Pero lo que me ayuda es ser CONSCIENTE DE LO QUE ME ESTA SUCEDIENDO PARA NO ENTRAR EN ESTADO DE ALARMA y que todos los estudios del corazon dieron muy bien . Respiraciones profundas etc ,MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR SU CONOCIMIENTO QUE DE SEGURO ES EXTENSO . ❤
@@normaalfaro3580 siempre habla con tu medico amig@ aun asi si todos los analisis te dan bien quizas sea algo nervioso / emocional (ansiedad , etc ) .siempre manten la calma y haz todos los estudios posibles no descartes nada , tanto estomacal como de corazon etc . Importante escuchar a nuestro cuerpo y asistir a varios especialistas en lo posible no solo a uno .
Esto me esta pasando ahorita me senti un ahogo y dolor en ambos brazos y cuello mas dolor y punzadas del pecho .. gracias por la informacion excelente doctor ..
Es horrible uno d a en esta página por andar buscando explicación, la familia solo dice ve al doctor. Pero uno ve que muchus ya pasaron por varios especialistas y siguen con el problema. Mis episodios iniciaron hace un mes a veces pasan dos días sin problemas y pienso que no se repetirá y ayer en la noche otro pinchazo en el pecho,dolor de cabeza, palpitaciones, pies fríos y una sensación de peligro. Deseo que te recuperes y suerte
Soy un joven de 21 años y tengo ansiedad, la verdad ayer se me presentó un dolor en el pecho con punsadas que no me dejaban respirar adecuadamente y me asusté porque pensé que era mi corazón, en verdad es algo dificil y quisiera ya no tener ansiedad
Saludos tengo ansiedad con fuerte dolor de pecho . Me hicieron estudio de cardiología y todo bien . Soy paciente esquizofrenia tomo medicamentos pero sufro ansiedad . No fumo ,no alcohol , no tomo café , no drogas ,pero si tomo mucho chocolate . Estoy obesos y comenze una dieta . Creo que es él cortisol me alcalino mucho limon, . Mi ansiedad es severa . Pero también tengo dos masa en la tetilla izquierda que causa dolor pero es Benigno. Gracias por tus consejo . Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷.
Si tienes masas en las mamas (se llaman así sea hombre o mujer), en el tejido mamario es muy probable que sea por la medicación para salud mental. Los antidepresivos típicos, y otros tipos, aumentan bastante la prolactina, que es la hormona que pone en funcionamiento el tejido mamario para segregar leche. Lo más probable es que se cree un bulto en la mama, no tanto lo de echar leche, que sería poca. A mí también me pasó lo del bulto por los antidepresivos y soy hombre, ya por suerte no los tomo, aunque considero que nunca fueron buenos para mí, ya que me curé por otras especialidades médicas (endocrinología principalmente). Mi problema era de desarrollo sexual y afectó evidentemente a mi psicología y autoestima, pero aborrezco lo mucho que se mete la psiquiatría por medio cuando yo ni lo pedí ni lo quería, ni lo necesitaba. Esta especialidad "médica" me hizo empeorar bastante ya que me obstaculizó el acceso a la salud y a la medicina que necesitaba porque ellos decidían lo que era importante para mí (según ellos) y yo no me podía defender por ser menor de edad. Con baja autoestima y mal desarrollo físico por falta de hormonas sexuales, me impedían el acceso a endocrinología y mientras esperaba años a que se quitaran de en medio los psiquiatrillas (que además decían frases fuera de lugar y se referían a mi mal físico, que sería así y que me "aceptase", todo mentira y nada que las hormonas no puedan resolver, preo a más tardar peor resultado, pues estos supuestos médicos y supuestos psicoterapeutas (los pquiatras no se forman en psicoterapia), estos burros me mandaban simplemente antidepresivos para ver si era menos "llorón" quejica o inmaduro como algún descerebrado de estos me decía siendo un adolescemte acomplejado y traumado, pura negligencia. Pero lo que me provocaron no fue bienestar sino aún más malestar sexual por tener un bulto notorio en el pecho. Por suerte, ya mayor de edad y con secuelas de esta gentuza controladora e ignorante, al final conseguí llegar a la endocrinología y allí encontré a verdaderos médicos con ideas científicos y sentir humano que me ayudó a desarrollarme bien y sanarme por completo físico y mentalmente, aunque ha requerido muchos años de atención médica "verdadera". Pd: Siento el tocho pero creo que hay que compartir historias humanas y denunciar injusticias que se cometen, en este caso en la repugnante psiquiatría. Cuídense, tengan salud, cabeza y conocimiento y controlen su vida o se pueden aprovechar los liberticidas hipercontroladores.
Soy de cuba y le agradesco su explicacion Porque perdi a mi esposo hace muy poco y me dan ataques de ansiedad a media madrugada y me dan palpitaciones su explicacion muy detallada gracias
Me encontrado con tu video y si Dr lo definiste como los senti y entendi que era ansiedad es bueno Saberlo ya que entrar en ese circulo vicioso es muy facil. La respiracion. Importantísima y el ejercico. Gracias por tu Luz y exitos Dr...
hola interesante charla gracias por compartir le expondre mi caso resulta que descubri en Septiermbre del 2012 q tenia un Aneurisma en la Arteria cerebral media me hicieron un clipaje que desencadeno 2 infartos cerebrales derrames de hematoma asta donde se me revivieron 2 veces sali del coma inducido y desperte con secuelas permanentes parecia completa am,bas extremidades inferiores y posteriores afasia pañal y comida en la boca la tapa del craneo q me fue retirada del craneo misteriosamente la tenia en el estomago soldada a las costillas durante 2 años segui igual con la diferencia de q algunas partes de mi cuerpo tenian movimientos involuntarios se me practica una craneotomia y empiezo a mejor a partir de poner mi craneo de nuevo en su lugar pero aparecieron unas lonjas de puerco donde me pusieron las descargas para resucitarme actualmente es un dolor insoportable q mantengo actualmente con el clonazapan ya pase por toda la medicina del dolor acupresion etc etc etc ya no se que hacer
Doctor muy buen video, a mi ya me hicieron muchos exámenes del corazón y en todos sale bien, pero yo sigo con síntomas como falta de aire o ganas de bostezar, punzadas etc a diario ,aún que según yo esté tranquila, y eso me preocupa ya me mandaron a neumóloga, la verdad ya no entiendo nada 😩
@@dr.ricardio Doctor, el 2018 sufrí un infarto al miocardio me hicieron cateterismo , mi cardiologo me diagnostico clinicamente bien, pero ahora estoy pasando eventos similares a los que senti cuando me infarte pero, hace 3 días vine del hospital y me hicieron 2 electro cardiograma y prueva de tropominas y todo salio bien , pero ahora me estan dando esos dolores muy intensos y sufro de ansiedad
@@juangabarrete710 saludos. Si efectivamente tuviste un infarto anteriormente, y ahora los síntomas son similares, sería adecuado una prueba de esfuerzo para ver qué todo este adecuado. Si sale todo bien habría que enfocarse si son sintomas de ansiedad 🙌💯
@@dr.ricardio muchas gracias Doctor, muy al responder nuestras preguntas, tambien tengo problemas de reflujo y de intestino grueso que dan sintomas mj similares ,seguiré su consejo, Dios le bendiga mucho más
Saludos, soy paciente de infarto agudo almiocardio desde hace ya hace 5 meses, mi evento comenzó con un fuerte dolor en él centro del pecho, ya para éste tiempo aún me vienen dichos dolores en el centro del pecho, qué puede estar sucediendo? Me he fijado qué cuando cómo algo un poco salado, también cuando me agito me produce dicho dolor, en pendientes también me dá ése dolor, cuándo duermo de lado llega un momento qué me viene una tos. Saludos a la comunidad y al dr Freire excelente sus contenidos!👍
Lo ideal es descartar que ese dolor sea verdaderamente cardíaco. Lo ideal sería descartar que sean cardíacos con u a prueba inicial de esfuerzo para ver si por el antecente no hay causa cardiaca
Hola buenas tardes, me puedes decir cómo lo estás sobrellevando? Presiento que también tengo lo mismo. Empecé con una contractura muscular en el trapecio izquierdo hace una semana y ahora y eso se me quitó solo me quedo el dolocito de pecho y la falta de aire (ya me hice electrocardiograma y salí bien, la oxigenación la traigo bien (solo sí la presión la he traído en 140/100 ya hoy empecé con medicamentos para la presión, pero aún siento esas punsaditas en el pecho y aunque ya los doctores me dijeron que no era algo cardíaco me invade un miedo y me alteró más, hasta he llegado a llorar en las noches😢😢😢😢
Me suele pasar a diario que me duele el pecho durante varias horas alternas a distintas horas (es como una lesión constante con dolor contante, no solo punzadas) , 4 veces al cardiólogo con electro, prueba d esfuerza y eco, y dicen que no es nada, ya estoy cansado de sentir esto a diario, además también me suele dar como mareos o inestabilidad
Hola! Esperp que estes mejorando, me suele pasar lo mismo, tengo lo mismo que tu, en enero tenia una infeccion en el oido, fui al otorrino y me dijo que tenia el tabique desviado e hipertrofia de cornete, he investigado sobre el tema y vi la mala resporacion por el tabique y cornetes puede causar ansiedad, he buscado personas que en videos cuenta su experiencia y en los comentarios tienen los mismos sintomas que tu y yo, yo me opero el proximo mes, investiga con tu otorrino que te revise la nariz, suerte!
Yo estoy como tu el dolor ya vive con migo y cada vez donde me pega el dolor derecha isquierda al medio es una locura yo tambien hice 1000 pruebas nuca tango nada estress
Gracias muy buena informacion la primera vez que presente esto me asuste demasiado y sali corriendo al hospital por palpitaciones al corazon y es bueno tomar té para relajarte un poco
Gracias Dr,por su valiosa información me va ayudar de mucho y estar más tranquila cada ves iva de emergencia al centro de salud me icieron en muchos ocasiones electrocardiograma salio todo normal, gracias Dr, que Dios lo bendiga
Buenos días doctor asé una semana me hice un electrocardiograma y salió bien gracias a Dios pero me siento con dolor en la nuca y la espalda y por él pecho ojalá y me pueda contestar se lo agradezco mucho que Dios lo bendiga 🙏
Que Extraordinario contenido, después de recorrer 3 médicos distintos ninguno me supo decir lo que ahora comprendo que fue una causa de ansiedad. Gracias y ojalá pudiera dar atención por videollamada. Gracias otra vez
"Sufrimos más en la imaginación que en la realidad" es una frase que me ha ayudado bastante.
Muy bonita frase es verdad
Seneca verdad?
Así estoy 😢
@@LuisGonzalez-ow8xk Tranquilo, nada malo te va a pasar. Date cuenta que es tu mente quien provoca ese dolor o sufrimiento, y es con tu mente con la que te vas a curar también. Te aconsejo ver el canal “La Ansiedad Me Tiene Miedo” esos videos me están ayudando muchísimo. Me acabo de despertar con una taquicardia y me asusté por un momento, pero empecé a respirar profundo y a calmar la mente, ya estoy bien, vamos que tú puedes.
Yo creo a veces estoy distraído no siendo nada a veces pienso y me duele del lado derecho se me tapa la nariz me cuesta respirar ya fui al doctor le dije lo que sentía y me dice que todo está bien que mis pulmones están bien que mi corazón está bien por Dios ya estoy arto de esto :( todos los días levantarme y sentir eso
A TODOS LOS AFLIGIDOS POR ENFERMEDADES Y DOLENCIAS LES DIGO: EN EL NOMBRE DE MÍ SEÑOR JESUCRISTO ESTÁN SANOS Y LIBRES!! AMÉN
Amén
YO ENTREGO MI VIDA AL SEÑOR Y SÉ QUE EL NO ME ABANDONA..AMÉN
. _.
Amen❤❤❤
Amén
Señor jesus soy un hombre pecador ❤😢 reconozco mis errores x eso decidi arrepentirme padre ❤ te pido que me sanes de ansiedad y de temor
Amén 🙏❤️😇
AMÉN AMÉN ❤
Amén 🙌
Yo estoy igual😢
Amen🙏
Ahora siento palpitaciones fuertes y mucha anciedad Dios ayúdame a poder salir de esto
Escuchas a tu corazón cuando te topas el pecho , pero cuando haces ejercicio no te hace ningun daño ? Primero es comenzar a dormir temprano una hora antes de lo que acostumbras a dormir encontrar ese motivo por cual hace que te sientas mal y ejercicio ya sea flexiones o abdominales , puede variar india haces ejercicio al otro descansas así alternado
@@dixongiovanni463hola bro, puedes ayudarme contandome mas de ti?
Has respiraciones Consientes..!
Eso te ayudará mucho ..
Con suma magnesio eso ayudará mucho
Déjalo fluir y por lo mientras camina descalzo en un parque unos 20 minutos, o pon los pies en tierra suelta durante unos días.
Eso ayuda a descargar todo.
Saludos
Mi esposo estuvo enfermo de cáncer y de mi parte me enferme de anciedad y todos los sintomas que usted doctor a comentado e sentido pues fueron más de año y medio de mucho desvelo y preocupaciones económicas y el no. Poder dormir
Creo que este es uno de los dos mejores videos que he visto sobre la ansiedad. Tengo 2 años con esto de los dolores en el pecho, 3 electrocardiogramas, 🩻 X Rays, y aún así a veces mi inconsciente me gana la batalla, pero la guerra la ganaremos todos los que sufrimos esta basura, y la basura se pone en su lugar.
Creó que tengo lo mismo ew horrible sientes que te vas a morir y no puedes ni dormir, sientes un frío y piensa que todo es lo último que vas a vivir
@@aldovoysbyrd7447 Lo del frío y de no poder dormir, ya lo superé. Pero a veces sin querer tengo esos pensamientos negativos, pero fíjate que en las últimas 3 semanas, he estado mejor porque estoy viendo los videos de un canal que es lo mejor que he visto, me están ayudando muchísimo, te recomiendo ver esos videos. El canal se llama; La Ansiedad Me Tiene Miedo. Desde el primer video que vi, sentí la ayuda. Vamos siempre hacia adelante amigo, no te rindas, no temas, no llores, ya no hay que ser víctimas nunca más.
@@aldovoysbyrd7447Hermano, te recomiendo el canal La Ansiedad Me Tiene Miedo, yo tengo 3 semanas viendo sus videos y es lo mejor que he visto/escuchado, siento mucho la diferencia, estoy mejorando bastante. Ánimo hermano que vas a salir de esto.
Al igual llevo dos años con esto...me fatigó mucho. No sé si sea ansiedad o algo en el co❤...por q ya me hicieron dos electrocardiogramas. Y sales bien....q triste es esto la verdad aveces el dolor se me pasa a la espalda
@@dumarvillamarin5259 Te entiendo muy bien, yo me sentía muy mal, con mucho miedo al principio, actualmente ya no siento tanto miedo, porque lo enfrento y acepto que tengo ansiedad, y también me da ese dolor en la espalda e incluso en el brazo izquierdo. Pero no es nada grave, si ya tu médico te dijo que tu corazón está bien, no te preocupes, no te vas a morir. Desde hace 3 semanas estoy viendo unos videos que me están dando los mejores resultados, el canal se llama: La Ansiedad Me Tiene Miedo. Mira esos videos inmediatamente, te van a ayudar, ve todos los videos, todos los live, todo todo. Espero te sirva de ayuda amigo, no te rindas y pelea contra la ansiedad, porque huyendo nunca vamos a salir. Saludos y recuerda cuidar tu alimentación e hidratarte bien.
Seamos sanos fisico mental y espiritual en el nombre de cristo jesus doctor de doctores y gracias Dios por la vida de ezte doc y de todos los doctores honestos.🎉❤
Gracias doctor, me ayudó mucho su vídeo exelente
a todos los que sufren ansiedad. tienen que saber que no te mata pero si daña mucho tu estado emocional psicológico porque se presentan muchas dolencias falsas que si uno lo permite va a cambiar tu vida.. soy una persona que sufrí de ansiedad y pase por muchas cosas y les digo que pude salir poco a poco. esta en sus manos vencer este síntoma con la ayuda de nuestro padre Celestial no tengan miedo y defensa de pensar negativamente ánimo a todos
Mucho éxito es difícil pero hay que echarle ganas a la vida
Clave para empezar que disminuya la ansiedad? !!!Dormir tus 8 horas bien!!!
Hola, Podrias ayudar más explicando a detalles como y que cosas hiciste?😢
Me decís como lo vencieron a la ansiedad
Confiando en el señor Jesucristo
Gracias Dr
Cuán importante
Me ha pasado y termino en el hospital pues como padezvo AFIB me confundo mucho.
La respiración profunda me ayuda cuando surgen los episodios repentinos.
Dios le bendiga.
Sentir eso es horrible, algunas veces trato de manejarlo, pero la mete suele jugarle a uno malas pasadas. Sentir cada rato que te puedes morir y que nadie te pueda ayudar es angustioso...
Lo mismo siento 😢
Asi es me pasa
Jiji. Ahora solo me da risa es horrible parece que ya vas a morir.
Si es feo sentir ansiedad pero gracias a Dios hay videos como estos para saber más a fondo de esta enfermedad y mejor nuestro ritmo de vida cuídate mucho échale ganas todo estará bien
Los ejercicios de respiración me funcionaron a mi.. Deberías de probar.. A los 5 minutos me quitaron el trastorno que estaba sintiendo en ese momento
Muchas gracias Doctor.
Continúe por favor enseñándonos. Usted no solo sabe educar sino que lo hace sin asustar a quienes lo escuchamos!
Jajajajj👍
Bueno cuando se habla de ansiedad no es un dato menor
Muy agradecida por sus excelentes explicaciones. Yo tengo problemas de ansiedad y es un estado muy molesto.
Pero siempre hay personas buenas como ud. que nos aportan mucho ,para saber reaccionar,a tiempo
Muchas gracias
ATENCIÓN!!
Prueba lo siguiente, estira el pecho y dime si te cruje o si sientes un crujido, de ser así significa que lo que tienes es osteocondritis, y no necesariamente ansiedad, la osteocondritis o costocondritis es una inflamación de los cartílagos, nada grave pero si molesto, suele suceder por causa de hacer algún esfuerzo brusco o por posiciones y posturas inadecuadas. La osteocondritis también puede hacer que tengas sensación de falta de aire. Saludos y que Dios te bendiga.
A mí me crujen.... y siento opresión en mi pecho casi todo el día...
@@carlosx4806 Pues de seguro tienes costocondritis.
@@carlosx4806 ami solo siento que me cruje el corazón nose siento un sonidito cuando no hay mucho ruido en casa y me pongo tranquilo y escucho algo que suena ahí nose no entiendo antes yo sufría de ansieda y vengo con una disnea desde ase mucho tiempo no se no entiendo no me encuentran nada:(
Yo siento un crujido cuando estiro el pecho es un crujido leve hasta se siente placentero
@@RobertValenciaPIrob Pues es bastante probable que sea costocondritis
Muchas gracias, me ayudó vastante, yo q tengo ataques de pánico y todo lo que se explica, lo tengo, pero tengo dolores de cabeza y no dejan de venir y es cuando hago mucho esfuerzo o aguanto la respiración, además me pidieron hacerme una tomografía por los dolores de cabeza continuos, algo para calmar los dolores y e tenido escalofríos también, y un pequeño tic en el dedo del medio, me empieza a temblar de un lado a otro, Y solo quiero darle las gracias por la información me ayudó a entender que no tengo q preocuparme tanto, solo es el miedo y los pensamientos negativos q mi cerebro hace y me dan esos ataques de ansiedad y pánico, a parte también e sentido esos mareos por la falta del aire pero cuando estoy tranquilo, me mareo repentinamente por unos segundos, también me recetaron cosas para las anginas ya q las tengo un poco hinchadas, bien, sería todo, hasta luego y gracias por la ayuda
Gracias doctor
Tengo todos los síntomas que a dicho. Y de verdad me asusta cada vez que me viene este dolor de pecho y la aceleración de los latidos.
Respiró y me pongo a orar .
Y creo que es la ansiedad por mi depresión.
Gracias a Dios, no pasa a mayores riesgos .
Ahora me siento tranquila.gracias doctor.
Hola amo también me pasa lo mismo. Como piquetes de agujas me asusto siento algo en la cabeza tipo desvanecimiento lo has solucionado
Si pasa hasta hormigueo da
Muchas gracias eh tenido mucho miedo ya cuando me da ataques de ansiedad veo este video para relajarme
Te recomiendo el canal de la ansiedad me tiene miedo me a ayudado mucho
Muchas gracias Doctor tengo todos esos síntomas y siempre vivo co mucho miedo, pero ahorita que llegue asta este vídeo me doy cuenta que estoy en una crisis de ansiedad...
Gracias,me pasa eso mismo, llevo años con ese problema siempre con miedo que es el corazón, me hecho exámenes y salen negativo pero el susto no se va ni siquiera padezco de ninguna enfermedad, pero mi miedo no se va ,el vídeo me sirvió espero dormir mejor hoy
Que exámenes te isieron
Deberías de hacer ejercicios de respiración cuando te de el trastorno.. O visita a un psicólogo ellos te pueden ayudar más a fondo.. Y realiza ejercicio mejor si vas al gimnasio.. Yo gracias a Dios así lo voy superando
Hay un medicamento que a mi me recetaron para dormir que se llama Alprazolam.. Y me funcionó excelente para poder dormir.. Pero primero visita a tu médico para ver si te lo puede recetar.. Bendiciones
Tengo exactamente lo mismo
Muchas gracias doc,tengo 15 últimamente siento una punzada en el pecho como si "se me explotara una venita" y me preocupaba pero hace 10 minutos me vino un dolor que al respirar más profundo me dolía más por lo que tenía que hacer mini respiraciones hasta que ya me pasara, una vez fui a urgencias porque sentí que se me adormecida todo, me dijeron que probablemente era ansiedad, algo que me han dicho desde que tengo 9 años porque en ese tiempo me hicieron un electro y al no encontrar nada inusual decías que si tenia preocupaciones, pero al ser tan pequeña no podía distinguir bien pero actualmente debido a la pandemia he desarrollado una "ansiedad social" por lo que estoy preocupada ya que falta poco para volver a clases lo que me genera preocupación, gracias a esto ya me quedo más tranquila de que no sea un problema cardíaco, muchas gracias por hacerme comprende que una visita al psicólogo no vendría mal .
Igual yo ya tengo más de un año ya me hicieron examen electro rayos x y me dicen es por el ansiedad pero hurita ya me sentido mejor gracias a Dios
Me pasa, igual ah ti, Maria pero ya con estas palabras del doctor estoy mas tranquilo
Animo vaz a salir adelante buena vibra
Ami me pasa a diario y biy ala clínica y dicen que no tengo nada
a alguien aquí le duele el cuello que nuca?
Buenas noches primero que todo le agradezco por tocar este tema en su canal es de suma importancia para mi,porque padezco severamente ansiedad y panico cuyos episodios se han agrabado un poco mas porque te duele el pecho sientes falta de aire se te duermen los pies las manos mareos te d mucho miefo porque piensas que un infarto del miocardio,es bien triste porque lo vivo y trato de mejorar dia a dia pero es dificil me he hecho estudios,electrocardiogramas todo da bien y he buscado ayuda con especialista del tema lascrespiraciones me ayudan mucho pero sigo teniendo estos episodios y lo mas triste de todo tengo un niño pequeño que ha vivido esto conmigo ,quisiera estar bien para que el no sufra mas...muchas gracias por su ayuda..
Estoy en ese circulo vicioso. Me agitaba, dolor, debilidad, fatiga y piernas flácidas. Si salgo me pongo a pensar que me va a pasar, no duermo, dolor estomacal. Me preocupo xq soy docente y no quiero pasar x esos episodios en el aula y voy a buscar ayuda ya que el examen del corazón me salió bien y tratar de mejorar. Ánimo a todos!
Cómo le ha ido seño
@@jaidersanin7968 mejorando gracias a Dios...
@@dayortega6255 Hola, cómo sigue? He pasado por lo mismo, es increíble que aún cuando nos digan que los exámenes están bien, el miedo persista.
@@aurelio.51 Mejor. Hacer ejercicio, ir a la iglesia, tomar probioticos y magnesio y disminuir la azúcar. Cambiar la mentalidad me ha ayudado... Gracias a Dios
@@dayortega6255 Me alegra mucho! Yo estudio abogacía y estaba afectando mi rendimiento... Ya estoy haciendo ejercicio otra vez, poco a poco. Espero que siga muy bien, saludos.
Que descanso sentí al escuchar al doctor, precisamente el sábado me pasó algo terrible pensé que sería un infarto, estaré en observación Dios quiera y sea lo que menciona el doctor, crisis de ansiedad, desde ahora seguiré si seguidora 😊
Gracias doctor es muy buena su vídeo y consolador y tranquilizante yo padezco de ansiedad y un proceso largo y incómodo pero se q lo venceree en el nombre de Dios amen
Claro amigo, confiar en DIOS siempre... aunque solo unas cuantas veces he sentido ansiedad en mi vida, entiendo lo HORRIBLE QUE ES LA SENSACION DE ANSIEDAD y no saber que hacer. fuerza amigo y trata de relajarte!
Tuve una esperiencia similar, paso cuando mi padre tubo un accidente, y salio bien de la clínica, pero yo por estar pendiente de la salud de mi padre , me comenzo a doler el pecho y a faltarne aire, llego un momento que no agunate y me llevaron de emergencia, Gracias a Dios solo era contractura moscular, y terapia al sicólogo, por la impresión del accidente de mi padre. Fue orrible, hay veces pensamos en cosas peores , pero es el mismo estres que esta matando al cuerpo , cuidense saludos de lima peru
Gracias por la información muy cierto es la ansiedad creo que ya es muy común por el ritmo acelerado que llevamos a diario 🥴😵😬
Muchas gracias por el video, usted a sido el único en 6 o 7 años que me a sabido decir la respuesta a la causa de los pinchazos en el pecho. Les pregunté a los médicos y no me supieron decir nada, y con su video ya e encontrado la causa. MUCHISIMAS GRACIAS de verdad❤❤❤
Gracias mi doctor me dio mucha calma escuchar yo he tenido episodios de ansiedad
Gracias Doctor. Por compartirnos su conocimiento.. Gracias a Dios y a Doctores como usted estoy superando la ansiedad.. A veces suele ser mental y debe quitarse uno esa, mentalidad y en el momento del trastorno de ansiedad realizar los ejercicios de respiración.. A mi me funcionó 👍
Dr agradecimiento infinito que clase de explicación amo me está pasando justo eso ya tengo tiempo y solo empeora siempre eh sido de mucho control mental pero me ataca y no sé cómo controlar la situación a excepto de esperar q me pase me da muy seguido en las noches, muy bien explicado y ayuda a comprender lo que está pasando y sobre llevarlo
Magnífico doctor, esa es una verdadera terapia cognitiva, es una suerte que usted haga esto a través de estos medio.
Creo que la ansiedad es el arma que tiene nuestro cerebro para mortificar a uno y obligarnos a actuar y darnos cuenta de algo, y si que lo logra, la ansiedad siempre logra sorprendernos, cuando menos lo esperamos nos provoca ese gran susto. Muchas gracias.
Excelente explicación, ojalá que así fueran todos los cardiologos, con ese humanismo. Gracias
Doctor Ami me duele el pecho y la espalda todo el día .me AN hecho mapa Holter eco cardiograma .electro cardio grama .y el cardiólogo me dice que todo está bien
Me dice que es neuritis ya llevo 15 meses con esto asta al siquiatra voy estoy medicado con alpran .soy diabético inpeetencio y fumo poco .pero aún fumo
Muchas gracias 😊
Muy iluminador y didáctico su vídeo. Hoy hice una fuerza en casa y me asusté pq me quedé sin fuerza. Me acosté y dormí por dos horas. Me levanté asustada, medí mi presión, oximetro...en fin. Todo bien...Tengo q descartar pq tengo síndrome ansioso. Meditación y oración confiada. Gracias desde Cuba
Solución de lo que me funciono, 1: tener la mente limpia y no pensar en trabajos o los estudios o pareja tóxica o problemas,
2: comer bajo en grasas y mantener una dieta balanceada,
3: no fumar ni beber alcohol y si lo ase disminúyalo,
4: hacer una rutina de ejercicio diario sin excederse,
5: dormir bien, debes tener un buen sueño para no estresarse y una postura sin desviar la columna, considere dormir en el piso durante 7 días, esto puede ser incómodo los 2 o 3 primeros días por la costumbre y su columna.
Excelente recomendación. A muchos ayuda llevar un mejor estilo de vida 💯✅🙌
Eso me parece interesante, pienso que lo que me pasa a mi es por estrés, ansiedad y angustia, de la nada pienso en algo feo y me da un bajón y nerviosos
este doctor sabe explicar bien las cosas gracias doctor
@@dr.ricardio ya he ido con la ginecóloga ya me hice radiografías, ya me hice una mastrografia ya me saque sangre y no hay nada solo el dolor a la do del pecho y me hicieron un electrocardiograma y nada
Ayúdeme por favor 😢😢😢😢😢no sé que hacer pero lo raro es solo lado izquierdo después de una accidente de moto que me aventaron y no atendí adecuadamente porfa ayudame
Padecí todos los síntomas hace 2 años aproximadamente y me sentí morir, nunca pensé que era ansiedad. Muchos de este tipo de videos me aclaran la existencia
Sigo teniendo fantasmas pero son menos y ya no me asusto tanto 😊. Gracias doctor por esta explicación tan clara❤
Muy buena enseñanza me realice todos los examenes,y el cardiologo dice estoy bien pero con esta enseñanza siento que escuche cosas interesantes
Muchas gracias por las palabras y seguir saludable 🙌💯
¡Gracias!
Muchas gracias Klaudia por tu donación. Te deseo la mejor salud y mando un abrazo a la distancia. 🫂🙌🇪🇨
Este médico es excelente
Ey.. de verdad.. muy buena informacion.. yo soy deportista de alto rendimiento.. y tuve un problema hace poco.. meterme en detalles es innecesario.. preten atencion a esto.. realmente me ha ayudado y mucho
excelente doctor así calmas las ansiedad de las personas k ven tu video, otros doctores solo asustan diciendo con el tiempo te va dar infarto... eso está mal para mi solo provoca miedo, ansiedad y preocupación de las personas... excelente video ❤️💥
Muy cierto 🙏🏼
Muchas gracias doctor justo lo que comenta en el minuto 5:36 es lo que me pasó, mi ansiedad va disminuyendo pero hace un mes cuando me daba fuerte me quedo esa pequeña punzada o espasmo chiquito que me da esporádicamente en el pecho y me preocupaba, ya me hice electrocardiograma y tengo mi corazón muy bien
Muchas gracias por explicarlo tan detalladamente y tan bien. Yo sufro de ansiedad hace años, por lo general logro manejarla, llevar una vida normal y ser feliz, pero en los últimos días, a raíz de ciertas situaciones me siento en peligro (pese a no tener problemas). Excelente video.
Así pasa, es como u. Estado que puede tener sube y bajas, pero lo importante es conocerte uno mismo y hacer cosas que le ayuden a uno y eviten tener más con ansiedad. Cada día es un paso a estar mejor 🙂✅💯. Saludos
Doctor nunca avía. Ido al doctor O a urgencias pero fui dos veces seguidas por qué la primera me dijeron que tenía la presión alta y me dieron medicamentos y la segunda es que fui con el cardiólogo aserme unos estudios pero dice el doctor que mi corazón está normal o bien pero aveces me dan dolores en el pecho y no se deba preocuparme por algo del corazón cuando ya me dijeron que mi corazón está bien o sea por la ansiedad por qué también tengo ansiedad nunca los síntomas me avían echo esto de llegar a urgencias pensando que es algo del corazón en pocas palabras si el cardiólogo ya me dijo que mi corazón está bien y tengo ansiedad que otra cosa puede ser en las noches me despiertos me dan mareos aveces me da miedo salir o de ir a trabajar nomás de pensar que me puede dar esos malestares
Le he fallado mucho a Dios pero eres el unico que me puedes ayudar en el nombre de tu hijo jesus el fiel el leal el resucitado amen y amen
Me paso esto mismo el domingo: Dia de la madre con lo que todo eso conlleva!!!. Que horrible sensacion no se la deseo a nadie! Me hicieron los estudios en guardia y me dijeron que es Neuritis= corazon bloqueado (y nuca). Me mandaron tomar ibuprofeno, ejercicios de respiracion e ir al psicologo para que me diga si es ansiedad o ataque de panico. Me calmaba bastante al principio dormir (de esa forma no pensada y me sentia a salvo), luego escuchar musica relajada, y caminar ( pensar en lo q piso y no estar tan atenta a la respiracion). Espero/ les deseo que todos lo podamos superar!
Ya no se que hacer. Mi madre padece de eso mismo y es un miedo que le entra que siente que se va a morir. Xq dice que el corazón se me va aparar 😢
@@ZulmyVentura-cd3mf se fuerte hermana yo tengo lo mismos síntomas
Buen días, si estaba dormida y me dio un punzada desperté asustada, cosas busque lo puse, a usted dr y eso me calmo gracia, puesto que soy impertensa
Doctor puede atender a mi mensaje por favor, acabo de salir de una ansiedad de 5 días gracias a este video, es normal que sienta como dolores en el pecho, cuello, y como palpitaciones, no sé si son los músculos que se están relajando de estar tanto tiempo tensos o algo, que dices 😢
Es normal y aveces vas sentir otros síntomas, pero primero haste lo exámenes adecuados electro , sangre , rayos x en el pecho y si salen bien eso te va a quitar un peso de enima y a comensar a controlar la mente
Gracias Dr. Yo estaba al borde de el desquicio porque es exactamente lo que siento, me pasa a cada rato es insoportable vivir así, pero ahora que veo su video me a confortado mucho, Bendiciones
Como estas, como vas y como te dientes
Como estas, como vas y como te dientes
GRACIAS DOC. DIOS LO BENDIGA SIEMPRE, YA MANANA ME HAGO MIS ESTUDIOS Y LES COMPARTO MI TESTIMONIO
Gracias Doctor. Me ha pasado y siento miedo de ir al médico. Pero voy a chequear me. Gracias. Siempre me ha pasado cuando estoy muy nerviosa por eventos de la vida 😢.
Yo quede así desde q medió el COVID se lo q es ansiedad y nerviosismo y esa desesperación q meagarra q no medeja tranquila 😊
No sé si es coincidencia pero tampoco me pasa lo mismo 😢
Yo literalmente así desde el covid, es horrible, mi niña de 9 años ya tiene esos síntomas en el pecho y ella me cuenta sensaciones de despersonalización y la comprendo cuando ella se describe es como describirme a mi misma😊, me aferro a Dios y me pongo en sus manos santas.
Excelente explicación dios lo bendiga doctor...ha aliviado mi preocupación porque me ha pasado ésto de la ansiedad y pánico...
Me encanto tu mensaje yo trabajo en el medical field y veo mucho estos casos .wua te felicito excelente 👍👍👍
Muchas gracias por el comentario. Bendiciones y a seguir adelante ,🙌✌️💪
Buen Dr. Siempre optimista y dando esperanza.
Muchas gracias Doctor. Hace muchos Años me estaba volviendo loco corriendo haciéndome chequeo por que yo sentía ese dolor en el pecho en el lado del corazón. Me hacían chequeos y análisis y todo salía bien . Y me generaba más nervios por que es como que si yo estaba mintiendo que sentía ese dolor y aveces puntadas. por que ese dolor cada ves yo lo sentía más fuerte. Hasta que con meditación en una iglesia el dolor se fue y es donde descubrí que era por anciedad . Muchas gracias Doctor por está buen video de explicaciones. Saludos desde Argentina Buenos Aires
que excelente noticia escuchar que estas mucho mejor y te pueda ayudar el video!! saludos desde Ecuador
Amen Dios te bendiga
Excelente video
Llevo un par de meses sintiendo todo eso y me dicen que es ansiedad
No lo entendía muy bien pero ya empizo a comprender mejor las cosas
Gracias por la información Doctor. Justamente me pasa eso y cuando me sucedió por primera vez me asuste tanto que tuve que ir a emergencias, fue un momento interesante y aterrador vivir eso. saludos.
Si, muchas veces uno va a parar a emergencias por el miedo, pero lo importante es conocer más que es lo que ocurre para así ir mejorando. Saludos 👍✌️
Wwwuuuuuaaaaooooo dr que bueno consejo yo tengo mucho tiempo sufriendo dé un dolor de pecho e visitado cardiólogo mean echo estudio proeba de esfuerzo y ecocardiograma y de todo y gracias a Dios no tengo nada dé cardilogia y siempre me da yo duermo muy poco gracias dr
Me acaban de diagnosticar con trastorno de ansiedad y la verdad😢 es muy feo esto.... dios mio cúbrete con tu sangre siento palpitaciones feas y bueno trato de controlar con esos pasos que me dio el doctor gracias dios lo bendiga me mandaron a terapia pero no tengo como pagarlas pues pero creo mucho en dios el es grande y me va a yudar ami ya todas las personas que padecemos de esto tan orrible
Cómo sigues esto es duro pero si el médico te dijo que era ansiedad no tienes porq preocuparse la ansiedad no te mata te hace más fuerte resiliente
Ii@@monicagaona9963
Dr. le escribí anteriormente y ha sido de mucha ayuda su explicación, también tube una crisis de angustia y por lógica remedios antidepresivos Sertralina y Alprazolam.
Cardiopatía Congenita y remedios Cardiolen, Atenolol, Atorvastatina, Diuréticos.
Hola buenas noches,eso que usted dijo es lo mismo que me está pasando,cada vez siento que me voy a morir,en 3 mesese hicieron electrocardiograma y salen bien pero sigo sintiendo esos pinchazos del lado del corazón y sobre todo cuando me agito o me da miedo pero es más por ansiedad que por otra cosa ,pero me quedo más tranquilo con lo que usted dijo doctor por qué dijo todo lo que me está pasando.
Hago ejercicio y no siento nada pero cuando se podría decir que estoy más relajado viendo tv por ejemplo, es cuando presento episodios de pinchazos en el pecho,sigue aumento del ritmo cardíaco,dolor de cabeza ,falta de aire y mucha angustia, duermo mal y estoy desesperado estos episodios iniciaron hace un mes.Hay días normales y otros con varios episodios.
Dr. Ricardo, Muchas Gracias por su valiosa informacion!! Sufro de trastorno de la ansiedad y me dan dolores en el pecho cuando camino y me estreso y eso me hacen pensar en una angina de pecho, pero NO presento sintomas como falta de aire, fatiga, debilidad, sensacion de mareo, solo una especie de ardor en el musculo pectoral cerca de las axilas y un dolor leve en los brazos que con el reposo se me pasa !! Muchas gracias por tocar este tema !
Que es angina
@@carlasardinha3852es una condición cardíaca que hace que te den arritmias. Y aunque te relajes no se pasa,
Gracias doctor en estos momentos estoy pasando estos dolores y dije que es el corazón 😢pero al escucharlo me alivie un poco gracias por explicar detalladamente 😊
Me me pasa igual avces nose si es el corazon igual me e ido hacer check medico y tal parese q los exámenes eatan muy bien nda de problemas en el corazón pero igual avces lo sigo sintiendo
Ola
BUENOS DÍAS DOCTOR SIGO SUS RECOMENDACIONES Y LOS SUSTOS SON MUY FUERTES YA ME HICE 2 ELECTROS Y UN TELE DE TÓRAX Y LOS MÉDICOS ME DICE QUE MI CORAZÓN FUNCIONA NORMAL Y LES SIGO SUS INDICACIONES Y QUE MI CORAZÓN ESTÁ SANO PERO OIGA ESA LUCHA CONTRA LA ANSIEDAD CUANDO TE DA ES TERRIBLE. MUCHAS GRACIAS POR SUS CONSEJOS ME HAN AYUDADO MUCHO
Es un importante saber q tiene y necesita nuestro cuerpo, gracias Dr.
Asi me pasa mucho doctor me siento terrible pero cuando miro sus videos me tranquilizo
Entregaselo a Dios
Gracias a todos los que se toman el tiempo de escribir sus experiencias son de mucha ayuda yo tengo ansiedad generalizada hace 5 meses me dan dolores en el pecho todos los días varías veces al día me han hecho varios exámenes al corazón todo está bien pero mi cabeza no deja de pensar lo contrario. Siento aveces que me mareo q me falta el aire y es un miedo constante a que pueda tener algo serio al corazón aveces me calmo con la medicina de la ansiedad pero al tener el dolor en el pecho vuelvo a ese círculo vicioso
Hola en qué parte del pecho es tu dolor ? Ami. Me esta pasando 😢encima d los 2 senos aveces se mueve a un solo cuando me aprieto me duele más lo tengo todo el día solo se me calma. Ahora mismo estoy en el hospital me an echo de todo y nada esto me tiene mal 😭
@@jenperez1140 hola la verdad el dolor ami siempre es en lado izquierdo y cómo que se mueve aveces debajo la costilla aveces en la tetiila aveces encima aveces se siente constante otros días viene como pinchazos aveces mi cabeza hasta me dice que me estoy quedando sin aire pero cuando trato de entretener mi miente no siento ya q me falta el aire ojalá te mejores hiciste lo correcto de ir primero al hospital para descartar cualquier anomalía
Ami me da en el mismo seno osea encima de ellos en los 2 constaté solo se me calma eso me tiene desesperada y aveces me pasa Iguar ati se me pone abajo de la costilla
Dios te sana en el nombre de Jesús,ten fé y confianza
@@multigamer1143 amen Dios te bendiga
Gracias doctor llevo un tiempo con todos estos síntomas y realmente me siento más tranquila.. realmente describió totalmente todo lo que me pasa casi a diario ..estaba pensando que era un infarto..solo me resta buscar ayuda en los profesionales y agradecer por su explicación maravillosa
Ya tengo 2años con dolor de pecho por ansiedad ya me hice un electrocardiograma salí bien y de sangre también todo bien 😢
Hola
Gracias doctor,no sabe como me ayuda escuchar está explicación, sufro de ansiedad y cuando siento ése dolor, automáticamente mi cerebro piensa que me dara un infarto y me pongo peor....es horrible 😟mi doctora me ha dado un ansiolítico que no me ayuda mucho,y solo me dice es ansiedad y Ya,y yo por mi parte busco en internet que debo hacer , nuevamente gracias doctor escucharlo me tranquiliza
Eternamente agradecida por su respuesta doctos .bendiciones desde Perú.gracias.
Doctor gracias hace unos 4 meses me paso ese tipo de alteraciones porque vi un familiar fallecido desde ahi comenze a sentir como si realmente me pasaria algo (y si descubri a los 2 meses que tengo ansiedad) actualmente me esta volviendo a dar dolor o nervios en mi corazón, incluso lo que pido es apoyo emocional pero pues...algunos no te quieren escuchar y en este caso mi familia..mas mi madre que lo ignore , lo se pero...uno con ansiedad quiere un apoyo emocional (yo en este caso un abrazo y desahogo pero lo hago sola...asi que estoy luchando por mis emociones y mis ataques de ansiedad)
Gracias por explicar tan claramente cosas que me pasan y me asustan y que ahora sé qué decirle a mi médico para que me ayude, gracias doctor, me dijeron que tenía ansiedad y bueno habrá que ver cómo me tratan, gracias otra vez
Hola yo tengo esos dolores en el pecho me hice todo los exámenes del corazón ahora lo escucho a usted mis síntomas son lo que usted está informado son lo que yo tengo muy agradecida por sus consejos del corazón
Justo me está pasando ahorita😢😢😢 que feo se siente jamas en mi vida habia pasado por algo como eso. Empece hace una semana con una contractura muscular en el trapecio izquierdo, me dieron medicamento y disminuyó un poco, volvi y me dieron medicamento mas fuerte para desinflamar pero me eneozo un dolor en el pecho como ardor (como que quema un poco) corri hacerne un electrocardiograma y sali muy bien, en mi oxigenación igual muy bien, el doctor descarto que fuera algo cardíaco, solo me dio tratamiento para la presion ya que la llevaba alta 140/100 pero mi miedo sigue latente, ya no se como quitarne ese dolor ese ardor esa punsada y esa falta de aire que siento de repente es tan feo 😢😢😢😢 en las noches despierto a mi esposo y me agarro a llorar 😢😢😢😢😢😢😢😢😢
Lo mismo me está pasando ami tengo mucho miedo 😢
Busca los videos de enrique villanueva, la ansiedad me tiene miedo te va ayudar
@@MariaHernandez-ie7biTranquila yo ya pase por eso y es horrible. Y si teda mucho miedo sientes que vaz a morir. Pero eso no pasará. Solo inhala y exala 15 veces y te relajaras. Y en cuanto te sientas tranquila acude con un psicólogo. Pues si no acudes después te puede dar ataques de pánico. Suerte y ante todo mantén la calma.
Dios mio ayuda.ami hijo no permitas que le pase nada malo lo pongo en tus manos
Gracias
Dr yo sufro de dolor al pecho y de ansiedad tambien me lleno de gases
Hola
WOW EXCELENTE DOCTOR SU APORTE , YA QUISIERA QUE MI DOCTOR
/RA ME HABLE COMO USTED PARA COMPRENDER LO QUE ME SUCEDIA, DE PRIMERA TE MANDAN AL PSICOLOGO , CUANDO EN REALIDAD HAY OTRAS MANERAS , a mi me pasa que se me duermen los dedos . Me dan escalofrios . Tengo dolores punzantes a diario en el lado izquierdo . A veces arritmias con sensacion de panico y desgaste mental ,mareos , dolor de espalda constante . Es feo . Pero lo que me ayuda es ser CONSCIENTE DE LO QUE ME ESTA SUCEDIENDO PARA NO ENTRAR EN ESTADO DE ALARMA y que todos los estudios del corazon dieron muy bien . Respiraciones profundas etc ,MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR SU CONOCIMIENTO QUE DE SEGURO ES EXTENSO . ❤
Hola me paso algo parecido quisiera hablar contigo en privado xf 🙏🙏🙏
@@normaalfaro3580 siempre habla con tu medico amig@ aun asi si todos los analisis te dan bien quizas sea algo nervioso / emocional (ansiedad , etc ) .siempre manten la calma y haz todos los estudios posibles no descartes nada , tanto estomacal como de corazon etc . Importante escuchar a nuestro cuerpo y asistir a varios especialistas en lo posible no solo a uno .
Esto va pa arriba!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
LINDO DOCTOR ME CALMO UN POCO MI MENTE ME ALEGRO MUCHO 😊
Buenas tardes Dr.Ricardo cuándo uno está sintiendo molestias en el pecho,es una mezcla de emociones miedo,angustia no puedo dejar de llorar?
Gracias yo he padecido muchísimo pero hoy no le paró bola gracias por su información
Esto me esta pasando ahorita me senti un ahogo y dolor en ambos brazos y cuello mas dolor y punzadas del pecho .. gracias por la informacion excelente doctor ..
Es horrible uno d a en esta página por andar buscando explicación, la familia solo dice ve al doctor. Pero uno ve que muchus ya pasaron por varios especialistas y siguen con el problema. Mis episodios iniciaron hace un mes a veces pasan dos días sin problemas y pienso que no se repetirá y ayer en la noche otro pinchazo en el pecho,dolor de cabeza, palpitaciones, pies fríos y una sensación de peligro. Deseo que te recuperes y suerte
Muchas gracias Doctor.Excelente su explicacion Dios lo bendiga.
Ami me pasa lo mismo que ATI todos los síntomas que describistes saludos
Dios lo bendiga es un ángel muy buenas informaciones las necesito
Soy un joven de 21 años y tengo ansiedad, la verdad ayer se me presentó un dolor en el pecho con punsadas que no me dejaban respirar adecuadamente y me asusté porque pensé que era mi corazón, en verdad es algo dificil y quisiera ya no tener ansiedad
Yo tengo 15 y con ansiedad
@@michulaiza1010yo༎ຶ‿༎ຶ
Saludos tengo ansiedad con fuerte dolor de pecho . Me hicieron estudio de cardiología y todo bien . Soy paciente esquizofrenia tomo medicamentos pero sufro ansiedad . No fumo ,no alcohol , no tomo café , no drogas ,pero si tomo mucho chocolate . Estoy obesos y comenze una dieta . Creo que es él cortisol me alcalino mucho limon, . Mi ansiedad es severa . Pero también tengo dos masa en la tetilla izquierda que causa dolor pero es Benigno. Gracias por tus consejo . Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷.
Si tienes masas en las mamas (se llaman así sea hombre o mujer), en el tejido mamario es muy probable que sea por la medicación para salud mental. Los antidepresivos típicos, y otros tipos, aumentan bastante la prolactina, que es la hormona que pone en funcionamiento el tejido mamario para segregar leche. Lo más probable es que se cree un bulto en la mama, no tanto lo de echar leche, que sería poca.
A mí también me pasó lo del bulto por los antidepresivos y soy hombre, ya por suerte no los tomo, aunque considero que nunca fueron buenos para mí, ya que me curé por otras especialidades médicas (endocrinología principalmente). Mi problema era de desarrollo sexual y afectó evidentemente a mi psicología y autoestima, pero aborrezco lo mucho que se mete la psiquiatría por medio cuando yo ni lo pedí ni lo quería, ni lo necesitaba. Esta especialidad "médica" me hizo empeorar bastante ya que me obstaculizó el acceso a la salud y a la medicina que necesitaba porque ellos decidían lo que era importante para mí (según ellos) y yo no me podía defender por ser menor de edad. Con baja autoestima y mal desarrollo físico por falta de hormonas sexuales, me impedían el acceso a endocrinología y mientras esperaba años a que se quitaran de en medio los psiquiatrillas (que además decían frases fuera de lugar y se referían a mi mal físico, que sería así y que me "aceptase", todo mentira y nada que las hormonas no puedan resolver, preo a más tardar peor resultado, pues estos supuestos médicos y supuestos psicoterapeutas (los pquiatras no se forman en psicoterapia), estos burros me mandaban simplemente antidepresivos para ver si era menos "llorón" quejica o inmaduro como algún descerebrado de estos me decía siendo un adolescemte acomplejado y traumado, pura negligencia. Pero lo que me provocaron no fue bienestar sino aún más malestar sexual por tener un bulto notorio en el pecho.
Por suerte, ya mayor de edad y con secuelas de esta gentuza controladora e ignorante, al final conseguí llegar a la endocrinología y allí encontré a verdaderos médicos con ideas científicos y sentir humano que me ayudó a desarrollarme bien y sanarme por completo físico y mentalmente, aunque ha requerido muchos años de atención médica "verdadera".
Pd: Siento el tocho pero creo que hay que compartir historias humanas y denunciar injusticias que se cometen, en este caso en la repugnante psiquiatría. Cuídense, tengan salud, cabeza y conocimiento y controlen su vida o se pueden aprovechar los liberticidas hipercontroladores.
Soy de cuba y le agradesco su explicacion Porque perdi a mi esposo hace muy poco y me dan ataques de ansiedad a media madrugada y me dan palpitaciones su explicacion muy detallada gracias
Sufro de ansiedad y éste video me ayuda mucho con excelente información 🙏🏻
Muchas gracias doctor por la información yo padezco de ansiedad muy buena explicación
Yo necesitaba estos videos hace 2 años. Execelentes consejos del doctor!
Me encontrado con tu video y si Dr lo definiste como los senti y entendi que era ansiedad es bueno Saberlo ya que entrar en ese circulo vicioso es muy facil. La respiracion. Importantísima y el ejercico. Gracias por tu Luz y exitos Dr...
hola interesante charla gracias por compartir le expondre mi caso resulta que descubri en Septiermbre del 2012 q tenia un Aneurisma en la Arteria cerebral media me hicieron un clipaje que desencadeno 2 infartos cerebrales derrames de hematoma asta donde se me revivieron 2 veces sali del coma inducido y desperte con secuelas permanentes parecia completa am,bas extremidades inferiores y posteriores afasia pañal y comida en la boca la tapa del craneo q me fue retirada del craneo misteriosamente la tenia en el estomago soldada a las costillas durante 2 años segui igual con la diferencia de q algunas partes de mi cuerpo tenian movimientos involuntarios se me practica una craneotomia y empiezo a mejor a partir de poner mi craneo de nuevo en su lugar pero aparecieron unas lonjas de puerco donde me pusieron las descargas para resucitarme actualmente es un dolor insoportable q mantengo actualmente con el clonazapan ya pase por toda la medicina del dolor acupresion etc etc etc ya no se que hacer
Doctor muy buen video, a mi ya me hicieron muchos exámenes del corazón y en todos sale bien, pero yo sigo con síntomas como falta de aire o ganas de bostezar, punzadas etc a diario ,aún que según yo esté tranquila, y eso me preocupa ya me mandaron a neumóloga, la verdad ya no entiendo nada 😩
Si los exámenes esenciales cardíacos, pulmonares y de sangre están bien, siempre hay que ver qué no formé parte de la Ansiedad. Saludos ✌️🙌
@@dr.ricardio Doctor, el 2018 sufrí un infarto al miocardio me hicieron cateterismo , mi cardiologo me diagnostico clinicamente bien, pero ahora estoy pasando eventos similares a los que senti cuando me infarte pero, hace 3 días vine del hospital y me hicieron 2 electro cardiograma y prueva de tropominas y todo salio bien , pero ahora me estan dando esos dolores muy intensos y sufro de ansiedad
@@juangabarrete710 saludos. Si efectivamente tuviste un infarto anteriormente, y ahora los síntomas son similares, sería adecuado una prueba de esfuerzo para ver qué todo este adecuado. Si sale todo bien habría que enfocarse si son sintomas de ansiedad 🙌💯
@@dr.ricardio muchas gracias Doctor, muy al responder nuestras preguntas, tambien tengo problemas de reflujo y de intestino grueso que dan sintomas mj similares ,seguiré su consejo, Dios le bendiga mucho más
Yo también siento lo mismo que tú aún te han detetado algo ?
Saludos, soy paciente de infarto agudo almiocardio desde hace ya hace 5 meses, mi evento comenzó con un fuerte dolor en él centro del pecho, ya para éste tiempo aún me vienen dichos dolores en el centro del pecho, qué puede estar sucediendo? Me he fijado qué cuando cómo algo un poco salado, también cuando me agito me produce dicho dolor, en pendientes también me dá ése dolor, cuándo duermo de lado llega un momento qué me viene una tos. Saludos a la comunidad y al dr Freire excelente sus contenidos!👍
Lo ideal es descartar que ese dolor sea verdaderamente cardíaco. Lo ideal sería descartar que sean cardíacos con u a prueba inicial de esfuerzo para ver si por el antecente no hay causa cardiaca
Fui libre de la ansiedad ,repitiendo y apoderandome de las promesas de DIos para mí ,y fue una sanación
Todo esto me a pasado tal y como expliqua Doctor gracias x su vocación y educarnos después de Dios son ustedes Dios le bendiga mucho Doctor gracias ❤❤
Hola buenas tardes, me puedes decir cómo lo estás sobrellevando? Presiento que también tengo lo mismo. Empecé con una contractura muscular en el trapecio izquierdo hace una semana y ahora y eso se me quitó solo me quedo el dolocito de pecho y la falta de aire (ya me hice electrocardiograma y salí bien, la oxigenación la traigo bien (solo sí la presión la he traído en 140/100 ya hoy empecé con medicamentos para la presión, pero aún siento esas punsaditas en el pecho y aunque ya los doctores me dijeron que no era algo cardíaco me invade un miedo y me alteró más, hasta he llegado a llorar en las noches😢😢😢😢
Me suele pasar a diario que me duele el pecho durante varias horas alternas a distintas horas (es como una lesión constante con dolor contante, no solo punzadas) , 4 veces al cardiólogo con electro, prueba d esfuerza y eco, y dicen que no es nada, ya estoy cansado de sentir esto a diario, además también me suele dar como mareos o inestabilidad
Hola! Esperp que estes mejorando, me suele pasar lo mismo, tengo lo mismo que tu, en enero tenia una infeccion en el oido, fui al otorrino y me dijo que tenia el tabique desviado e hipertrofia de cornete, he investigado sobre el tema y vi la mala resporacion por el tabique y cornetes puede causar ansiedad, he buscado personas que en videos cuenta su experiencia y en los comentarios tienen los mismos sintomas que tu y yo, yo me opero el proximo mes, investiga con tu otorrino que te revise la nariz, suerte!
Ami me pasó lo mismo
Que puedo tomar para ese dolor mientras boy al medico
Yo estoy como tu el dolor ya vive con migo y cada vez donde me pega el dolor derecha isquierda al medio es una locura yo tambien hice 1000 pruebas nuca tango nada estress
Disautonomía
Gracias muy buena informacion la primera vez que presente esto me asuste demasiado y sali corriendo al hospital por palpitaciones al corazon y es bueno tomar té para relajarte un poco
Que hacer o tomar para controlar de ansiedas siempre sufro de eso 😩 me d apanico como que me va a pasar algo
Gracias Dr,por su valiosa información me va ayudar de mucho y estar más tranquila cada ves iva de emergencia al centro de salud me icieron en muchos ocasiones electrocardiograma salio todo normal, gracias Dr, que Dios lo bendiga
Buenos días doctor asé una semana me hice un electrocardiograma y salió bien gracias a Dios pero me siento con dolor en la nuca y la espalda y por él pecho ojalá y me pueda contestar se lo agradezco mucho que Dios lo bendiga 🙏
Que Extraordinario contenido, después de recorrer 3 médicos distintos ninguno me supo decir lo que ahora comprendo que fue una causa de ansiedad. Gracias y ojalá pudiera dar atención por videollamada. Gracias otra vez