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多谢你的良心视频👍我儿子也是球员，虽然他踢得不错，但是很多技巧在俱乐部都学不到。很开心今天发现你的视频，回头给儿子看，即使他听不懂中文。希望他以后也像你一样棒。
感謝您的回應和支持! 我會繼續努力的! 你也很棒~能夠得到家人支持的小孩子是很幸福的呢!
感謝分享，簡單易懂，連我零基礎的媽媽都學會了，教兒子去。
太好了! 希望他學習順利!
謝謝分享很少有人會做這麼完整的說明我教練和學長的示範我都看不太懂可能是因為他們也不知道怎麼教
呵呵~畢竟大多球員都是從小就踢球了, 你要他們回想當時自己怎麼練的, 他們也說不上來
你解説得真好 好清楚
謝謝^^
大哥的教學片不輸外國人做的，而且更加仔細
謝謝! 我本人喜歡研究~
原来腳踝是要收紧的 ：（。这么多年都不知道，要是二十年前能有像你这么专业又仔细的视频，我觉得我的水平至少要提高三个档次。。。
20年前只能看看畫學踢球吧~哈哈
我体力和意识不错。但是从没好好练过。以前读大学时，状态好的时候可以过掉5，6人。状态不好就各种失误。中间有三次都是好几年没踢。现在主要是找到了一班人一起踢，才想起再提高提高的。
喔喔~那你體能優勢蠻大的,會失誤主要還是技術上不夠熟練...如果提升起來會很厲害的
感謝講解
感謝您的支持與細心聽講唷~
甩小腿帶動大腿這段很有感覺,之前太想發力,反而大腿在出力,腳背就吃不到球心
嗯嗯~就像平地傳球多數人一開始也會一直甩大腿，看起來很不協調而且踢久會累
分享一個 個人的發現 吊大腳時 支撐腳 黏在地面太久 會造成 壓迫 導致 踢球的 力量 受到影響 。 這是我看 職業球員 踢球時 發現 的 。 他們 有些 是 支撐腳 有 移動 。 有些是 離地 看起來 整個人 身體 像是 跳起來在空中。 後來我試了 在踢球的一瞬間 把原本 站穩的支撐腳 配合 時機刻意離開地面 發覺 大腳 質量好了很多。 練大腳 真的很辛苦 希望能幫到大家。
是的，其實就是支撐腳不要踏死，射門和大腳都是如此，助跑後身體慣性滑動的力量才能帶進球
還是要根據你要踢的球來決定，有些守門員甚至會用射門的方式全力轟大腳，但準度就會比較差，如果可以不要跳就踢到目標，那就盡量別跳，踢準才是目的
如果下意識會害怕踢到地板，以至於在抓擊球點時比較困難，有什麼訓練方法？因為還不會踢球之前，都是一直純蠻力在轟球，變成習慣了，現在練吊球，很害怕踢到地板。
那就從平地開始練，草地會看不到土，很容易踢到，這只能透過訓練建立神經系統，如果真的有恐懼感，那動作就先不要太大，或是先不要助跑
1. 腳背下壓腳踝自然固定 2. 腳踝保持一定角度收緊夾緊腳趾第2種是翔翔老師踢中腳背的方法?
你講的第一種包含在第二種裡呀!
感謝~~
不客氣唷!
你好，請問要如何達到你影片擊球後 腳沒有往上抬的正確姿態今天雙腳各練了一個小時但擊球後 ，腳都會往上抬可能是心理想踢高的作用讓腿往上抬請問如果感覺有踢到球的最下方時要像你影片很像切出去的動作該如何做？謝謝你
一開始難免都會，要一邊想著動作一邊調整，需要時間
請問掃堂腿，跟一般踢的差別是在哪邊？我自己踢的時候，好像也都會有點切到球。感謝～
其實正常梯大腳時也是用掃的, 只差在一個是小腿有後勾再掃, 另一個是身體壓低直接用整隻腿掃, 影片中的錯誤示範屬於後者
能請問一下兩個問題嗎 1.為什麼練習時我吊球雖然飛的高 但是旋轉速度很快 飛不太遠 但是我隊友吊起來球旋轉不快 又飛的很遠 是差在哪裡2.我隊友跟我說 踢對地方不用太用力球就能飛遠 真的是這樣嗎？有什麼簡單的方法能讓我的吊球和他一樣嗎 謝謝
你說的兩種就是我影片中講的守門員開球和近距離吊高球的方式, 用腳背斜推球會比較遠, 你踢球時應該很常腳趾上翹所以都會戳到腳趾, 自然旋轉就多...同樣的力量用在旋轉太多~當然就飛不遠嚕
吊球的動作其實是很輕鬆的...擊球瞬間收緊打直, 擊球點正確, 推送方向正確, 球就會飛很遠
少有的吊球分析 厲害
呵呵! 其實踢久了就會歸納出一些經驗法則~只是要一一講清楚真的很困難...感謝支持唷!
比某翼教學精闢多了～
呵呵~各有所長吧！我做影片比較要求有系統性的整理，而不是單一的動作示範，因為很多人的學習過程會衍伸出其他疑問
为什么我们这里所有学生的踢球方式都用的是一种，击球瞬间感觉脚和小腿是90度，球旋转很少，而且球速很快， 有点像落叶球， 传球射门都行，初中生都能在中场射门，而且落到球门后有一定球速力量。 但是我在任何教学视频中都没有见过这种踢法。。希望UP主能讲解下这种踢法。。
這就是直接用腳背射門當傳球而已，因為小孩子不太會控制高度，全都直接用轟的，一般成人不會這樣傳球的，隊友很難接，而且準度很差，真的就只是踢球而已，不叫傳球
想踢落葉球只要不讓球轉就行了，沒特別踢法，內側和腳背都能用，我之前的練習影片有提過
@@JandJason 学到了。。。
還是不太會鎖腳踝, 掌握不到怎樣鎖, 如果像跳芭蕾舞的動作般鎖著, 總怕踢完球腳跟受力太大會受傷
我夾腳趾都不能像你橫向夾緊, 一夾就向內彎用力了
對! 一開始都會很不習慣，就像小拇指和無名指會連動一樣，可以先把整個腳背打平下壓，就是影片中的第一種踢法，這動作腳趾比較不會彎
吊球時，腳背要下壓繃緊，還是和小腿成90度繃緊，之前都是下壓繃緊踢不高....影片是水平繃緊，可是水平繃緊，腿又沒像上抬，球怎飛那麼高???是身體仰角的關係嗎?你的教學真的超級專業，根本值得百萬年薪....感覺你只差運氣而已...影片記的開營利!!
身體中心是向後沒錯, 讓腳更容易踢中下方, 水平或下壓都可以, 想踢越遠就會下壓, 吊球是讓腳沿地面平推撞擊球, 擊球前的甩動比起擊球後的抬腳更重要
@@JandJason 但是我下壓，球幾乎都是平飛(不超過肩膀)，要+抬腳求才會飛高....不知道是哪裡出問題...
有可能是擊球點不夠下面, 抬腳也可以, 但是抬腳很容易造成動作偏差, 踢不準...所以一般都是守門員要開很遠才會特別抬腳, 平常為求精準度會盡量讓動作幅度減少
@@JandJason 第一種的踢法要有距離我的球才有升高的機會，為什麼??第三種踢法我的球會變城是倒旋.... 難後球超級沒力，我沒踢到地面喔!求解釋....
@@JandJason 射門腳用的部位和第一種是一樣的嗎?只是吊球是球的底端，射門是踢球的中下端?還有推送方向一個向前，一個向上?之前一直以為我吊球很好，直到我看到這影片才改觀，哈哈哈!
我的問題是怕腳趾吃地板，求解
噗~無解哈哈！這就是熟練和經驗的問題，如果真的有心理障礙~可以閒著沒事就做擺大腿動作掃小型目標物，例如網球 乒乓球 小石子~但腳不能搓到地板
踢到球那瞬間,眼睛看要吃的球點,希望這樣對你有用.
嗯嗯是的! 這很重要~習慣踢球時就要盯著觸球位置...這樣能幫助自己記憶和微調動作!
懂了！謝謝二位！
今天去試了一下 發覺自己之前都用太大力 根本踢不準球 今天冷靜下來 注意力放在踢的位置上面 發現只用很少很少力也可以把踢飛 現在有一些問題 發現要每次都確實用同一個部位擊球 十分困難 常常想用你所說的第一種方法踢 就會用了第二種 請問是正常的嗎 其實我要不要太刻意去用特定部位 還是大概就好 還有常常會用到腳碗擊球 如何避免這個情況 還有如果用你第三種方法踢的話 我需要板平腳嗎？ 還是鎖死腳就好 不用板平 還有我現在踢的高度 就只有籃球架的高度而已 請問是正常的嗎
第三種方式就是要扳平腳背擊球，球當然也會比較斜比較低囉！至於擊球點的問題還是要透過練習掌握，擊球時一定要看腳，不要只靠感覺踢。
@@JandJason 在影片裡面 第一種是腳背 第三種是腳指
@@xkiller20042004 喔喔我搞錯了，如果是腳趾，當然不用板平，反而要有點翹腳尖
感谢🙏
謝謝支持^^
請問翔翔，我練習的時候發現是不是感覺像把腳斜的往球底下插的感覺？如果有錯的話請翔翔指教～
確實有一點這樣的感覺，但是腳的推送方向要注意，不要真的往地上踢，而是沿著地面往前推
之後學校要足壘球比賽 想問一下要踢哪種好呢? 腳背射門感覺太直 會被接殺 吊球跟內旋球哪個比較好啊?
射門的方式很容易安打呀! 因為球落下快, 只要不要剛好射到人的方向就好, 吊高當然不建議, 除非你有把握直接全壘打, 如果會踢旋球當然是最好, 隨便踢隨便有安打, 防守者沒有踢球經驗一般都不會預測球路
@@JandJason 感謝指導!
我直接用射門（落葉求），就算有人想用手接住也會因為力道太猛漏接
踢球時 腳掌是打橫踢 還是有點像射球般向下壓一點？ 我看你好像兩樣都有一點
觀察很入微! 確實都有，一般開遠的球，我們會把腳背下壓用腳背踢，但是是踢球的下方，小吊球的話，就會打橫用腳趾部位切球
@@JandJason 我在腳背下壓用腳背踢，但是是踢球的下方時, 腳趾很會碰到球這是正常嗎???
@@xkiller20042004 那就是腳背不夠深入下方，踢球時身體要有傾斜，腳要是斜的才能夠用腳背踢到球
可以問一個問題嗎我每次射門的時候腳踝有繃緊可是沒踢到球的點的時候，踢出去後後腳跟（阿基里斯腱）就會很痛痛會持續個幾天....（做弓箭步的時候）
沒踢到球點後跟又會痛那最有可能就是你用到腳趾而不是腳背，力矩太大反向壓迫到腳踝後側了，你踢球時可能是怕腳尖戳到地板而下意識的把腳抬高了一點，結果變成腳趾擊球
Jason Hsu 翔翔 好 謝謝指教
你好 請問一下th-cam.com/video/u50Smk02KKc/w-d-xo.html這種是屬於您影片提到的哪種大腳?如果是守門員開球門球過半場, 要用哪種方式比較好 謝謝
一般守門員的踢法就是第一種~力量較大...這個人的擊球點比較像是我影片中的第二種, 動作稍微粗糙了點, 多餘的拉腳動作太大, 你可以看看F2他們的踢法( th-cam.com/video/P-WeVjGcRss/w-d-xo.html )...大腳重點在技巧不是用蠻力
@@JandJason 感謝回復 F2的技巧也太驚人了
恩恩~一般職業球員至少都要練到這樣, 大腳其實可以踢得很輕鬆, 只有踢球前那小段會用力, 剩餘都是輕鬆甩動而已...真的要開很遠就稍微加點力量就好, 不用整隻腳拉起來, 球撞擊到腳的瞬間就是力道最大的時候, 後半段多餘的拉腳動作非但不會加速, 反而只是過多觸碰球, 造成準度偏差
我是守門員，但就是不會開大腳，每次踢出去的球都是很低，而且球根本不往前，是腿力不夠嗎？不太能感受到什麼時候才做到了腳踝鎖緊，請求指教
我說過了~沒有腿力的問題...踢不高是因為沒有掃到球的下方，另外我有講過踢球的基本發力方式，不只是鎖腳踝的問題
那么大脚时，脚要从后面踢向前面，还是从旁边？求解
不太懂...要怎麼從旁邊踢向前面? 意思是我往側邊踢但是球要往前飛??
請問五人制低彈球也是一樣的方法嗎？感覺高彈比較好吊
當然是一樣的踢法, 五人制的球難吊高主要是因為球比較小, 球心更低, 要踢中的位置更低, 所以很難用到第一種腳背的踢法...不過室內場本來就不需要開這麼遠
Jason Hsu 翔翔 那請問錯誤動作中的旋風掃堂腿是因爲重心蹲的太低嗎？
真正原因是小腿沒有擺盪, 或是怕擺盪小腿後腳背無法在正確的位置擊球, 所以退而求其次的把腳背扳直用掃的
有飛起來 但飛的不夠高 有時還會踢歪，動作哪裡出問題呢？
飛不高就是踢的不夠下方，會歪就是推送方向有向旁邊推到了，和腳背射門一樣要向前推，不要變成掃腿動作
灰熊感谢！
不客氣^^...看到你的ID讓我笑了哈哈
Jason Hsu 翔翔 哈哈哈
新手long passing完全不能把球踢起來, 應該怎麼辦
球踢不起來不外乎就是部位使用錯誤或是腳踝鬆掉了，只要動作沒有錯，踢中球的下方都很容易飛高的
请问如何练控球有方法吗？我不是很会颠球
講控球範圍很廣呢~運球 停球 顛球都是控球
抱歉想問一下腳踝鬆掉是什麼意思？
一般踢球時擊球瞬間腳踝都要用力...但是缺乏訓練的初學者在踢到球時無法保持腳背壓低的動作~會勾起來...腳背射門也有一樣的問題
今天我發現 用腳內側 也能吊球 而且被腳背吊得更高 這來正常的嗎 其實腳背 跟側好像好近 怎樣才能分辨我是用腳外側 還是用腳背吊球？
腳背吊球 用鞋帶的部位 是不是都比較低？？
不論用哪個部位，球的高度是由擊球點決定，只要能踢中球越下方的位置，球就會越高，和使用部位無關，一般不太可能用到腳外側，除非你刻意把球放在外側踢，球在內側又要用腳外側，那就很容易變弧線球
@@JandJason 我說錯了 我意思是腳內側 腳內側吊球 會常常用到嗎 感覺不用傾斜身體 比較方便
@@xkiller20042004 當然可以用啊，但內側要踢高，就要用前面一點的部位，比較能踢到球的下方，但長距離很不夠力，一般大場很少見，我們在草地短距離都直接用腳趾，也不用傾斜身體
@@JandJason 用腳趾的第一節骨頭踢嗎
請問吊腳的時候 腳需要跟腳背射門時一樣板平嗎? 還是收緊腳就可以了
如果要吊長距離的球，一般都會扳平踢，這樣球路比較斜
加油
👍
我想請問，吊球時的姿勢跟腳背射門的姿勢差別在哪，我現在要把球踢高只能用射門的方式，但是射程都很短.….而且也沒有很高QQ
吊球的重心是在後的，因為要踢球的下方，射門的重心是往前的，踢完後身體會往前滑動
@@JandJason 我有試過你教的方式，感覺是成功了，球有像吊球一樣的旋轉，但是高度和射程還是很差，是腿力的問提嗎？還是草太長會影響我看擊球的地方？
我住附近欸 搞不好哪天會遇到w
哈~真的嗎! 我不是住附近~但我很常在這練...因為在花蓮市區中小學都還沒放學的時間也只能來這或是去美崙田徑場了
哈哈 對阿~
我吊球時腳都有繃緊了，但是有時吊不太起來又吊不準是練得不夠嗎
如果確定有繃緊了，試著把注意力放在擊球點，踢球的下方~球才會高
腳要掃過地面嗎
嗯！可以這麼說，感覺很像用掃的
可是學長的姿勢是足球小將翼的，但是還是可以吊很遠為什麼
哈哈~吊遠很容易的, 吊準才難呀!
射門時球一直往左跑是什麼問題
是往左邊跑還是往左邊旋? 往左邊跑就是射歪啦! 往左邊旋就是你斜搓到球啦
什么鞋子最适合新手来踢球？
踢足球我當然還是建議足球鞋，一般其他的鞋包覆感不太好，踢球常常會踢不到正確部位也容易受傷，至於球鞋的類型要根據場地選擇~參考看看( th-cam.com/video/3bgYFfTsL00/w-d-xo.html )
Jason Hsu 翔翔 好的谢谢
請問為什麼我掃不起來
我不是你的腳，我怎麼會知道你為何掃不起來~念書時應該不會問老師“為什麼我聽不懂”吧？應該是要具體的說明遇到的情形或感覺，老師才能幫你解答學會問問題是進步的方法之一唷！
可是為什麼我看別人是用正腳背?求解?
腳背就是我影片中的第一種踢法...會用到腳背基本上就是要開很遠, 後衛或守門員居多...中場和前鋒要助攻通常是開短的或是側旋球
其實腳背確實很多人愛用~因為以一般的球員來說大腳幾乎就是能解圍就好...但就職業級的中前場球員來說~不是只要踢準而已...包含球的行進高度和時間以及落下角度都要考慮
為什麼我穿拖鞋踢不起來 穿球鞋才踢的起來
拖鞋和赤腳很像，除非你常常這樣踢，不然會很不習慣，我們平常都是穿鞋子走路，腳背很少不經保護就踢擊東西，身體很常會有下意識的收腳保護動作
請問一下，我踢球的時候總是踢不出高球，要如何才能踢高球，謝謝。
如果只是單純要讓球高，只要能確實踢到球的下方並收緊腳踝應該就會有效果了
踢大腳球會劇烈旋轉，而且高度低，距離也很短要怎麼辦?
球劇烈旋轉大部分還是因為踢的太下方，你的動作應該比較像是用腳尖戳球或是掃到球而已，所以力道也不夠，腳踝收緊和小腿帶動大腿的動作如果有確實做到理論上都會飛蠻遠的喔！
你之前光脚踢球的视频这么没有了？
有啊! 在結尾影片( th-cam.com/video/OcXXF9rhS6c/w-d-xo.html )
@@JandJason 哦好的 这部片子很好 能改变人们对于踢足球的印象 感谢
吊球的力道大概是多大
什麼意思? 多大的單位是什麼? 幾牛頓力?
視乎你要的距離吧，用多大力還要自己練習
翔翔的腳很白 haha
哈哈~曬太陽曬到都分層了...有時穿拖鞋還有人問我是不是有穿襪子=.=
666
👍👍
1:57
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 84 วันนี้!! คู่เอก "ก้องศึก vs เมืองไทย"](http://i.ytimg.com/vi/3kuzsAIDf1c/mqdefault.jpg)
多谢你的良心视频👍
我儿子也是球员，虽然他踢得不错，但是很多技巧在俱乐部都学不到。很开心今天发现你的视频，回头给儿子看，即使他听不懂中文。希望他以后也像你一样棒。
感謝您的回應和支持! 我會繼續努力的! 你也很棒~能夠得到家人支持的小孩子是很幸福的呢!
感謝分享，簡單易懂，連我零基礎的媽媽都學會了，教兒子去。
太好了! 希望他學習順利!
謝謝分享
很少有人會做這麼完整的說明
我教練和學長的示範我都看不太懂
可能是因為他們也不知道怎麼教
呵呵~畢竟大多球員都是從小就踢球了, 你要他們回想當時自己怎麼練的, 他們也說不上來
你解説得真好 好清楚
謝謝^^
大哥的教學片不輸外國人做的，而且更加仔細
謝謝! 我本人喜歡研究~
原来腳踝是要收紧的 ：（。这么多年都不知道，要是二十年前能有像你这么专业又仔细的视频，我觉得我的水平至少要提高三个档次。。。
20年前只能看看畫學踢球吧~哈哈
我体力和意识不错。但是从没好好练过。以前读大学时，状态好的时候可以过掉5，6人。状态不好就各种失误。中间有三次都是好几年没踢。现在主要是找到了一班人一起踢，才想起再提高提高的。
喔喔~那你體能優勢蠻大的,會失誤主要還是技術上不夠熟練...如果提升起來會很厲害的
感謝講解
感謝您的支持與細心聽講唷~
甩小腿帶動大腿這段很有感覺,
之前太想發力,反而大腿在出力,腳背就吃不到球心
嗯嗯~就像平地傳球多數人一開始也會一直甩大腿，看起來很不協調而且踢久會累
分享一個 個人的發現 吊大腳時 支撐腳 黏在地面太久 會造成 壓迫 導致 踢球的 力量 受到影響 。 這是我看 職業球員 踢球時 發現 的 。 他們 有些 是 支撐腳 有 移動 。 有些是 離地 看起來 整個人 身體 像是 跳起來在空中。 後來我試了 在踢球的一瞬間 把原本 站穩的支撐腳 配合 時機刻意離開地面 發覺 大腳 質量好了很多。 練大腳 真的很辛苦 希望能幫到大家。
是的，其實就是支撐腳不要踏死，射門和大腳都是如此，助跑後身體慣性滑動的力量才能帶進球
還是要根據你要踢的球來決定，有些守門員甚至會用射門的方式全力轟大腳，但準度就會比較差，如果可以不要跳就踢到目標，那就盡量別跳，踢準才是目的
如果下意識會害怕踢到地板，以至於在抓擊球點時比較困難，有什麼訓練方法？因為還不會踢球之前，都是一直純蠻力在轟球，變成習慣了，現在練吊球，很害怕踢到地板。
那就從平地開始練，草地會看不到土，很容易踢到，這只能透過訓練建立神經系統，如果真的有恐懼感，那動作就先不要太大，或是先不要助跑
1. 腳背下壓腳踝自然固定
2. 腳踝保持一定角度收緊夾緊腳趾
第2種是翔翔老師踢中腳背的方法?
你講的第一種包含在第二種裡呀!
感謝~~
不客氣唷!
你好，請問要如何達到你影片
擊球後 腳沒有往上抬的正確姿態
今天雙腳各練了一個小時
但擊球後 ，腳都會往上抬
可能是心理想踢高的作用
讓腿往上抬
請問如果感覺有踢到球的最下方時
要像你影片很像切出去的動作該如何做？
謝謝你
一開始難免都會，要一邊想著動作一邊調整，需要時間
請問掃堂腿，跟一般踢的差別是在哪邊？我自己踢的時候，好像也都會有點切到球。感謝～
其實正常梯大腳時也是用掃的, 只差在一個是小腿有後勾再掃, 另一個是身體壓低直接用整隻腿掃, 影片中的錯誤示範屬於後者
能請問一下兩個問題嗎 1.為什麼練習時我吊球雖然飛的高 但是旋轉速度很快 飛不太遠 但是我隊友吊起來球旋轉不快 又飛的很遠 是差在哪裡
2.我隊友跟我說 踢對地方不用太用力球就能飛遠 真的是這樣嗎？有什麼簡單的方法能讓我的吊球和他一樣嗎 謝謝
你說的兩種就是我影片中講的守門員開球和近距離吊高球的方式, 用腳背斜推球會比較遠, 你踢球時應該很常腳趾上翹所以都會戳到腳趾, 自然旋轉就多...同樣的力量用在旋轉太多~當然就飛不遠嚕
吊球的動作其實是很輕鬆的...擊球瞬間收緊打直, 擊球點正確, 推送方向正確, 球就會飛很遠
少有的吊球分析 厲害
呵呵! 其實踢久了就會歸納出一些經驗法則~只是要一一講清楚真的很困難...感謝支持唷!
比某翼教學精闢多了～
呵呵~各有所長吧！我做影片比較要求有系統性的整理，而不是單一的動作示範，因為很多人的學習過程會衍伸出其他疑問
为什么我们这里所有学生的踢球方式都用的是一种，击球瞬间感觉脚和小腿是90度，球旋转很少，而且球速很快， 有点像落叶球， 传球射门都行，初中生都能在中场射门，而且落到球门后有一定球速力量。 但是我在任何教学视频中都没有见过这种踢法。。希望UP主能讲解下这种踢法。。
這就是直接用腳背射門當傳球而已，因為小孩子不太會控制高度，全都直接用轟的，一般成人不會這樣傳球的，隊友很難接，而且準度很差，真的就只是踢球而已，不叫傳球
想踢落葉球只要不讓球轉就行了，沒特別踢法，內側和腳背都能用，我之前的練習影片有提過
@@JandJason 学到了。。。
還是不太會鎖腳踝, 掌握不到怎樣鎖, 如果像跳芭蕾舞的動作般鎖著, 總怕踢完球腳跟受力太大會受傷
我夾腳趾都不能像你橫向夾緊, 一夾就向內彎用力了
對! 一開始都會很不習慣，就像小拇指和無名指會連動一樣，可以先把整個腳背打平下壓，就是影片中的第一種踢法，這動作腳趾比較不會彎
吊球時，腳背要下壓繃緊，還是和小腿成90度繃緊，之前都是下壓繃緊踢不高....
影片是水平繃緊，可是水平繃緊，腿又沒像上抬，球怎飛那麼高???是身體仰角的關係嗎?
你的教學真的超級專業，根本值得百萬年薪....
感覺你只差運氣而已...
影片記的開營利!!
身體中心是向後沒錯, 讓腳更容易踢中下方, 水平或下壓都可以, 想踢越遠就會下壓, 吊球是讓腳沿地面平推撞擊球, 擊球前的甩動比起擊球後的抬腳更重要
@@JandJason 但是我下壓，球幾乎都是平飛(不超過肩膀)，要+抬腳求才會飛高....不知道是哪裡出問題...
有可能是擊球點不夠下面, 抬腳也可以, 但是抬腳很容易造成動作偏差, 踢不準...所以一般都是守門員要開很遠才會特別抬腳, 平常為求精準度會盡量讓動作幅度減少
@@JandJason 第一種的踢法要有距離我的球才有升高的機會，為什麼??第三種踢法我的球會變城是倒旋.... 難後球超級沒力，我沒踢到地面喔!求解釋....
@@JandJason 射門腳用的部位和第一種是一樣的嗎?只是吊球是球的底端，射門是踢球的中下端?還有推送方向一個向前，一個向上?
之前一直以為我吊球很好，直到我看到這影片才改觀，哈哈哈!
我的問題是怕腳趾吃地板，求解
噗~無解哈哈！這就是熟練和經驗的問題，如果真的有心理障礙~可以閒著沒事就做擺大腿動作掃小型目標物，例如網球 乒乓球 小石子~但腳不能搓到地板
踢到球那瞬間,眼睛看要吃的球點,希望這樣對你有用.
嗯嗯是的! 這很重要~習慣踢球時就要盯著觸球位置...這樣能幫助自己記憶和微調動作!
懂了！謝謝二位！
今天去試了一下 發覺自己之前都用太大力 根本踢不準球 今天冷靜下來 注意力放在踢的位置上面 發現只用很少很少力也可以把踢飛 現在有一些問題 發現要每次都確實用同一個部位擊球 十分困難 常常想用你所說的第一種方法踢 就會用了第二種 請問是正常的嗎 其實我要不要太刻意去用特定部位 還是大概就好 還有常常會用到腳碗擊球 如何避免這個情況 還有如果用你第三種方法踢的話 我需要板平腳嗎？ 還是鎖死腳就好 不用板平 還有我現在踢的高度 就只有籃球架的高度而已 請問是正常的嗎
第三種方式就是要扳平腳背擊球，球當然也會比較斜比較低囉！至於擊球點的問題還是要透過練習掌握，擊球時一定要看腳，不要只靠感覺踢。
@@JandJason 在影片裡面 第一種是腳背 第三種是腳指
@@xkiller20042004 喔喔我搞錯了，如果是腳趾，當然不用板平，反而要有點翹腳尖
感谢🙏
謝謝支持^^
請問翔翔，我練習的時候發現是不是感覺像把腳斜的往球底下插的感覺？
如果有錯的話請翔翔指教～
確實有一點這樣的感覺，但是腳的推送方向要注意，不要真的往地上踢，而是沿著地面往前推
之後學校要足壘球比賽 想問一下要踢哪種好呢? 腳背射門感覺太直 會被接殺 吊球跟內旋球哪個比較好啊?
射門的方式很容易安打呀! 因為球落下快, 只要不要剛好射到人的方向就好, 吊高當然不建議, 除非你有把握直接全壘打, 如果會踢旋球當然是最好, 隨便踢隨便有安打, 防守者沒有踢球經驗一般都不會預測球路
@@JandJason 感謝指導!
我直接用射門（落葉求），就算有人想用手接住也會因為力道太猛漏接
踢球時 腳掌是打橫踢 還是有點像射球般向下壓一點？ 我看你好像兩樣都有一點
觀察很入微! 確實都有，一般開遠的球，我們會把腳背下壓用腳背踢，但是是踢球的下方，小吊球的話，就會打橫用腳趾部位切球
@@JandJason 我在腳背下壓用腳背踢，但是是踢球的下方時, 腳趾很會碰到球這是正常嗎???
@@xkiller20042004 那就是腳背不夠深入下方，踢球時身體要有傾斜，腳要是斜的才能夠用腳背踢到球
可以問一個問題嗎
我每次射門的時候
腳踝有繃緊
可是沒踢到球的點的時候，踢出去後
後腳跟（阿基里斯腱）就會很痛
痛會持續個幾天....（做弓箭步的時候）
沒踢到球點後跟又會痛那最有可能就是你用到腳趾而不是腳背，力矩太大反向壓迫到腳踝後側了，你踢球時可能是怕腳尖戳到地板而下意識的把腳抬高了一點，結果變成腳趾擊球
Jason Hsu 翔翔 好 謝謝指教
你好 請問一下
th-cam.com/video/u50Smk02KKc/w-d-xo.html
這種是屬於您影片提到的哪種大腳?
如果是守門員開球門球過半場, 要用哪種方式比較好 謝謝
一般守門員的踢法就是第一種~力量較大...這個人的擊球點比較像是我影片中的第二種, 動作稍微粗糙了點, 多餘的拉腳動作太大, 你可以看看F2他們的踢法( th-cam.com/video/P-WeVjGcRss/w-d-xo.html )...大腳重點在技巧不是用蠻力
@@JandJason 感謝回復 F2的技巧也太驚人了
恩恩~一般職業球員至少都要練到這樣, 大腳其實可以踢得很輕鬆, 只有踢球前那小段會用力, 剩餘都是輕鬆甩動而已...真的要開很遠就稍微加點力量就好, 不用整隻腳拉起來, 球撞擊到腳的瞬間就是力道最大的時候, 後半段多餘的拉腳動作非但不會加速, 反而只是過多觸碰球, 造成準度偏差
我是守門員，但就是不會開大腳，每次踢出去的球都是很低，而且球根本不往前，是腿力不夠嗎？不太能感受到什麼時候才做到了腳踝鎖緊，請求指教
我說過了~沒有腿力的問題...踢不高是因為沒有掃到球的下方，另外我有講過踢球的基本發力方式，不只是鎖腳踝的問題
那么大脚时，脚要从后面踢向前面，还是从旁边？求解
不太懂...要怎麼從旁邊踢向前面? 意思是我往側邊踢但是球要往前飛??
請問五人制低彈球也是一樣的方法嗎？感覺高彈比較好吊
當然是一樣的踢法, 五人制的球難吊高主要是因為球比較小, 球心更低, 要踢中的位置更低, 所以很難用到第一種腳背的踢法...不過室內場本來就不需要開這麼遠
Jason Hsu 翔翔 那請問錯誤動作中的旋風掃堂腿是因爲重心蹲的太低嗎？
真正原因是小腿沒有擺盪, 或是怕擺盪小腿後腳背無法在正確的位置擊球, 所以退而求其次的把腳背扳直用掃的
有飛起來 但飛的不夠高 有時還會踢歪，動作哪裡出問題呢？
飛不高就是踢的不夠下方，會歪就是推送方向有向旁邊推到了，和腳背射門一樣要向前推，不要變成掃腿動作
灰熊感谢！
不客氣^^...看到你的ID讓我笑了哈哈
Jason Hsu 翔翔 哈哈哈
新手long passing完全不能把球踢起來, 應該怎麼辦
球踢不起來不外乎就是部位使用錯誤或是腳踝鬆掉了，只要動作沒有錯，踢中球的下方都很容易飛高的
请问如何练控球有方法吗？我不是很会颠球
講控球範圍很廣呢~運球 停球 顛球都是控球
抱歉
想問一下腳踝鬆掉是什麼意思？
一般踢球時擊球瞬間腳踝都要用力...但是缺乏訓練的初學者在踢到球時無法保持腳背壓低的動作~會勾起來...腳背射門也有一樣的問題
今天我發現 用腳內側 也能吊球 而且被腳背吊得更高 這來正常的嗎 其實腳背 跟側好像好近 怎樣才能分辨我是用腳外側 還是用腳背吊球？
腳背吊球 用鞋帶的部位 是不是都比較低？？
不論用哪個部位，球的高度是由擊球點決定，只要能踢中球越下方的位置，球就會越高，和使用部位無關，一般不太可能用到腳外側，除非你刻意把球放在外側踢，球在內側又要用腳外側，那就很容易變弧線球
@@JandJason 我說錯了 我意思是腳內側 腳內側吊球 會常常用到嗎 感覺不用傾斜身體 比較方便
@@xkiller20042004 當然可以用啊，但內側要踢高，就要用前面一點的部位，比較能踢到球的下方，但長距離很不夠力，一般大場很少見，我們在草地短距離都直接用腳趾，也不用傾斜身體
@@JandJason 用腳趾的第一節骨頭踢嗎
請問吊腳的時候 腳需要跟腳背射門時一樣板平嗎? 還是收緊腳就可以了
如果要吊長距離的球，一般都會扳平踢，這樣球路比較斜
加油
👍
我想請問，吊球時的姿勢跟腳背射門的姿勢差別在哪，我現在要把球踢高只能用射門的方式，但是射程都很短.….而且也沒有很高QQ
吊球的重心是在後的，因為要踢球的下方，射門的重心是往前的，踢完後身體會往前滑動
@@JandJason 我有試過你教的方式，感覺是成功了，球有像吊球一樣的旋轉，但是高度和射程還是很差，是腿力的問提嗎？還是草太長會影響我看擊球的地方？
我住附近欸 搞不好哪天會遇到w
哈~真的嗎! 我不是住附近~但我很常在這練...因為在花蓮市區中小學都還沒放學的時間也只能來這或是去美崙田徑場了
哈哈 對阿~
我吊球時腳都有繃緊了，但是有時吊不太起來又吊不準是練得不夠嗎
如果確定有繃緊了，試著把注意力放在擊球點，踢球的下方~球才會高
腳要掃過地面嗎
嗯！可以這麼說，感覺很像用掃的
可是學長的姿勢是足球小將翼的，但是還是可以吊很遠為什麼
哈哈~吊遠很容易的, 吊準才難呀!
射門時球一直往左跑是什麼問題
是往左邊跑還是往左邊旋? 往左邊跑就是射歪啦! 往左邊旋就是你斜搓到球啦
什么鞋子最适合新手来踢球？
踢足球我當然還是建議足球鞋，一般其他的鞋包覆感不太好，踢球常常會踢不到正確部位也容易受傷，至於球鞋的類型要根據場地選擇~參考看看( th-cam.com/video/3bgYFfTsL00/w-d-xo.html )
Jason Hsu 翔翔 好的谢谢
請問為什麼我掃不起來
我不是你的腳，我怎麼會知道你為何掃不起來~
念書時應該不會問老師“為什麼我聽不懂”吧？應該是要具體的說明遇到的情形或感覺，老師才能幫你解答
學會問問題是進步的方法之一唷！
可是為什麼我看別人是用正腳背?求解?
腳背就是我影片中的第一種踢法...會用到腳背基本上就是要開很遠, 後衛或守門員居多...中場和前鋒要助攻通常是開短的或是側旋球
其實腳背確實很多人愛用~因為以一般的球員來說大腳幾乎就是能解圍就好...但就職業級的中前場球員來說~不是只要踢準而已...包含球的行進高度和時間以及落下角度都要考慮
為什麼我穿拖鞋踢不起來 穿球鞋才踢的起來
拖鞋和赤腳很像，除非你常常這樣踢，不然會很不習慣，我們平常都是穿鞋子走路，腳背很少不經保護就踢擊東西，身體很常會有下意識的收腳保護動作
請問一下，我踢球的時候總是踢不出高球，要如何才能踢高球，謝謝。
如果只是單純要讓球高，只要能確實踢到球的下方並收緊腳踝應該就會有效果了
踢大腳球會劇烈旋轉，而且高度低，距離也很短要怎麼辦?
球劇烈旋轉大部分還是因為踢的太下方，你的動作應該比較像是用腳尖戳球或是掃到球而已，所以力道也不夠，腳踝收緊和小腿帶動大腿的動作如果有確實做到理論上都會飛蠻遠的喔！
你之前光脚踢球的视频这么没有了？
有啊! 在結尾影片( th-cam.com/video/OcXXF9rhS6c/w-d-xo.html )
@@JandJason 哦好的 这部片子很好 能改变人们对于踢足球的印象 感谢
吊球的力道大概是多大
什麼意思? 多大的單位是什麼? 幾牛頓力?
視乎你要的距離吧，用多大力還要自己練習
翔翔的腳很白 haha
哈哈~曬太陽曬到都分層了...有時穿拖鞋還有人問我是不是有穿襪子=.=
666
👍👍
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