ŞEKERSİZ YAZ HELVASI ❗Tatlı krizine birebir 💯

Herkese merhaba
Çok pratik ve sağlıklı bir tatlı tarifi ister misiniz?
Çok da bereketli oldu, küçük küçük kesip çay kahve yanında yediğinizde , hem tatlı ihtiyacınızı giderebilir, hem aradığınız tadı bulabilirsiniz
SEVGİLERLE
#helvatarifi #yazhelvası #şekersiz
Tariflerimi görebilmeniz için ABONE OL yazısına tıklayıp ABONE OLDUĞUNUZDA yanında BİR ZİL İŞARETİ çıkıyor, onu TÜMÜ olarak işaretlemeniz yeterli
KANALIMA HEMEN VE ÜCRETSİZ ABONE OLMAK İÇİN 👇
/ @huzurlumutfakbuket
🌺İNSTAGRAM ADRESİM👇
‎@Huzurlu Mutfak
🌺
TAMAMEN DİYET TARİFLERİN OLDUĞU İNSTAGRAM SAYFAM
@huzurlu_diyet
🌺
SİTE ADRESİM👇
huzurlumutfak....
🌺
FİT, GÜZEL VE SAĞLIKLI OLMAK İSTEYENLERE TAVSİYEM KIZIMIN TH-cam KANALI👇
@fitbyzeynep
/ @zeysayshey
BÜTÜN TARİFLERİME AŞAĞIDAKİ OYNATMA LİSTELERİNİ TIKLAYARAK ULAŞABİLİRSİNİZ
👇👇👇👇👇
DİYET TARİFLER, ÖZEL BESLENME, SAĞLIKLI YAŞAM TARİFLERİ
• DİYET VE SAĞLIKLI TARİ...
DONDURMALAR:
• DONDURMALAR
SÜTLÜ TATLILAR:
• SÜTLÜ TATLILAR
TATLI VE PASTALAR:
• TATLI VE PASTALAR
ÇİKOLATALI LEZZETLER:
• ÇİKOLATALI LEZZETLER
KURABİYELER:
• KURABİYELER
OMLETLER VE TAVA LEZZETLERİ:
• FIRINSIZ TARİFLER VE O...
KAHVALTILIK TARİFLER:
• KAHVALTILIK TARİFLER
KEKLER:
• KEKLER
SALATALAR, TURŞULAR VE SOSLAR:
• SALATALAR, TURŞULAR VE...
SİRKELER, YOĞURTLAR, KEFİRLER:
• SİRKELER, YOĞURTLAR, K...
HAMUR İŞLERİ, BÖREK VE POĞAÇALAR:
• HAMUR İŞLERİ, BÖREK VE...
LAZANYALAR MAKARNALAR PİLAVLAR:
• Playlist
KAHVE VE İÇECEKLER:
• KAHVE VE İÇECEKLER
REÇELLER:
• REÇELLER
EKMEKLER:
• EKMEKLER
EV YEMEKLERİ:
• EV YEMEKLERİ
Ben Buket Cengiz, Marmara üniversitesi İşletme Fakültesi ve Anadolu Üniversitesi Sosyal Bilimler Fakültesi mezunuyum
Bankacılık ve çocuğumu büyüttükten sonra da Lise öğretmenliği yaptım
Evli ve 2 çocuk annesiyim
Çocukluğumdan itibaren mutfağa ve farklı tariflere merakım oldu
1992 yılında Kurufasulye Pastası ile Borcamda Fırın Yemekleri Yarışması Türkiye Birincisiyim
7 yıl önce Web sitem , sonra Instagram sayfam ve nihayet TH-cam kanalımda tariflerimi sizlerle paylaşıyorum
Takip eden, Beğeni ve yorum yapan herkese çok teşekkür ederim

[@hamiyetozdemirci3752]

Harika bir tarif çok teşekkür ediyorum iyiki varsınız 🙏🧿🙏🧿🙏

[@zuleyhatilavova3017]

Keşke malzemeleri de altta yazsanız, ordan bakarak yapıyorum 🙏

[@miramammedova1979]

Aynen bende ordan bakıp yapanlardanım.

[@methiiyiimii3092]

Evet böyle çok zahmetli oluyor

[@filkof6648]

Rica ederim yardımcı olabildiysem sevindim

[@bilgicay2078]

Ellerinize sağlık. Denedim beğenildi.
Teşekkür ederim.

[@havvaerdogan55]

Elinize sağlık çok güzel görünüyor.👏👏👏

[@semraozermen7445]

Çok güzel bir tarif hemen yapacağım eminim güzel olacak hep böyle tarifler bekliyoruz

[@aydankarakas592]

Ellerinize sağlık çok güzel görünüyor 🥰👏👏👏

[@ceylininhouse]

Bayıldım ya ellerinize sağlık diyorum

[@serdalkaptan]

Cok guzel, saglikli ve kolay tarif. Paylasim icin sagol, emegine saglik.

[@serdalkaptan]

Simdi yaptim, enfes oldu. Tekrar sagol tarif icin. Kanada'dan sevgiler.

[@sukrankoycu6471]

Ay bayiliyorum sizin bu tariflerinize

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok çok teşekkür ederim 🌺🌺🌺

[@acez04]

Harika olmuş elinize sağlık

[@banucicek6871]

Deneyeceğim inşallah

[@pamuk90]

Ellerinize sağlık çok güzel bir tarif.Çok teşekkürler

[@sort5916]

Sağlıklı pratik tariflerinize bayılıyorum tahin pekmez kakao üçlüsünü çok seviyorum ve yapıyorum 👍👍🙏🙏

[@eminekaz8795]

Elinize sağlık👍
Güzel fikir

[@nazanyigitler5465]

💯👌🌹🌺👍 harika görünüyor ellerinize sağlık afiyet OLSUN

[@ayseninnefisstarifleri]

Yaz helvan harika oldu Afiyetle yiyin inşallah arkadaşım takibe devam inşallah 🙏🏻👍🏻❤️🥀

[@guldenaynaz6025]

Harika yapımı kolay hemen yapılabilecek bir tatlı. Ellerinize sağlık.

[@nurtenozudinc2818]

Elinize sağlık Buket hn. Güzel, sağlıklı bir tarif.

[@nurtengenc3650]

Ellerinize sağlık ❤

[@fahriyeturgut7747]

Rafine şeker kullanmıyorum bu tarif tam bana göreymiş çok teşekkür ederim elinize sağlık 🙏❤

[@fatmapervinulker4636]

Ellerine sağlık tam iftar zamanı çok güzel öneri yapacam bundan

[@filkof6648]

Malzemeler:2 yemek kaşığı sıvı yağ 1 Su bardağı un 1 yemek kaşığı kakao Şerbeti için 3 yemek kaşığı tahin 1 çay bardağı karadut pekmezi 3/4 su bardağı su içine koymak ve üzerini süslemek için ceviz parçaları veya fındık kırıkları doğrudur değil mi Buket hanım iyi akşamlar

[@umut9186]

Teşekkür ederim her seferinde yazılı şeklini arıyorum bulamıyorum😅

[@belinaykdo260]

buket hnm tenezzul edip cevap yazmaz, hiç bir yorumuda begenmez

[@serdalkaptan]

Yazili tarif icin sagol.

[@semihacelik2350]

Her zamanki gibi pratik ve sağlıklı tariflerinizden biri daha. Çok teşekkürler.

[@emireguven4913]

Çok pratik oldu ellerinize sağlık 👏👏❤

[@truthandreason8394]

cok az yağ koyup yulaf kepeği ve splenda ile yaptım tam diyet tarifi ve harika oldu.

[@typersi8368]

Ellerinize saglik

[@sariyetosun879]

elinize emeğinize sağlık çok severim inşallah deniycem

[@yesimakay9094]

Hayirli iftarlar buket hanim yine nefise benziyo digerleri gbi zongultan selamlarimi iletirim size saglicakla🌺🍁

[@mtlylg1]

Şahane bir tarif. Ben de yaptım. Çok lezzetli. Teşekkür ediyorum size.

[@merveu.9752]

Harika olduguna eminim mutlaka deneyecegim👍🏻🥰

[@nisebek]

Allah razı olsun

[@HuzurluMutfakBuket]

Sizden de Allah razı olsun 🌺

[@hilalkarabulutoglu9466]

Ellerinize sağlık yaptım çok güzel oldu Bayıldık lezzetine💐

[@ugurdemirbas5683]

Ellerinize sağlık pratik ve sağlıklı tebrikler..🍁

Merhaba ellerinize sağlık çok nefis görünüyor afiyet olsun hayırlı ramazanlar diliyorum inşallah 🤲🤲🥰🥰❣❣

[@gulcinshin9944]

Çok çok güzel oldu güzel sesli kadın

[@fatmaozturk6152]

Sizin bu sağlıklı ve az yağlı tariflerinize bayılıyorum. Çok nefis oldu. 💖

[@nurcanaktas6233]

Harika oldu👍🌹

[@ataturksevdals2026]

Ellerinize sağlık çok güzel görünüyor. En kısa zamanda deniyeceğim. Hatta bu akşam yapayım 😉

[@tulaybalta7423]

Çok güzel oldu elinize sağlık olsun 👍👏😋

[@meltemmarakoglu147]

Anlatımınız ve enerjiniz üstüne de düzgün Türkçeniz eklenince şahaneydiniz👏🏼tarifiniz de çok güzeldi👌

[@mujgangunaydn4299]

Bende Bal ile yapıyorum benzerini nefis oluyor hele sıcak tuketmek daha nefis
elinize sağlık.. 🙋‍♀️

[@sevgisilahc3355]

Mujgan hanim tahine ne kadar bal koyuyorsunuz acaba 🤗

[@mujgangunaydn4299]

@@sevgisilahc3355 ben kendi damak tadıma gore fazla koymuyorum 2 veya 3 yemek kaşığı bal koyuyorum miktara gore tabi

[@sevgisilahc3355]

@@mujgangunaydn4299 tesekkur ederim cevabiniz icin 🙏

[@havva1897]

KAKAOLU DENEMEDİM GÜZEL OLURMUUU GERÇEK TEN ACABA

[@mujgangunaydn4299]

@@havva1897 guzel olur 👍

[@ozlemyorenc9960]

Seviyorum sizi yaa..birde böyle güzel, nefis tarifler veriyorsunuz ya işte o zaman çifte kavrulmuş oluyor.Ellerinize sağlık 👏🌹🤎

[@eminekaz8795]

Denicem ,umarım aynı olur

[@HuzurluMutfakBuket]

Söylediğim dakikalara ve aşamalara dikkat ederseniz bire bir aynısı olacaktır 🌺

[@muhsineeren2581]

🥰🥰🥰🥰🙋Benim için büyük mutluluk.

[@neclaarslan4829]

Lütfen yaza uygun diyet tatlı tarifi verir

[@Ugurcan2452]

Harika bir tatlı oldu Hem sağlıklı hem de pratik Ben de yulaf unuyla deniycem Ayrıca sıvı yağ ile yapılabilmesi de çok iyi Elinize ve emeğinize sağlık 🌸

[@tulaybalta7423]

Abone oldum 🥰

[@arzu8696]

Sıcak sicak yemek daha guzel olmaz mi

[@İremKrasniqi]

Pekmezün yerine muz püresi tahin yerine fındık ezmesi olur mu

[@nerineri200]

🌺🌺👏🏻

[@nilgunhafizoglu2933]

Ben bunu hem helva hem de ıslak kek niyetine yapar ssğlıklı bir tatlı yemiş olurum.Tam aradığim tarif👌teşekkür ederim bu güzel tarifinizi en kısa zamanda denicem.Almanyadan sevgilerimle❤

[@ayseylmaz9352]

Malzeme listesini yazmanız çok iyi olurdu

[@ecehant9395]

Leziz gözüküyor ellerinize sağlık 😍

[@slmnbr4689]

👌👌👍👏👏

[@roseandmose]

🥰

[@safaktetiko]

👍

[@maismsr7336]

Kakaosuz yapsam bozulur mu

[@HuzurluMutfakBuket]

Hayır, bozulmaz, o zaman suyu az koymak gerekir 👍🌺

[@betulsonmez2072]

❤️🌹

[@birgulyesil8424]

🤗🙌🏻🙌🏻👌😋👌

[@lylystar3359]

👍