Faça sua primeira estrela depois de assistir esse vídeo

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 37

  • @Ricardoandrey
    @Ricardoandrey ปีที่แล้ว +2

    Que vídeo incrível! Além de conseguir fazer uma estrelinha, aprendi a fazer parada de mão! Fiz alguns aquecimentos antes de assistir e fica melhor ainda. É muito importante você fazer aquecimentos antes de fazer acrobáticos, principalmente rotina de alongamento. Parabéns!

  • @rafaella3664
    @rafaella3664 2 ปีที่แล้ว +19

    O meu problema é que eu não consego levanta a perda de geito nenhum

  • @rubiaaparecida9772
    @rubiaaparecida9772 2 ปีที่แล้ว +5

    Oi tudo bem ? Será que você poderia me ajudar sobre a estrela para um trabalho da faculdade?
    Eu precisava saber qual a
    Flexibilidade (estática ou dinâmico/ passiva ou ativa)
    Força (potência, isométrico, resistência, maxima)
    Equilíbrio (estático, recuperado, dinâmico)
    E o grupo muscular principal que é responsável pelo movimento

  • @alineperassa4100
    @alineperassa4100 ปีที่แล้ว +3

    Tenho 44 anos
    Tenho vontade de aprender
    Vou começar a treinar

  • @luizanutella
    @luizanutella ปีที่แล้ว +1

    muito obrigada eu conseguiiii vc realizo meu sonho de fazer estrelinha to muito feliz💜💜

  • @juh_nx8
    @juh_nx8 ปีที่แล้ว +1

    Não consigo levantar a perna e também não consigo ficar com a mão no chão sem dobrar o joelho

  • @naoseioqfazer
    @naoseioqfazer 2 ปีที่แล้ว

    Obrigada! Ainda não consigo fazer mas é só eu treinar hoje,minha prof de educação física me força a fazer esse tipo de exercícios sabendo que posso morrer c eu bater a cabeça (tenho um "caroço" de nascença q liga o cérebro,e mnh mãe n acha seguro)

  • @josirenejanuariodasilva1568
    @josirenejanuariodasilva1568 ปีที่แล้ว

    Eu também tenho uma dificuldade para levantar a perna

  • @mariainesvieiramodenese8417
    @mariainesvieiramodenese8417 ปีที่แล้ว

    Amei. Aprendi. A. Fave. Istrelinha🥰😘😍🌈

  • @sonialima497
    @sonialima497 4 หลายเดือนก่อน

    Estou com 47 anos. Entrei na ginástica artística mas a estrelinha não vai😮

  • @stannct4764
    @stannct4764 4 ปีที่แล้ว +4

    Vocês poderiam dar dicas para passar na seletiva?Ou então o que nós precisamos saber para entrar pra equipe?
    Estou amando o canal❤️

    • @associacaodeginasticadesao282
      @associacaodeginasticadesao282  4 ปีที่แล้ว +1

      Ótimo tema! Vamos colocar na nossa lista de pautas das próximas gravações.
      Que bom que está gostando, ficamos felizes em ouvir os retornos positivos.

    • @stannct4764
      @stannct4764 4 ปีที่แล้ว

      @Diário da bebel Eu estou na turma de iniciação já que não tenho muita experiência com a Gr, só tenho com ballet mesmo.

    • @arianeprado3935
      @arianeprado3935 ปีที่แล้ว

      E bom o canal!❤

  • @angelaaparecidaprobst548
    @angelaaparecidaprobst548 ปีที่แล้ว

    Q legal,

  • @flexte6128
    @flexte6128 2 ปีที่แล้ว +1

    LEGAL

  • @mariatamaradossantos8312
    @mariatamaradossantos8312 ปีที่แล้ว

    Eu não consigo levantar a perna

  • @agathachaves9312
    @agathachaves9312 2 ปีที่แล้ว

    amei

  • @routine_rafaela
    @routine_rafaela ปีที่แล้ว

    Eu estava a 1 hora tentando

  • @micheleabreu8902
    @micheleabreu8902 ปีที่แล้ว

    Eu queira fazer umas aulas

  • @Hey_Isa.
    @Hey_Isa. ปีที่แล้ว

    Eu n consegui nem fazer a batida de perna kkkkk

  • @manuelasantos6851
    @manuelasantos6851 ปีที่แล้ว

    Nem eu

  • @suh2010df
    @suh2010df ปีที่แล้ว

    Vc Ok💞😱

  • @janainalima4656
    @janainalima4656 3 ปีที่แล้ว

    Já fis estrelinha

  • @aldenoraferreira3615
    @aldenoraferreira3615 ปีที่แล้ว

    Eu consigo

  • @bebetikk
    @bebetikk 2 ปีที่แล้ว

    Eu ja fis

  • @danyferreira1006
    @danyferreira1006 2 ปีที่แล้ว +1

    Desse jeito não dá pra aprender não, os passos de elefante a perna dela tá retinha, um adulto de quase 30 q nem eu não consegue fazer não, tentei, a perna sempre dobra, esse vídeo e só pra criança 🤦

    • @cabitinnn6363
      @cabitinnn6363 ปีที่แล้ว +1

      Você pode treinar flexibilidade pra melhorar o movimento, nunca é tarde moça

  • @andreigui127
    @andreigui127 2 ปีที่แล้ว

    N consigi

  • @silviagcmiranda
    @silviagcmiranda 3 ปีที่แล้ว

    Gostei eu tenho seis anos eu vou da sua menina é minha vó mas eu não aprendi nada eu tava olhando pra câmera tentei até mais com Deus eu sou soube me machuca

  • @suh2010df
    @suh2010df ปีที่แล้ว

    Bu vó ok vc ia hj chegar um vi um t hj Go ir já vi já r no oh