Wie Du Deine Erwartungen richtig setzt - und Enttäuschungen umgehen kannst

In diesem Video erfährst du, wie du deine Erwartungen richtig setzen kannst, um Enttäuschungen zu vermeiden. Wir erklären dir, warum es so wichtig ist, realistisch zu sein und was du tun kannst, wenn du doch enttäuscht wirst. Schau dir das Video an und erfahre, wie du Erwartungen richtig setzen kannst!
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Psychotherapie & Coaching
Praxis für Psychotherapie | Lukas Rick
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[@LukasRick]

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[@gabigutierrezmesa2831]

Danke Lukas für den Tipp für dieses Video. Deine Videos helfen mir. Ja langsam. Aber es hilft.😃Muss alles öfters schauen.

[@LukasRick]

Bleib am Ball 👍🏼😀 Und schau Dir dafür auch auf jeden Fall die beiden folgenden Videos an th-cam.com/video/8tWsSnWvPds/w-d-xo.html und th-cam.com/video/OrFH4Zj1_IQ/w-d-xo.html

[@maxalbert8903]

Kannst du vielleicht Tipps geben, wie man mit Aufgaben besser klarkommt, die einem nicht so viel Spaß machen? ....

[@LukasRick]

Hey Max, danke für Deinen Kommentar, um mal 2 kleine Tips zu geben: Du könntest einerseits dafür sorgen, den positiven Sinn hinter einer Aufgabe zu sehen und größer zu machen (Wozu macht man etwas), um Motivation zu vergrößern: th-cam.com/video/G1p4BDLqQag/w-d-xo.html
Darüber hinaus kannst Du Dein Verhalten daran anpassen, wie Du Dich verhalten würdest, wenn es Dir bereits Spaß machen würde: th-cam.com/video/B38wjz6fyDM/w-d-xo.html

[@estherlambert1328]

die meisten Dinge die wir machen müssen machen keinen Spaß, dann heißt es Augen zu und durch