Lasse Ärger & Enttäuschung los und finde Frieden 🌹 Meditation
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024
- Diese Meditation hilft dir dabei, dich von Ärger, Wut, Enttäuschung oder Verletzungen zu lösen und Ruhe, Gelassenheit & Frieden in dir zu finden.
Sie ist angelehnt an die sogenannte Metta-Meditation für liebendes Mitgefühl und sie unterstützt dich dabei, die Vergangenheit loszulassen, um unbeschwert, optimistisch und leicht nach vorn zu schauen.
Loslassen und Vergeben bedeutet, dass wir allein die Verantwortung für unser Leben übernehmen.
Diese Meditation wird dir dabei helfen, Mitgefühl und Verständnis für dich selbst und für andere zu entwickeln und darin Vergebung und Frieden zu finden.
🎧 Für ein noch intensiveres Meditationserlebnis empfehle ich dir, während der Meditation Kopfhörer aufzusetzen.
Ich wünsche dir viel Freude bei dieser Meditation und alles Liebe.
Namasté, deine Juli 🦋
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Danke dir liebe Juli...mögest du glücklich sein...mögest du dich sicher und geborgen fühlen...mögest du gesund sein...mögest du mit Leichtigkeit leben...namaste...🌱🙏
Das war echt der Wahnsinn! Mir sind so die Tränen gekommen. Das ist eine sehr tiefe, intensive und psychologische Meditation. Wahnsinn..... ich danke dir dafür ❤
Liebe Juli, vielen lieben Dank für die wunderschöne Meditation so herzzereidend und berührend, mögest auch du glücklich sein, mögest auch du sicher und geborgen sein, mögest auch du gesund sein, mögest auch du in Leichtigkeit leben, Namaste ❤❤
Mögest du glücklich,mögest du gesund sein,mögest du in Leichtigkeit Leben und Lieben, Danke Du zauberhaftes Wesen 🎉❤
Danke Dir, liebe Juli Diese, Deine Meditation hat mich in ein neues Lebensgefühl katapultiert 🚀- ganz sanft mitgenommen 🕊
Ich lasse in Frieden hinter mir, was oder wer mich angegriffen hat und verteile schweigend Liebe und gute Wünsche
Mögest Du Dich, und jeder der dies liest, glücklich sein, Dich sicher und geborgen fühlen, mögest Du gesund sein und Dein wundervolles Leben mit Leichtigkeit leben und genießen 🙏💃
Die Worte "mögest du", klingen voller Mitgefühl und sehr erhaben. Eine wundervolle Art und Weise jemanden etwas zu wünschen. Alles Gute🍀🍀🍀🍀
Vielen Dank Liebe Juli❤
Genau das habe ich gebraucht. Deine einfühlsame, Liebe Stimme hat mich tief berührt. Alles Liebe für dich. ❤
Wow.. Was für eine berührende wundervolle Meditation. Vielen vielen lieben Dank! ♥️
Das Video war zauberhaft ❤❤.....Vielen herzlichen Dank ❤
Liebe Juli, ich bin dir so unendlich dankbar für deine wunderbaren Meditationen und deine liebevolle, freundliche und beruhigende Stimme! Dein TH-cam Kanal ist wirklich ein Segen! 💖
❤Guten Morgen auf in einen wundervollen Tag ❤liebe Grüße Katrin
Ich danke dir für diese meditation ❤
Danke liebe Juli❤💯🙏, mögest Du glücklich, gesund und in Freude sein.
Danke für die wundervolle und wertvolle Meditation 💓😃
Von Herzen vielen lieben Dank ❤. Mögest du gesund sein. Mögest du sicher und geborgen sein. Mögest du glücklich sein. Mögest du in Leichtigkeit leben. ❤❤❤❤❤
Das war wunderschön. Vielen herzlichen Dank, liebe Juli. Mögest auch du glücklich sein, dich sicher und geborgen fühlen, gesund sein und mit Leichtigkeit leben. Namasté. ❤🙏💚
Ach war das schön, liebe Juli…ein ganz liebes Dankeschön 🙏🏼🥰
Dankeschön, du bist ein Engel❤🙏
Dankeschön ❤vom ganzen Herzen ❤für diese so wundervolle Meditation 🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏
Danke das es Dich gibt.
Es ist jedes mal eine solche Wohltat Deinen Worten zu lauschen. ❤
Danke dafur das Du uns teilhaben lässt.
Du bist so vielen Menechen so oft eine große Hilfe
Unbezahlbar
❤ Danke ❤
Von Herzen Danke für deine Großzügigkeit. Es macht mich sehr glücklich zu spüren, dass meine Arbeit geschätzt wird. 🤗❤️💫
Danke,danke,danke für die Zeit die uns allen schenkst mit deiner wundervollen meditazion liebe seele 💗alles liebe dir!
Danke für diese tolle Meditation, ich habe meinen Frieden gefunden und bin zufrieden
Namaste🦋
Wow vielen dank ❤ Namaste 🧘♂️
Danke du wundervollster Mensch ❤ ich hab wieder so geweint! Danke das es dich gibt liebste Juli ❤
Danke❤eine wunderschöne Zeit mit dir
Vielen lieben herzlichen Dank für die wunderschöne Meditation liebe Julie!💚💚🌿🌿💚💚
Hallo liebe Juli,
ich folge dir nun schon seit einigen Monaten und habe viele Male mit dir meditiert. Hauptsächlich habe ich die Meditationen in meine Morgenroutine eingebaut um achtsam und ausgeglichen in meinen Tag zu starten. Es waren auch schon Meditationen dabei, wo ich tieferes Bewusstsein erlangt habe, aber bisher war keine dabei, die für mich so heilsam war wie diese hier.
Seit fast einem Jahr befasse ich mich mit meinen Emotionen, Glaubenssätzen und Unterbewusstsein. Nachdem ich letztes Jahr stark in meiner Trauer gesteckt habe, bin ich seit Oktober in der Wut. Wut ist eine Emotion, die ich in den 27 Jahren meines Lebens nie empfunden, nie zugelassen habe und ich bin unglaublich dankbar, dass diese Wut nun in mir aufgekommen ist und ich sie zulassen, ja sogar annehmen und von ihr lernen kann. Denn meine Wut ist nicht willkürlich nach außen gerichtet. Meine Wut zeigt mir welche Grenzen überschritten wurden, was andere getan haben und insbesondere, was ich zugelassen habe, das für mich als Mensch und Persönlichkeit nicht in Ordnung ist. Diese Wut zeigt mir also wo ich Grenzen setzen, vergeben und akzeptieren darf, und ist damit ein wunderbarer Kompass.
Als ich mir gegenüber saß ist sofort Wut in mir aufgekommen. Unterbewusste Wut gegen mich und die Welt.
Als Menschen den ich zutiefst liebe und mit dem ich eng verbunden bin habe ich meine Oma gewählt. Sie war schon immer mein Anker und Ruhepol und erst vor 2 Tagen ist mir in einem tiefen Gespräch mit ihr klar geworden, dass sie mit sich im Reinen ist und das auch alle Menschen um sie herum spüren. Genau das ist es was mich so zu ihr hinzieht und genau das ist es weshalb ich vor einem Jahr meine Reise in meine Emotionen, Glaubenssätze und Unterbewusstsein begonnen habe. Als ich ihr gegenüber gesessen habe, habe ich das Mantra aus voller Liebe und vollem Herzen gesprochen. In der 2. Welle haben wir uns dieses Mantra gegenseitig hin zugeworfen und es hat sich angefühlt, als wären wir Eins. (Meditation und menschliche Vorstellungskraft und Empfindungen sind sowas wundervolles und verrücktes ^^ ) Ich habe mich sehr ruhig, gelassen und verbunden gefühlt und wusste, dass auch ich gut genug bin für das, was ich ihr wünsche und die Wut aus der ersten Runde ungerecht mir gegenüber ist.
Als neutralen Menschen habe ich die Nachbarin gewählt, die ich sporadisch treffe und gerade kennen lerne. Ihr habe ich in aller Ruhe, aufrichtig und gelassen Glück, Sicherheit und Geborgenheit, Gesundheit und Leichtigkeit gewünscht.
Als Person mit der ich ein angespanntes Verhältnis habe, ist sofort meine Mutter aufgetaucht. Auch kurz meine letzte Partnerin, aber insbesondere meine Mutter. Während des letzten Jahres sind viele, viele Parallelen zu meiner Mutter und letztendlich Mutterwunden bewusst geworden. Eine mit der ich schon eine Weile stark zu kämpfen habe, habe ich neulich auf meine Exfreundin projiziert, weshalb auch diese aufgepoppt ist, aber die offensichtliche Wahl meine Mutter ist, denn sie wird weiter in meinem Leben sein. Ich werfe ihr vor sich nicht um ihr eigenes Glück und damit auch das Glück in ihrer Beziehung zu kümmern, obwohl sie so viele Möglichkeiten hätte, doch es besteht kein Interesse sich Gedanken darüber zu machen was wirklich für ihr Glück verantwortlich ist und noch weniger, sich damit auseinanderzusetzen und die Energie aufzuwenden etwas zu verändern. Das trage ich nun schon eine Weile mit mir herum und habe noch keinen Ansatz gefunden damit umzugehen und das aufzulösen. Diese Meditation hat mir dabei sehr geholfen einige Ebenen des Problems zu erkennen und auch ein wenig mehr Verständnis für meine Mutter und Menschen, die ihr Glück nicht selbst in die Hand nehmen zu kultivieren. Ich habe Ideen, wie ich jetzt weiter machen kann, um diese Wut langsam in Mut und Liebe zu transformieren. Dafür bin ich wirklich sehr dankbar.
Bei dem Mantra für alle Lebewesen bin ich dann in Tränen ausgebrochen, denn ich fühle mich tief verbunden mit allen Lebewesen und wünsche jedem einzelnen Glück, Sicherheit und Geborgenheit, Gesundheit und Leichtigkeit. Ich bin in Tränen ausgebrochen, da ich weiß, dass es niemals für jedes einzelne Lebewesen möglich sein wird all diese Dinge erfahren zu können. Das ist hart, traurig, aber in Ordnung. So ist das Leben.
Der Grund weshalb ich all das mit euch teile ist, dass ich bis vor kurzem ein Coaching mitgemacht habe, in dem das Teilen des Gelernten Teil des Aufarbeitungsprozesses war. Mein Ziel mit diesem Coaching war es wie oben geschrieben mit mir ins Reine zu kommen, mit dem weiterführenden Ziel eine Partnerin zu finden, die wirklich zu mir passt und eine liebevolle, authentische Beziehung zu führen. Ihr habt gelesen, dass ich noch nicht ganz mit mir im Reinen bin und Dinge in meinem Unterbewusstsein meine romantischen und zwischenmenschlichen Beziehungen belasten. Da ich einmal für eine Partnerin ein verlässlicher, starker, liebevoller Partner sein möchte, weil ich an meiner Oma sehe was es mit einem Leben macht, wenn man mit sich im Reinen ist und weil ich innerhalb dieses Jahres meiner Entwicklung so viele positive Veränderungen erleben durfte, macht es mir unglaublich viel Spaß und freut es mich wirklich zutiefst mit deiner Meditation, Juli, wieder einen Schritt weiter gekommen zu sein.
Ich wünsche euch allen Glück, Sicherheit und Geborgenheit, Gesundheit und Leichtigkeit und dass ihr mit euch im Reinen sein könnt und werdet.
Vielen Dank.
P.S. Meine Frage nach einem Muttertags Geschenk hat sich damit auch geklärt. Ein Brief in dem ich meiner Mutter Glück, Sicherheit und Geborgenheit, Gesundheit und Leichtigkeit wünsche. Und ihr wisst ja, was das bezüglich unserer aktuellen Beziehung bedeutet 😊
Danke von Herzen für Deine offenen Worte hier
Deine Situation spiegelt die Situation mit meiner Mutter haargenau wieder. Ebenso wie Du hatte ich ein wundervolles Verhältnis zu meiner weisen Großmama.
Nach vielen Jahren der Suche habe ich beobachtet, dass meine Mutter narzisstische Züge in sich getragen hat. Anfangs war mir natürlich überhaupt nicht klar, was das für mich, als ihr Kind bedeutet hat. Zu dem Brief kam es nicht mehr, meine Mutter ist sehr weit weg von mir verstorben.
Aber ich werde ihr diesen Brief noch an ihre Seele schreiben 💌, zum Muttertag 🕊💐und in Gedanken auch einen Brief an meinen Bruder.
Ge-Danken beinhalten auch immer ein Danke 💖. Diesmal auch ein grosses Danke Schön an Dich 🦭🌺und mögen alle Deine Wünsche sich mit Leichtigkeit erfüllen
🐬. Namasté 🐞
@@j.sendler6617 freut mich wirklich sehr, dass du auch ein Bewusstsein für diese Sachen hast und dass dich meine Gedanken inspiriert haben.
Dass in Gedanken das Wort Danken steckt ist mir nie aufgefallen, aber wirklich eine schöne Sache 😊
Vielleicht hast du deinen Brief ja schon geschrieben und deiner Mutter hinterhergeschickt. Ich finde den Brief zu schreiben und zu verbrennen irgendwie eine schöne Idee um ihn ihr zukommen zu lassen. Ich bin gespannt was du berichten wirst 😊🌺
❤das war sehr schön und sehr berührend ❤von Herzen danke❤
❤danke für deine Meditation, du hast mich aus meinem tiefstem Tief befreit, ❤ ich werde immer an deine Worte denken ❤wenn ich dir zuhören bin ich frei und weit weg von dem Häuslichen Zwang❤.Ich . Danke für alles❤❤❤ durch dich habe ich wieder einen Platz in meinem eigen leben gefunden meinem Leben. Vorher war ich immer gefangen in einem Fremden körper gefunden ❤❤❤❤
Ein sehr heilsamer Energiezufluss, der meinen Tränenfluss angeregt hat wie noch nie 🥹 Danke liebe Juli, mögest du glücklich sein; mögest du in Frieden leben ❤
Wunderschöne Meditation, danke dafür.
Eine außergewöhnlich schöne Frau, innerlich wie äußerlich 💜
Deine Meditationen sind einfach fantastisch 🤗 Herzlichen Dank
Vielen Dank, das ist genau, was ich jetzt brauche 🌳
danke für diese meditation 🤍🤍
Wundervoll 💖💖💖💖 Vielen lieben Dank 🙏🙏🙏🙏
Liebe Juli, ich möchte dir aus tiefstem Herzen danke sagen für das was du in diese Welt bringst 🙏🫶
Es berührt die traditionelle Metta-Meditation schon sehr stark meine Gefühle und es fehlt mir oft schwer diese liebevollen Worte mir selbst zu schenken, aber ich schenke sie von Herzen der Liebe meines Lebens, wenn auch etwas abgeändert für die geistige Welt ♥️💕😭
Aber diese Meditation von dir geführt, mit deiner liebevollen Stimme, wo so viel Mitgefühl mitschwingt, läßt mich meine Emotionen und meine Gefühle in meinem Herzraum derart stark und tief spüren, dass ich weiß, ich bin mit meiner Liebe auf das innigste Verbunden ♥️♥️💕💕
Danke, Danke, Danke 🙏🙏🙏🫶🫶🫶
Herzlichen Dank ❤
Lieben Dank für die tolle Meditation
Danke ❤💙❤️🌟🌠🙏
Vielen Dank dir❤
Das habe ich heute so sehr gebraucht😢😮😊❤
Liebe Juli, Danke für Deine tolle Meditation …. Nicht einfach …. Aber ich glaube daran, dass es einfacher wird mit der Zeit und der Wiederholung !
LG
Dankeschön 🌠🌠
Dankeschön ❤
Wow Juli❤️ Danke Danke Danke! Hatte heute nen richtig üblen Tag und ging mit Wut in Bauch und Geist ins Bett ohne Kraft😔 War echt am Boden und suchte nach einer Meditation gegen Wut. Dann sah ich einfach passend von Dir ein neues Video zu diesem Thema😍😍 Liege nun 25min später mit freiem Herzen und Geist im Bett und bin Dir unendlich Dankbar❤️❤️ Was für ein reines Wesen Du bist! 1000end Dank❤️
Wow 🤩 das war richtig gut❤
Dankeschön 😊
das war ganz schön 💖🥰💐
Sooo schön 🥰
Danke, wunderbar ❤❤❤
❤ Dankeschön
😢Dankeschön ja das ist nicht immer einfach mit solchen Situationen umzugehen.
❤ich bin so glücklich mit dieser Meditation und danke dir von ganzem Herzen. Ich habe 2 Fragen, bitte beantworten sie mir. Ich möchte mit einem Ehepaar "arbeiten", kan n ich diese zusammen ansprechen? Oder einzeln?
Ich bin nach der Meditation so entspannt, kann ich danach einfach einschlafen, wenn ich abends schon im Bett liege? Danke für Deinen Rat❤ 24:14
Danke!
Danke von Herzen liebe Kathrin! 🌹
Sehr schön❤
Danke 🤗❤️
Danke für deine tollen Meditationen und deine Arbeit , du hast einfach eine so angenehme Stimme ! All deine Videos sind toll ❤️
Es wäre so schön wenn du eine Meditation für Schwangere und eine Meditation für eine Geburt machen könntest 😍 - Ich glaube das würden so vielen Gefallen, weil du einfach einem einen ein sehr gutes Gefühl vermittelst!
Alles gute 🍀
Sehr empfehlenswert ❤lg iri
❤❤❤
Wunderschön ❤ vielen Dank!! Nur die Werbung am Schluss reißt mich voll raus 😅
❤❤❤❤❤❤
❤❤
❤🙏🏻💖🙏🏻❤️🙏🏻💖❤️
❤
❤
🙏🌟❣️💞
die meditation ist sehr schön als ritual aber gegen ärger half sie mir nicht wirklich...
8 Monate her aber aktueller denn je.
Hab niemanden:(
Du hast immer dich! ❤️
❤❤❤