Que papo bacana, meu irmão! Muito esclarecedor pra quem pretende iniciar no triátlon. Venho da corrida, corro há 4 anos, já fiz maratona e estou iniciando no ciclismo. Fiz minha primeira prova de Duatlo (Bike + Corrida) na semana passada, e penso em arriscar uma prova de short triátlon no próximo ano. Pretendo ir de degrau em degrau, e acho que fiz um planejamento semelhante ao que você sugere no vídeo. Parabéns pelo vídeo.
Estou querendo fazer parte dessa vida!!! Sempre gostei de correr e futebol!!! Mas com o passar da idade tive problemas de coluna devido peso!!! Entrei na natação por isso!!! Queria juntar as três modalidades!!!
![Thiago Vinhal: Rotina, Alimentação, Mentalidade e Treinos [Ep. 033]](http://i.ytimg.com/vi/zWb8Y5QzgSo/mqdefault.jpg)
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Se eu estava com dúvida, agora não estou mais. Já quero.😅
Que papo bacana, meu irmão! Muito esclarecedor pra quem pretende iniciar no triátlon. Venho da corrida, corro há 4 anos, já fiz maratona e estou iniciando no ciclismo. Fiz minha primeira prova de Duatlo (Bike + Corrida) na semana passada, e penso em arriscar uma prova de short triátlon no próximo ano. Pretendo ir de degrau em degrau, e acho que fiz um planejamento semelhante ao que você sugere no vídeo. Parabéns pelo vídeo.
Estou querendo fazer parte dessa vida!!! Sempre gostei de correr e futebol!!! Mas com o passar da idade tive problemas de coluna devido peso!!! Entrei na natação por isso!!! Queria juntar as três modalidades!!!
Quanta dica boa. Admiro muito seu trabalho irmão! Obrigado
Muito bom Thiago!!!!
Muito bom esse vídeo. Está entre os meus favoritos. Parabéns. Estou me aperfeiçoando na corrida, mas o meu objetivo é ser um triatleta.
Ótimo vídeo, triatlo objetivo e direto! Abração!