Ревность в отношениях: диагностика и решение
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ค. 2024
- В этом видео рассказываю про феномен ревности: как естественного чувства и как проявления сильной внутренней тревоги, способной разрушить даже счастливые отношения . Объясняю, когда эта тревога обоснована и адекватна, а когда - навязчивая и патологическая, чем это опасно, и на каком уровне нужно пробовать работать с каждым видом ревности через определение того, что НА САМОМ ДЕЛЕ стоит за ваш ревностью.
00:00 Вступление
1:03 Нормальность ревности
4:18 Как проживать зависть
6:24 Сравнение себя с другими
9:25 Обоснованность ревности
23:36 Необоснованная ревность
24:30 Ревность как эмоциональное насилие
26:17 Тревога - источник ревности
34:00 Ревность как средство подтверждения любви
35:43 Как формируется доверие
37:35 Что стоит за ревностью
40:35 Самооценка и треугольники
48:57 Проекция своей вытесненной части
51:48 Отношение к бывшим
55:45 Заключение
Лекционные монологи от семейного психолога Фаи Фаталиевой.
МОЙ БЛОГ В TELEGRAM:
t.me/ffirefaya
МОЙ БЛОГ В Instagram*:
/ firefaya
*принадлежит компании META, признанной экстремистской организацией на территории РФ
#психологияотношений #тревожныйтиппривязанности #созависимостьвотношениях #семейнаяпсихология #психологиялюбви #ревность
Как я счастлива, что ютуб мне порекомендовал ваш канал. Это третье видео, которое я просмотрела за сегодня. И каждое в самое сердце 💔
Увидела видео случайно как человек, который столкнулся с ревностью в качестве "жертвы" эмоционального насилия. Контроль, запреты, необоснованное недоверие - это всё про меня и мои отношения. И впервые я услышала, что это всё-таки не ок, что это и правда эмоциональное насилие. До этого я всё время сомневалась и пыталась обелить человека, но этот небольшой блок в видео расставил всё по полочкам: именно так я себя и чувствую - хочу дистанцироваться и рассматриваю партнёра как негативную фигуру, хочу уйти. Спасибо за видео, многое расставило по своим местам.
Впервые Вас увидала и услышала .Мне понравился Ваш анализ ситуаций.Увидала в нем отражение своих переживаний и подтверждение оправдание проявления моих чувств ревности
Благодарю! В каждый тип ревности интересно углубиться, особенно откликнулся косвенный тип, здесь можно о многом поразмышлять. Думаю я столкнулась с ситуацией, когда у человека косвенный тип (на фоне нашего отдаления, при этом я озвучила причину, что переживаю о своем будущем и наших совместных перспективах) сочетается с необоснованным патологическим типом ревности.
Спасибо большое Вам Фая за самые ценные слова ❤❤❤
Очень много полезной информации ❤
Какое классное и подробное видео. Мне очень понравилось разбор всех возможных триггеров и сценариев. Хочу теперь прописать видео как лекцию и проанализировать еще раз.
Спасибо!
Фая, твой канал - открытие для меня! Спасибо за такое большое количество полезной информации. Заслушиваюсь! 😍
Очень интересно и познавательно, спасибо!
Спасибо, Фая! Тематические плейлисты - очень хорошая идея.
Просто обожаю слушать твои лекции! Спасибо большое за твой труд❤️
Лучшие, самые полезные видео ❤
Фая, спасибо за видео, очень много пользы!❤
Спасибо большое за видео 😍😍😍
Всё по полочкам , очень понравилась подача информации !
Спасибо за видео!Ты очень понятно раскрыла тему ревности.🙏
Мне с моим тревожным типом привязанности видео очень помогло .Стало понятно ,почему я ревную и чего хочу добиться через ревность
Фая, спасибо за твоё видео❤ Ты очень здорово раскрыла каждый аспект, подробно и с примерами. Очень помогает. Буду ждать следующих твоих видео!🙏
Очень понравилось твое новое видео ❤
Хочется все законспектировать. Спасибо за видео!
Вот у меня так и было ровно как рассказала Фая! Мы разошлись в непонимании.
Благодарююююю❤Фая
Я так давно не слышала слово "пигалица"... 😃 Спасибо за видео!
спасибо большое за такое полезное видео! я смотрела много роликов про ревность, это видео показалось для меня наиболее информативным. я узнала себя. на самом деле, я испытывала как обоснованную ревность, так и необоснованную. к сожалению, во воемя ревности я осознаю, что это неправильно, пытаюсь себя не накручивать, но у меня не получается. я не знаю, как справляться с ревностью. я знаю, что мой партнер любит меня, и мы не раз обсуждали это, но в порывы ревности я словно забываю это.
Спасибо за вашу обратную связь, мне очень приятно.
Понимаю, это непросто! Первое, что вам нужно научиться делать, это хотя бы уже в моменте, во время деструктивной реакции уметь себя в этом обнаружить и остановиться. И возвращаться в диалог с партнером, если в этом все еще будет необходимость, в менее эмоционально возбужденном состоянии.
Спасибо за видео.
Помогите разобраться: я прошел через все, что вы описали в триггерах тревоги (деструктивная семья, алкоголь у отца, измены родителями друг другу и втягивание меня во все эти истории, эмоциональная отстраненность родителей от меня), при этом в последних отношениях испытывал ревность считаю что обоснованную
Но как будто обоснованная ревность на 3 из 10 превращается по ощущениям в ревность на 9 из 10, то есть негативные предпосылки усиливают чувства ревности.
Но при этом нет такого что из нуля раздуваю ситуацию. С этим нужно работать или это нормально?
Фая, спасибо вам за эту тему!
К сожалению, узнала себя...
Все в точности...
Измучила партнёра из-за своих собственных страхов и тревоги. В итоге, долго терпел, но ушёл. Сказал, что устал.
И ведь я понимала, что своими истериками добьюсь когда-нибудь этого. И все равно не смогла остановиться.
Не хочу быть такой, а иначе всю жизнь буду мучиться и мучить, искать какое-то "спасение" в других людях..
Я очень вам сочувствую и мысленно вас обнимаю! Понимаю, что эта рана внутри, толкающая на такое поведение, иногда совсем захватает власть над разумом, и мы собственноручно разрушаем самое ценное, что у нас есть. Призываю вас только не тонуть в вине и злости на себя, а направить эту энергию негодования на исследование своих внутренних процессов с целью научения ими управлять, очень вам это го желаю и уверена, все так и будет, раз вы оказались здесь и уже начали смотреть изнутри. Надеюсь, мое видео помогло вам хотя бы некоторым прояснением того, что именно и почему с вами происходило!
@@FayaFatalieva спасибо большое! 🙏❤️ я буду работать над собой!
@@user-tm8xk2rw1mизвините, пожалуйста! Хочу спросить у вас. Были реальные поводы для ревности? Т.е. у вас была ревность обоснованной или нет?
@@user-zi8wc6uo7f даже не знаю как ответить. Наверное, как посмотреть. Мне-то казалась обоснованной 😆 Хотя объективно, скорее, причин не было. Просто надумывала и цеплялась к ерунде, раздувая её
@@user-tm8xk2rw1m спасибо за ответ)
Интересно про ретроспективную ревность к бывшим- в случае, если в прошлых отношениях партнер был тем, кого бросили и он полноценно не выбирал заканчивать отношения, ему все подходило.
Как интересно в этом случае работать с ревностью? Ведь могут возникнуть фантазии, что сейчас он выбрал новые отношения и этого нового партнера, потому что в тех отказали. Непонятно истинно закрываются ли его потребности здесь.
Наверно это про незавершенность прошлых отношений.
Конечно, такая вероятность есть, и да, это про завершенность отношений для него. Но и те, кто являются инициаторами разрыва, часто внутри себя так и не завершают отношения с фигурами бывших партнеров, так что прямой корреляции в этом вопросе с тем, кто он - тот, кто ушел, или тот, кого оставили, - нет.
Думаю, лучшим вариантом будет открыто поделиться этими своими тревогами с ним и задать ему прямые вопросы о том, закрываются ли его потребности здесь. Лучше него про это никто не знает
А как обычно нужно парам проходить этап увлечения кем то другим?
Если кратко - то для этого должно быть создано внутри пары безопасное пространство для диалога, пространство, в котором рассказать можно вообще все, что угодно (но с учетом оценки уместности момента и выбора формулировок!). Для того, чтобы каждый в паре искренне действительно был готов узнать о появившейся симпатии второго, оба партнера должны быть в искреннем принятии и понимании того, что такое случается, что это, в целом, нормально, это не конец света и совсем необязательно предвестник расставания. После подобного признания самое главное - есть ли у того, кто обнаружил какую-то свою симпатию "на стороне" желание это как-то развивать и продолжать. От этого зависит все дальше.
Расскажите про шизоида с нарциссической компенсацией. Возможно ли выстроить отношения с таким типом людей.
возможно, но сложно, и все зависит от самого этого "шизоида" и его мотивации и осознаваемой потребности в отношениях. Так же важно, что вы вкладываете в слово "шизоид": просто "тип личности" или диагностированное у него психиатром шизоидное расстройство?