Comment améliorer sa DÉTENTE ?
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- เผยแพร่เมื่อ 31 ม.ค. 2018
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#MOTIVATION100%
Le travailleur dépasse le talentueux lorsque le talentueux cesse de travailler!
Persévérance et Motivation!
Wei ça c'sur
Oui ! Une nouvelle vidéo j'lattendais impatiament merci Antoine !
Super vidéo Antoine, comme toujours...
#perseverence&motivation
T’es le meilleur tu es un exemple pour tous le monde continue c’est parfait
Enfin des entrainements ! Mais juste tu pourrais faire une video sur un sujet en face cam et derriere une video entrainement car des fois tu enchaines les videos en face cam et c'est moins bien(juste mon avis xdd)
#motivation100% et à demain Antoine pour le live !!!
Merci mec tu nous fais grave progresser !
Continue les vidéos
Merci
Merci pour cet vidéo et toutes les autres
Génial comme d'habitude, j'aime ce format où tu nous propose un entraînement pour n'importe que type de sujet avec le temps de repos ect ! persévérance et motivation on avance ensemble coach #motivation100%
Merci bcp Antoine sa m'intéresse je suis dé fois stresser !! ⚽⚽🔥
Propre l'entrainement 👌👌👌💪
Mec t’es le meilleur même après un jour d’entraînement j’arrive à sauter beaucoup plus haut mille fois merci #MOTIVATION100%
force à toi des très encouragent et sa donne envie de travailler
Géniale ce type de vidéo on voit que tes vidéos se sont améliorées,
O.N.K.TraininG ́ Merci pour ton commentaire. 😁
Merci Antoine avec vs tjrs motivés 👏👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👉☝☝☝💪💪💪👍👍👍👍
bonne videi👌❤😱💪
#MOTIVATION100% Yazid est trop fort
Mrc frero on avance ensemble 😃😃😃😃😆😆👌👌👍👍👍
Avançons ensemble ta raison on peut tous percer force à vous toussss !!!
Super vidéo pour un mec d'1m 60 défenseur central comme moi! #motivation100%
Tas quelle age?
Superbe vidéo mais pas que pour les gardiens ça entraîne aussi les personnes pour mettre la tête au corner, continue comme ça tes le meilleur 😉💪👌👍
Mercii pour cette video!!#
Merci Antoine pour cette vidéo
J'attends ta réponse
Merci du conseille vraiment moi qui veut etre defenseur centeal !!
Trop fort yazid
Très bonne vidéo ... on avance ensemble
4:19 SIIIIIIII
#MOTIVATION100% J'ai 13ans je fais du foot depuis mais 7 ans je fait 1m85 avec plus de 8okg ( je suis pas en surpoids) je veux m'entrainé pour de vrai mais je ne peux pas a cause de mon père donc je travaille avec mon tonton dans l'ombre ( je joue en club surclassé chez les u19 a cause de ma taille et se mon physique) et je donne toujours a fond pour devenir un joueur pro je voudrais une vidéo pour avoir de la force , avoir une mentalité d'acier,avoir de la persévérance et de la détermination pour continué a progressé ainsi ... MERCI NATURAL EVOLITION POUR CE QUE TU FAIT JE TE SUIT DEPUIS TRÈS LONGTEMPS JAVAIS 10/ 11 ANS JUSQU'EN 2018 MERCI !!!! BEAUCOUP
#motivation100%merci beaucoup pour tout ce que tu fais pour nous
#motivation100% t'est le meilleur.merci a toi.je vais etre sur snap dans peu de temps et u verras mes entràinement pour apprecier 😂😂😂😂 perseverance et motivation
Merci
Salut vraiment c est cool.
J'aimerais trop de rencontrer et que tu sois mon coach 👍❤
encore merci et 100°/ MOTIVATION CONTINUE ANTOINE MAIS JE VOUDRAI SI C4EST POSSIBLE QUE TU FASSE UNE VID2OS SUR COMMENT FAIRE DES Détection ou dses tournoi merci beaucoup on avance ensemble
#motivation%100 et la personne que tu entraine Antoine, je le fais beaucoup ressemblé à Alex Sandro
T'es génial continue en tout cas ❤️⚽️
Oki je te
Merci pour cette video grace a toi je progresse énormément malgré que la situation dans mon club sois compliqué (cela fait 2ans que je joue dans un top club mais je n'arrive pas à m'imposer
Isaac Nbokake alors t’as réussi :) ?
Alors t’as réussi ?
Alors
Salut coach et merci pour cette superbe video et malgré que je suis pas un footballeur mais un amateur des arts martiaux soft que je pense que ces exercices peuvent m aider pour améliorer ma détente,n empeche que j ai une question : est ce bien de s entrainer avec un sur-poids comme un gilet ou altères ? Psk j ai entendu que c est mauvais pour la colonne vertébrale.
Merci
Motivation 100%
Super
Exellent exo pour les gardiens aussi
Petite idée pour une vidéo comment gagner les ballons aériens
dams il y a la détente mais aussi le timing du saut
#MOTIVATION 100%
J'aime bien
motivation 100%%%
MOTIVATION 100%
Salut
Penses-tu que je pourrais progresser en endurance et en vitesse en m’inscrivant à l’athlétisme ?
Mon cotch ❣️
#motivation100% on avance ensemble
motivation100%
Chaise 5 secondes puis fentes sautées / chaise 10 sec puis sauts mains sur hanches / burpees commando/ montée mollets 5 sec puis montées de genoux / 6 sauts mains hanches
Tu pourrais me dire comment on fait de la corde à sauter en faisant des monter de genoux ? Et aussi comment on télécharge ton e book ?
Best
#MOTIVATION100POURCENT
très bonne vidéo même si je fais pas de foot. ( je fais du basket mais vraiment intensif ) Bref merci ça va beaucoup me servir. Sa fait 6 mois que je fais des programmes de détente hardcore. Mais kiffé aussi le tiens merci pour la vidéo
En 6 mois t’as pris combien en detente ?
#100%motivation
Je revient dans 1mois 1mois et demi mon gars .....😂😂😂😂
Salut Antoine, Je ne joue pas au foot, mais au basket et je me demandais si tes exercices sont aussi applicable pour un basketteur??
Ps. Super vidéo comme d'hab ⚽️🏀💪
Oui je pense
Ils sont valables pour tout les sports
Je aime trop le brouillard
#Motivation100%
100%#motivation
Merci Antoine # motivation 100% mais la bible du footballeur je l'ais télécharger mais ca lis pas
#motivation100%
#MOTIVATION100%
#MOTIVATION300%
#motivation1000000%
Travail endurance fondementale
#motivation 100% team NE
Je preferer l'ancienne musique d'introduction. motivation100%
#MOTIVATIONS100%
Merci mé nous vous aimons bcp aimé le commentaire pur qu'il puisse le voir
C'est quoi la musique du début ?
🏀🏀🏀🏀🏀👍
j'ai très envie de travailler avec vous
#MOTIVATION100% superbe vidéo, j'avais une question pourquoi quand je télécharge ton e-book je recois rien par email, mon mail est un gmail
#motivation300%
👍
Bonjour je n’arrive pas à télécharger le ebook
Comment avoir la maîtrise de jeu de Toni Kroos
#motivation
Antoine comment on fait pour que tu nous coach
Regardez à 4:23 yazid a plus de bonnet hahaha🤩🥰
Genial f
Ton ebook j’ai essayé plein de fois pour le télécharger sa marche pas
Moi je suis capitaine et titulaires et de fois je joue en A en U12 je suis en U11 et mon rêve c'est d'être joueur de foot professionnels
#motivation500%
Like avant les 50 vue
ta gueule
Salut , d'après toi il vaut mieux percer dans un sport que l'on aime ou dans un sport où on se sent meilleur techniquement où on est plus a l'aise ?
Très bonne vidéo, j'aimerais tellement avoir un coach sportif à moi tous seul sa doit être le rêve mes ces trop chère malheureusement 100%
#50k #MOTIVATION
Tu habite à Bordeaux lac ??
#morivation400%
C'est normal que j'attain la transversalle avec le dos ? Mdr
Pt1 au début je pensais c était une meuf sur la miniature et au début de la vidéo
Antoine je suis en u13 et mon coach ne me fais pas jouer il me dit je serai meilleur sur foot à 11 et moi je passe l Anne prochaine sur foot à 11 que faire
Mahad Bulhan entraine toi physiquement très dur parce-que sur les grand terrain c'est beaucoup plus physique et n'oublie pas la technique
truc et astuce foot merci
2
aie mes pieds
4eme
premier
ta gueule
Je t ai envoyer un message par mail tu M à pas répondu
Mohamed Belhassan tes pas le seul
Blk