រៀនហែលបណ្តែតខ្លួន​ និងគេងបណ្តែតខ្លួន | Back Float and Float Swimming

សម្រាប់វីដេអូមួយនេះយើងនឹងបង្រៀនអំពី:
*ការគោះជើង ការកាយដៃ និងការតម្រង់ទិសដៅអោយបានត្រឹមត្រូវ
*ការគេងបណ្តែតខ្លួនក្រោយហែលទឹកចប់ ដើម្បីសម្រួលចលនាសាច់ដុំ
This lesson we learn about Back float kick, Stroke and control direction.
សម្រាប់អ្នកដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍ចង់រៀនហែលទឹកអាចទំនាក់ទំនងបានតាមរយៈ លេខទូរស័ព្ទ: 012 797 085 / 015 382 803
ឫចូលទៅកាន់ផេក Survival Swim Club សាខាខេត្តសៀមរាប បាត់ដំបង​ និង​ ភ្នំពេញ។
#បើបងប្អូនចូលចិត្តនូវវីដេអូមេរៀនហែលទឹករបស់ខ្ញុំ​បងប្អូនជួយ​ Subscribe, Share, Like.
#បើបងប្អូនចង់អោយខ្ញុំធ្វើវីដេអូទាក់ទងនិងមេរៀនហែលទឹកអោយបានច្រើនបងប្អូនអាចឧបត្ថម្ភមករូបខ្ញុំផ្ទាល់បាទតាមរយះ ABA bank (OU SOPHANIT 000 212 102)
Shoutout to LAKEY INSPIRED
»www.youtube.co....
» SoundCloud: / lakeyinspired

[@sala8871]

អគុណរ លោក គ្រូ

[@rizzier.11]

It’s very easy I Lern it by myself

[@khekpanha5894]

បងធ្វើ video ឈរបណ្តែតខ្លួននៅមួយកន្លែង កន្លែងទឹកជ្រៅបង

[@SophanitOu]

khek panha បាទបងវីដេអូក្រោយនិងធ្វេីរបៀបឈរបណ្ដែតទឹក

[@soyvisal3887]

Good idea

[@SophanitOu]

soy visal Thanks bro

[@kuyseangsreyneang8299]

លោកគ្រូសូមប្រាប់ទីតាំង ផង ចង់ទៅរៀនដែរ

[@SophanitOu]

បាទសួស្ដីបង ខាងសាលាពួកខ្ញុំមាន3សាខា ភ្នំពេញ សៀមរាប និង បាត់ដំបង ។
បងអាចទំនាក់ទំនងពត័មានលម្អិតបាន 012 797 085/015 382 803

[@diornike4180]

អាវខ្មៅ ខោខ្មៅ ទិញនៅណា លោកគ្រូ

[@SophanitOu]

គាត់ទិញតាមវេបសាយចិន

[@rornthearo111]

សួរស្តី បងខ្ញុំនៅសៀមរាប តើខ្ញុំអាចរៀនបានអត់?

[@SophanitOu]

Rorn Thearo vlog បាទបង្រៀនបាន អាចទំនាក់ទំនងទៅសាលាបាន
Facebook page: Survival swim Club
089868766/086868752

[@vankry2940]

ខ្ញុំធ្វើតាមបងដែរនៅតែអត់ចេះ

[@SophanitOu]

អត់ធ្មត់ព្យាយាមធ្វេីច្រេីនដង បន្ធូអារម្មណ៍ កុំអោយតានតឹង មានអ្នកជួយមេីល ជួយទប់លំណឹង ឆាប់ចេទេ

[@schizogm3666]

ចង់ចេះណាស់បង🥺

[@SophanitOu]

Schizo GM រៀនមួយៗបង បេីបងចាប់អារម្មណ៍រៀនហែលទឹកបាន

[@SophanitOu]

Schizo GM Nii Nii អាចទំនាក់ទំនងទៅសាលាបាន
Facebook page: Survival swim Club
089868766/086868752

[@panhachhoeun7668]

រៀនប៉ុន្មានថ្ងៃចេះបង

[@SophanitOu]

អាស្រ័យទៅលេីសិស្សបង ខ្លាចទឹកខ្លាំង ចលនារបស់សិស្សផង បេីសិស្សក្លាហានឆាប់ចេះទេ

[@bongdara2518]

យ៉ាងឆាប់បួនថ្ងៃទៅមួយអាទិត្យយ៉ាងយូរពីរអាទិត្យទៅ 1 ខែទៅពីរខែសម្រាប់ការហែលការពារខ្លួនមួយក្បាច់ដូចជាក្បាច់កង្កែបជាដើមរៀនរយៈពេលឆាប់

[@ramith6896]

បងជួយបង្រៀនវិធី ពេលលង់ទឹកផង

[@SophanitOu]

បេីនិយាយពីលង់ទឹក មានមេរៀនច្រេីន តេីចង់ដឹងពីវិធីមួយណាដែរ។
របៀបសង្គ្រោះអ្នកលង់ទឹក របៀបសង្គ្រោះខ្លួនឯងពីការលង់ទឹក ។
ហេីយមេរៀនទាំងអស់នោះវាអាចពិបាកសម្រាប់អ្នកមិនចេះហែលទឹក និង អ្នកចេះហែលបានតិចតួច ព្រោះត្រូវការហ្វឹកហាត់និងជំនាញ

[@ramith6896]

@@SophanitOu របៀបសង្គ្រោះខ្លួនឯងបង ខ្ញុំឃេីញករណីលង់ទឹកច្រេីនណាស់

[@tingchannel1404]

របៀបយ៉ាងម្តេចកុំឲ្យទឹកចូលត្រចៀកលោកគ្រូ

[@SophanitOu]

បាទបងជាទូទៅពេលដាក់មុខក្នុងទឹក ទឹកតែងតែចូលត្រចៀក គ្រាន់តែតិចឬច្រើន ពេលខ្លះយើងមានអារម្មណ៍ថាសើមខ្លាំង ដំណោះស្រាយ គឺសម្អាតត្រចៀកក្រោយហែលទឹក មួយទៀតគឺប្រើជ័រសម្រាប់បិទរន្ធត្រចៀក ដែលមានជាមួយវែនតាហែលទឹក

[@benlongchannel3456]

បើតាមបទពិសោធន៍ញុមហែលហែលងើបក្បាលឡើងលើក្រវីក្បាល

[@gng-gaming10]

😅😅​@@SophanitOu

[@sotheayong]

ចង់ចេះហែសណាស់

[@SophanitOu]

រៀនមួយៗបងនិងព្យាយាមហាត់បានច្រេីនដងទេីបរីកចម្រេីន

[@hour5918]

ញុមចេះតាមយល់សប្តិ 🥺

[@SophanitOu]

ចេះតាមយល់សប្តិ? ល្អមេះ