วีดีโอ

រៀនបន្តិចម្ដងៗ គង់តែចេះទេ អោយតែយើងព្យាយាម

😂😂😂

សុំទោសដែលតបយឺត មានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើន ដូចជា កាត់បន្ថយសម្ពាធក្នុងខ្លួន និង អារម្មណ៍ ជួយបំពេញអុកសុីសែនគ្រប់គ្រាន់

អាចទិញតាមបណ្ណាគារ ឬ កន្លែងលក់សម្ភារកីឡាបានបង

ថែម 40% ទៀតអោយគ្រប់ 100% ដើម្បីភាពជឿជាក់

បាទលោកគ្រូខ្ញុំនិងព្យាយាមឱ្យទាល់តែបាន

បាទបងតែទំហំអាងតូចនិងរាក់ចឹងយើងអាចរៀនគេងបណ្ដែតបានបង ឬ រៀនគ្រប់គ្រងដង្ហើមចេញចូលបាន។ សម្រាប់អាងហែលមនុស្សធំភាគច្រើនពី ទទឹង 4 ទៅ 5មែត្រ បណ្ដោយពី10ម៉ែត្រ និងជំរៅទឹក ពីក្រោម 1ម៉េត្រដល់ 1.20 មែត្រ សម្រាប់យើងរៀនហែលបង

រៀនបន្តិចម្ដងៗបង ចាត់ទុកថាដូចហាត់ប្រាណ ហាត់យូរទៅចេះស្ទាត់ហើយបង

@@SophanitOu ប្រឹងរៀនហើយតែវានៅតែមិនចេះ

@@vongvong-cf6hk បងរៀនពីមេរៀនដំបូងសិនបងមូលដ្ឋានគ្រឹះ

ខ្ញុំសូមសួរមួយខោអាវហែលទឹកមានលក់នៅទីណា?

@@LimLim-v3u រកទិញតាមកកន្លែងលក់ខោអាវកីឡា

បាទបងបើមានពេលខ្ញុំនឹងធ្វើ តែដោយសារខ្ញុំរវល់ អត់មានអ្នកថត និង កាមេរាខូចផង ទើបមិនបានធ្វើវីដេមេរៀនបន្ថែមទៀត

បាទបង ខ្ញុំបង្រៀននៅសៀមរាបបង តែក្លឹបរបស់ពួកខ្ញុំមាន 4ខេត្តបង សៀមរាប ភ្នំពេញ បាត់ដំបង និង កំពុងចាម

បាទបងជាទូទៅពេលដាក់មុខក្នុងទឹក ទឹកតែងតែចូលត្រចៀក គ្រាន់តែតិចឬច្រើន ពេលខ្លះយើងមានអារម្មណ៍ថាសើមខ្លាំង ដំណោះស្រាយ គឺសម្អាតត្រចៀកក្រោយហែលទឹក មួយទៀតគឺប្រើជ័រសម្រាប់បិទរន្ធត្រចៀក ដែលមានជាមួយវែនតាហែលទឹក

បើតាមបទពិសោធន៍ញុមហែលហែលងើបក្បាលឡើងលើក្រវីក្បាល

ចង់ដឹងពីរបៀបគោះជើងបែបណាដែរ?

@@SophanitOu ហែលសេរីបង

@@GreatSal1323 th-cam.com/video/hCCAS1fx2xc/w-d-xo.html អាចរៀនតាមវីដេអូនេះបាន ពីរបៀបគោះជើងសេរី

បាទសួស្ដីបង បងអាចទំនាក់ទំនងតាមសាលាបានបង Survival swim club 012 797 085/ 015 382 803

បាទសួស្ដីបង បងអាចទំនាក់ទំនងតាមសាលាបានបង Survival swim club 012 797 085/ 015 382 803

បាទបង បងអាចរៀនតាមវីដេអូនេះបានបង th-cam.com/video/nugIwKgmPR4/w-d-xo.html

បាទសួស្ដីបង បងហែលរបៀបសេរីនឹងជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់បានច្រើនបង តែទាល់ហែលជាប្រចាំ និង ត្រឹមត្រូវតាមក្បួនដែរ

th-cam.com/video/hCCAS1fx2xc/w-d-xo.html

បាទ អរគុណ!

ចង់អោយកូនរៀន

ខាងសាលាខ្ញុំនៅសៀមរាប ភ្នំពេញ និងភ្នំពេញបង 012 797 085/ 015 38 28 03

ការហែលដាក់មុខក្នុងទឹកល្អជាងបងពិព្រោះធ្វើអោយដងខ្លួនយើងស្រាលជាងងើបមុខ បន្តែយើងត្រូវចេះគ្រប់គ្រងដង្ហើមផងដែរទើបហែលបានយូនិងមិនសូវហត់ខ្លាំង។

បាទអរគុណច្រើន