Bo'yin osteoxondrozi, gipertoniya va uyqusizlik kasalliklarni davolash. Bo'yin gimnastika mashqlari

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 1.3K

  • @SoddaMeditsina
    @SoddaMeditsina  11 หลายเดือนก่อน +84

    Like va izohlar bilan qo'llab quvvatlang, komentariylarni o'qib, ko'pchilikka foydasi tegayotganidan xursandmiz, tanishlarga va do'stlarga ulashing...

    • @RayhonaHazratqulova
      @RayhonaHazratqulova 11 หลายเดือนก่อน +7

      Салом нечи йилларки буйин огригидан азоб чекаман

    • @RayhonaHazratqulova
      @RayhonaHazratqulova 11 หลายเดือนก่อน +5

      Сизни машкларингиз огригимга анча малхам буляабди оллох создан Рози булсин

    • @RayhonaHazratqulova
      @RayhonaHazratqulova 11 หลายเดือนก่อน +7

      Даволанай десам пулим йук битта умидим авало оллохимдан кейин сиздан

    • @RayhonaHazratqulova
      @RayhonaHazratqulova 11 หลายเดือนก่อน +4

      Дардимга даво булинг илтимос уй шароитида Кандай даволанишнихам айтинг илтимос

    • @RayhonaHazratqulova
      @RayhonaHazratqulova 11 หลายเดือนก่อน +4

      Оллохим создан Рози булсин

  • @rahimarasulova6092
    @rahimarasulova6092 9 หลายเดือนก่อน +36

    Assalomu aleykum doktor Alloh sizdan rozi bo’lsin! Bugun men ham mashqlarni bajarishni boshladim, ilohim barcha bemorlarni qatorida menga va umid bilan mashqni bajarayotganlarga shifo bo’lsin!🤲🤲🤲

  • @begzodbekabdullayev4453
    @begzodbekabdullayev4453 8 หลายเดือนก่อน +16

    Рахмат натижаси зур буляпти хар куни шу машкларни 1,2 мартадан такрорлайман .мени чап кулим уюшиб колаётган эди докторга борсам острохандроз деди шу машкларни хар куни такрорладим хозир анча яхшиман сизга рахмат

  • @ДилбарИкромовна
    @ДилбарИкромовна 3 หลายเดือนก่อน +9

    Доктор сизга рахмат сиз ургатган машкларингизни эрталаб ва ухлашдан олдин бажаряпман аллохим хаммамизга шифосини берсин

  • @NadiraXamraqulova-bo2yd
    @NadiraXamraqulova-bo2yd 24 วันที่ผ่านมา +2

    Рахмат Аллох рози булсин Аллох барча беморларга шифо берсин

  • @BekBek-t3z
    @BekBek-t3z 8 หลายเดือนก่อน +22

    Доктор углим.Мен бугун куриб колдим.Ааааанча йилдан буён тортаман бу дарднибСиз бн 1чи машкларни ихлос бн бажардим.ИншаАллох давом эттираман ва сиз учун дуодаман

  • @nigorarasulova9142
    @nigorarasulova9142 10 หลายเดือนก่อน +9

    Assalomualaykum Doktor Allox rozi bolsin sizdan charchamang shu mashqni 3 kun boldi bajarayapman juda uzimni yaxshi xis qilyapman uyqum yaxshi bolib qoldi 4 yil boldi shu oteaxondros bilan ogriman xar xil mashqlar qilanman lelik shu sizni tafsiya qolgan mashqizdan keyin juda yaxshi boldim raxmat

  • @ZeboXudoyberdiyeva-w4e
    @ZeboXudoyberdiyeva-w4e 7 หลายเดือนก่อน +6

    Assalomu alaykum. Doktor sizga mingdan ming rahmat.!!! Mashqlarni bajarib ancha yengil tortdim. Dunyo turguncha turing. Ishlaringizga omad.

  • @mansurkhaitov630
    @mansurkhaitov630 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Juda foydasi borakan! Bajarib ko'ring!!! Gap yo'q,

  • @SaidabdulbositxonUsmonxonov
    @SaidabdulbositxonUsmonxonov 11 หลายเดือนก่อน +18

    Ассалому алекум доктор яхшимисиз сизга катта рахмат буйин грижасидан азият чекайоткандим машкларингизни сиз билан бирга бажариб биринчи машкданок енгиллик хис килдим биз билан бирга тушунарли килиб шугулланганиз учун Аллох рози булсин сиздака докторлар купайсин бартабангиз улуг булсин

    • @SoddaMeditsina
      @SoddaMeditsina  11 หลายเดือนก่อน +2

      salomat bo'ling

    • @hadichaxonqurbonova9205
      @hadichaxonqurbonova9205 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@SoddaMeditsina
      Assalamu alaykum doktir, meni farzandim 7 yosh, uch yildan buyon bóynida qiyshiqlik sezilyabdi, kopchilik payqamedi, doktirlarga korsatsam juda yaxshi bolang deyishgandi, katta bolgan sayin sezilarli darajada bóyni qiyshayib boryabdi, nima maslaxat berasiz, nima qilsam boladi

    • @NaziraGaniyeva-d4j
      @NaziraGaniyeva-d4j หลายเดือนก่อน

      Рахмат доктор оллох рози булсин халкка курсатаетган бегараз ердамингиз узингизга 100 бараварбулиб кайтсин

    • @ГУЛЯНОМОЗОВНА-ю5м
      @ГУЛЯНОМОЗОВНА-ю5м 7 วันที่ผ่านมา

      Ассалому алайкум яхшимисиз буйиндаги грижага хам бажарса буладими бу машклани

    • @sherdoryigitaliyev9910
      @sherdoryigitaliyev9910 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Rahmat

  • @АброрОдилов-ж6ъ
    @АброрОдилов-ж6ъ 7 หลายเดือนก่อน +5

    Рахмат катта сизга, буйин огригидан азоб чекаëтган эдим. Жуда яхши фойда берди, яна бир бор рахмат Тожикистонлик мухлисларингиз номидан хам 🎉

  • @MuhabbatTangirova
    @MuhabbatTangirova 11 หลายเดือนก่อน +13

    Katta rahmat mashqlarini bajarib ancha yengillashdim .Alloh rozi bo'lsin mehnatingizdan

  • @HurshidaXolmatova-t6b
    @HurshidaXolmatova-t6b 13 วันที่ผ่านมา +1

    Rahmat doktor 2 kunda effekti zoʻr bilindi

  • @utkirbekeshchonov6138
    @utkirbekeshchonov6138 10 หลายเดือนก่อน +35

    Доктор
    Шишонинни купдан кузатип келаман!
    Бу айнан унинг машклари!
    Менга жуда катта ёрдам берди!
    Мен узимда биринчи кунни узида узгартшни хис килдим!
    Духтирлар,Неврологлар хам таблеткалар хам ёрдам бермади!
    Манашу машклар ёрдамида шифо топдим.

    • @MuxtorjonKarimov-hn1ot
      @MuxtorjonKarimov-hn1ot 7 หลายเดือนก่อน +1

      Sizga shu mashqlar yordam berdimi,
      Menda quloqda shovqin bor edi sizda qanday kasallik bor edi

    • @MuxtorjonKarimov-hn1ot
      @MuxtorjonKarimov-hn1ot 7 หลายเดือนก่อน +1

      Javobingiz kutyapman

    • @ХафизХафиз-т3с
      @ХафизХафиз-т3с 3 หลายเดือนก่อน

      Раҳмат Сизга, шифокор ӯғлим. Машқлар оҳисталиги маъқул экан. Оғоиқ кучли

    • @АбдулатибКарабайев
      @АбдулатибКарабайев หลายเดือนก่อน

      Salom aleykum aka shu quloqdagi shovqinlardi qandiley qilib yoqotdiz menda xam shu shovqin paydo bopqoldi javobizi kutaman

    • @АхрорАхрор-о2щ
      @АхрорАхрор-о2щ หลายเดือนก่อน

      ​@@АбдулатибКарабайев кулок шовкини манда 2 йил олдин буган, бурнизи огзизи макам бекитиб, чукур нафас олиб, катик нафас чикарин худи кулокдан чикиб кетадигон даражада , кулокдан чикарин нафасни шунака мащк айтган расияда врач , шу машик ёрдам берган, энди тугри хамма нафас кулокдан чикиб кетмайди, бурнизи чимдиб кучаниб кегин куйворасиз, озгина бусаям кулокдан чикади, шу машк бир ойгача килдим кегин шу касалдан кутилдик.

  • @InobatUmirova
    @InobatUmirova 15 วันที่ผ่านมา

    Assalomu alaykum raxmat,bugun boshladim,judayam yengil,endi har doim bu mashqlarni qilaman,hammaga shifo bersin

  • @jssurjonrozmatov1586
    @jssurjonrozmatov1586 8 หลายเดือนก่อน +27

    Ассалому Алайкум Доктор буйним анча йиллардан(15йилдан) бери жуда хам огриб келар эди мана сизнинг видйоларингизни якинда куриб колдим ва сиз айтиб утганиздек 1 ой дан буён машк килиб келаяпман худога шукур фойдаси булди сизга шундай видйолар чикарётганиз учун котта рахмат айтиб коламан оллохим умрингизни зиёда килсин. Яна бир бор рахмат.

    • @AbdimajitQodirov
      @AbdimajitQodirov 4 หลายเดือนก่อน +2

      Рахмат, Кашкадаре!

  • @xudoyberdiboltayev5082
    @xudoyberdiboltayev5082 19 วันที่ผ่านมา +1

    Рахмат доктор.дунйо тургунча туринг илохим

    • @xudoyberdiboltayev5082
      @xudoyberdiboltayev5082 19 วันที่ผ่านมา

      Унг Кулимни кутариб билмий колдим.буйнимда грижа бор .шунданми.жавоб учун олдиндан рахмат

    • @SoddaMeditsina
      @SoddaMeditsina  18 วันที่ผ่านมา

      davom eting

  • @BLODLINE777
    @BLODLINE777 9 หลายเดือนก่อน +3

    Raxmat samarasi zur ekan foydasini sezib borayabman raxmat umriz uzoq boʻlsin

  • @javlonbeksoatov6335
    @javlonbeksoatov6335 6 หลายเดือนก่อน +1

    Assalom aleykum doktr mashqlar uchun katta rahmat 2 kunda ancha og'riqlarim ketdi Alloh rozi bolsin

  • @jssurjonrozmatov1586
    @jssurjonrozmatov1586 10 หลายเดือนก่อน +11

    Оллохимга шукурлар булсин сизлардайин инсонларни яратганига шукур, сизга рахмат ака.

  • @МуборакАллаярова-ш8ы
    @МуборакАллаярова-ш8ы 4 วันที่ผ่านมา

    Рахмат Оллох рози булсин😊

  • @shaxloxonimikramova4968
    @shaxloxonimikramova4968 9 หลายเดือนก่อน +6

    Рахмат доктор хар бандани дардига Аллох шифо берсин шу катори мнга хам сиз сабабчи булинг Илохим.

  • @NODIRANAIMBAYEVA
    @NODIRANAIMBAYEVA 16 วันที่ผ่านมา

    Доктор сиздан Аллохим рози булсин сог саломат булинг анча огрикларим пасайди 1 хафтада яна давом этаман хич ким касал булмасин .

  • @SaidabdulbositxonUsmonxonov
    @SaidabdulbositxonUsmonxonov 9 หลายเดือนก่อน +8

    Рахмат умрингиз узок билимингиз зийода булсин

  • @Zaynabxon-qr7kt
    @Zaynabxon-qr7kt 12 วันที่ผ่านมา +1

    Raxmat doktor bizni baxtimizga sogʻ boʻling umriz uzoq martabaiz bundanam ulugʻ boʻlsin

  • @dilnozaeshquvatova5883
    @dilnozaeshquvatova5883 10 หลายเดือนก่อน +26

    Мен сиз билан хар куни бирга машк киламан жудда фойдаси билдим доктор катта рахмат.Доктор сиздан илтимос хозирги кунда бел огриклари купайга сиздан илтимос бел огрикига хам фойдали машкларни чикаришингизни кутиб коламиз.

  • @ZebinisoMamataliyeva
    @ZebinisoMamataliyeva 7 หลายเดือนก่อน +1

    Doktorjon rahmat sizga .Har kuni siz bilan birga bajaryapman.Boshqa mashqlarni ham bajarganman ammo bu mashqni foydasi zoʻr.Rahmat Ollohim rozi boʻlsin sizdan.

  • @norboyxolmuminov4502
    @norboyxolmuminov4502 9 หลายเดือนก่อน +10

    Гимнастика машғулот учун СИЗГА рахмат

  • @murodjumaniyozov5371
    @murodjumaniyozov5371 7 หลายเดือนก่อน +2

    Ассаламу алайкум духтир ойилангизга бош булинг олох панохида булинг билимингизга билим кушилсин сиз б н бирга машк жаёрларини утказдим сиздай билимли духтирлар купайсин хизматларингизга рози булинг духтир сиздан яна янги машклар кутип коламиз сог саломат булинг илохим ❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍

    • @SoddaMeditsina
      @SoddaMeditsina  7 หลายเดือนก่อน

      xo'p, salomat bo'ling

    • @AyubNasridinov
      @AyubNasridinov หลายเดือนก่อน

      Адирис кайрда

  • @Durhon-w6i
    @Durhon-w6i 7 หลายเดือนก่อน +4

    Ассалу алакум Сизларга катта рахмат бизлар оиламиз билан машкларни бажариб яхши натижа курдт

    • @SoddaMeditsina
      @SoddaMeditsina  7 หลายเดือนก่อน

      salomat bo'linglar, xursandman

  • @MatlubahonMirzabahramova-jy2ul
    @MatlubahonMirzabahramova-jy2ul หลายเดือนก่อน

    Рахмат сог булинг машиклар фойда берди

  • @LolaTemirovna
    @LolaTemirovna 10 หลายเดือนก่อน +3

    Ассалому алайкум Доктор рахмат сизга анчадан бери кийналиб юрганди шу касалдан юрагимда санчик бор эди текширтирдим яхши чикди кейин сизни шу видоингизни куриб колдим 5 кундан бери сиз бн бирга килаяпман Оллохга шукур огриклар йук юрагимда санчик йук узимни жуда енгил хис килаяпман Оллох рози булсин сиздан доктор канча давом эттириш керак яна бир бор Рахмат сог булинг оилангиз бошига

    • @SoddaMeditsina
      @SoddaMeditsina  10 หลายเดือนก่อน +1

      har kuni qilavering, 20 minut vaqt ajratib

    • @LolaTemirovna
      @LolaTemirovna 10 หลายเดือนก่อน +1

      Боризга шукур Доктор

    • @MuxtorjonKarimov-hn1ot
      @MuxtorjonKarimov-hn1ot 7 หลายเดือนก่อน +1

      Sizdaham osehandiros bormidi, menham qiynalib yuribman, sizda quloqda boshda shovqin bormidi

  • @UmidaYuldasheva-s9f
    @UmidaYuldasheva-s9f 8 วันที่ผ่านมา

    Раҳмат Оллоҳ рози бўлсин

  • @uzbjungli3207
    @uzbjungli3207 8 หลายเดือนก่อน +4

    Ассаломуалайкум доктор катта рахмат бир кунда катта фойдаси булди давленяга ва буйин курак огрикида хар хил даво чораларини курдим фойдаси булмади биринчи оллох кейин сизнинг машкларингиз фойда берди оллох сиздан рози булсин

    • @SoddaMeditsina
      @SoddaMeditsina  8 หลายเดือนก่อน +1

      salomat bo'ling, davom eting

  • @ShoxistaAbdullayeva-l5d
    @ShoxistaAbdullayeva-l5d 29 วันที่ผ่านมา

    Rahmat doʻhtir sogʻ boʻling qilgan mashqingizni bajarib maza qildim

  • @НаргизаДедабаева
    @НаргизаДедабаева ปีที่แล้ว +7

    Рахмат доктор сиз бн бажардим буйним бошимдаги огрик сразу кетди ❤❤❤❤❤Оллох рози булсин илохим

  • @Hayotbek-y5k
    @Hayotbek-y5k 6 วันที่ผ่านมา

    Raxmat yashang foyda boldi

  • @firuzatursunova
    @firuzatursunova 11 หลายเดือนก่อน +11

    Катта рахмат АЛЛОХ РОЗИ БУЛСИН БАЖАРИШ УЧУН АЛЛОХИМ ХАММА БЕМОРЛАРГА ШУЛАР КАТОРИ МЕНГА ХАМ ГАЙРАТ, КУЧ КУВВАТ ВА ШИФО БЕРСИН АМИН

    • @SoddaMeditsina
      @SoddaMeditsina  11 หลายเดือนก่อน

      salomat bo'ling

    • @NodiraChoriyeva-j4f
      @NodiraChoriyeva-j4f 10 หลายเดือนก่อน

      Ассалому алейкум духтуржон сизга Рахмат омадизни берсин

  • @DilsòzBatirova
    @DilsòzBatirova 3 หลายเดือนก่อน

    Doktor katta rahmat ollohim rozi bo'lsin sizdan men ham shifo topdim alhamdulillah shu mashqlarizni bajarib olloh sizdan rozi bolsin ming rahmat sizga.

  • @MuhabbatTangirova
    @MuhabbatTangirova 11 หลายเดือนก่อน +14

    Allohim sizni mana shunday foydali ishlaringizda omad , farzandlaringiz rohatini ko'rib ,ikki dunyo saodatini ko'rishni nasib aylasin.

    • @SoddaMeditsina
      @SoddaMeditsina  11 หลายเดือนก่อน +2

      salomat bo'ling

    • @ЭьтиборхонМахмудова
      @ЭьтиборхонМахмудова 9 หลายเดือนก่อน +2

      Оллохсиздан рози булсин ота онангизга рахмат икки дунё яхшиликларини бесин сизгаОЛЛОХИМ

  • @javlonbekesanov7141
    @javlonbekesanov7141 12 วันที่ผ่านมา

    E boʻlarkanu doktor. Xalqchil soddagina mashqlar. Birinchi mashqdayoq menga yoqdi bu usullar. Gap yoʻq

  • @sadilloyevamadina3295
    @sadilloyevamadina3295 11 หลายเดือนก่อน +3

    Mashq juda zo‘r 1 kun bajarsam 3 kun og'riq bezovta qilmaydi katta rahmat

  • @guliya-5555
    @guliya-5555 9 หลายเดือนก่อน +2

    Катта рахмат Доктор.Бугун сиз бн биринчи марта бажардим анча енгил булдим.Оллох рози булсин.

  • @КАРАМЕЛКАКАРАМЕЛКА-щ3ч
    @КАРАМЕЛКАКАРАМЕЛКА-щ3ч ปีที่แล้ว +5

    Аллохга шукур жуда фойдали ва биринчи мартадаёк енгиллик сездим машкларни ярмини ётган холда бажардим чунки бир хафта эрталаб уйгонсам буйним огрирди худди огир юк кутариб юргандай хис килардим мана икки кундирки урнимдан зурга тураман огрик жуда кучли шунинг учун ярим машкларни ётган холда бажардим ярмини утирган холда натижаси жуда хам яхши рахмат акажон умрингиздан барака топинг илохим

    • @SoddaMeditsina
      @SoddaMeditsina  ปีที่แล้ว

      salomat bo'ling

    • @orifjonmirzayev3464
      @orifjonmirzayev3464 ปีที่แล้ว

      ​@@SoddaMeditsinadoktor siz bilan qandey boglansam boladi iloji bormi bir nechta savollarim bor edi?

    • @xursanoyunororova7171
      @xursanoyunororova7171 ปีที่แล้ว

      Катта рахмат

    • @shox7279
      @shox7279 ปีที่แล้ว

      Бош буйин огрикларда давленияда фойдаси бормии

  • @MarjonaHamroyeva-b4j
    @MarjonaHamroyeva-b4j หลายเดือนก่อน

    Katta rahmat zoʻr bunaqa tez taʼsir qiladigan mashqni endi koʻrdim natijasi super

  • @ХудайбергановаРохат
    @ХудайбергановаРохат ปีที่แล้ว +8

    РахматОЛЛОХ рози булсин ота онангизга рахмат мартабангиз улуг булсин халқ хизматидан чарчаманг хамиша дуодамиз

  • @elyorziyodullayev5194
    @elyorziyodullayev5194 ปีที่แล้ว +22

    Рахмат мен хам сиз Билан биргаликда шу машинки бажардим Жуда Зур

  • @niginamominova
    @niginamominova 7 หลายเดือนก่อน +2

    Doctor men 1hafta bajardim ogʻriqlardan qutildim raxmat olloh rozi boʻlsin oxiratdagi barcha yaxshiliklarni tilayman😊😊😊

    • @SoddaMeditsina
      @SoddaMeditsina  7 หลายเดือนก่อน

      salomat bo'ling

    • @niginamominova
      @niginamominova 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@SoddaMeditsina doctor dumgʻaza koʻkrak disk grijalar uchun mashqlar koʻrsating iltimos oldindan raxmat

    • @ranoxonshermatova2968
      @ranoxonshermatova2968 2 หลายเดือนก่อน

      Кукрак диск чурраси учун хам маклар ташланг.Рахмат доктор аллох рози булсин.

  • @YulduzPirmatova-c7k
    @YulduzPirmatova-c7k 9 หลายเดือนก่อน +7

    Рахмат ака оллохга шукур борларизга мингшкур ишингзни омадни берсн

  • @Zafar-u7q
    @Zafar-u7q 2 หลายเดือนก่อน

    Ancha foydasi bulyapti, raxmat

  • @fhggcygvvjkggffcg
    @fhggcygvvjkggffcg ปีที่แล้ว +3

    raxmat doktor xar kuni shu vidyoni qo'yib birga bajaryapman ko'zim tiniqlashganini sezdim og'riq kamaydi ollox rozi bo'lsin

  • @surayyoquysinboyeva6270
    @surayyoquysinboyeva6270 5 หลายเดือนก่อน +1

    Raxmat sizga doktir o'zez ko'rsatib berib yanada savobga qoldez siz bilan birga bajardim yengilkekti xis qildim raxmat iloxim umrez uzoq bo'sin

  • @ЖурабойХоликов
    @ЖурабойХоликов 6 หลายเดือนก่อน +3

    Шу машкни килсам кузим чараклаб очилади рахмат сизга доктор Аллох рози булсин сиздан😊

  • @gulnora0772
    @gulnora0772 6 หลายเดือนก่อน

    Доктор, сизни машкларизни куриб ,машк килдим ва уша захотиек енгиллик сездим, буйин остеоходрозим бор. Сахирим бор. Ва яна кайти кайта ,машк килгим келабди. Сизга котта рахмат, умрингиз узок булсин.

    • @SoddaMeditsina
      @SoddaMeditsina  6 หลายเดือนก่อน

      davom eting

    • @maxfiratxon
      @maxfiratxon 6 หลายเดือนก่อน

      Доктор углим мен бугундан бошладим унг кулимни кутараолмаябман огриябди 1нчи машкдаёк енгиллик сездим ёшим 66 да сиз у.н дуодаман​@@SoddaMeditsina

  • @shohistajumanova2379
    @shohistajumanova2379 ปีที่แล้ว +4

    Ассалому алайкум рахмат манга жуда яхши файдаси болди куп утириб пастга караб ишлайман .Буйинда огрик азоб берасди энди анча яхши рахмат доктор.

  • @ogiloymamatganiyeva
    @ogiloymamatganiyeva 6 หลายเดือนก่อน +1

    Катта Рахмат сизга доктор оллох Рози болсин

  • @QwertyYtreqq-xw9cr
    @QwertyYtreqq-xw9cr ปีที่แล้ว +7

    Аллох Рози булсин сиздан

  • @diyorakmalov9779
    @diyorakmalov9779 11 หลายเดือนก่อน +2

    Офарин енгил булдим рахмат оллохни панохида булинг мегда буйин грижаси 3 та бошимга куракларимга огрик беради каддимни ростлаб юрсам толиб огриб колади бошка машклар булса ташланг ётиб колишни хохламайман курашаман❤❤❤❤

  • @РайханУрынбаева-й4и
    @РайханУрынбаева-й4и 10 หลายเดือนก่อน +6

    Сізге көп-көп рахмет! Видеоны көріп отырып, жаттығуды бірге жасадым! Алла сыйласын!

  • @AzimovaUmida-th3xr
    @AzimovaUmida-th3xr 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ассалому алайкум доктор бошим тинимсиз оғриётганди. Даволандим фойда бермади. Бўйин остехондрози бўлиб қолдимми деган фикр пайдо бўлди. Бугун машқларни бажаришни бошладим. Оллохим ўзи шифо берсин. Сизга ҳам катта рахмат. Оллохим ўзи рози бўлсин!

  • @akbarsoatov3033
    @akbarsoatov3033 ปีที่แล้ว +9

    Juda foydali mashq. Bu mashqlani davomi xam bor Shishoninni shogirti Dr. Saidovga borsalaring toliq orgatadi (ma'lumot uchun)

    • @ShavkatRasulov-nl8dm
      @ShavkatRasulov-nl8dm ปีที่แล้ว

      Assalom alaykum Dr Saidovni Adresini aytib yuboralasizmi? Iltimos

    • @MuhabbatTangirova
      @MuhabbatTangirova 11 หลายเดือนก่อน

      Rahmat sizga mashqlar juda foyda beryapti , mehnatingiz ajrini ko'ring

    • @mamuraotaxanova1118
      @mamuraotaxanova1118 10 หลายเดือนก่อน

      Ассалому алейкум, сиз борганмисиз

  • @shahnozagafforova6189
    @shahnozagafforova6189 5 หลายเดือนก่อน +1

    Рахмат сизга анча яхши хис килдим узимни машк бажариб

  • @DılzodaxonDıkanova
    @DılzodaxonDıkanova 9 หลายเดือนก่อน +9

    Доктор хеч качон касал болманг
    Анчагина фойда коришимга ёрдам килдингиз❤

  • @pulatjonganiyev381
    @pulatjonganiyev381 8 หลายเดือนก่อน +1

    Рахмат оллох рози булсин сиздан.

  • @YulduzPirmatova-c7k
    @YulduzPirmatova-c7k 9 หลายเดือนก่อน +9

    Болларизни хузр холоватни куринг омадизни берсин

  • @ФайзуллаевБехрузБахтиёрович
    @ФайзуллаевБехрузБахтиёрович 3 หลายเดือนก่อน

    Асалому алайкум! Отангизга рахмат.Самарасини икки ойда тўлиқ сездим.Бўйнимдаги оғриқлар йўқ бўлди,нафас олиш (тез юрганда) нормал холатга келди.Бу ёғига хам тўхтатмайман.Сиздан оллох рози бўлсин.

  • @ФатимаТешабоева
    @ФатимаТешабоева ปีที่แล้ว +9

    РАХМАТ ОЛЛОХ ХИЗМАТИЗДАГ РОЗИ БУЛСИН

  • @malohatnurullayevna7993
    @malohatnurullayevna7993 2 หลายเดือนก่อน

    Assalom aleykum rahmat menda 20 kunda foydasini sezdim judayam xursandman har kuni bajaraman olloh rozi bolsin sizdan ,sizday duxtirlar koʻpaysin ilohim.

  • @gulbosinnazarova5792
    @gulbosinnazarova5792 ปีที่แล้ว +14

    Сизларга рахмат,умрингиз узок булсин.❤

    • @SoddaMeditsina
      @SoddaMeditsina  ปีที่แล้ว

      salomat bo'ling

    • @marxaboergasheva7233
      @marxaboergasheva7233 ปีที่แล้ว

      ​siz bn qanday gaplashsam buladi memga judayam maslahatiz kerak

    • @marxaboergasheva7233
      @marxaboergasheva7233 ปีที่แล้ว

      Assalomalekum doktor sizning maslahatingiz kerak menga tel nomeriz bering iltimos

  • @МахтобНаимова
    @МахтобНаимова หลายเดือนก่อน

    Ассалому алейкум хайрли кеч хаммага манда буйин острехондрози бор эди сиз курсатвотган машкларизи сиз билан бирга бажарвопман эрталаб ва кечкурун анча фойда берди рахмат сизга Бу хизматлариз учун Аллох сиздан рози бусин

  • @MuhabbatTangirova
    @MuhabbatTangirova 10 หลายเดือนก่อน +3

    Qilayotgan savolb ishlaridan allohim rozi bo'lsin, ancha yaxshi bo'layapmiz, rahmat

  • @NODIRANAIMBAYEVA
    @NODIRANAIMBAYEVA 23 วันที่ผ่านมา

    Аллохим рози булсин сиздан бош огриганда чидаб булмас эди 1 мартада бршим огриги колди.Яна бажараман

  • @kadirovamuhayo3384
    @kadirovamuhayo3384 ปีที่แล้ว +5

    Машкларни бир кун бажардим анча енггилладим Энди хар куни бажараман сизга рахмат доктор ака

  • @TimurBozorbayev
    @TimurBozorbayev 7 วันที่ผ่านมา

    сизга хам рахмат аллох рози булсин

  • @sherzodsaparov9780
    @sherzodsaparov9780 ปีที่แล้ว +5

    Ассалому алейкум доктр хозир буйин астияхондрози БН Жизззахда личения олябман сизни машкларингизни куриб килиб курдим менга екди сизга катта Рахмат барака топинг хар куни вакт топиб киламан

    • @sherzodsaparov9780
      @sherzodsaparov9780 ปีที่แล้ว

      Журам белдида 3та грижа бн кийналаябди кийшайиб юраолмай колган маслахат беринг илтимос

    • @sherzodsaparov9780
      @sherzodsaparov9780 ปีที่แล้ว +1

      Буйин астияхондрози ва грижага канака тавсиялар бера оласиз жавобингиз учун олдиндан Рахмат

    • @SoddaMeditsina
      @SoddaMeditsina  ปีที่แล้ว

      grijani davolash haqidagi videoimni ko'ring

  • @ИсакжонДжураев-д2л
    @ИсакжонДжураев-д2л 3 หลายเดือนก่อน

    Рахмат доктор фойдаси билинди

  • @abdujambulyunusov8064
    @abdujambulyunusov8064 ปีที่แล้ว +6

    Rahmat sizga men ham 3 kundan beri mashqlarni bajarishni boshladim. Samarasi sezilsa yana bir bor xabar beraman.

    • @shoiramadumarova6050
      @shoiramadumarova6050 11 หลายเดือนก่อน +1

      Огрик пайти хам мумкинми? Сиз кандай вактда бажардингиз? Мен хам шу касалдан Бир йилдан бери кутилолмиман

    • @ОйбекМамитов-ж2я
      @ОйбекМамитов-ж2я 11 วันที่ผ่านมา

      ​@@shoiramadumarova6050бўлади. Бошида шу машқларни енгилроқ бажаринг. Мен СИЗГА доктор сифатида тавсия қилаяпман. Шишонинни кўп йўллардан буён кузатамиз, эффект зўр.

  • @maftunahaqnazaruva
    @maftunahaqnazaruva ปีที่แล้ว +2

    Raxmat doktor 3kundan beri qilaman mani hozi chaqalog'im bor 10kunlik chillada bo'ynimmi shomollatib qo'ydim hech qayerga burulalme qolgan edim hozi yaxwi man bu mawqni kuniga 2yoki 1marta 20minutdan takrorleppan foydasini ham ko'rdim sizga kattakon raxmat farzandlaringiz kamolini ko'ring ilohim

  • @d.ff.d5677
    @d.ff.d5677 4 หลายเดือนก่อน

    Катта рахмат биринчи бажаришдаёк огрик камайди.Оллох рози булсин сиздан.

  • @MohiraXusniddinova-k7j
    @MohiraXusniddinova-k7j 11 หลายเดือนก่อน +6

    Аллох Рози болсин тогриси бажариб шифо топдим Бир йилдан бери жуда кийналиб кетватувдим . Оллох Рози болсин

    • @SoddaMeditsina
      @SoddaMeditsina  11 หลายเดือนก่อน +1

      salomat bo'ling

    • @АскарЖабборов-щ5ь
      @АскарЖабборов-щ5ь 11 หลายเดือนก่อน

      Ассалому алайкум, сизнинг буйнингизда грижа бормиди?

  • @klarajumamuratova220
    @klarajumamuratova220 22 วันที่ผ่านมา

    Доктор сизге коп коп рахмет машклар жуда коп пойдасини корип атырман,ел юрт бахтына аман болгайсыз,,,Короколпокстан нан салем,,,,,,

  • @МузаффарЛахатов
    @МузаффарЛахатов ปีที่แล้ว +6

    Уйда медицинский никобда буйин торткич билан буйними тортсам буладими фойдаси борми

  • @nasibaqurbonaliyeva
    @nasibaqurbonaliyeva 4 หลายเดือนก่อน +1

    Ассалому алейкум доктор сизга котта рахмат. Сиз билан бирга бажараяман анча яхшиман. Давлениям баланд эди, юрагимни пулси баланд эди хозир нормада. Хамма танишларимга таркатдим маслахат бердим бажаринглар фойдаси зур экан дедим. Борингизга шукур

  • @DildorUsmonova-tr3kh
    @DildorUsmonova-tr3kh ปีที่แล้ว +4

    2023 йил 9июньдан бошладим уйку йук эди анча енгил хис килди м дард курманг Омад ер булсин катта Рахмат

    • @SoddaMeditsina
      @SoddaMeditsina  ปีที่แล้ว

      to'xtatmang

    • @shox7279
      @shox7279 ปีที่แล้ว

      Сизни нималар безовта килар эди менда бош огрик буйин огрик кунгил айниши холсизлик сиздачи маслахат берингчи

  • @eshmurodovsarvar6963
    @eshmurodovsarvar6963 7 หลายเดือนก่อน +2

    Рахмат доктор

  • @МавлудаАбдурахимова-о3щ
    @МавлудаАбдурахимова-о3щ ปีที่แล้ว +4

    Ассалому алейкум доктор, мени грижам vc4-vc5 vc6-vc7 экан, машкларни бажарсам йуколиб кетадими, машкдан ташкари яна нималарни тавсия киласиз. Жавоб учун олдиндан рахмат

    • @SoddaMeditsina
      @SoddaMeditsina  ปีที่แล้ว +2

      grijani davolash haqidagi videoimni ko'ring

  • @malikatursunova6900
    @malikatursunova6900 7 หลายเดือนก่อน

    Сизга катта рахмат доктор сиз Билан бирга машкларни15 кундан бери бажараяпман анча фойдасини курдим .Болида кийин,огрикли булди хозир енгил бажараяпман оллох панохида булинг

  • @РаноЖубан
    @РаноЖубан ปีที่แล้ว +12

    Керемет,рақмет

  • @Husan5337
    @Husan5337 5 หลายเดือนก่อน

    Рахмат катта зур булди бирга бажардим , уже хамма доим позвоночник Бир маза Килли , ташаккур ❤❤❤

  • @ФозилжонРахимов-о1ы
    @ФозилжонРахимов-о1ы ปีที่แล้ว +4

    РАХМАТ ДОКТР

  • @AxanovGuljamila
    @AxanovGuljamila 7 หลายเดือนก่อน

    Рахмат.доктор.оллох.рози.болсин

  • @МузаффарЛахатов
    @МузаффарЛахатов ปีที่แล้ว +7

    Доктор Рахмат фойдасин сезяпман Икки махал киляпман адресни туликрок ёзинг илтимос жавоб кайтариб туринг

  • @Tolkonarutaanimetv
    @Tolkonarutaanimetv หลายเดือนก่อน

    Катта Рахмат Омадингизни берсин Оллохим!.

  • @akmalyuldoshev931
    @akmalyuldoshev931 ปีที่แล้ว +4

    Катта рахмат.
    Ассаломуалайкум доктор машкларни тик туриб бажарса буладими.

    • @SoddaMeditsina
      @SoddaMeditsina  ปีที่แล้ว +3

      men qanday bajargan bo'lsam shunday bajaring

  • @UmidaMahsudova-p4e
    @UmidaMahsudova-p4e หลายเดือนก่อน +1

    Gap yoʻq foyda koʻrdim ❤

  • @ObidAltiboyev-wo2lu
    @ObidAltiboyev-wo2lu ปีที่แล้ว +4

    Yana buyin uchun mashiqlqar chiqaringizlar oldindan raxmat

    • @SoddaMeditsina
      @SoddaMeditsina  ปีที่แล้ว +2

      Mana shuni har kuni qilavering ,muntazam ravishda

    • @alilokicraft7470
      @alilokicraft7470 ปีที่แล้ว

      @@SoddaMeditsina менда буйинда 3 та 2.5 ли протозия бор экан шуни кандай даволаса булади олдиндан рахмат

    • @shox7279
      @shox7279 ปีที่แล้ว +1

      @@SoddaMeditsina салом доктор мени бош огриги кунгил айниши буйин огриги кийнаяпти бошимда чайкалиш бор худди ичиб олган одамдай бошим кисилиб турибди чарчаб кетдим кийналиб узим киз боламан доктор илтимос маслахат беринг буйин кулларимда йелкамга кирсилаган овоз бор шу машикларни бажарсам буладими жавоб йозинг илтимосс

  • @furkatruzmetov1371
    @furkatruzmetov1371 9 หลายเดือนก่อน +1

    катта рахмат сиздан миннатдорман ажойиб машк

  • @juparmiyrmanova5945
    @juparmiyrmanova5945 ปีที่แล้ว +6

    Алла разы болсын жылап отыр едим рахатленип калдым рахмет коп коп

  • @МуродИноятов-б7в
    @МуродИноятов-б7в 3 หลายเดือนก่อน

    Assalomu alaykum raxmat ancha yengil bõldim ALLOH rozi bõlsin

  • @gulnozaaminova5544
    @gulnozaaminova5544 ปีที่แล้ว +4

    Assalomu alaykum do‘xtr xolsizlik ko‘zim nuri xralashib boshim tiqilishi tizza va trsakdan past qismi jimirlab sezmaganday bo‘ladi nafasim siqilib yelkamni oldi tarafi va orqa qismida og‘riqlar bor qattiq qo‘rquv va stresni boshdan kechirdim shu sabab bo‘la oladimi mashqni 1 marta bajarib o‘zimni yengil his qildim javob u.n oldindan rahmat olloh rozi bo‘lsin sizdan

    • @SoddaMeditsina
      @SoddaMeditsina  ปีที่แล้ว +1

      davom eting

    • @feruzamamajonova-nl4xo
      @feruzamamajonova-nl4xo ปีที่แล้ว +1

      Boʻyinda grija man MRT qildirdim , huddi shu holatda edim

    • @feruzamamajonova-nl4xo
      @feruzamamajonova-nl4xo ปีที่แล้ว +3

      Alloh izni bn bu mawqdan keyin wunaqa yengil boʻldimki , Alhamdulillah

    • @YoqubconMuhamadyusuf
      @YoqubconMuhamadyusuf ปีที่แล้ว +2

      @@feruzamamajonova-nl4xo men ham 5 kundayoq yengil bop qoldim alhamdulilah

    • @Sevdiyora
      @Sevdiyora ปีที่แล้ว

      Menda ham wu holatda