Cc! Tu vas sûrement pas voir ce message mais j’ai joué avec toi toute a l’heure. C’était moi la krieger noir avec les bandes blanches. Merci c’était cool! Et aussi désolé de t’avoir tamponné pendant la livraison de ton véhicule… Continue ce que tu fais, on kiff !!!
Merci Jk pour la vidéo et pas de souci pour la vidéo, tu régales déjà depuis tant d'années :) Un plaisir de te voir kiffer ta scramjet, c'est ça qui est bon :D
Après pour le régime, il faut juste être en deficite calorique donc du moment que tu a les bon apports en vitamines et autres, ce n'est pas risqué de faire un seul repas
Enlève le mot "Régime" de ta bouche jk,c'est pas un régime, c'est du requilabrage alimentaire. Mange comme tu le sens par rapport a ton métabolisme surtout si tu sautes un repas... tout en écoutent ton corps premier lieu parceque tu peux perdre peut-être du poids mais ca sera pas forcément du gras ça peut etre des muscles et les muscles sont importants Je suis sur que tu en es capable, test des choses et te prive pas subitement du sucre ou du gras, vasy progressivement et ajoute des aliments qui tiendront en forme la journée et que ça soit suffisant pour toi Et si tu as envie de faire du sport ça te fera que du bien et tu enrechiras le début d'un cercle vertueux Sur ce Jk j'espère que tu comprend ce message et que tu arriveras à faire tout ça ^^ enfin moi j'y crois dure comme fer ! Continue tes videos, bientot gta vi ça va etre une dinguerie avec toi deja quand tu fessais les trolls au debut de gta v ça va me terminer xD On s'appelle ! 📞😂
Si tu veux perdre du poid, le principe est très simple, il faut être en déficit calorique : ingérer moins de calories que tu n’en consomme. D’ailleurs le concept de régime est mauvais, il faut plutôt créer de nouvelles habitudes alimentaires, car une fois que ton régime sera fini, ton corps va naturellement vouloir reprendre ce qu’il a perdu, il ne fait la distinction entre la famine et un régime, donc le premier réflexe de ton corps va être de stocker. Être en bonne santé, c’est un mode de vie, pas une épreuve ponctuelle. ( je suis étudiant en médecine, je ne suis donc pas un pro sur le sujet mais j’ai les bases) d’ailleurs, d’un fact: a partir d’un certain point, les tissus adipeux ( graisseux ) sont considérés comme un organe à part. Déplus tes muscles de consomment pas d’ AG ( acide gras ) lors d’un effort physique de moyenne intensité. Mais lors d’effort physique type marathon (+ de 3h) ( réaction de bêta oxydation )mais les muscles en consomment au repos, ainsi un corps développé ( pas bodybuildé ) aura plus de facilité à perdre du poids et le maintenir Important !!! : si tu fait un régime sans faire de sport, ton corps va perdre de la masse, mais qu’elle masse: tes muscles car il n’en a pas besoin, et perdre du poids sera encore plus difficile ( oui ne pas manger va te faire perdre du poids, mais regarde les enfants en mal nutrition sévère, certes, ils perdent du poids, mais ils ne sont pas en bonne santé pour autant. )
Yo les petits pots j'espère que vous allez bien les petits potes j'espère que vous avez passé un bon mercredi cest pas Grave Fréro du moment que le divertissement et la cest le principal bonne soirée les petits pots on s'appelle la bise
C’est pas pour faire l’avocat du diable, mais à la fin de la saison 5 « Fast as you can », tu avais quand même acheté deux trois trucs, je pense notamment au Havok et au Vestra. Le problème c’est qu’à la fin de cette saison t’étais limite niveau argent et qu’est-ce que t’as fait, tu as revendu la Scramjet que t’avais acheté 3 jours plus tôt. Espérant que cette fois ce sera la bonne! Sur ce bonne soirée les petits potes, et oubliez pas, on s’appelle hein? La bise
moi je te conseil 3 repas bros juste le corps a besoin de dépense pour retrouver une forme normal il faut bouger ou faire du sport la fréro je te laisse 3 mois pour une transormation naturelle si t'es déter !!
Bonne soirée les Potos et pour ceux qui sont curieux ma Enus Windsor je l'ai appelé "le Bikini" je vous laisse découvrir pourquoi 😎 et n'oubliez pas les p'tits Potes on 🤙📞 hein la 😙.
pfiou désolé pour le retard les potes !
T en fait pas c est pas grave JK !
Yo l'ami jk, tkt c pas grave
Pas de soucis JK, bonne soirée les Potos et n'oubliez pas on 📞🤙hein la 😙.
Pas grave jk peut venir dans ton crew
tkt pas mon gars c'est pas grave
Cc! Tu vas sûrement pas voir ce message mais j’ai joué avec toi toute a l’heure. C’était moi la krieger noir avec les bandes blanches. Merci c’était cool! Et aussi désolé de t’avoir tamponné pendant la livraison de ton véhicule… Continue ce que tu fais, on kiff !!!
Merci Jk pour la vidéo et pas de souci pour la vidéo, tu régales déjà depuis tant d'années :)
Un plaisir de te voir kiffer ta scramjet, c'est ça qui est bon :D
T’es videos sont trop bien continue comme ça
Bonne vidéo tout le monde et merci JK pour les vidéos quotidiennes c’est insane merci
Après pour le régime, il faut juste être en deficite calorique donc du moment que tu a les bon apports en vitamines et autres, ce n'est pas risqué de faire un seul repas
Tu ma trop fait rire franchement j'ai eu de la chance de tomber sur une de tes vidéo on s'appelle 🤙🏻
Haha super vidéo jk ! et vengeance pour la voiture quand on a du la conduire ce fameux jour
Bonne vidéo 🎉
Bon visionnage
First je t'aime JK tu me remonte le moral a chaque fois
Enlève le mot "Régime" de ta bouche jk,c'est pas un régime, c'est du requilabrage alimentaire. Mange comme tu le sens par rapport a ton métabolisme surtout si tu sautes un repas... tout en écoutent ton corps premier lieu parceque tu peux perdre peut-être du poids mais ca sera pas forcément du gras ça peut etre des muscles et les muscles sont importants
Je suis sur que tu en es capable, test des choses et te prive pas subitement du sucre ou du gras, vasy progressivement et ajoute des aliments qui tiendront en forme la journée et que ça soit suffisant pour toi
Et si tu as envie de faire du sport ça te fera que du bien et tu enrechiras le début d'un cercle vertueux
Sur ce Jk j'espère que tu comprend ce message et que tu arriveras à faire tout ça ^^ enfin moi j'y crois dure comme fer !
Continue tes videos, bientot gta vi ça va etre une dinguerie avec toi deja quand tu fessais les trolls au debut de gta v ça va me terminer xD
On s'appelle ! 📞😂
salut je te suis depuis que ta 20.000abo
ça fait du bien à voir le Good mood ! :)
Osef des rageux ! ;)
ATTENTION : quand t'achete le centre d'opération mobile il faut aussi l'atelier de véhicule pour custom la scramjet
Yo tu ais mon youtubeur préférée
@@LeSicilienTv Tu es *.
@@LeSicilienTvdéjà avant de corriger quelqu'un apprends déjà l'orthographe gamin
Pas gra ve pour le retard t le boss
En parlant du crew tu peux faire une vidéo de temp en temp avec le crew c’était trop bien
Si tu veux perdre du poid, le principe est très simple, il faut être en déficit calorique : ingérer moins de calories que tu n’en consomme.
D’ailleurs le concept de régime est mauvais, il faut plutôt créer de nouvelles habitudes alimentaires, car une fois que ton régime sera fini, ton corps va naturellement vouloir reprendre ce qu’il a perdu, il ne fait la distinction entre la famine et un régime, donc le premier réflexe de ton corps va être de stocker.
Être en bonne santé, c’est un mode de vie, pas une épreuve ponctuelle. ( je suis étudiant en médecine, je ne suis donc pas un pro sur le sujet mais j’ai les bases) d’ailleurs, d’un fact: a partir d’un certain point, les tissus adipeux ( graisseux ) sont considérés comme un organe à part.
Déplus tes muscles de consomment pas d’ AG ( acide gras ) lors d’un effort physique de moyenne intensité. Mais lors d’effort physique type marathon (+ de 3h) ( réaction de bêta oxydation )mais les muscles en consomment au repos, ainsi un corps développé ( pas bodybuildé ) aura plus de facilité à perdre du poids et le maintenir
Important !!! : si tu fait un régime sans faire de sport, ton corps va perdre de la masse, mais qu’elle masse: tes muscles car il n’en a pas besoin, et perdre du poids sera encore plus difficile ( oui ne pas manger va te faire perdre du poids, mais regarde les enfants en mal nutrition sévère, certes, ils perdent du poids, mais ils ne sont pas en bonne santé pour autant. )
Tu est le bos
Ça pourrait être sympa une vidéo "VIP", tu fais tes petits business toujours escorté par 3-4 gardes
merci, tu me remonte le moral chaque jour apres plusieurs heures de dur labeur. allez on s appelle hein, la bise❤❤❤
Yo les petits pots j'espère que vous allez bien les petits potes j'espère que vous avez passé un bon mercredi cest pas Grave Fréro du moment que le divertissement et la cest le principal bonne soirée les petits pots on s'appelle la bise
Bonne video les petits potes et n’oubliez pas on s’apple
Bonne soirée a tous les potes ❤
Profitez les poto
25:26 Michael Jackson bien évidemment 👑
DLC demain 🎉
questions trouver des animaux pour les tuer sur gta 5 online pc il faut tu avoir le gta plus + ?
Non pas besoin
@@dklrysko8130 ok alors comment jean kevin a trouver un chien sur gta online ?
C’est pas pour faire l’avocat du diable, mais à la fin de la saison 5 « Fast as you can », tu avais quand même acheté deux trois trucs, je pense notamment au Havok et au Vestra. Le problème c’est qu’à la fin de cette saison t’étais limite niveau argent et qu’est-ce que t’as fait, tu as revendu la Scramjet que t’avais acheté 3 jours plus tôt. Espérant que cette fois ce sera la bonne! Sur ce bonne soirée les petits potes, et oubliez pas, on s’appelle hein? La bise
quelq'un pour m'aider à faire mes cayo perico sur xbox ?
après si tu comnines le jeunes intermitant avec le sport la c la cerise sur le couscous le nombres de kg que tu vas perdre
Bonne soiree tout le monde 🎉 et ce soir deuxieme trailer normalement pour le braquage de demain
Cc super la vidéo mais le centre d'opération mobile pour améliorer les voiture c'est 2millons et quelque
salut je comprends pas l’histoire de afk avec la boites de nuit quelqu’un pour expliquer svp
Pourquoi toutes les compétences securo son gratuite pour toi ?
moi je te conseil 3 repas bros juste le corps a besoin de dépense pour retrouver une forme normal il faut bouger ou faire du sport la fréro je te laisse 3 mois pour une transormation naturelle si t'es déter !!
y'a beaucoup plus de farme et des mission type chrono ou garage uniquement pour gagnez un max d'argent, ça manque d'action de kikoo est d'éclatax
Reste appuyer sur triangle pour lui piquer sa place conducteur directement 🙈👌😅
Je tes vue en session+ de 3 fois
Michael Jackson meilleur chanteur
Pour ceux qui ont GTA + à mon avis ils auront la voiture de police gratuitement !
Ta changé avant tu mettais un principe a ne pas tuer gratuitement dans le jeux
bon bah demain c'est le délaisser du nouveau
JK SI TU FAIT LES 500 CONTRA DE L'AGENCE TU GAGNE 250 000€ TOUT LES 48 MINUTES IRL 😁
Si tu veux un bon regime boie que de leau mon pere la fais est il a perdu 10 kilos
Bonne soirée les Potos et pour ceux qui sont curieux ma Enus Windsor je l'ai appelé "le Bikini" je vous laisse découvrir pourquoi 😎 et n'oubliez pas les p'tits Potes on 🤙📞 hein la 😙.
La meuf sur le trailer de gta Vi ?
La vie de ma mère astrality-master c’est mon pote on sortait de cayo il m’a dis il a spawn dans t’as session et il voulait te faire chier
on m explique les compte chelou qu il y a dans les com
c quoi ton psn stp