La mia opinione sul metodo bulgaro è che essa sia una metodica di allenamento che poche persone riescano ad eseguire e sopportare, ciò non toglie l'efficacia di tale metodica allenante. Ovviamente bisogna sempre farsi seguire da qualcuno se ci si vuole cimentare nel bulgaro. Complimenti ad Andrea per l'oro
"una metodica di allenamento che poche persone riescano ad eseguire e sopportare" ...... secondo me e' piu facile di quanto tu pensi ..... poi e' piu un discorso mentale e nn fisico ... e' piu ' la paura di rimanerci sotto che ti impedisce di farlo che lo stress fisico ..... se lo fai tutti i giorni passa la paura )))))) fidati 🦾🦾🦾🦾
😲😲😎😎 Se Avete Bisogno Di Un Martinetto Umano ora sapete dove Trovarlo.... - "È impossibile per un Natural alzare 200 kg di panca maestro"; - Yoda Marco pt " Ecco perché hai fallito, Fare o non Fare non c'è Provare" libero adattamento, complimenti al caterpillar Andrea ed al Maestro🏋️🏋️🖖
@A.Bertini il Tenente CULAIOLO certamente sappiamo tutti che il DZ SYSTEM a livello di estetica e'superiore ad ogni altro sistema di allenamento per quello zagni sfoggia quella superba forma da salciccia coi capelli
Caro Marco, è comunque vero che le prestazioni singole del powerlifter sono molto inficiate dalle leve scheletriche di ciascuno. Panchista di razza= arti superiori corti, stacchista di razza= arti superiori lunghi e inferiori corti squattista di razza= arti inferiori corti , N.B.: arti in proporzione al corpo, uno può essere 1.90 ed essere paradossalmente un brevilineo! Io volevo chiederle il lentista di razza? o il rematista di razza? Grazie e come sempre in gamba!
è molto forte il ragazzo e sembra essere molto dotato per natura alla forza, penso che se si facesse allenare con un metodo vero, tipo quello di domingo, potrebbe fare molto di più, ma alla fine sono scelte personali ahahaha sei il migliore marco continua così
@@marcopt7562 non sono un intenditore, tant'è che non faccio neanche pl peró a parità di risultati direi che è abbastanza oggettivo il fatto che il metodo di domingo è migliore, basta vedere i risultati suoi e delle persone che segue, tu hai portato un esempio su centinaia che magari con il tuo metodo non ce l'hanno fatta, sarà stato fortunato lui. Ma non ce l'ho con te eh, non ti sto ne criticando me offendendo, sto solo parlando il più oggettivo possibile, quindi se devi rispondere mi aspetto una risposta educata e seria conforme alla tua età e preparazione, in quanto io non ti sto attaccando. Se così non fosse dimostreresti solo che non hai argomenti, ma la coda di paglia. Cari saluti marco!
@@marcopt7562 si si avevo intuito che fosse un appoggio , sapevo che si allenava con te ma non sapevo dove ma ora ho capito 👍🙂 grande risultato bravi entrambi.
Bravissimo Marco fatti non parole.
Sei sempre stato costruttivo e propositivo grande continua così💪💪💪
Complimenti a entrambi grande motivazione !
Grande risultato!
Complimenti davvero. Ad allievo ed allenatore
La mia opinione sul metodo bulgaro è che essa sia una metodica di allenamento che poche persone riescano ad eseguire e sopportare, ciò non toglie l'efficacia di tale metodica allenante. Ovviamente bisogna sempre farsi seguire da qualcuno se ci si vuole cimentare nel bulgaro. Complimenti ad Andrea per l'oro
ma che ti frega a te Elon, sei pieno di soldi
"una metodica di allenamento che poche persone riescano ad eseguire e sopportare" ...... secondo me e' piu facile di quanto tu pensi ..... poi e' piu un discorso mentale e nn fisico ... e' piu ' la paura di rimanerci sotto che ti impedisce di farlo che lo stress fisico ..... se lo fai tutti i giorni passa la paura )))))) fidati 🦾🦾🦾🦾
th-cam.com/video/5ivDvZmEnrI/w-d-xo.html
Il massimale è il nostro pane quotidiano, nn ci indurre in tentazioni, liberaci dal male, Amen
È davvero forte. Peccato non aver gareggiato nella stessa regione per vederlo
Quando i fatti superano le aspettative.
"Quello lì" dirà che non ha mai fatto il bulgaro, come disse dopo aver seguito la tua programmazione lui stesso...
Si vede che nel tempo ha migliorato anche l assetto e la tecnica... Chissà dove può arrivare......
😲😲😎😎 Se Avete Bisogno Di Un Martinetto Umano ora sapete dove Trovarlo.... - "È impossibile per un Natural alzare 200 kg di panca maestro"; - Yoda Marco pt " Ecco perché hai fallito, Fare o non Fare non c'è Provare" libero adattamento, complimenti al caterpillar Andrea ed al Maestro🏋️🏋️🖖
congratulazioni a tutti e due .
@A.Bertini il Tenente CULAIOLO certamente sappiamo tutti che il DZ SYSTEM a livello di estetica e'superiore ad ogni altro sistema di allenamento per quello zagni sfoggia quella superba forma da salciccia coi capelli
Caro Marco, è comunque vero che le prestazioni singole del powerlifter sono molto inficiate dalle leve scheletriche di ciascuno. Panchista di razza= arti superiori corti, stacchista di razza= arti superiori lunghi e inferiori corti squattista di razza= arti inferiori corti , N.B.: arti in proporzione al corpo, uno può essere 1.90 ed essere paradossalmente un brevilineo!
Io volevo chiederle il lentista di razza? o il rematista di razza? Grazie e come sempre in gamba!
Dipende anche dalle fibre muscolari
Complimentissimi. In touch and go oltre i 200. Contando anche che ha fatto i 192 e poi 195. Quanto pesa Andrea per adesso?
97,4
E Domingo per sdrammatizzare l'imbarazzo si va a fare un impepata di cozze
non è un uomo, è una pressa idraulica!😂
Con sto video mi vien voglia di allenarmi anche oggi che è domenica
Fallo
@@marcopt7562 Troppa motivazione, vado subito in home gym
ma quanto è forte e grosso...
👏👏👏
Donato che faccio? Sto qua insiste…
"non ti curar di lor ma FALCIA e passa" !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ma anche la criniera da leone è dovuta al metodo bulgaro?
No, più che altro è dovuta alla mancanza di steroidi e alla giovane età
"Prima ti ignorano.."
IRACS
ignore
Ridicule
Attack
Copy
Steal
Ad Eric Bugenhagen non piace questo titolo
Vabe ma c’ha due protesi idrauliche al posto delle braccia… pazzesco.
Senza fermo 200 e passa?
Certo che funziona e complimenti!!
Ma in termini ipertrofici???
Non mi pare di vedere,in questo video,fisici particolarmente ipertrofici
Ti pare male
è molto forte il ragazzo e sembra essere molto dotato per natura alla forza, penso che se si facesse allenare con un metodo vero, tipo quello di domingo, potrebbe fare molto di più, ma alla fine sono scelte personali ahahaha sei il migliore marco continua così
Tu pensi? Un domingoloide che pensa?
Metodo vero? Quello che fai tu? Tu che avrai il fisico e i carichi di un sollevatore di posate?
Metodo vero tipo quello che ha usato Domingo per precipitare da 190 di panca a 172,5?
@@marcopt7562 un tempo ti sguivo marco, non ti facevo così arrogante, ahimè è proprio vero che il tempo peggiora le persone
@@marcopt7562 non sono un intenditore, tant'è che non faccio neanche pl peró a parità di risultati direi che è abbastanza oggettivo il fatto che il metodo di domingo è migliore, basta vedere i risultati suoi e delle persone che segue, tu hai portato un esempio su centinaia che magari con il tuo metodo non ce l'hanno fatta, sarà stato fortunato lui. Ma non ce l'ho con te eh, non ti sto ne criticando me offendendo, sto solo parlando il più oggettivo possibile, quindi se devi rispondere mi aspetto una risposta educata e seria conforme alla tua età e preparazione, in quanto io non ti sto attaccando. Se così non fosse dimostreresti solo che non hai argomenti, ma la coda di paglia. Cari saluti marco!
Non funzionah. Complimenti al sig.Andrea e relativo coach
Ma Andrea è di Castiglione delle Stiviere ? ci ho vissuto per anni
No, è di Brescia.
@@marcopt7562 ha ok , grazie , ma si allena a Castiglione forse
No, si allena da me. Castiglione è la squadra di appoggio per farlo gareggiare.
@@marcopt7562 si si avevo intuito che fosse un appoggio , sapevo che si allenava con te ma non sapevo dove ma ora ho capito 👍🙂 grande risultato bravi entrambi.
Saranno i residui della programmazione di 👨🏻🦲
Comunque non si può avere tutto. Questo è un panchista puro. Sulle altre alzate farà poco, sempre più di me. 😅
grande in piu' e' vegano
Vegano? Grandissimo
@@giuseppecappellari1886 cosi' dicono
Sisi sono vegano😂 eccetto quando mangio la pizza o un dolce😂
@@andreasavio955 ci sta infatti complimenti 2 volte💪 sei la dimostrazione che si puo' essere forti anche senza mangiare quintali di carne